Oregano - te tipu tipu o te tipu, te whanui i te ao katoa. Ko te nui o te whakairotanga o nga koa, nga ngahere o te ngahere, nga ngahere me nga waahi tarutaru. I roto i te maha o nga huinga, kei te whakatipuhia te oregano mo te kaupapa o te tono atu i roto i nga momo rerekë. I te taha o te hiahia mo tenei tipu, ko tona ahuakore, he rereke i te maha o nga otaota i roto i nga tohu whakamataku o nga mea whai hua.
He maha nga ingoa o tenei ahurea motuhake, penei Ladanka, zenovka, oregano, papahoa papa me etahi atu, engari i muri ia ratou katoa kaore e mohiotia ana e nga tangata katoa.
Ko te hanganga matū o te oregano
Na tona ahuatanga matū, ka kaha te whakataetae a te oregano me te nuinga o nga rongoa rongonui me nga hua. Ka puta mai he mahinga tiketike i roto i te hanganga o nga mea rongoa. Mo te whakamahinga rongoa, he whakamahinga nga tipu me nga rau maroke o te tipu, na runga i ngaa waa e whakaputa ana i nga waipiro waipiro me nga karaoke me nga whakapaipai.
Ko te Oregano hoki kua tino makona ki nga hinu o te hinu, nga waikawa o te waikawa, nga pounamu me nga moe. Ko nga mea wehewehe mai i te hanganga matū o te tohu o te oregano e whakaatu ana i te pai o te pai ki te maimoatanga i te maha o nga mate, ina koa ka hono ngatahi ki a ratau.
No reira, ko te otaota me nga pupuhi o te tipu e whai ana ki te 1.5% o te hinu nui, kei roto i te waipiro kakara, carvacrop, thymol; wairua korekore; geranyl acetate. I te wa e tipu ana te tipu o te tipu o te oregano, he maha nga wahanga o te polyphenolic. I roto i etahi atu mea, me te awhina i nga hangarau hou me nga tikanga, nga tannins, te waikawa ascorbic me te hinu hinu, he kakara reka, he momo ahurei motuhake, he mea tuku noa mai i te tipu.
He aha te pai o te oregano?
Ko te rongonui me te tohatoha whānui o tenei tipu i te waa ka nui te maha o nga korero e pa ana ki te pai o te oregano mo te tangata.. I a raatau ki te whakamahinga o te whakamahinga hou o te tarutaru, he maha nga mea e miharo ana, e aro nui ana, ehara i te mea e miharo ana. Ko te whakamahi o te oregano, te whakawhetai ki ona hua whai hua, kei te tata tonu te mutunga.
Kei te kaha te whakamahi i nga momo hanganga, nga tiiti me nga whakapaipai i runga i tenei tarutaru rongoā i te maimoatanga o nga mate o te puna pukupuku, te papa o te taiao, me te maha o nga mate mate o nga momo rereke. Ko nga matū kaha i roto i te hanganga matū o te oregano, he whai hua whakaongaonga i runga i te whakamahuratanga o te wai kawa, me te tautuhi i te kirumati, te whakapiki ake i te hiahia. Ko nga whakapaipai o Oregano, he mea tino panacea i roto i nga tohutao rongowhenua tuku iho, he tino tumanakohanga. Ko te ahua o te ngawari, he rereke i te oregano rongoa, i roto i te waa, ka awhina i nga tangata e mate ana i te wawaotanga roa me te kahakore o te manawa.
He mea nui kia whakamahia nga taonga o te oregano i roto i te rongoa tae noa ki te maimoatanga o te maha o nga mate kiri, penei i te huka me te huka. Ahakoa te whānui me te momo o nga hua whaihua o te tarutaru, he rereke te painga o te tinana o nga tane me nga wahine, koia te take e hiahiatia ana kia mohio ki te whai hua o te oregano mo nga tane me nga wahine.
E mohio ana koe? Ko Oregano te puna o te maha o nga antioxidants e kaha tautoko ana, e tiaki ana hoki i te pūnaha aukati tangata, me te kore hoki e paari. Ka taea e te pati me nga pungarehu otaota te whakaiti i te whakawhanaketanga o te mate pukupuku, te atherosclerosis me nga mate o te rorohiko cardiovascular. I roto i nga hua whai hua o te huataiao o te oregano he wehewehe i nga mahi anti-inflammatory me te purongo. Na, i te tau 2004, i whakaputahia e te reta taiao taiao "Nga Hinengaro Hauora me te Whakaakoranga" nga hua o nga tau maha o nga rangahau, i tohu i te whakamahi o te oregano i te whai hua ki te maimoatanga i te mate pukupuku mate.
Ko nga painga o te oregano mo nga tangata
I te taha o nga painga o te rongoa o nga otaota hei rongoa, ka tohu nga tohunga i nga tohu motuhake o te hua o te oregano ki te tinana o nga tangata. I tua atu i te maimoatanga o te waahanga o te tipu, te punaha o te pokapū o te pokapū, te pūnaha mate pukupuku me etahi atu o te tinana, ko te tohutoro o te rongoa tawhito e mea ana ka taea e te tangata te whakakore i nga panga me nga whakapaipai o te oregano. te inu o te waipiro me te paaka paaka.
He mea nui! I te whai i te maimoatanga tere, kaua tetahi e whakarahi i te rahi o te tipu me te pungarehu i runga i te oregano, no te mea he nui te kukume o nga mea reka i roto i te tarutaru ka whakaiti i te hiahia o te tangata me te arahi ki te whakawhanaketanga o te ngoikore.
Nga taonga whaihua mo nga wahine
I roto i nga tau, tata katoa nga kaitohutohu me nga kaiwhakaora iwi e mohio ana i nga painga o te oregano mo nga wahine. Ka taea e nga raau taero a Oregano te awhina i nga wahine ki te maimoatanga i nga mate pukupuku maha. Hei tauira, ka taea e te whakapaipai te awhina i te kotiro mai i te mamae i te wa o te menstruation, me te whakarite i te huringa o te maatatenga.
I roto i era atu mea, ka awhina te tarutaru ki te whakanui ake i te hanganga o te waiu i te wa o te wehenga. I muri mai i te whanautanga o te potae, ka awhina a Oregano ki te hoki wawe ki te taiao, ki te rerenga o te ora, me te whakahoki ano i te pokapū me te whakatau i te huringa menstruation. Ko etahi o nga tohungatanga me nga kaiwhakawhiwhi rongoā e whakapono ana ko te oregano, he maha nga hua e whai hua ana, ka awhina i nga kotiro e kore e kaha ki te whakawhanake io ratou ira me o ratou u. Engari, ko tenei whakaaro e tohaina ana e nga wahine maha i whakamatau pai i tenei taputapu.
I tua atu i nga mea katoa o runga ake nei, me te menopause, he rongoa otaota te awhina i te tango i nga pukupuku wera mamae, me te whakaora hoki i nga moutere me te ngakau o te puuropi.
He mea nui! I te wa e hapu ana, ko te whakamahinga o te oregano (oregano) i tetahi ahua ka tino rauketia, no te mea ko te hanganga matū o te tarutaru kei roto i nga otaota e hua ana i te whara.
Te whakamahi o te oregano i nga rongoa tuku iho. Ngā tohutao
I tua atu i te whakamahinga hauora a te mana, i te nuinga o te wa e whakamahia ana te whakamahi i te rongoā me te whakamahi pai. I roto i nga tau, ka whakaora nga kaiwhakaora me nga kaiwhakaora ki te patai "Oregano tarutaru: he aha te mea", he mea tino noa i te wa nei. He maha nga tohutao a te iwi i runga i te oregano kaore e taea te whakaatu, engari ko nga mea tino rongonui me te whai hua ka mohiotia ko te nuinga o te katoa.
1. Ngā āhuatanga whai hua o te tea
Hei whakarite, me 20 karamu o nga puku tipu i mua i te rite, ka maroke ki te pakaru me te riringi i te rita o te wai kohua. Ka taea e koe te tapiri i tetahi kotakota maroke me te mint ranei. Ka panuhia te tii mo te 5-10 meneti, ka peitahia i te waa. Ko nga kapu 2-3 he ra o te tea tiiri-ka-awhina hei awhina i te mimiti o te waahanga taiao me te pūnaha urogenital. I roto i te mauiui, ka taea e te kapu o te tea te whakamamae i nga pūnaha mate pukupuku me te taiao.
2. Tuhinga o mua
Me 20 karamu o te pepa oregano maroke me riringi te 40 ml o te waipiro me te vodka ka waiho i roto i te waa pouri, te makariri mo te ra. I muri i tera, ka tohehia e te rita o te wai kohua. I muri i te haora ka taea e koe te tarai i te tincture. Ko nga taangata e kii ana i nga mate (kaore i te 4 nga kapu o te ra) ka uru ki te tango i te pungarehu, te mare, me te maimoatanga hoki i te bronchitis, te kirikawa me etahi atu mate.
3. Oregano Massage Oil
Kia 100 karamu o nga puawai oregano maroke kia tapiritia ki te 500 ml o te hinu oriwa, kia tino whiua te hua me te maka ki roto i te wahi mahana, ka tohua i mua i te whakamahinga. Ka awhina te hinu ki nga mamae i roto i nga peka, i nga temepara, i nga tumuaki whānui. Ki te mahi i tenei, horoia te hanganga i roto i nga nekehanga porohita iti 2-3 wa i te ra. I tua atu, ko te oregano tetahi o nga waahanga matua o te maimoatanga mo te mahere raihana. Mena kaore nga tohutao o nga rongoa tuku iho e whakaora i nga tohu, me kii tonu koe ki te taote.
E mohio ana koe? Ko te nuinga o te kohinga o te oregano i te kai ka tino whakanui ake i te parepare o te tinana, ka uru atu ki te whakamarumaru atu i nga huaketo pathogenic o nga momo rereke. E ai ki nga hua whakaputaina o nga whakamatautau taiwhanga i mahia i runga i nga kararehe, kei te whakahohe te hinu o te oregano i nga tukanga whakaputa o nga kamera ma. Ano, ko nga matū kei roto i te oregano e ahei ana ki te whakangaro i nga anga tiaki o te maha o nga huaketo, e whakatairanga ana i te mate.
Me pehea te whakamahi i te oregano i te tunu kai
Ko te otaota Oregano ka whakamahia i te tunu hei mea kakara. Ka whiwhihia te kakara mai i te tihi o te tipu, o ona rau me ona puawai. Kohikohi otaota mo te whakamahinga kai i te mutunga o te raumati. I roto i nga whenua maha, kaore he mahinga motu motuhake kaore i te whakamahi i tenei mea kakara.
Hei tauira, i Belgium me Parani, kua whakamahia i roto i nga kai me nga raihana miihini, i Italy - i roto i te pizza. Ko te reka o te oregano (oregano) he kakara reka, me te reka reka reka-reka. He mea nui ano te tipu nui o te tipu, ara, he nui rawa te tapiri i roto i nga waahanga iti. Ko te Oregano he mea tino nui i roto i te hanganga o nga mea kakara mo te ate, te pate, te maunu. Kei te kaha nga whanau o te whare ki te whakamahi i te miraka maroke i roto i te whakarite o nga rīwai tunu me nga huawhenua. I tua atu, i te nuinga o nga pukapuka kai tunu kai, ka tohuhia he pai te mahi a te oregano me te kohua, te tunu, te tunu parai, me nga tunu, me nga waahi.
Ko nga momo rihi e tino kitea ana e te reka, engari te reka nui. I runga i te kaupapa o te oregano ka mahi pinepine ratou mo nga kai kai, nga hua me nga pies. I tua atu, ko te waiwhakau mo te pihikete me nga huawhenua ka kohia ano tenei kakara. Ko te huinga o te oregano me etahi atu mea kakara, pērā i te pepa pango, te basil, te marjoram, te rosemary, he mea tino ahurei, me te whai kiko ki tana kakara me tona reka.
E mohio ana koe? I runga i te rohe o to tatou koina whenua kua roa kua tapiritia ki nga waahanga tuku iho i roto i te whakarite o te kvass me te pia. Ko te tarutaru i hoatu nga inu hei kakara reka me te tiaki ia ratou mai i te ngangau i roto i te rokiroki roa.
Me pehea te hoko mai i nga taonga matatini
Ko te tarutaru Oregano, ko te whakamahinga o tenei waahanga mo nga kaupapa me nga ahumahi, kei te kohikohi i te wa o te tipu o te tipu me te whakaatu katoa o ona puawai. Ko tenei wa ka pa ki Pipiri-Akuhata. He mea pai kia kohia te kohikohinga i muri mai, engari i te taka o nga mea o etahi matū, pēnei i nga hinu faufaa, he whakaheke, he whakaiti i te kounga me nga hua o te tarutaru hei katoa.
Hei tikanga, ko nga kohinga oregano anake e rite ana me te rahi o te 20-30 cm. Murihia te tarutaru i roto i te taiao, i roto ranei i te whare me te hauora pai, engari kia mohio ki te tiaki i te mahi mai i te ra. Ka taea te whakamaroke tere o te tipu me te awhina o nga kaitahu-whakato-raupapa motuhake, e pupuri tonu ana i te paanga o te rangi o te 40 nga nekehanga. He mea pai kia ka nui ake te paerewa i te tukanga o te whakamaroke o te oregano, ka ngaro nga mea whai hua, ka mutu te hinu.
Ko te tukanga o te kotinga he mea tino tika me te tika i te wa e pakaru te tarutaru i te paku. Ko te oregano te kohi he tiihi, he kakara kakara me te reka o te reka o te reka. Tiakina atu i etahi atu otaota hei rongoā.
He mea nui! A, no te pupuri i te oregano, ko te wa katoa o te tiaki i nga mea o te tipu e tata ana ki te tau. I muri i tera, ko te whakamahinga o te waahanga kaore e hiahiatia ana na te mea e pai ana nga painga o te taha. Ka taea e koe te whakanui ake i te oranga o te taiao ma te pupuhi i te tarutaru me te whakanoho ki roto i te pouaka. I tenei wa, ka taea te whakamahi i te oregano ki te toru tau.
Oregano: nga whaimana me te kino
I te taha o nga hua kaore e taea te whakaora i tenei tipu rongoā i etahi waa, ka whakaitihia tana whakamahinga. Mo te mea, he mea tika kia mohio ki nga hua o te otaota o te oregano, engari he aha nga hua ka puta mai, me pehea ranei.
Tuatahi, he pai ki te mahara kei te nui o nga matū o te oregano, na me whakauru te tono ki te waimarie takitahi me te kore o te mate mate. Ko te whakamahi nui o te oregano e whakaiti ana i te hiahia o te hiahia, a i roto i nga tane ka whakapakeke ano hoki i te kaha. Ko nga whakapae me te nui o te waikawa o te kopu, me te whakaheke i nga waahanga o muri.
Na te mea ko nga otaota o te rongoa tangata, ko te whakaaro o te oregano he huarahi whai hua hei whakaihiihi i te whara. Koinei te take e whakahēhia ana te tango oregano mo nga wahine hapu. Ko nga hinu tino nui i roto i te oregano, i etahi wa, ka taea te mamae o te kiri me nga membranes mucous, na me whakahaere me te whakaitihia te rahi o te paraoa.
Oregano - otaota tipu me te huinga ahurei o nga mea whai hua me nga tono. He rongoa tawhito me nga rongoa tuku iho, me te tunu kai kaore e taea te whakamahi i tenei tipu. Engari, ahakoa te panacea, he tata oregano, kaore e whakaaetia ana te awhina ki nga tangata katoa, na me whakamahi e koe nga mea kakara i roto i nga rahinga iti.
