Mo te tiaki i nga heihei, me whai tonu he raupapa nui o nga momo kai, me whakauru he rota o te kohuke me nga mea matūkai, kei roto i nga waahanga penei: te ngako, te hauropi, te warowaihā me nga momo huaora katoa. Ka taea te hoko i nga kai katoa ki nga toa, engari ka taea hoki e koe te whakarite.
Kāwai Te whakahaere i te tarutaru
Ko te Ambrosia he hoariri mohio me te whakangaromanga o te katoa o te tangata me te ingoa whakaari me te ingoa atua. He torutoru nga tangata e mohio ana he nui atu i te wha tekau nga rereketanga rereke. Ko te nuinga o te nuinga, ko te nuinga o te taupori o te ao e mate ana, e kiia ana ko te ragweed ragweed. E mohio ana koe?
He tipu motuhake a Sony. I tetahi taha, kua roa kua whakamahia hei otaota hei rongoā, hei kai, hei tipu kai, a ki tetahi atu, kei te mohiohia he tarutaru rawa. E mohio ana koe? I roto i te rongoā iwi, ka whakamahia te snyt ki te whakamahi i nga raau taero mo te mate pukupuku, te mate urutaru, te pata, te arthrosis, te anemia, nga mate o te ate, te kopu, nga whekau.
Ko te ploskorez o Fokin he taputapu karihi, ko te tino kaupapa o te weu me te wehe. Heoi, ka taea e koe te mahi i nga mahi rua tekau ma rua i roto i te kari me te kari. Ka taea e Ploskorezom te tapahi me te tarai i nga tarutaru. I te wa ano, kei te noho tonu te papa o runga o te oneone, ka wehe noa atu i waho o te rerenga wai.