Te tipu, te hinu, te tea, te hinu - kaore i te mahi marjoram noa. He rongonui te tipu puta noa i te ao, a, kaore he taumaha o te whānau e haere. I timata ratou ki te whakamahi i nga tau tekau ma rua o mua. I tua atu, ko te awhe o te tono he penei, me te noho tonu. Heoi ano marjoram i whakamahia hei rongoa i nga mate maha, i kitea ano e ia tana tono i te cosmetology me etahi atu huarahi. Engari, ahakoa nga mana whakaora o marjoram, he mea whaimana ana.
Te tipu marjoram: te hanganga matū me te uara kai
Ko nga kakau me nga rau o nga marjoram taitamariki kei roto i te 3.5% o te hinu nui, ko tona kakara he rite ki tera o cardamom me thyme. Ko te hanganga o te ether ko te pinene, ko te pounamu, ko te waipiro, ko te tannins me etahi atu pūhui. Ko nga wahanga matua o te hinu. Engari kaore i kitea te kawe nui o te kakara. Ko te hinu tino nui ka tae ki tana kukume teitei i te wa e tupu ana. Ko te kakara o te pihi e kii ana i te pi. He taonga nui a Marjoram me te hinu nui.
Kei roto i nga rau o te tipu nga tonotono - me nga micronutrients: te pāhare pāporo, te rino, te zinc, te ūkuikui, te hiku me etahi atu.
Rutin (tae ki te 0.13%), te huaora C (tae atu ki te 0.45%), te whakatinanatanga A (tae atu ki te 0.006%) e kitea ana i nga kokonga a marjoram. Ko te hanganga matū o tenei tipu kei te whakauru ki nga tannins, pectins, pentosans, e mahi ana i nga mahi tiaki.
Te uara kai pai o nga mea kakara (ia 100 g): kcal - 227; te huka - 4.1 g; nga momona - 7.0 g; waikawa hinu - 0.5 g; konutai - 0.08 g
E mohio ana koe? I te rau tau XYI, i whakamahia te marjoram ki te whakahou i te hou i muri i te horoinga o nga ringaringa.
He aha te mea whai hua marjoram, te whakamahi i nga mea kakara i roto i nga rongoa tuku iho
Ko nga Kariki tawhito i awhina i nga whakaaturanga whakaora o te marjoram. I kitea e ratou nga rau o tenei tipu hei awhina i te tipu o nga kai ngako, te aukati i te pupuhi, te whitiki me te matehuinga. I whakawhiwhia e te Legionaries elixir te maia me te riri wairua.
Ko te hinu i tangohia mai i te tipu i whakamahia i roto i te maimoatanga o te makariri, te mate pukupuku, me te mate pukupuku. I te wa kei mua, ka timata te hinu hinu o marjoram ki te whakamahi i te ahumahi hinu.
I kitea e Marjoram te whanui i nga whakamahinga tuku iho. Kei te whakamahia mo te pupuhi, te heke, te mamae o te tangata, te mate, te pouri, te mate huka, te mate o te koiora. He pai te whai hua i roto i te moe. E taunakihia ana te hinu o Marjoram mo nga tamariki i te maimoatanga o te rhinitis, i te wa o te wehenga, te pupuhi, te pungarehu, me te mate rhumati.
Ko te waikawa o te waikawa i roto i tana waihanga ka whakamana i te rongoā pai. Hei pupuri i te taraiwa me te aukati i te mate pukupuku, ka tūtohutia kia horohia nga rau marjoram maroke. Kotahi te punetēpu o te otaota e 250 ml o te wai kohua, kaore e neke atu i te rima meneti, ka kapea. Ka tūtohuhia tenei whakapaipai kia kotahi, kia rua ranei nga wa i te ra. Ko te tikanga, ko te whakamahi i te marjoram i nga rongoa tuku iho ka nui atu i tana whakamahinga i te rongoā.
E mohio ana koe? I whakamatauhia e nga kairangataiao Amerika ko te hinu marjoram he painga anti-huaketo pai.
He aha te mahinga o nga mahi ataahua
Ka whakamahia tenei tipu kakara i roto i te tini o nga momo whakapaipai: he hou, he hinu nui, i te ahua o tetahi waahanga. Ko te tango me te hinu hinu mai i marjoram ka kitea i roto i nga hua o te makawe, i nga paraoa me nga kirīmi.
He waahi rongonui tenei mo te hopi me te pounamu. Ko nga hupa, ko nga karaehe me nga makawe makawe, kei roto he waihanga, he hinu ranei, he whakaongaonga i te rere o te toto o te papaka, te makawe o te makawe, te whakapai i to ratou tipu me te aukati i te mate o nga makawe. Ka taea e koe te tapiri i etahi pata iti o te hinu nui ki te hukahuka ia koe. E awhina ana ia ki te whawhai ki te pakanga me etahi mate kiri o te upoko.
Ko tenei täpiri he kahaketo puai kaha e whakaiti ana i te kiri, ka whakakore i te riri. Ko nga mea hangarau phenolic huatau i roto i te hanganga o tenei tipu ka whakamarama i tenei paanga. Ka awhina te kaokao ki te tango i nga mea whakapaipai, tae atu ki te tipu marjoram.
Hei horoi mo te horoi i o ringaringa, me tango e koe nga punetini e rua o te marjoram maru me te riringi i te rita o te wai kohuatia wera, kia pakaru mo te hawhe haora, ka pakaru. Kaore e nui atu i te rua tekau meneti nga korero o te pati i te ringa. Ko te tikanga, he hinu whakaora nga hinu marjoram, engari ki te whakauru koe ki etahi atu hinu, ka taea e koe te whakatutuki i nga hua nui.
Marjoram me te Dentistry
Ka whakamahia tenei tipu ki nga wahi katoa. I kite a Margaram i tona wahi i roto i te taote. Na ona ahua whakaora, he painga-aukati me te awangawanga. Ma te whakamahi i nga ra katoa o marjoram, ka whai wāhi ki te whakapakari i te koikoi niho me nga ira. Mo te toothaches, e rua nga marjoram rau ka awhina i te waahi o te ahi.
I tua atu, ko te tea mai i marjoram e pupuri ana i te maama o nga niho i roto i tona ahua taiao. I te whakamahi i te marjoram i te tau o te tipu o nga karaihe i roto i nga tamariki, ka awhina i te hanga tika me te whakapakari i te tipu o nga niho. Mo te maimoatanga o nga tukanga inflammatory o te waha o te waha, ka taea te ringihia te mangai ki te tea mai i marjoram. Hei hanga tohua 30 g otaota maroke i te 1 rita o te wai. I muri i te rua tekau meneti, ka werohia, ka timata te horoi.
He mea nui! Ka pai te taraiwa i te motokā ki te kore e kaha ake te whakamahi marjoram, na te mea ka raruraru tenei.
Whakamahia te marjoram ki te tunu kai
Kua whiwhi a Marjoram i tana whakamahinga mo te tunu kai. E whakamahia ana i roto i nga tata katoa o te ao. I tino aroha ia ki a ia i te Warani mo tona reka ahurei. He pai ki te kai me te riu ika, ka tapiritia ki te tini o te hupa me te hiku.
He waahanga nui ano hoki o te nuinga o te ranu me nga putea huamata. Whakamahia ana i roto i te mahi whakatairanga, i riro ai ia ia te ingoa o te ingoa "tarutaru tarutaru". E hiahia ana ratou ki te whakamahi i te tarutaru i roto i te mahi me te inu waina.
Kei roto ano hoki te marjoram i roto i te rongonui o te Caucasian hop-suneli. He maha nga wahine whaanui e hiahia ana ki te whakauru atu ki te tini o te piupiu. Ma Marjoram te whakakapi i te pepa me te tote, hei awhina i nga tangata ki nga kai reka kore tote. Mena kei te tunu koe i te pizza ka kitea he kore oregano mo te ranu ka taea e koe te whakakapi ma te marjoram, no te mea he tino rite ki te reka. Ka maama ake te whakaingoa i aua kai me nga rihi e kore e pai ki te marjoram atu i nga mea e tino hono ana.
He mea nui! I te wa e hapu ana, he mea tika kia kaua e tango i te marjoram hei kai, engari me mutu ki te kore e whakamahi i nga hinu whai tikanga me ona ihirangi mo tenei waahanga.
Te whakarite i nga taonga matatini hauora
Ko nga rauemi matatini hauora e kohia ana i nga waahanga e rua: wawe raumati me te ngahuru. I tenei wa ko taua otaota hei marjoram ka tae ki te tihi o nga mea whakaora. Ka tapahia te tipu i mua i te puawai, kia tae ai ki te hinga ka taea ano e koe te kotinga. Ka taea e koe te waiho mo te 8 cm o te kakau.
I te wa o te takahanga, ka tangohia katoatia te kakara mai i te oneone, ka horoia, ka herea ki roto i nga rakau, ka whakairihia ki roto i te ruma pouri. I muri i te maroke o te marjoram, ka mauhia, ka werohia nga rau pakaru, ka herea ano, ka whakairihia mo te maroke whakamutunga i roto i tetahi ruma pai.
Ka whakamahia ano hoki te maru o marjoram. A, no te maroke marjoram i roto i te oumu, tuatahi te pupuri i te pāmahana o te 40 nga nekehanga, i muri i te neke ake i te 10 nga nekehanga. Ki te tirotiro i te waahi, tiwhihia nga rau i to ringa, me ngawari te kongakonga me te whakaputa i te paku ahua.
Ka pupuhi te wai ki roto i te wai, ka whakamahia kia hiahiatia. I te wa e whakamahia ana nga rau matomato anake nga rau, kaore nga kakau e tango, no te mea he tino kawa. Ka oti, ka taea te rongoa he hua maroke mo te toru tau.
Nga kirimana hei whakamahi marjoram
Ahakoa tenei ahuatanga o te whakamahinga, he mea whakaheke i nga mea kakara ki te whakamahinga. Ko te kai marjoram i te kai kaore i te tohutohu mo nga wahine i te wa o te hapu, ina koa i nga waahanga wawe, na te mea o nga hormones phytoestrogen. Kaore hoki i te tūtohutia mo te hunga mate o te whakaheke i te toto me te hukahuinga o te mate. Kei te tino whakatupatutia te tipu mo nga tamariki kei raro iho i te rima nga tau, kaore ano hoki kia pau te hinu marjoram.
Ahakoa kaore koe i te whakahē me te tohu ki te aro ki tenei mea kakara, me tuhi koe i tona whakamahinga. He nui rawa te marjoram e taea te mate pukupuku, a, i etahi wa, he painga o te mate. Ano hoki, ko nga tangata he iti te toto, he mea tika ki te whakamahi i te hinu marjoram me te tea mo te maimoatanga.
