Te kari huawhenua

He reka me te hauora - nga mea rongoa o te tea me te fennel, nga ture mo tona whakatikatika me te awhina

Ko te tipu tipu (te tipu rongoā) he iti noa, he reka, engari he tino whai hua hoki. Na ona ahuatanga antiviral, ka whakaiti te wai i te mate o te manawanui ki te kirika, te mate pukupuku me te mate pukupuku, me nga mate pukupuku.

Ko tetahi atu painga nui o te fennel ko te whakanui ake i te mahi i roto i nga whaea, me te whakakore i te piripiri me te pakuhi i roto i nga kohungahunga. Ko te tikanga tenei ka taea e koe te whakamahi i tenei tea ki te katoa, me te kore! Nga taipitopito atu mo wai ka painga tonu mai i taua tea i roto i te tuhinga.

Ngā āhuatanga whai hua

He nui nga taonga whakaora i tea ki te fennel.. Ko te inu ka tino taapiri i nga pungarehu i roto i nga whekau me te atawhai i te putea, ehara i te mea pakeke anake, engari i nga tamariki taitamariki hoki. He ara pai hoki ki te hohoro te ngaro taimaha. Ka taea te whakatutuki i te painga o te matekai me te tango i te waipuke o te tinana. Ko te tipu o te Fennel e tere ake ana i te waahi, e whai hua ana ki te mate taimaha, me te whakapai ake hoki i te pancreas.

He aha te mea e whakamahia ana mo?

Ka tūtohuhia te inu ki te inu ki te hunga e hiahia ana ki te ngaro i te taimaha, ki te raruraru ranei ki te papa paraihe. He pai te tea mo te kiri-kiri me te mare mare. He nui o nga purapura (1-2 nga koko) he nui mo te kowhi tea.

Ka taea e te tiini Fennel te awhina ki nga mate e whai ake nei:

  • te purapura spastic;
  • flatulence;
  • gastritis;
  • pupuhi taiao;
  • hiamoe;
  • dyspepsia.

I whakamatauhia ko te tea me te fennel e whakatau ana i te kaha o te korouame te whakaheke hoki i te cholesterol. I roto i nga tamariki, kaore te tea fennel ngoikore e whakakore i nga tohu ohorere i roto i te kopu me te tango i te pupuhi. Ka whai wāhi hoki te Tea ki te absorption o te konupūmā, ā, he whai hua tēnei ki te hanganga o te wheua i roto i ngā tamariki.

Ko te hanganga matū o nga mea kakara mo te 100 g hua

HuaoraPutanga
A7 mcg
B10.408 mg
B20.353 mg
B60.47 mg
Ki21 mg
PP6.05 mg
Ngā MacronutrientsPutanga
Te konupūmā1196 mg
Magnesium385 mg
Te konutai88 mg
Te pāhare pāporo16.94 mg
Waehau487 mg

Ka taea e te kino te kino, kei reira he whakapae?

Ko te tihi me te fennel kaore he kino. Ka whakaaetia kia inu noa atu ki nga pakeha kua neke ake i te ono marama, a, i etahi wa, ko nga tamariki. Ko te whakahoki anake ko te kore o te tangata ki te inu, he mea tino nui.

Nga kirimana mo te whakamahi:

  • mate kiriu;
  • mate pukupuku;
  • hapu

Ka taea e te Fennel te whakaeke i nga mate pukupuku, tae noa ki nga haukoti, ina koa i roto i nga tamariki.. Mena kua timata nga tauhohenga mate, ka mutu te hoatu tea tea ki te tamaiti. Ka taea te hoatu i te wai ki te tamaiti i roto i te rahi o te 2 ml ki te 5 ml.

I roto i te nuinga o nga wa, ka tino mohio te tinana o te fennel i te tinana, no te mea he tino ngawari te awe.

Pehea ki te tunu mai i nga purapura me nga pakiaka?

Ka taea e koe te hoko te tea fennel kua whakaritea, engari mo nga kaupapa whakaora, he pai ake te whakamahi i nga purapura taiao me nga pakiaka. Ko te ako o te tipu o te fennel tea-by-step:

  1. Ka tangohia e matou nga purapura fennel (1-2 punetēpu) ka tohatoha ki te wai kohua (200 ml te nui).
  2. Tuhia ki roto i te pati wai mo te 15-20 meneti.
  3. Ka tohua ki roto i nga kapu ma te wera motuhake (ka taea e koe te inu i te wera me te makariri).

Mō te pēpi, he rerekē te rerekētanga - 1 te kapi o te fennel ka pakaru i roto i te paru, ka whakakiia ki te wai wera. Homai he inu ki runga ki te punetēpu, i te āhua o te puka maama.

Kei te whakamahia nga pakiaka o te pakiaka ki te mahi i te huamata, te hupa, me te kore tea.. Engari he maha nga hua whai hua o te taproot. Hei tauira, ka tiakina e ia mai i te papiri.

Ko te ako o te tipu o te fennel tea-by-step:

  1. Tangohia te pakiaka fennel ka tapahia ki nga takai.
  2. Whakakihia te whiu ki te wai kohua.
  3. Whakauruhia kia 10-15 meneti me te inu.

Ko te pakiaka o te pakiaka he kaha te kaha o te diuretic. Ka whakapai ake ratou i nga kiriuinga o te taiao, te horoi i te tinana o te toxine me te toxins, he mea hepatoprotective.

Whakamahia nga pakiaka o te fennel me te whakaeke i te hakihaki pakeke. Ki te mahi i tenei, me hiahia koe ki te tihi me te muru i nga waahi raruraru i to kanohi, me te hau i te pupuhi mai i te tea, ka hipoki i to upoko me te taera. He inu pai mai i nga pakiaka me te mahi menopauseno te mea e whakaongaonga ana i te hanga o te estrogen hormon.

Kia pehea te roa o te tohe?

Mena kua wera te tea, ka haurangi i roto i te 10 meneti i muri i te wahanga. Ko te tea Iced, he mea tino whakamahia mo nga kaupapa rongoa, mo te mate taimaha ranei, me waiho mo te 45 meneti.

Ka taea e au te whakanui i te pounamu remoni me era atu otaota?

Kei te pai a Fennel me etahi atu kai. Hei tauira, me te whakaheke, te mimiti, te pakuhi, te anise, te rei, te koroka ranei. Ko nga tikanga rongoā me te pai o nga otaota rereke ka piki ake.

Hei tauira mo te maimoatanga o te raruraru o te mate pukupuku, he maha nga waahi ka pakaruhia te fennel me te raihana raihana, te chamomile, te althea. Ko te kohi o nga otaota e mahi ana i te tihi me te fennel, te rewa, me te thyme, he toenga humarie (me te haurangi me te mate o te moe) me te mahi antispasmodic (me te kohinga me te papanga).

Kei te whai hua ranei i te hoko?

Ko te hoko o nga teas i roto i nga granules e mahi pai ake ana i nga tīpato taiao me te pika rongoa. Kua tino whakaritea mo nga tamariki, e whakarato ana i tetahi waahanga iti. Heoi, ko nga painga o taua inu nei he tino tangihanga, kaore e taea e nga matua te whara i te putea ki te whai i nga tohutohu. Ka taea e koe te hoko tea tea i tetahi maimoatanga ranei i runga i te Ipurangi. Ka hoko koe ka hiahia koe ki te whakarongo ki te ra paunga me te tau e taea ai e koe te tuku tea tea. Ka tohuhia tenei i runga i te kohinga.

Te tirohanga o nga waahanga kua oti te whakarite

Bebivita

Ko te tea Bebivita he mea tino hangaia mo nga tamariki me nga whaea atawhai. Ko te utu o taua tea i Moscou me St. Petersburg he 157 ki te 200 rubles. Mo te waimarie, ka hurihia e te kaihanga a Swiss te tihi ki roto i nga pounamu, ka hiahia noa koe ki te riringi ki te kapu, ka ringihia te wai kohua ano he kawhe. Mo te mahi kotahi, kotahi te punetēpu he nui.

Te Hua Pai:

  • tohatoha pai;
  • te painga pai i roto i nga granules;
  • utu iti

Nga huakore o te tea:

  • ehara i te paraihe parakore, engari i te tihi me te dextrose;
  • iti rōrahi (200 karamu);
  • te whakaheke iti (ina koa mo nga tamariki).
E ai ki nga mātua, he pai te mahi a te tea ki te pupuhi me te pupuhi i roto i nga pēpi. Ka taea e koe te rongoa i nga granules mo te wa roa me te kore wehi. Ko te pouaka he waikore, he hiri hoki, kia kore ai te puehu me te makuku e tomo.

Hipp

Ko te Tea e hangaia ana mo nga tamariki anake, engari mo o ratau matua hoki. I raro i te tohu Hipp, ehara i te fennel anake i hokona, engari ko era atu otaota rongoa, pērā i te chamomile, te tihi mohoao, me te ake. Kei te tere te tea Fennel i roto i nga granules me nga peke tea.. Ko te utu o te tea i Moscow me St. Petersburg mai i te tau 197-250.

Te Hua Pai:

  • te tipu maori (hua);
  • te kore o te taputapu, te whakarei ake i te kai;
  • te taapeta.

Te kore tea:

  • anake 5 kohinga i roto i te pouaka;
  • ehara i te 100% fennel, engari he kohinga, dextrose, sucrose;
  • utu nui.
Ko te peke tea kotahi 1.5 karamu o te hua fennel. I roto i te poaka 30 karamu. Ki te hiahia koe ki te whakamahinga mo te wa roa, me hoko koe i te rota o nga putea.

Kua whakaarohia e nga kaihanga o Hipp tetahi raupapa o te tea pepe i runga i te tau o te pepe: mai i te wiki tuatahi, mai i te marama tuatahi, mai i te wha marama. Ko te inu ka whakatauira i te waahanga taiao, me te whai hua ano hoki o te huapiro. Ko te hoatu i te "wai tipu" kua puta mai i te wiki tuatahi o te oranga o te tamaiti. He pai nga peke tea ki te tango i te pupuhi i raro i nga kanohi i te ata.

Ko te tea me te fennel he tino pai mo te hunga e waatea ana i te waa, me te hunga e hiahia ana ki te ngaro i te taimaha. He pai mo nga tamariki me te inu (mo te mea i hangaia he teas i roto i nga granules me nga putea me te waahanga marama). Ka taea e koe te inu tea 2-3 wa i te ra kaore he here motuhake.