He rereketanga, he maere te ao kararehe, ko nga mema o te whaa he kaiwhina pono, he puna kai mo te tangata mai i nga wa o mua.
Ko tenei tuhinga e arotahi ana ki nga poaka tino kaha me te pumau tonu, he aha nga momo kararehe me te aha i whangaia ai mo nga tau mano.
Ko wai te kau me pehea te rere ke i te puru
Ko te matua me te rereke noa i waenganui i te kau me te puru ko te kore o nga whakamatautau. Ko nga kararehe kei te ono o nga marama, ka riro nga kau hei kau. Ko te hua o tenei tukanga, ehara i te mea ko te ingoa o te kararehe e whakarereke ana, engari ko tona ahua ano hoki.
Ka whakaaro matou ki a koe kia mohio koe ki te whakaahuatanga me te tikanga o te oranga o te puru o Watusi.
No te mea kaore nga tane e wehe, he huringa homoni, ka nui atu o ratau wheua i nga puru, he nui rawa ake, ka rere ke i nga koikoi me nga waewae. Ko nga haona o te kau i te whakapaunga o nga huringa hormonal he roa atu i te waa o te puru, a he kaha ano hoki tona kaha me tona manawanui. 
He aha i maka ai ratou
Ko te tikanga mo te tango i nga whakamatautau kaore he take, ko te mea i muri i te whakatakarutanga, ko nga kau o nga kau he pai ake, he pai, a, na te mea he pai ake te whakauru atu ki nga mahi ahuwhenua.
Ka hiahia pea koe ki te ako i te ahua o te haona mai i te puru me te aha e mahi ai.
I tua atu, ko te kai o te kau he tino reka me te momona atu i nga puru, a he nui ake te taimaha o te tinana. Ko tetahi atu painga o te kai kaore i te mea kaore he kakara reka. 
Whakamaharatanga kararehe
He tohutoro mo nga kau i roto i nga puna tuhituhi tawhito, tae atu ki te Bible. I noho nga kararehe i te wa roa, i nga tau 30 o te rautau rua tekau, me te wa i muri i te pakanga, a kei te noho tonu ratou i nga whenua maha ki tenei wa. Ko te tikanga tenei ko nga kau he kaha, he roa hoki, ka taea te whakangungu, he tino kitea hoki mo nga kaimahi.
Ka tūtohu matou kia ako koe ko nga momo kai o nga puru e tino pai ana mo te momona.
E hiahia ana ratou kia iti ake te tiaki i nga hoiho, a he nui rawa atu te utu atu i te kaikawe.
Ko nga puru kua whakakorea, kua paingia ana, ehara i te mea anake i Rusia, i Ukraine, i Kazakhstan, engari i Cambodia, Vietnam, Indonesia me Pakistan. 
I te taha o to raatau awhina, kua whakatipuhia te whenua mo nga tau tini mano, a, kaore i te hohoro nga kaimahi ki te whakarereke i nga kararehe mo nga mahi hangarau i te ahunga whakamua o te tangata, no te mea he iti rawa te utu o te nekehanga, engari he pai rawa me te pai, rawa mo te mahi i te whenua. He pai rawa te toha o te hinu Oxen me te pai mo nga momo oneone katoa.
Pānuihia atu mo te kai me nga tikanga o te kaihanga puru.
Koinei, ko te kau he kararehe kaha, he pakeke, e wehewehe ana i te puru ma te nui o te waa me te ngoikoretanga i te kore o te hiahia hiahia. I tua atu, ko nga kai poaka he nui rawa atu, me te ngawari ake i te tikanga.
