Ko nga mahi whakatupatotanga o te huringa a te wahine i roto i nga wahine e tino puta ana mo nga take maha. Ko te kore o te raau taero ki te awhina, engari ano hoki he tohutao rongonui ma te whakamahi i nga otaota.
Ko te waahanga whakamutunga ka pai, no te mea he pai ake te rongoa me te iti noa atu o nga rongoā taiao i nga pire panuitia i te nuinga o te panui ranei.
Kei te whakaatu a Oregano ia ia ano i roto i nga ahuatanga pera. He aha te mea whai hua, mehemea he whakaheinga mo tenei otaota i roto i tenei tuhinga.
Ka taea e au te tango otaota i roto i te menstruation?
I roto i te menstruation mauiui, he mea tino nui tenei, no te mea he tere me te whai hua te whakatutuki i te mate mamae nui, ka awhina i te huringa o te huringa ngaro. Engari, kia maharatia e whai ake nei: ko te ngana ki te neke i te timatanga o nga ra tino nui i te hiahia he kino!
Ka taea e te menstruation te haere ki te roa, ka nui atu te maha o nga wa, ka nui ake te whakawhanaketanga o te toto o te uterine me te puta o te ohorere. Ko nga painga ano e whakawehi ana mehemea ka kaha te wahine ki te peke i tetahi wheehe e hiahiatia ana.
Mo te whakarite o te pungarehu, te whakapaipai me te whakakii hinu e whakamahia ana i nga waahanga whenua anake o te tipu.
He waitohu mo te whakamahi?
Kaua e inu i te whaowhiti ki te oregano mo nga wahine hapu.No te mea kei te tipu te awe o te tipu ki nga uaua o te pokapū, a ka taea e ia te mate me te whanau mate. Kaua e whakamahi i te oregano mo te hunga hauātanga o te ngakau, nga kaipuke raruraru.
Ko te waikawa nui ake o te kopu - tetahi atu whakapae. Ka pa ano te painga ki te hunga mate ki te taatai o te mate whewhe me te 12 ngongo uluturu. Mena ka inu koe i nga inu me te oregano me te kore e raweke, ka taea e koe te hanga, te whakapakari hoki i te pungarehu o te whara me te mate pukupuku.
Kaua e whakamahi i te hinu hiko hinu mo te hunga whai mate nui me te kaha nui. Ko nga kotiro taitamariki kua pahure ake i to raatau tamariki ka taea te whakamahi i te oregano, engari me te nui o te tupato, me te otaota e takahia ana ki nga tamariki i raro i te 14 tau.
Kaore nga otaota e whakahau ana i te tangata kia inu tea me te oregano mo te wa roa. He raruraru mo te taatai i te taatai.
Ka meinga te menstruation ina whakaroa?
Ka tohutohu nga otaota i nga tohutao mo te menstruation kua roa., pera me te tarutaru hou me te maroke, engari me korero tuatahi koe ki to taakuta mo tenei take.
He taonga nui a Oregano i roto i nga otaota. Kei roto i nga mahi koiora me nga alkaloids, nga tannins, nga huaora B1, me te B2, te tinol, engari ko te tino whakauru kaha he hinu motuhake motuhake, e puta mai ana i nga rau me nga kakau.
Ko te Huaora C, te carvacrol me te acrenate geranyl e awhina ana i nga mokumahu uaua, he painga-anti-inflammatory me te purongo, me te painga o te flavonoids.
Me pehea te moni?
Whakaaroa me pehea e tika ai te whakaheke, te tohe ranei i te tarutaru waipiro me te inu i te moni oregano ki te karanga menstruation.
Te waipiro waipiro
Hei whakatikatika i te tincture, kia 100 karamu o te oregano maroke kia ringihia ki nga ipu e rua o te vodka ka waiho ki te whakauru i roto i te waatea pouri mo nga wiki e rua. Ko nga korero o te pounamu e taunaki ana kia whakaohohia i ia ra.. I muri i te 14 nga ra, ka tohua te tincture i roto i te paparanga matotoru o te karaati. Inu 1 punetēpu 3-4 wa i te ra i mua i te kai.
Ko te tincture tunu ka awhina ki te whakatutuki i nga takahi i te huringa o te tangata.
E whaowhia ana he waipiro
Ko te whaowhia me te kore waipiro e mahi pai ake, engari kaore he iti ake.a ka taea e koe te tuku mai i te tau 14.
- I tua atu ki te oregano, he paramu remonia maroke, ka whakamahia te calendula me te herewi i roto i te tunu. Ka tangohia nga otaota i roto i nga pepa rite, ka ringihia ki te rita o te wai kohua (ia 100 karamu o te ranunga), ka tohe i raro i te taupoki he haora me te hawhe. Tangohia 100 karamu o te whaowhia 5 wa i te ra mo nga ra 2-3.
- E 100 karamu o te kaimoana o te whenua ka whakauruhia ki te 500 karamu o te taru kawa, 150 karamu o te tansy me te oregano kua tapiritia. Me ringihia te waihanga wai (1.5-2 rita) me te tunu i te wera iti mo te 20 meneti. Whakahauhia ki te pāmahana rūma. Tīmatahia te tango i nga ra 4-5 i mua i te timatanga o nga ra tino nui, 150 karamu 4 wa i te ra.
- 50 karamu o nga rau maroke o te oregano mo te wai wera (500 karamu) me te tohe i roto i te wera mo te iti rawa i te haora. Tangohia 3 punetēpu 4-5 wa i te ra i runga i te puku puku.
Mena kaore koe i te wa, i te whai waahi ranei ki te mahi i nga tohutoro matatini, tohia te tea oregano noa, me te maka i te 2-3 pihi o te otaota kakara ki roto i te waaapii porcelain. Ka taea te reka te tea ki te iti o te huka, te honi heihei, te whitiki ranei i te waiu. Kaore koe e inu i te 2-3 kapu i ia ra.
He aha atu e whai hua ana i tenei wa?
Ko te inu me te oregano e mahi pai ana i nga wa hiko i roto i te menopause. Tea ki te rau rau:
- he awhina ki te whakatutuki i nga makariri me nga mate o te mate;
- ka pupuhi i te mumura i roto i te nasopharynx ka whakakaha i nga waahanga mare;
- te whakarite i te pünaha taraiwa;
- ka peke atu i te waatea;
- ka tango i te ahua o te pouri.
He mea tino pai mo nga wahine e pa ana ki te wa raruraru o te menopause, me ona "tides" maha, te toto me te pouri o te hinengaro.
He aha nga otaota e whai hua ana mo te whakarite i te huringa?
Te rongoā otaota - he rerekē ki te rongoā tuku iho. Engari, i mua i te hoko o te otaota i roto i te rongoā, ako i nga tohu me nga whakapae, a kaua e mangere kia haere ki te taote. Ko te wa roa ka taea e te maamaha me te hapu hapu, me te whakamahinga o etahi otaota i roto i te keehi whakamutunga ka parea te wahine me te tamaiti.
- Ka whakamahia tenei, hei tauira, te rau kokoru. Ko te whakapaipai o taua mea kei roto i nga mea kai, nga hinu me nga mea whanui, engari ka ngaro i te wahine he tamaiti ma te kai i taua inu i nga waahanga wawe.
- He rite nga ahuatanga o te Nettle rite ki te oregano: he mea hoki he whakawhitinga i nga uaua o te pukupuku, me te whakaongaonga i te tango i te kiko me te toto mai i taua mea. Engari, he kino te kino ki te pūnaha whakaheke toto, na reira ka whakaarohia e nga tipu ki te whakamahi me te atawhai nui, i muri i te haerenga ki te taote.
- He chamomile māmā kei roto i te phytosterol - he rite o nga hormones sex, e tauturu ana i te whakakaha i to ratau mahi i roto i te tinana. Ka taea e koe te whakauru i te mint me te pakiaka valerian ki te chamomile: he nui nga otaota e ringihia ana ki te wai kohua, ka toia me te inu i mua i te kai i te ata me te ahiahi.
- Hei whakanoho i te menstruation o te tipu, ko te tira, te whaea, te tansy, te puawai calendula, te paraihe whero, te pakari paari, me te elecampane.
Ko tenei tipu mīharo ka whakaoti i tetahi o nga raruraru nui - te kore o nga hormones wahine. Ko te ataahua o te wahine, te ahua o te hauora, me te tikanga, ko te hauora e ti'aturi ana ki te papamuri. Whakamahia nga tohutao tuku iho me te rongoa tarukino, a ka wareware koe ki o raruraru hauora.