Karoti whakaora

Nga tohutao mo te whakamahi o te kaloti i nga rongoa tuku iho

He maha nga iwi e mohio ana ki te kai kāreti anake mo te kai, i te kore e mohio ana he pai nga kaloti, rawa te hinu kāroti, hei whakamahinga rongoa. Te kāreti me te mate taimaha, me pēhea te whakamahi i te kāreti mō te taimaha taimaha Kei te kitea te kāreti i ngā tohutao mate taimaha. He maha nga take e tika ana.
Pānuitia Atu