Ko nga tohu matua ki te tango i te parsley. Ngā tohutao tunu

Kua roa a Petrushka he manuhiri e rua i runga i o maatau papa, i roto i te kete "awhina" tuatahi. Ko te reka o te pahiri i hanga hei tetahi o nga mea kakara nui rawa atu i te ao, a ka taea e te rongoa te waihanga i runga i tona turanga he maha nga pokanoa, tae noa ki nga teas, nga whakapaipai, me nga pokanoa.

Ka korerohia enei korero i tenei tuhinga, ka korero ki a koe he aha e tika ai kia tae atu ki a raatau, mehemea he pai mo te katoa.

Kei roto i tenei tuhinga nga taipitopito matua e whai hua ana ki te tango i te whaowhia o te pahiri me etahi atu pepeke kua rite ki te pakiaka paari.

Te tautuhinga me te rereke i nga whakapaipai

Tautuhia he aha te whaowhia?

E wha nga huarahi hei whakarite i nga mate:

1. Maama. Kei te whakamahia te turanga makariri.
2. Hot. Ka whakamahia te turanga wera.
3. He ranu. Kia rite ki te whakarite i nga wahanga e rua: tuatahi, te whakarite i te whaowhia i roto i te ara makariri, ka whakamahia nga toenga o nga kai ki te tunu i te ara wera tetahi atu whaowhia. I muri i to raua whakaranu.
4. Tuhinga. I to tatou wa, tata kaore i whakamahia.

Kaua e raruraru te whaowhia ki te whakapaipai. He rite enei e rua, engari he rereketanga nui i roto i te whakarite, te whakamahi me te whakamahi i nga raau taero:

• Ko te rerekëtanga nui tuatahi ko te tikanga mo te whakarite: mo te whakarite i te whaowhia, ka ringihia nga rauemi mata ki te wai, ka tukua ki te whakauru, a, mo te hupa, ka tunua tuatahi nga kai, ka whakaaetia ki te whakauru, engari iti iho te wa.
• Ko te rereke tuarua ko nga kai. Mo te pungarehu, ka whakamahia nga otaota me nga hua ki te nuinga, me te pakiaka me te kiri mo nga whakapaipai.

Te hanganga matū

Na, kua pau te raruraru, kia haere ki runga ki nga tohu matū o te parsley infusions: Ko nga ngoikoretanga katoa ka whai i nga tohu e whai ake nei, me whakawhetai ki te mea matua:

1. Calorie i runga i te wai: 10-50 Kcal, i runga i te papatipu o te pahiri e whakamahia ana. (I runga i te vodka - 200-250 Kcal, i runga i te papatipu o nga kai me te turanga ake).
2. Huaora: A, B₁In₂In₅In₆In₉, C, E, H, K, PP, Choline.
3. Ngā Macronutrients: Ca, K, Mg, Na, P; Ngā āhuatanga tautuhi: Fe, Cu, Mn, I, Zn.

Te painga me te kino

Ahakoa te mea he maha nga hua whai hua o te tipu mai i te tipu, me te kawe mai i nga mate nui mai i nga mate maha, ka nui pea te kino o te mate.

I mua i te tango i nga moni e hiahia ana koe ki te āta tirotiro i te rarangi o nga tohu me nga whakapae.

Ngā tohu

He maha nga parsley awhi i te maha o nga mate me nga raruraru hauora, kei konei etahi.:

• Navy
• Paoho.
• Nga pupuhi o te pepeke.
• Cystitis
• Urolithiasis.
• Edema.
• Urethritis.
• Te whara.
• Te mate mate.
• He mate pukupuku me te waatea.
• A, no te kore o te huringa paheketanga.

Nga kirimana

Engari kaua e wareware, he rite ki nga tarukino katoa, he whaimana te parsley. Ko te whaowhia he tino raukore ki te whakamahi i te wa:

• Te wa hapu (he pakariki he pakaritanga kaha).
• Te whāngai mate.
• Tuhinga o mua.
• Ko nga kohatu toki.
• Nga mate ki te pahiri.
• He mahinga nui.
• Ngā raruraru whakawhiti koiora.
• Te mumura me te tahuna o te pukupuku.

Kei roto hoki i nga kirimana nga whakamahinga o te wai i roto i tona ahua ma. i te mea he horopaki, he pahiri i te rahi. Ko nga hua ka puta: he kirihou, he whakaheke i te taiao me te puoro.

Me pehea te tunu me te aha hei tango?

Ko te mutunga, ko te wa tahuri ki te korero mo nga pokanoa. Mo te waahi katoa o te pāhiri hei tipu hei rongoa, he maha nga mea i hangaia, a, ka whai whakaaro tatou ki nga "rangatira" tino nui o tenei rarangi.

I runga i te wai makariri

Whakamahia te whaowhia mo nga mate:

• te dyspepsia (nga mate turoro mate);
• flatulence;
• raru raru.

Na me whakamahi e koe te tohutao e whai ake nei.

Ka hiahiatia:

• Te hawhe o te koko o te purati.
• 2 kapu (he karaihe - 200 ml) o te wai kohua ka tunu.

Te tunu:

1. Tapahia nga purahi purapura.
2. Ringihia te wai makariri.
3. Waiho te ranunga ki te whakauru.

Whakamahinga: Kai 1 punetēpu ia ra mo te 30 meneti i mua i te kai. Ko te akoranga o te fariiraa - tae noa ki te marama.

Te tihi i runga i te vodka me tona whakamahinga

Ko te taputapu he pai rawa hei whakakapi mo nga raau taero:

• te kaha nui;
• te mangere;
• nga kiriu;
• nga raruraru e whakatairanga ana.

Ka hiahiatia:

• 4 nga koko o te purapura matomato matomato;
• 400 ml o vodka (40 nga nekehanga).

Te tunu:

1. Ringihia nga purapura o te vodka.
2. Whakauru mo nga wiki 2.

Tuhinga o mua: 1 tīpune i mua i ia kai. Te roa o te maimoatanga i runga i te whakapai ake i te oranga.

I te wai kohua

Mo te maimoatanga me te whakaiti o te roa o te mate:

• tohu;
• te kirika kirika.

Ka hiahiatia:

• 1 te punetēpu pakiaka pāhiri (hou ranei maroke);
• 1 kapu wai kohua (200 ml).

Te tunu:

1. Kohia nga pakiaka.
2. Tuhia nga pakiaka i roto i te oko hawhe-rita, ka riringi ai i te wai kohua.
3. Ki te takahi me te waiho ki te whakauru i roto i te wahi mahana pouri mo te 6-8 haora.
4. Whakanohohia ma te papapa.

Whakamahinga:

Tangohia te 1 punetēpu o te ranunga 30 meneti i mua i te kai. Haere tonu ki te tango mo te 2-3 wiki.

Kia mohiotia ano ko nga mea katoa e homai ana ki a matou ma te taiao ka taea te whakamahi mo to hua ake. Ka uru atu nga pungarehu o te pāhiri ki nga roopu o nga toa me te maha o nga mate, a ka ora ake te tangata i tenei ra i tenei ra. E inu ana te inu me te kore e mate!