Kāwai Hua kai

Te whakamahi pai, nga taonga me te whakamahinga o te reme
Thyme

Te whakamahi pai, nga taonga me te whakamahinga o te reme

Ko tō Thyme he tira e tupu ana i te ahua o te tipu iti o te whanau o Labiotus. Ko tenei tipu ka tautuhia ki a koe. Ko hono mooní, ko koeme mo thyme ko e ngaahi kaungāme'a ofi taha tatau. Kei a ia ano etahi momo, etahi rereke i te tae, te kakara, nga rereketanga iti i te ahua o nga rau me te kakau.

Pānuitia Atu
Hua kai

Te whakatipu i te actinidia i roto i te kari: nga tohutohu whaitake mo te hunga tīmata

He mea ataahua ki te tipu o te waikawa ascorbic, he mea ahuareka ki te waihanga o te wai-o-te-wai o te actinidia, he pai rawa te whakatipu me te tiaki i te mea kaore he uaua, he roa te roa (e ora ana ki te 40 tau). I roto i te rohe taiao me nga raumati makariri me nga paowa makariri, he maha nga momo kari o actinidia (colomikta, argut, polygamous, purpurea, me etahi atu) kua angitu te tango i te pakiaka.
Pānuitia Atu
Hua kai

Ko nga ture matua o te whakato me te tiaki i te momordika

Te tipu i te tipu Momordica i roto i te tipu Momordica, e mohiotia ana ano he kukamo mohoao, he totoma Indiana, he kūkamo crocodile, he taiwhanga pārūriki, peariki balsamic me ētahi atu atu, he tipu ā-tau e rite ana ki te whānau paukena. Ka taea te tipu hei puawai ruma, i roto i te whenua, i te kari ranei mo nga kaupapa whakapaipai (nga puawai me nga hua o te momordiki titiro tino ataahua), me te hua huawhenua ranei he tipu hei rongoa.
Pānuitia Atu
Hua kai

Squash: te hanganga, te ihirangi caloric me nga hua pai o te hua

Squash - he whanaunga o te paukena me te zucchini, he huawhenua ahuareka, rite tonu ki te tira rere. Ko ia mai i Amerika ki te Tonga me te mohio ki te nuinga o te ao. Kaore nga Kuki e aroha ana ki a ia mo te reka o te kai me te kai o te kai, engari mo ona taonga whai hua, i te rahi o te kape ka nui atu i ona "teina" - zucchini me te paukena.
Pānuitia Atu
Hua kai

Nga tohutao me nga huarahi ki te kotinga i te kapiti mo te hotoke

I runga i nga moenga ka taea e koe te kite i nga papanga maeneene me nga rihi i raro i nga rau nui. Koinei nga maru. Ka whakamahia e ratou ki te whakapaipai, engari he iti rawa te rongonui i roto i to maatauhini, a, kaore e tika ana. I puta mai tenei huawhenua ki Uropi i Amerika ka kitea a Columbus, a, i te French, ko te karapu he "pihi".
Pānuitia Atu
Hua kai

Ko nga hua pai o te waiu kokonui

Ko te waiu kokopi he hua-maha me te ahurei. I tua atu i te reka o te reka o te reka me nga tuhinga whakamaharatanga hou, he nui te waipiro i nga taonga matū nui e kawe mai ana i nga painga nui ki o tatou tinana. Te uara kairangi Hei timata, me tirotiro i te hanganga matū o te hua. E ai ki te DatabaseAutrient Database, 100 go te inu: nga pauna - 2.29 g; momona - 23.84 g; carbohydrates - 3.34 g.
Pānuitia Atu