Ko nga painga o te karika mo te makariri. Nga tohutao me nga rongoa mo nga rongoa tuku iho

Ko te kirikiri tetahi o nga mea tino rongonui me te rongonui i te tunu kai me te rongoa. He maha nga hua whaihua: anti-malarial, antifungal, antiviral, anti-inflammatory, antiparasitic, huaora me te anti-tumo. Ko tenei, me te whakauru, he mea tino nui rawa, ina koa mo te mate me te makariri, kaore koe e hiahia ki te mate mate katoa, a, kaore e nui te painga o nga rongoora hei kino.

He pai ake te mawheti ki te whakamahi i runga i te haere tonu, me te kore e tatari mo te mate. Mai i nga wa onamata, e mohiotia ana ko te karika e whakatairanga i te mate urupare, ko te 1-2 pihi i te ra ka whakaiti i te tupono ki te hopu i te makariri. Ko te whakamahinga o te karika i te wa o te makariri kaore e whakaora wawe, engari ka awhina i te tinana ki te whawhai i te mate, me te mea kua whakahuatia, ka aukati i te mate i te wa kei mua.

Ka awhina te tipu mai i te rewharewha me pehea?

Engari he aha te take mo te tino whakamiharo o tenei hua? He mea katoa:

• Phytoncides - te whakakore i te whakawhanaketanga me te arahi ki te whakangaro o nga momo hauora pathogenic, pērā i te moa, te harore, te huakita, me ētahi atu.
• He mea whaitake - he kawenga mo te tango me te whakamahi i te hikareti karika tipu, e whai hua ana ki te antiviral me te antibacterial.
• Allicin - ka hoatu he tohu antioxidant te karika, ara, tango i te toxins mai i te tinana. Me tohuhia ka ngaro atu a allicin i te wa o te wera wera, na he pai ake te whakamahi i te karika kaore i tiakina.

He aha te pai ake - te riki me te ahurea karika?

Ko te rongoā tawhito e mohiotia ana ko te tuakana "karika" - te riki. Ko nga aporo, he iti rawa te reka o te reka me te hongi, ko etahi e tino pai ake ana. Engari, he nui te rite i waenga i nga tipu e rua: te aroaro o te parataiao me te piipiriki, e whai hua ana ki te whakapakari i te whakatupapatanga, te tohatoha o nga huaora me nga kohuke - ko enei katoa ka eke ki te whakatau ko te mea e whai hua ana. Mai i konei i roto i te whiriwhiri i waenganui ia ratou ko te mea tino pai ko te hiahia reka o te tangata me tona taiao o roto. A, ki te mea ko te tuarua kei roto i te tikanga whakarite, kaore koe e whakaiti ia koe ano.

Nga maimoatanga mo nga tamariki me nga pakeke - he aha te rereke?

Heoi, he pai nga mea katoa ki te whakaatau. Kaua e tino uaua. He wahi noa o te karika i ia ra mo te tangata toharite ko te 1-3 o nga kohuru i te ra, ka nui ake te tikanga, ka kitea te ahua o te kaimiko, nga raruraru me te microflora intestinal me te whakaheke toto, me nga take tino hira - ara nga wera o nga kiriuhi mucous (e pehea ana te parenga o te karika ki te taatrointestinal ka taea ki te whakamahi i te karika me te kore e tunu me te wa o te ra ka pai ake te kai, panui i konei).

Me pehea te whakamahi i te karika mo nga tamariki? Mo nga tamariki, tera atu he ture mo te whakamahi i te karika:

• Mo te wa tuatahi, ka taea e te tamaiti te whakauru ki te karika i te tau 8-9 marama ma te whakarahi i te iti o te karika kohuatia i roto i nga rīwai rīwai, te miraka me te patai kai. Kore ake i te rua i te wiki.
• I te tau o te tau me te ake, ka taea e te tamaiti te whakamahi i tenei hua.
• Ki te toru tau, ko te tere mo te tamaiti he hawhe hawhe i ia ra, engari kaore i te nuinga ake i te 3-5 wa i te wiki.
• Mo nga tamariki kua neke atu i te 3 tau, he tata te tere o te kohi ki te tere o te pakeke.

Nga kirimana

He maha hoki nga whakapae mo te maimoatanga o te makariri me te rewharewha ki te karika:

• I te wa whanau me te whāngai tamariki: ka taea e te karika te urupare mate ki roto i te tamaiti.
• Me nga raruraru me te waahanga ira.
• I nga mate o te ate me nga whatukuhu.
• Ma te mate mate.
• Ma te mate pukupuku.
• Mena kei a koe nga raruraru me te pūnaha mate pukupuku.
• Mena kei a koe nga raruraru me te taumaha nui.

I tua atu i nga korero o runga, mo nga tamariki he maha atu nga ture. Kaore nga tamariki e tūtohu ana kia whakamahia te karika:

• I nga mahana i runga ake i te 38 C.
• Mena kei a koe te mate matemate, te whakakore ranei o te tamaiti.

Nga tohutao mo nga rongoā me nga tikanga mo te maimoatanga

Ka whai hua te kirikiri i te pakanga ki te makariri me te rewharewha, me te whakauru ki etahi atu hua rongoa - he merekara anake. He aha te karika mo te kaha ake? I runga i te kaupapa o te whakapaipai karika, te tīnihi, te pupuhi, te horoi me te hangaia - ko enei katoa me te mea ka whakaarohia inaianei:

Te miraka miraka

Ki te inu i tenei wai ka hiahia koe:

• he karaihe miraka (500 ml);
• 3 koroka o te karika.

Te tunu:

1. Maka te waiu ki runga i te ahi ka tatari mo te whewhe.
2. Whakanohoia nga pungarehu i roto i te waiu miraka.
3. Kia mau ki te waiu me te karika i runga i te wera iti engari kia ngohengohe te karika.
4. Whakamutua te karika mo te whakauru ki te waiu.

Whakamahia: Kei te haurangi te ranunga i tetahi wa, te whakamahi i te karaihe tae noa ki te whakaora tonu. Ko te nuinga o nga wa, kaore e neke atu i te 5 ra te tukanga. Ka taea e nga tamariki te inu i tenei inu mai i te tau 5 tau.

Te tihi me te honi

Ki te hanga i te tipu karika me te honi ka hiahia koe:

• 200 karamu o te karika;
• 100 karamu o te waipiro maoa;
• 50 karamu o te honi wai;
• 10 karamu o te tincture propolis.

Te tunu:

1. E hiahiatia ana kia tapatapahia te karika.
2. Hoatuhia te karika tapatapahi i roto i te peihana karaihe me te ringihia 100 gr. waipiro.
3. Whakamahia te ranunga i roto i tetahi ruma hauora (i roto ranei i te pouaka whakamātao) mo te 3 wiki.
4. Ka tohua te ranunga i roto i tetahi papa o te kaimoana ka mahue mo etahi atu ra e 3 i te paanga kotahi.
5. I te toru o nga ra, ka tohatoha i roto i te ranunga o te 50 karamu. te honi wai me te 10 karamu. propolis tincture.

Whakamahia: I te ra tuatahi - 1 te maturuturu, i te ra tuarua - 2 pata, me etahi atu. ki te 15 nga ra. 16-30 nga ra ka whakahekehia te horopeta i te ara ano.

Te whaowhia ki te riki

Mo te whakarite o te whaowhia o te riki me te karika ka hiahiatia:

• 3-4 cloves o kāriki;
• 3 riki;
• hinu hinu.

Te tunu:

1. 30-40 meneti ka kohua i roto i te hinu huawhenua pati wai.
2. Ka tunuhia te karika.
3. Whakaranuhia te hinu ki nga aniana me te karika. Me uhi te hinu ki nga kai.
4. Whakanohia te ranunga i roto i te wahi pouri, ka waihohia mo te 2-4 haora.

Whakamahinga: Ka whai hua tenei whao ki te rhinitis nui. Mo te painga o te painga, me kaha koe ki te tipu ki ia wa-rua 2 wa e toru nga wa i te wiki tae noa ki te whakaora katoa. Ko nga tamariki mai i te 4 ki te 8 nga tau kua pahure 1 te wa i ia tau, i te tau kotahi, mai i te 8 tau me te ake - he rite ano ki nga pakeke.

I nga ahuatanga o te whakamahinga o te karika mai i te makariri me etahi atu mate, korerohia o taatau rauemi.

Kohi ki te ngako kai

Ki te hanga i te pupuhi ka hiahia koe:

• he rua o cloves karika;
• tīpune hinu ngako paraoa kore.

Te tunu:

1. Kohia te karika.
2. Tāpirihia te ngako kai.

Whakamahinga: Ko te ranunga e hiahiatia ana ki te whakauru i nga waewae, te takai i nga waewae ki te kiriata me te mau huruhuru huruhuru ki runga. Ka noho tonu te pokanoa ki te po katoa. I te ata, ka horoia te waewae ki te wai mahana. Ka taea te whakanoho ki te tamaiti mai i te 1 tau me te ake.

Te tihi tunu

Ki te mahi tea ka hiahia koe:

• he 4 cm te roa o te pakiaka pounamu;
• 2 cloves o kāriki.

Te tunu:

1. Kia horoia me te tapahia ki te poro.
2. Hoatuhia te karika i roto i te wera me te riringi i te wai kohua.
3. Tatari mo te tii ki te tuku me te wero.

Whakamahia: Te tea ki te inu i te ra ki te 2 rita i ia ra. Ka hoatu e nga tamariki ki te 30 karamu tea i te rua o te ra.

Tea tea Juniper

Mo te whakarite o te tea tiipiri me te karika ka hiahiatia:

• 2 punetēpu hua tipu maroke;
• 4 cloves o te kāriki;
• 4 kapu wai kohua.

Te tunu:

1. Whakanohia nga hua me nga niho i roto i te wera.
2. Ringihia te wai kohua.
3. Homai he wa ki te whakaheke.

Whakamahia: He rite ki te tea tunu.

Te whakatinana me te houra

Mo te whakamaanga ka hiahiatia:

• 6 cloves o te kāriki;
• 1 rita o te wai;
• 1 tīpune houra.

Te tunu:

1. Tapahia te karika me te tapiri i te wai.
2. Whakanohia te ranunga ki te ahi, kawe mai ki te whewhe, ka wera mo tetahi atu meneti e 5.
3. Whakahauhia te wai me te whakauru houra ki a ia.

Whakamahinga: Ka hipoki ki te kakahu, ka rere ke i roto i te ihu ka puta atu i roto i te mangai. I muri i te tango i etahi hau, ka wera i roto i te ihu, ka puta te waha. Korero mo 15 meneti. Ko te tere o te pakeke - tae atu ki te 3 o nga mate i te ra, he tamaiti - tae atu ki te 2.

Ko te hamomile inhalation

Mo te whakarite mo te whakamahuhuhuinga, e hiahia ana koe ki te hanu, ka hiahia koe:

• 2-3 cloves o kāriki;
• hawhe riki;
• e rua, e toru nga punetēpu o te whakapaipai chamomile;
• e toru rita wai.

Te tunu:

1. Ko nga kiore me te karika ka kohia, ka tohatohahia i roto i nga papaa e toru.
2. Ringihia te waipiro me te wai ka kawe ki te whewhe, ka wera mo te 5 meneti.
3. Whakahauhia te wai ka whakapirihia te whakapaipai chamomile.

Whakamahinga: Te waitohu mai i te 5 ki te 15 meneti, 1 ranei 2 wa i te ra. Mo nga tamariki ka nui noa atu mo te 5 meneti. He mea nui ki te whakahaerehia e te tamaiti te waahi, kaore i te wai te tunu.

Nga taipitopito mo te pai ki te hauwai i te karika, me nga mate ka awhina i aua mate, ka kitea i konei.

Pati

Ki te horoi i te wai ka hiahia koe:

• upoko karika;
• 3 punetēpu o te tote;
• te pakiaka pakau hou.

Te raupapa o nga mahi:

1. 3 nga punetēpu o te tote ka whakanohoia ki roto i te pati.
2. Ka kohia te pakiaka pounamu ka ringihia ki te karaihe o te wai kohua.
3. Ka horoia te karaihe, ka takaihia ki te cheesecloth ka whakanohoia ki raro o te pati.
4. Kapi tonu te pati i te wai wera, ka ringihia te pounamu ki te wai.

Whakamahinga: Kaore e nui ake i te 15 meneti te pati. Kaore i te tūtohutia mo nga tamariki i raro i te 4 tau, mai i nga tau 4 - kaore i neke atu i te 5-8 meneti.

Turundochki

Mo te mahi hangahanga ka hiahiatia:

• 2 koroka o te karika;
• 2 nga takaro iti.

Te raupapa o nga mahi:

1. Ka tunuhia te koikoi o te karika.
2. Purihia te pereera ki te kokonga, ka maka te karika ki roto.
3. Whakawirihia te taura.
4. Whakahokia te mahi me te tauera tuarua.

Whakamahinga: Ka takoto a Turundochki ki nga taringa ka waiho ma te 25-30 meneti. Ka taea te iti iho nga tamariki ki te haurua o te wa.

He mea nui! Ko te wa tuatahi ka pai ki te whakahaere i te tukanga mo te 15 meneti kia kore ai e puta he urupare mate.

Ko te mate pukupuku, nga huaketo me nga makariri he mea kia tupato: kua riro te karika hei kaitiaki tiaki, a kaore i te mea kaore pea he kino ki te tangata. A, ki te whakamahi koe me te tahi mea, kaore he waahi. Ko o tatou tupuna i whakaaro ko te karika hei panacea mo te take pai, no reira ka whakaae taatau ki tetahi mea ki a ratou. Kaua e mate!