Te whakatipu tipu

He aha te papahu maama maama (te quinoa)?

Ko tenei tarutaru o te tau kotahi e mohiotia paitia ana ki te katoa, e kitea ana i nga wahi katoa. Ko etahi o nga hapu kei a ia te pakanga kaha i roto i nga moenga, ko etahi atu kei te whakauru hei kai i roto i te kai, a, ko etahi atu kei te whakamahi i te kaihoko whakaora mo nga mate maha. Engari ko te mana whakaora o te tipu i tenei ra kei te mohiotia anake e nga kaiwhakaora o te iwi, kei te kore tonu te rongoa mana. Me tamata ki te tuhi i nga mea whai hua me nga whakapae e tohuhia ana e te quinoa, he nui atu i reira - he painga, he kino ranei.

Mar ma

I roto i nga tuhinga rangataiao, ka kiia ko te taru kino kino marena ma ranei te mary noa (Chenopódium álbum). Ka whakariteritehia e nga kaikoiho ki te ahua o te ingoa kotahi mai i te whanau Amaranth.

E mohio ana koe? Ka tere tere te wera. I ia tau, e tata ana ki te kotahi mano mano nga purapura e pupuhi ana i tetahi piupiu, e taea ana e te urupare ki te oranga ahakoa i roto i nga tikanga kino o te Arctic. I tua atu, kotahi i roto i te toenga, ka taea e ratou te tatari mo te wa roa mo nga wa pai mo to ratou tipu.
I waho, ko te tipu kaha te whakatairanga me te kaha, te rhizome tino hohonu, he kounga tika e tupu ana ki te teitei o te mita e rua, me te karo i nga rau matomato marama. Ko o ratou taha e whakaatuhia ana e nga niho pupuhi, a ka hipoki nga taha o roto me o tua ki tetahi patina mealy.

Ko nga rau taitamariki he pai mo te whakamahi. Ka whakamahia i te wa o te tarutaru otaota. Ko nga ngoikoretanga o te koikoi iti ki te 40 cm te roa o te quinoa i roto i te tekau tau tuarua o Hurae. Na te ngahuru o ratou ka tipu i nga karepe pango o te ahua huri noa.

Ka taea e nga tarutaru te kawe mai i te kino anake, engari ka whai hua hoki. Ako e pā ana ki nga hua whaihua o te mimiti, te kaitautoko, te ambrosia, te rui i te tataramoa, te pīti kiore, te pereti kua hoki ki muri, te miraka miraka, te pakaru.

Hei kimi i nga tipu, kaua e haere ki tawhiti. He nui te titiro ki a koe i roto i to rori: i runga i nga moenga, i te taha o nga waahanga, te waipiro, te paraoa ranei, i runga i nga rori.

Ko te hanganga o te tipu

Ahakoa kaore te rongoa taiao e paopao ki te hua whakaora o te quinoa, kua whakamatauhia tana tohu ahumahi i roto i te taiwhanga.

He mea nui! Ko te kaikorero kore kai mardy maama ka arahi ki te mate taimaha. Ko te mea tenei na te whakakorenga kaha o te hauota mai i te tinana, he nui te mate o te hauora (he mea tino paanga te tinana o te ngongo me te tumuaki matua).
Te tipu nui:
  • hinu hinu;
  • huaora A, E me C;
  • ngā pūmua;
  • te waikawa waikawa (ferulic, vinylinic, phenolcarboxylic);
  • alkaloids;
  • potae;
  • trigonelline;
  • hinu hinu (kua kitea anake i roto i nga hua o te quinoa);
  • saponins;
  • flavonoids;
  • henopodine

Ngā āhuatanga whai hua

E ai ki nga kaipupuku, he mahinga maana te maataka ma te mana whakaora. Koinei te take e whakamahia paitia ana nga kakau, nga rau, me nga pungarehu mo te whakarite i nga momo whakapaipai, nga pokanoa, me nga tīpato. Ko tenei rongoa ka tūtohuhia e nga kaiwhakaora o te motu ki te hamani i te mare, te mate pukupuku, te matepukupuku, te gastritis, nga mate pukupuku i roto i te waahanga tahumaero, te mate o te mate, te heke, te neurasthenia, me te mamae o te manawa (tae atu ki te hunga he parahutiki me te pakaru). Waihoki, ko te potion te whakaora i te mumura, te whakaiti i te mamae, te kutukutu i nga kutukutu. I etahi wa ka whakaritea hei diuretic mo nga mate ate.

I roto i nga rongoā iwi, ko nga āhuatanga whakaora o te quinoa he pai te whakamahi mo nga piiraa, te radiculitis, te rhumate, nga pungarehu. I roto i taua take, ka tūtohuhia te otaota ki te whakarite i te hinu kakara motuhake mo te whakamahinga o waho.

E mohio ana koe? I roto i te ahumahi, e whakamahia ana nga rauemi rawana tarutaru hei hanga i te tae papura.
Ko te wai mai i nga tipu hou ka whakaora i nga patunga mai i te raumati, ka whakamahia te puehu mai i nga rauemi matao maroke he mea rereke ki te puehu pepeke talc. Ko nga otaota o te tarutaru te tango i nga kopa me nga kiore.

Whakamahinga

Ko nga mea rongoa o te tarutaru tarutaru o te quinoa i paingia e nga kaiwhakaora tuku iho, engari na te tunu, nga whakapaipai me nga rangatira rangatira noa. Ko te tipu, ahakoa e whakaarohia ana he otaota kore, engari i roto i te maha o nga wahanga o te mahi a te tangata e whai hua nui ana. Ka mohio maatau atu koe ki hea me pehea e taea ai e koe te whakamahi i te ma ma.

I roto i te iwi rongoā

I roto i nga tohutao a nga iwi, he tino painga nga hua o tenei tipu. Mai i reira te whakarite i nga hinu, nga whakapaipai, nga pokanoa. Hei tauira, mo te taakapa o te waahi paraihe, ka tūtohu kia tangohia te punetēpu 1 o te quinoa decoction e toru nga wa i te ra. Ka mahia i te 4 punetēpu o te tarutaru maroke me te 200 go te wai kohua. Ka whakahiatohia nga mea katoa, ka whakawhitia mo te 15 meneti mo te wera iti. Na ka waiho te potiono ki te whakamahana ki te rūma rūma me te whakamakuku. Kei te whakatairangahia hoki te tarukino kua oti te whakarite hei horoinga i nga patunga purulenti, hei hamani i nga whewhe me nga mate o nga waewae o nga waewae.

E mohio ana koe? Ko nga hua whakaora o te quinoa i kitea i mua i te Hippocrates. I taunakihia e ia tenei tipu ki te hamani i te mare, he nui te pupuhi (ina koa ka wehea te pungarehu), te rickets, te papakupu, me te mate o te waahanga ira.
Mai i nga rau taitamariki me nga pungarehu o te quinoa, ka whakaaro nga tipu ki te tapahi tea. Ka awhina rawa a ia mo te makariri me te ngoikore o te gallbladder. I tenei ra kaore koe e inu i te 1 kapu o te tarukino. Engari, i te mea ko nga painga o te tarutaru, whakawhitinga i nga waahanga kotahi ki te 30 g.

Hei whakatü i te mahi o te wahanga o te tipu, ka rite nga huamata huaora mai i te kāreti kua oti te kohi, te quinoa me nga rau pi. He maoa nga kai katoa me te kakahu kirikiri. Mo te mea kakara, ka taea e koe te tapiri i nga tipu tapatapahi o te karika.

Ko etahi o nga kaiparau e horoi ana i te tinana o te toxine me te awhina a Mari. Mo tenei, ka ringihia he punetēpu o nga taputapu hou hou rawa me te karaihe o te wai kohua me te utu mo te 3 haora. Na ka wero me te inu i nga wa e toru i te ra i mua i te kai. Ko te taputapu ano e taunakihia ana ki te hamani i nga kiriu, te horoi i to mangai me te stomatitis me te panui me te rheumatism.

Ko te toponan, te lagenaria, te tihi, te broccoli, te amaranth, te horseradish, te kāpeti Hainamana, te kumine, te nectarine, te paramu, te tōmato ka āwhina ki te tango i te toxins me te toxins mai i te tinana.

Mo te whakamahi i te quinoa, he hinu hinu kua tūtohutia. He mea hanga mai i nga otaota hei kai, tetahi ngako kararehe, me te honi. Ko nga waahanga katoa ka whakauruhia kia hoatu he ranunga paoa.

E mohio ana koe? Ko te whakamahinga o te ahumahi a te Mana Tohu Whakahaere i te quinoa hei kaihoko hemostatic.

I roto i te cosmetology

Ahakoa i whakamahia e te Slavs tawhito te tarutaru hei whakahou i te kiri o te mata, ka hoatu ki a ia he rama hauora. Ki te whai i taua mahi, he nui noa iho te kohikohi i etahi tipu o te quinoa ka maroke. Na me tino tapatapahia te rawanga kia whiwhi 1 punetēpu o te maunga, ka riringi he karaihe o te wai kohua. I muri i te hawhe haora, ka taea te whakakore i te whaowhia o te hua, ka hiahiatia kia 30 g te waiu ki te whakauru. I roto i tenei wai, ka maoa te kakahu, ka whakamahia ki te mata mo te 15-20 meneti. I muri i te wa i whakaritea, ka horoia te matapihi ki te wai makariri. Ko etahi o nga kotiro e tūtohu ana i te whakapakari ake i te painga o te pakaru i te kiri me nga poraka huka. Mena ka tukuna e koe te tukanga neke atu i te toru nga wa i te wiki, ka marama tonu te mata o te kanohi ki te hauora me te ataahua.

I te tunu kai

Ko te tipu o te tihi i tenei ra ka tae ki te kiore o te maha o nga whare wahine, i etahi wa ka taea te reka o nga rihi mai i te waa ki nga wahi o te mahi a te iwi. Kei te whakamahia nga wana taitamariki hei paraoa mo te huamata, te okroshka, te hupa kāpeti, te hupa, te pungarehu, te kai me te ranu kai.

He mea nui! I roto i te kai ka whakamahia e ratou anake nga kakau me nga rau, ka pakaru i te puna, i mua i te tipu.
Ka taea nga mea katoa mai i te tane ma. I konei kaore he rohe o te whakatikatika me te wawata. Mena kaore i whakamatauria e koe enei mahinga, ka whakaarohia e koe te tipu ki te parai. No te mea ka hiahiatia tana whakarite:
  • he paihere o te quinoa horoi;
  • 400 g kohuatia rīwai;
  • te tote, te pepa - ki te reka;
  • 1 hua manu;
  • potae matomato (mehemea e hiahiatia ana, ka taea e koe te tango papa paprika, te kakano, te pi me etahi atu mea kakara).
He ngawari te tunu. Tuatahi ka hiahia koe ki te kohua i nga rīwai i roto i o raatau kakahu. Na ka peia, ka maka ki te puree. I tenei wa, kohuatia nga tipu o te quinoa mo etahi meneti i te wai kohua me te tapatapahia rawatia. Na ka whakakotahi i te hua manu, te rīwai rīwai, nga mea kakara me te quinoa. Whakaranuhia nga mea katoa. Me whakatakoto te papatipu hua i runga i te papapuhini me te huri i te pupuhi kia kore e neke atu i te 2 cm te whanui o te papa. Ka tapahia ki nga tapawha (he mea pai kia piri ki te maka) me te parai i te hinu putiriri. Kaua e wareware ki te hipoki i te raro o te peihana, kei hea koe e takoto ana i nga poraka maaka, me te tauera. Ko te tikanga tenei kia ngaro te ngako o te rihi. Waihoki, ko nga rīwai mo te wa poto i runga i te papa waea.

He mea nui! E whakatupato ana nga otaota o te purapura o Mari ma te taimaha nui mo nga whekau o te tangata. Na te mea kaore he painga o te otaota, ka tūtohuhia kia whakamahia i roto i nga potae iti, ka whakakapihia ranei ki nga rau taitamariki me nga wana.

I roto i te whare

I etahi wa i nga tau pakanga pakeke, ka kohia tenei tarutaru kia hurihia ki te paraoa. I hanga e ratou he taro, hanga ana hei keke. Engari me te haere mai o nga kai pai ake, ko te tikanga o tenei tikanga kua ngaro.

Kua kitea inaianei te tipu e te nuinga o te taru kino. I tua atu, ki te pai o tana whanaketanga, ka kaha te mahi ki a ia, kaore pea e taea te kukume ia ia i te whenua. Mehemea kaore he awhina i te waahi kaore i konei he iti rawa. Kei te whangaihia nga tipu taitamariki ki nga poaka, ka wehea katoatia nga tauira mo te waahi kaore i te whakatokia.

Nga kirimana

Ehara i te mea he mea kakara noa te taumaha o te taone, he pai noa ranei mo tatou. Mena ka kainga e koe i nga wa katoa hei kai, ka taea e koe te whakamau i nga raruraru hauora. Koinei te take ka puta noa tenei whakauru i roto i to umanga. A, ki te mamae koe i nga mate o te urinary or gallbladder, ka mutu te whakamahi i te tipu me te whakamatautau hauora me tenei otaota. Waihoki, he mea kino te quinoa i nga mate tawhito o te wahanga paraihe, te whakaheke i te toto, te kohatu i roto i nga whatukuhu me te taakapa.

He mea nui! Ko te Harvest raw Marie e hiahia ana ki te whakaheke i nga mahi. Kua maroke te tarutaru i te taunga, mai i te ra, ka waiho i roto i nga peke pepa kaore i te tau.
Ko te Quinoa i nga wahi maha o te ao, ina koa i Ahia, ka whakaarohia he tipu pai hei whakamahi mo te hauora, te ataahua, me te waahanga kai. Ko te tikanga, kaore e hiahiatia ana ki te whakato otaota tarutaru i roto i te kari, no te mea kaore e nui atu i te mea kei runga ake. E kore e pakaru etahi mahinga o Mari i roto i te iari. Ko te mea nui ko te whakamahi i nga tikanga maatau, me te take mo te rongoa rongowhenua me korero koe ki to taakuta.