Kāwai Herea

Nga kati mo te hotoke: nga tohutao pai
Nga otaota

Nga kati mo te hotoke: nga tohutao pai

Ko te tihi he huarahi pai ki te penapena i nga kai i te hotoke. I whakamahia nga rangatira ki te whakakore i nga huawhenua, hua, hua, otaota, greens. Ka taea e tenei ki te whangai i te tinana ki nga huaora me etahi atu taonga whai hua i te hotoke, ina he uaua ki te tiki huawhenua hou me nga hua.

Pānuitia Atu
Herea

Te whakamahi me te whakamahinga o te herewi, nga painga me te kino

I tenei ra, kaore i te kai, me nga tuunga ohorere, ka oti me te kore here. Ko tenei huawhenua matomato he nui nga matūkai e whakatau ana i te tinana, ka awhina i te maimoatanga o te maha o nga mate. Kia kite he aha te pai o te herewi me te pehea e pai ai te whakamahi i roto i to kai kai. Ko te hanganga matū o te herewi Ko te hanganga o te huawhenua hei tua atu ki nga pauna, nga momona me nga warowaihā kei roto i te nui o te huaora, o te kohuke me te muka.
Pānuitia Atu
Herea

Te tipu me te tiaki i te herewi i roto i te kari

Ko te tipu o te tiipiri pakiaka ehara i te mea uaua, engari me whai whakaaro me te whakatata. I muri i nga mea katoa, he pai rawa ki te painga i nga huamata pai i te hotoke me nga huawhenua pakiaka kua tupu i roto i ta ratou kari. Ko te tangata e mataku ana i te wa roa o te maoa, kaore tetahi e hiahia ana ki te hoatu ki a ia i to ratau wa.
Pānuitia Atu
Herea

He aha te whai hua, me pehea te kai raau pakari

Kei te whakanui a Celery i roto i nga huawhenua hauora. Ahakoa i nga wa o mua kua whakamahia hei whakauru mo nga raau taero. I ta tatou wa, kaore i te mohiotia te huawhenua pakiaka hei painga o nga rongoa tawhito, engari ano he waa reka me te whai hua o te kai o ia ra. Te pakiaka Ko te Herewi Herea te tipu Herea he tipu-a-tipu-a-tipu o te hapu o te Umbrella.
Pānuitia Atu
Herea

Ko nga painga o te herewi mo nga tangata

Ko te tipu rongonui o te kari tipu (rau, kakau me te pakiaka) kua roa kua whakamahia, ehara i te mea reka anake, me te whakapai ake i te reka o te rihi, engari i roto i te rongo tangata me te rongoa tuku iho, ko te tikanga hei whakarei ake i nga mahi tawhito a nga tangata. Ka korerotia e te tuhinga nga taonga whakaora me te pehea e whakamahi ai i tenei huawhenua pai.
Pānuitia Atu
Herea

Me horoi te herewi i mua i te kai?

Ahakoa i puta mai te tiipiri maiwi i te Mediterranean, kua kaha te ahurea ki nga rohe o te raki, tae atu ki Russia me Ukraine. E mohiotia ana ko nga waahanga katoa o te tipu he pai mo te kai - mai i te pakiaka ki nga kakau me te greens, engari kaore e mohio ana te katoa ki te horoi i te herewi me te mea e tika ana kia mahia.
Pānuitia Atu
Herea

Ngā āhuatanga o te tipu o te herewi me te tiaki ia ia i te parae

Ko nga tangata i paingia te kakara me te reka o nga waahi o te herewi i nga wa roa: kua whakamahia tenei tipu ki te tunu kai mo nga rau tau, ahakoa he korero ki nga korero o nga Kariki tawhito; i te tau o mua, i tohuhia hei rongoa. I tenei wa, ko te nuinga o nga kaitautoko o te kai hauora me te hauora e whai ana ki te whakatipu tiipiri i roto i nga keehi takitahi.
Pānuitia Atu
Herea

Ngā āhuatanga o te whakamahi i te herewi me te pancreatitis

Ko nga huawhenua me nga hua kei roto i te nuinga o nga matūkai e hiahiatia ana e te tinana. Ko te mahi i te kai, he mea nui kia whakaarohia te ahua o te hauora, no te mea, ahakoa te nui o nga raorai huaora, he maha nga hua kei te whakahekea i etahi mate. Te waihanga matū me te ihirangi caloric o te hua Kai i nga hua pakiaka e rua me te wahi matomato o te herewi, kei roto nei: vitamins: A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E, K; te tonotono me te microelements: te koroni, te konupūmā, te chlorine, te rino, te konupora, te manganese, te ūkuikui, te pāhare pāporo, te hēmana, te whanariki, te kiore.
Pānuitia Atu
Herea

He aha te ranu rongoa o te rēmana, te honi me te herewi

E mohio ana te rongoa rongoa i te maha o nga momo rongoa taiao e haumaru ana mo te tinana. Ka taea e raatau ki te waimarie ki te raruraru i te rohe o te raruraru, kaore he raruraru kino, he kino ke atu ranei. Ko tetahi o nga mea e tino rapuhia ana me te nui mo te hauora ko te ranunga o te rēmana, te honi me te herewi.
Pānuitia Atu
Herea

Ngā āhuatanga o te tipu o te herewi pakiaka i te purapura i te kāinga

Ko te pakiaka celeri kakara he huawhenua e hiahiatia ana i roto i tetahi kari. Hei tipu i te kotinga nui o tenei hua, me whiriwhiri e tetahi te momo tino pai rawa, me te whai i nga tūtohutanga e whakaaturia ana i raro nei. Ko nga ahuatanga o te tipu me ona momo Ko te Celery no nga momo ahurea o te hapu parapara. Ko ona ahuatanga e whai ake nei: ko te tiketike o te ngahere tae noa ki te 1 m me te rosette rau nui; kua werahia nga rau, he matomato te marama, me te kakara reka; ko te hua pakiaka i hanga i te tau tuatahi; potae a tawhio noa ranei-ahua; he kiri hina te tae o te pupuhi, he maama ranei te pihi, he maama ranei te pihi; ka pupuhi i nga purapura ka whakatokia ano.
Pānuitia Atu
Herea

Ngā āhuatanga o te whakamahi i te herewiwi mo te pata

Na te nui o nga huawhenua me te hukareti he tino whai hua me te puna nui o te kaimoana. Ko te whanaungatanga taipitopito me ona āhuatanga rereke, te hanganga me nga tikanga whakamahi ka awhina ia koe i te maimoatanga me te aukati i tenei mate. He aha te pungarehu? He raiona tenei o nga hononga, i whakapangia e nga mate o te endocrine.
Pānuitia Atu
Herea

Ngā āhuatanga o te whakamahinga o te waiwiwi

Kei te aroha te nuinga ki te Celery, he pai tenei tipu ki nga kakano reka me te kakara, me te hua pakiaka tino pai. Engari, he torutoru nga tangata e mohio ana ki nga mana whakaora o te wai o tenei tipu. Ka taea e ia te whai kaha ki te tinana, me te pupuri i te hauora i roto i te maha o nga mate. Ka matapakihia e tenei tuhinga nga painga matua me te kino o te wai herewi mo te hauora, me te whakaahua taipitopito i te nui o nga mea e taea ana e koe i ia ra, me pehea te inu pai i te wai whakaora.
Pānuitia Atu