Ko te ara whakamatautau ki te ngaro i te taimaha he tea matomato me te taatai. He pai te tango i te rēmana me te honi!

Ko te inu i te tea matomato me te taatai ​​ko te huinga o nga matū pai e whai hua nui ana ki te tinana o te tangata.

Kua ki tenei tipu i te huaora me te awhina i te whakakaha i te pünaha aukati tangata. Kei te whakamahia tenei inu mo te mate taimaha, no te mea ka taea e nga matū te tahu i nga kohinga ngako.

Koinei te huarahi ki te tahu i nga kaimoana hou he tino ngawari, he ahuareka hoki. Ka korerotia e matou ki a koe nga tohutao tino noa mo taua inu me te ako ia ki te tunu pai.

Nga hua me te kino o te inu

• Kei roto i te purapura te huaora C, e whai hua ana ki te whakapai ake i te whakawhitinga taiao ... I te nuinga o nga wa, ko te takahi o te pahekotanga ka arahi ki te kohi o te ngako. Mena ka whakatika koe i tenei tukanga, ka uru ki te mate taimaha.
• Kei roto ano hoki te hinu i te hinu. He painga ki te tinana. Ko te mihi ki te whakaheke i te toto, ka tere ake te whakawhitinga. Na tenei ka whai hua ki te ngaro o te ngako e hiahiatia ana.
• Ko tetahi atu kaupapa nui e hua ana ki te mate taimaha ko te chromium. Kei te kitea ano hoki i roto i te taatai. Ko ona painga kei roto i te tukatuka o nga warowaiwa, te mana huka.
• Ko te hanganga o te tea matomato kaore i te iti ake i te taatai. Kei roto i nga catechins me nga tannins, he antioxidants. Ko te tikanga ko te wa e tomo ai ratou ki te tinana ka horoi ia i nga toxine me nga pitihana kino.
• Kaore e taea e te kapi ki te toxins me te toxins te mahi i nga tikanga, ina koa mo te mahi o nga homoni thyroid. Ko nga toxins te whakaiti i ta raatau mahi, a, me whai hua tenei.

Ko nga mea matomato me te tea matomato he whai hua ki te tukanga o te ngaro o te taumaha.

Engari, me tenei, ko te taunekeneke o enei hua ka taea hoki te kino ki te tinana:

• whakanui i te tarai toto;
• whakakeke ana i te kopu;
• meinga te pupuhi;
• te matereti

Ka tupu tenei i te nui o te inu o te inu, me te kore o nga whaimana ki te whakamahi.

Nga kirimana ki te whakamahinga

Ahakoa te raupapa katoa o nga mea pai o te inu, He maha nga tikanga e kore ai koe e whakamahi i tenei tea..

• Ko te whakapae tuatahi ko te aroaro o te gastritis, te mate mate pukupuku, te mate pukupuku, te mate i roto i te tangata. I enei mate, kua pakaru te membrane mucous. Ko te whakakitenga ki te taatai ​​ka whakapataritari ia ia, na te kore e pai te oranga o te tangata.
• I roto i te mate pukupuku tonu me te porohita porohita, kaore i pau te tea. Mai i te mea e whakaoho ana te mahi o nga pūtau ate. A, me nga mate penei ka whai hua te painga.
• Ko te mate urutomo he takahi hoki ki te whakamahinga o te tea matomato me te taatai. Ka taea e tenei inu te neke atu i nga kohatu. I te mea nui rawa atu nga kohatu, kaore e taea te haere haumaru i roto i te waahi biliary, me mahi taua tangata ki te mahi.
• Ka whakataka ki te inu me nga momo toto kaore ano hoki ki a ratou. Mai i te mahi o te whakatairanga i te whakatairanga i te toto, i tenei waa kaore e whai hua pai.
• Ko te mate o te ngakau, te whakaeke, te patu, te mate urutaru o te mate, me te toto toto tiketike he mea whakaiti hoki ki te tii.
• Kaore i te inu i te tea i nga wera nui, no te mea ka taea te whakanui i te wera o te tinana. Ma te makariri me te makariri i mua i te tango i te tea, he mea tika ki te ine i te mahana.
• I te rua me te toru o nga marama o te hapu, he pai te tea ki te kore e whakamahi. I roto i tenei turanga, ka taea te arai i te kaha. He kino hoki, mo nga wahine me nga tamariki.
• Waihoki, he tangata kaore he painga, he mate mate ki nga waahanga o te wai. Na reira, me whakainu koe i te tea i roto i nga potae iti, ka mataara koe i ou whakaaro.

Kaore i te taunakitia kia inu i te wai i roto i nga potae nui, ahakoa i te ngaro o nga whakapae., no te mea ka taea e tenei te arai ki te mate.

I tua atu, he pai ki te wero i te tea i muri tonu i te waahanga kia kaua e kaha ake.

Me pehea te tunu: taahiraa i nga tohutohu taahiraa

Lemon me Honey Recipe

Mo te tunu ka hiahia koe:

• 250 ml o te wai;
• kotahi te tipu iti o te tipu tiihi matomato;
• 20 go o te pakiaka pakau;
• he tihi rēmana;
• te honi

Me pēhea te whakatipu i te tea matomato me te pini me te rēmana:

1. Ko te wai me horoi me te hauora.
2. I roto i te teapot hoatu he tīpune o te tea matomato.
3. Tapahia te pakiaka pakau ki nga poro. Whakanohia te kettle.
4. Makihia te rēmana rīmana me te tāpiri ki te takai.
5. Whakakihia te keti ki te wai wera.
6. Me waiho mo te 15 meneti.
7. Tapahia, ka riringi ai i te tea mahana i roto i te koko, ka whakapiri i te hawhe tīpune o te honi.

Arataki Whakaakoranga: Me timata koe ki te inu me te iti iti - 50 mlkia kite i te urupare o te tinana ki te mahi a tea. Me whakainu koe i te tea 20 meneti i mua i te kai, 250 ml, ara, he karaihe, e toru nga wa i te ra. Ko te tukunga whakamutunga kia kaua e neke atu i te 8 i te ahiahi.

Ko te mea nui ko te horopeta o te tea e kore e neke ake i te 1.5 rita. I te nuinga o te waa, ko te akoranga o te whakauru ka taea te 3 wiki. Na ka hiahia koe ki te hoatu i te tinana he okiokinga.

Ki te hinamona me nga cloves

Kai:

• rita o te wai;
• he hawhe o te rēmana;
• tea matomato - tepu tepu;
• rakau tinamona;
• Kohikohia - 2- 3 pi.

Te tunu:

1. Te tihi me te tapatapahi.
2. Horoihia te rēmana me te tapahia ki nga poro kikokore.
3. Whakanohoia nga mea katoa i roto i te taapot ka ringihia he wai wera kohuatia.

E kore e nui atu te 90ºAH. Kua rite te inu ki te inu. I roto i te tea mahana, ka taea e koe te tapiri i te honi ki te hiahia koe. He pai ake kia kaua e tohe ki te tii, no te mea ko te reka o te inu ka timata te reka o te kawa.

Tikanga Whakaako: Ka taea e koe te inu tea kia toru nga wa i te ra mo te 20 meneti i mua i te timatanga o te kai. Kaore i te tūtohutia kia inu atu i te karaihe o te tea i te wa. Me tango i roto i te marama kotahi.

Ka tuku atu koe ki a koe ki te matakitaki i tetahi tunu ataata mo te hanga tea matomato me te pini me te hinamona:

Ki te tipu

Ka tangohia:

• he hawhe rita o te wai;
• 2 tīpune o te tea matomato;
• 6-10 eka o te tihi mohoao;
• 20 karamu o te taatai;
• he aporo.

Te tunu:

1. Te wai ki te kohua.
2. Kohia te pakihi, ka tapahia ki nga papa, ka hoatu ki roto i te taapot.
3. Kaore a Apple e peera, ka tapahia ki poro.
4. Ki te whakapaipai i te tipu matomato, te tihi mohoao, te aporo. Ringihia te wai wera i runga i nga mea katoa. Waiho kia 10 meneti.

Ki te whakaheke

Hua:

• 250 ml. wai;
• te hawhe tīpune o te paramu rēmana maroke;
• tea tea koreke;
• e rua nga porowhita o te taatai.

Pehea ki te tunu:

1. Te wai kohua me te hauora ki 90ºС.
2. Whakawhanahia te tihi me te tapahi ki nga porohita.
3. Whakanohia te tipu, te rau tea, te pounamu rēmana ki roto i te kettle me te riringi wai ki runga i nga mea katoa.
4. Me waiho mo te 5-7 meneti.

Tikanga Whakaari: ko te inu o ia ra - 2 karaihe. E tūtohu ana kia whakamahia i roto i te 3 wiki.

Ka taea te pau, i roto i te mahana me te haurangi. Pai ake 20 meneti i mua i te kai.

Ka tapaea e matou ki te kite i tetahi tunu ataata mo te hanga tea matomato me te taatai ​​me te whakaheke:

Ma te pepa me te waiu

Kai:

• he karaihe waiu;
• 160 ml o te wai;
• 3 pouaka pc o te cardamom;
• 2 tsp. tea tea;
• 30 karamu o te taatai.

Te tunu:

1. Ko te kapi, ka takahia te cardamom.
2. Whakanohia te kakano, te cardamom, te tiihi matomato i roto i te kohua, i te putea ranei, ka riringi wai ki runga. Kawea ki te whewhe, tunu mo te 2 meneti.
3. Ringihia ki te waiu, kawe mai ki te whewhe ka tango mai i te wera.
4. Whakamahia te wai inu.

Me pehea te tango: e toru nga wa i te ra i mua i te kai. Kaua e neke ake i te 250 ml i te wa.

Ki te karika

Kai:

• 2 koroka o te karika;
• 300 ml o te wai;
• he tīpune o te tea matomato;
• 20 karamu o te taatai.

Te tunu:

1. Ko te pae kupenga, ka tapatapahia rawatia te karika.
2. Tukua nga mea katoa ki te kettle me te riringi wera, engari kaore i te wai kohua.

Ko te akoranga: i te 100 ml i nga ra e toru i mua i te kai i roto i nga wiki e rua.

Ki te rēmana

Ka tangohia:

• he karaihe wai;
• koko o te tea matomato;
• 2 nga porowhita o te taatai;
• e rua nga porohita o te rēmana.

Pehea ki te tunu:

1. He maemae, he kupenga.
2. Pupuhihia te rēmana, tāpiri ki te kiko.
3. Ringihia te tea matomato.
4. Ringihia te ranunga ki te wera engari ehara i te wai kohua.
5. Kia tu 10 meneti, maama.

Me pehea te inu: mehemea he nui te waikawa o te tangata, ka inu i te hawhe kapu o te tea ki te kai.

Mena kua whakahekehia te waikawa ka tika, ka rua tekau meneti te hawhe o te tea. i mua i te kai i te ata. Ko te toenga o te kapu o te inu i te ra. Whakamahia i roto i nga wiki e toru.

Ka tapaea e matou kia kite i tetahi tunu ataata mo te hanga tea matomato ki te pini me te rēmana:

Ko nga hua whaitake

Ahakoa nga hua whai hua, me noho tonu to ratou whakamahinga. Ko nga tohutoro me te tea matomato me te taatai ​​ka tūtohu kia whakamahia nga wiki e ruaa ka tango i tetahi waahi o nga ra 10. He mea tika tenei kia kaua te tinana e whakamahi ki nga waahanga. Mena ka whakamahia koe ki te tukanga o te ngaro o te taimaha ka nui ake te tere. Waihoki, he roa ake nga waahanga o te taonga hei whakanui ake i nga painga o te taha. Na, ka taea te kino o te inu:

• pupuhi;
• tausea;
• te matereti;
• mate mate.

Ki te whakatutuki i te angitu e hiahiatia ana, ka ngaro atu i enei pauna moni, kaua e whakawhirinaki anake ki te tea matomato me te taatai. Ko tenei inu he awhina. Kaua e wareware ki nga kai 5-6 tika i te ra. He iti noa iho nga waahanga iti, te ngawari, te kai paraoa, me te hua paraoa.