![](http://img.pastureone.com/img/ferm-2019/celebnaya-sila-nastojki-chesnoka-na-vode-recepti-i-instrukciya-po-primeneniyu.jpg)
He taonga nui te karaka i roto i nga huaora me nga miihini e whakamahia ana ma te kai i tenei huawhenua.
A, no te whakarite i te tiihi whakaora o te karika, ka huri nga mea whaihua katoa i te ahuatanga, ka huri ki te hautanga wai.
Ka taea te whakamahi i te tihi mo te maha o nga mate, engari he mea nui kia pai te whakarite. I muri mai, korero ki a koe he aha te whakamahinga o te karika me te rēmana, me te pehea ki te tohe me te inu.
Te painga me te kino
Ko te hua pai o te tincture i runga i te tinana e tika ana ki te nui ake o nga ihirangi e whai ake nei i te karika:
- waikawa ngako;
- hinu hinu;
- whakatoro;
- te tiipiriki;
- polysaccharides;
- ko nga mea taiao - te huka, te iodine, te hunenium;
- huaora o nga rōpū A, B, C, D me E.
Ka awhina te tihi taraika ki te whakakore i te tinana o te toxins me te turoro kore utu.
Ko te maimoatanga e hua ana i te maha o nga whakapainga hauora.:
- Te whakapakari i te pünaha taraiwa.
- Te whakapai ake i te hanganga matū o te toto, e pai ana ki te mahi i nga tinana me nga pūnaha katoa.
- Tuhinga o mua.
- Te maimoatanga me te huaora me nga microelements.
- Te whakapai ake i te ahua o te tangata (kiri, makawe, whao).
- Te whakatau i nga taumata hormonal.
I tua atu, me te whakarite i te tautuhinga ahumahi hauora o te taangata toto, mehemea kua paheke te tangata.
I mua i te whakamahinga i te wa o te tamaiti, me te wa o te hapūtanga me te taakawai, me korero koe ki tetahi tohunga no te mea he kino te karika ki te wai, ahakoa iti. Na, ka taea e te kino te paanga ki te rauropi paraoa, te mahi maunu, te takahi ranei i te kaaara.
Nga kirimana
Ahakoa te maha o nga painga o te painga, ka takahia te tincture:
- Gastritis me te waikawa tiketike.
- Te mate pukupuku me te mate duodenal.
- Ki te kore te roa o te reanga me te mate pukupuku.
- I roto i nga mate nui o te pūnaha kapi, hei tauira, i te mate o Parkinson.
Kaore hoki i te tūtohutia kia tīmata i te maimoatanga me te kore o te takitahi ki te karika me etahi atu waahanga o te tincture.
Ngā ture kai me nga tohutohu hei whakamahi
He mahinga etahi hei whakarite i te tincture.kia pai te mahi. Waihoki, i mua i te tīmatanga o te maimoatanga, he mea tika ki te ako i te waahanga hei aukati i nga painga e kore e hiahiatia.
He maha nga tohutao rereke mo te mahi rongoa.
Te tohutao maimoatanga
No te mea he mea tika te whakarite o te tipu karika i roto i te wai:
- 1 tbsp. te karika tapatapahi (ka tunuhia, ka tapatapahia ranei i roto i te puna);
- 200 ml. wai (kotahi karaihe).
He tino ngawari te tikanga o te whakarite: me whakauru te karika me te wai ki roto i tetahi pouaka, he mea hipoki ki te taupoki, ka nekehia atu ki te pouri mo nga ra 14. I roto i te tukanga o te tautohetohe i te otinga me whakaohohia i ia wa..
A, no te rite te tincture, e hiahia ana koe ki te tango i ia ra mo te 1 st.l. i mua i te moenga. Ko te akoranga o te maimoatanga he 2 wiki. Na ka hiahia koe ki te tango i tetahi wehenga hei okiokinga i to tinana.
He pai ake te mahi maimoatanga i te wa o te ngahuru-puna, e whakaatu ana mo te nuinga o nga mate viral me te catarrhal.
Ko te tipu o te karika, kapi ki te wai, ka whakamahia hei prophylactic ki te mate pukupuku me te ARVI. Ka whakapai ake hoki i nga āhuatanga o te toto, ka whakahoki ano i te kaha. Ko te kino kore he reka reka.
Me te rēmana mō ngā oko
Kaore hoki i te uaua ki te whakarite i te tihi me te rēmana. I tua atu, he reka ake te reka o tenei rongoa i to mua.
Hei whakarite i te tincture me te rēmana he mea tika:
- te karika peeled - 200 gr.;
- rēmana ki te kiri - 200 gr.;
- wai kohua - 0.5 rita.
- Kia horoia te raihi me te rēmana ki raro i te wai rere me te mīti.
- I muri i te whakawhitinga o te pungarehu ki roto i te oko karaihe, he mea tika ki te riringi 0.5 rita o te wai, me te uru pai.
- Ka hipoki me te pouaka pararani mo nga ra e 4.
- I muri i tenei wa, me peita te tincture.
E tika ana kia manakohia te 50 ml. kotahi wa ia ra i mua i te kai. He pai te tihi ki nga mate i roto i te rauropi.
Ka tuku atu koe ki a koe ki te matakitaki i tetahi ataata e pa ana ki te whai hua o te tincture karika me te rēmana:
Ki te honi me te rēmana wai mo te makariri
Ka taea e koe te whakarite i tetahi atu tipu me te whakauru mai o nga mea matua e toru:
- karika - 100 g;
- wai rēmana - 100 gr.;
- honi - 200 gr.
- Ka pakaruhia te karihi ki te tahua o te puoro me te papaarangi, te pounamu, te karika.
- Tāpirihia te honi ki taua mea, ka uru pai.
Kua rite te ranunga hei whakamahi.
Me tihorea te wai kawa ki roto i nga rahinga iti me te whakamahi tika i te rongoa.
E tika ana kia whakaaetia kia toru nga wa i te ra i nga mate makariri kia ora tonu. Ngā ture whakauru - i roto i te 1 tīpune o te mush tāpiri i te nui o te wai rēmana me te kai. Ka taea e koe te inu tincture ki te wai mahana.
Nga painga o te taha
Ko nga tikanga maimoatanga o runga e whai hua ana, engari he whai hua etahi. Ehara i te mea ko te kaupapa o te mahi, engari ko te hunga e timata ana ki te maimoatanga, he pai ake te mohio mo to ratau oranga. I tetahi wa o te maimoatanga i roto i te tangata ka taea te tupu:
me te tohe tonu ki te wharepaku mo te mea ko te tincture he painga o te wauroti iti;
- te tere o te tukanga mate;
- te nui o te hiahia, no te mea ka whai wāhi te karika me te rēmana ki te whanaketanga.
Ko enei kaore e nui te kino ki te hauorano reira, kaore o ratou ahua e taea te whakautu. Engari mehemea he mate kino te tangata, me mutu tonu te tango i te rongoā. Ki te tika, ka taea e koe te tango i nga raukaro antihistamine. Ko te rapu i te awhina hauora e hiahia ana i nga take kino anake, hei tauira, angioedema, he mea whakamataku i te ora.
Ko te tireti taraika he huarahi pai ki te whakapai i te hauora, te whakapai ake i te mate me te whakaora i nga mate maha. Ko te mea tino nui ko te mohio ki te tohutaka mo te whakarite tika me te kore e tukino i te tincture i te tukanga maimoatanga. He mea tika kia mohio ko te ahua o nga rongoa tawhito, no reira he pai ake te whakamahi hei waahanga maimoatanga whānui.