Kāwai Whakanui

He aha te whaihua o te hauora o te tangata
Enotera

He aha te whaihua o te hauora o te tangata

Enotera - he tipu e kiia ana ko te tarutaru, engari he mea whakaora nga mea katoa. Kaore e whakamahia ana i te maimoatanga anake, engari i roto i te maimoatanga o nga mate maha, me te mea ano hoki i roto i te rorohiko. Ko te hanganga matū o te waihanga Ko nga hua pai o te kaiao ka tika ki tona hanganga matū. Kei te tipu te nui o te huaora C, saponins, cyanogenic pūhui, carotenoids, steroids, polysaccharides, anthocyanins, waikawa carboxylic phenol, flavonoids me te tannins.

Pānuitia Atu
Whakanui

Gladiolus i roto i nga pouaka: te tipu me te tiaki

Ko te nui ake o te hari, ka waiho hei hari ma te kari anake, engari mo te paatai, ko te papareti ranei, ko te awaawa, ko nga awaawa. Kohia ki roto i nga putea, i nga kohua, i nga kohua ranei, i nga puawai me nga poaka taketake taketake, me nga matapihi, me nga huarahi kari. Te whakatipu tipu mo te gladiolus i roto i te kohua Hei whakatipu gladiolus i roto i nga kohua, i nga ipu ranei, me whiriwhiri koe i nga momo tika mo tenei.
Pānuitia Atu