Kua whakamahia te rarihi Green e kore anake i te tunu kai, engari i nga rongoa tuku iho hoki. I roto i te hono ki te honi, he maha nga hua whaihua o tenei hua, te whakarato i te tinana me nga taonga nui me te awhina i te maimoatanga o te maha o nga mate.
He aha te awhina i tenei huawhenua? Me pēhea te whakamahi me te honi? Me pehea te tango mo te maimoatanga o te mare me te mate pukupuku? Ko enei me etahi atu patai ka whakautuhia e tenei tuhinga kua tuhia ki nga mea whakaora o te rarihi me te honi.
Ko te tikanga o te waihanga
Ko te rarihi Green e kore anake e reka, engari he huawhenua pakiaka hauora hoki. Ko tenei huawhenua e whakaatu ana i te kounga nui o te huaora me nga kohuke me te ihirangi caloric iti (he 35 kcal ia 100 100 hua).
Kei roto i te rarihi:
- huaora B1, B2, C, A, PP, E;
- pāhare pāporo;
- konupūmā;
- konupora;
- rino;
- ūkuikui;
- konutai;
- peta pene;
- waikawa ascorbic;
- hinu hinu.
Ko te rarihi pai rawa atu me te honino te mea kei roto i tenei hua pata te huaora C me B, he maha o nga kohuke whaihua me nga mea taiao me nga antibiotic taiao. Ko te huinga o nga hua whaihua o enei waahanga e rua ka awhina i te whakakore i nga mate maha, te whakapakari ake i te pünaha taiao, me te whakanui ake i nga parepare a te tinana.
Te painga me te kino
Ko te rarihi Green me te honi e awhina i te maimoatanga o te maha o nga mate:
- Ka whakapakari i te rauropi mate. Nā te ihirangi o te huaora C, te tiikiri me ētahi atu matūkai, ka whakanui ake te hanganga o te tinana, te tae, me te āhua o te tinana.
- Ka awhina i te makariri, te bronchitis, te pneumonia. Ko nga āhuatanga Antibacterial e awhina ana ki te awhina me te mare tonu.
- Whakaritea te waahanga taiao, te whakapai ake i te hiahia, te whawhai ki te papiri.
- Ka whakamahia hei whakamahi i nga hononga me te taura.
- Whakaiti i te huka toto.
- Ka whakakore i te toxins me te toxins mai i te tinana.
- Ka awhina i nga mate o te ate me te gallbladder e tika ana mo te mahi choleretic.
- Ka whakaora i nga patunga me te whakapai ake i te ahua kiri.
He mea nui! I te kai maiora, ka whakamahia te rarihi matomato mo te mate taimaha, a ko etahi o nga kai pai. Ko tenei hua pakiaka e uru ana ki te wehenga o nga momona me te aukati i to raupapatanga.
Ahakoa nga mea whai hua katoa, he mahinga o te rarihi me te honi etahi tohu whakahe:
- Me whakamahi tino pai mo nga tangata e mate ana ki nga hua pipi.
- Ko te rarihi Green e kore e whakaaetia mo te hunga mate ki te raruraru o te kopu: te gastritis, colic, te mate pukupuku me nga mate pukupuku duodenal.
Ngā tohutao: me pēhea te whakarite i tētahi taputapu whakaora?
Ko te rarihi me te honi e whakamahia ana i nga rongoa tuku iho. Ka whakamahia tenei ahua ki te maimoatanga o te makariri, ka timata te mare o te mate. Whakaarohia nga tohutao mo te whakarite i te rarihi matomato me te honi hei whakamahi i te maimoatanga o te mare me etahi atu mate i roto i nga tamariki me nga pakeke. He maha nga tohutao, na reira ka taea e te katoa te whiriwhiri mo ratou ake.
Kōwhiringa Whaimana
Hei whakarite i te ranunga o te rarihi matomato ki te honi, me whiriwhiri koe i te huawhenua pakiaka tika. Kaua e tango i nga huawhenua nui, ngawari ranei, no te mea ko te ahua o tenei ahua he nui rawa te mahi, kaore hoki he matūkai. Ko te rahi o te rahi o te rarihi ko te ringaringa o te tangata.
- Kohuatia te huawhenua me te tapahi i te tihi me te hiku.
- Ma te awhina o te maripi, ka pehia te pire kia kotahi te centimita te matotoru o te taiepa.
- Kua makahia te honi ki te ngoikoretanga o te mate, ka tapahia mai i runga, ka mahue ki te papahana.
Mo te ono haora ka taea e koe te tiki i te 30 ml o te wai hauora.
He putanga whakahou
He kōwhiringa tunu kai māmā.
Ka hiahiatia:
- tetahi awhina reo;
- 2 tbsp. l te honi
Whakamahinga:
- Ka horoia, ka tihorea te huawhenua pakiaka ka tapahia ki nga poraka iti, ka maka ki roto i te rihi karaihe me te honi.
- Ko nga kai e konatunatuahia ana i raro i te taupoki mo nga haora e rima, tae noa ki te mea ka puta te wai.
Ka taea te whakamahi i te rarihi Green me te honi, ehara i te mea anake, engari ano hoki he kaiwhakawera mahana waho. Mo tenei:
- Mo nga huawhenua pakiaka e toru e tango ana i nga punetēpu e rua o te honi me te 250 ml o te vodka.
- Ko te rūriki kua horoia ki te kiri ka pangia ki runga i te kaitapae me te hoatu i roto i te rihi karaihe.
- Tāpirihia te honi me te vodka, uruhia me te waiho i te pāmahana rūma mō te 2-3 ra.
- Na ka tohua te ranunga me te rongoa i roto i te pouaka whakamātao.
Pehea ki te tango?
Ko te ranunga o te rarihi me te honi he ara tino whai hua hei whakakore i nga mate maha. I te nuinga o nga wa ka whakamahia i roto i te maimoatanga o te maha o te makariri me te mate pukupuku.
Mo te maimoatanga o te mare
Ko te huinga noa o te rarihi matomato me te honi e whakamahia ana i te maimoatanga o te mare i roto i nga tamariki me nga pakeke. Ko tenei taputapu he pai mo te tango i te kiri maroke, no te mea he mea antibacterial me anti-inflammatory.
- Ko te wai, he mea e whiwhi ana i te rarihi me te honi, e toru nga wa i te ra, i te hawhe haora i muri i te kai. Taumahi kotahi - 1 tsp.
- Mena e hiahia ana koe ki te rongoa i tetahi kainui iti, ka tohua te wai hua ki te 3-10 ml i te waiu wera. Inu ki te tamaiti mo te hawhe haora i mua i te kai.
- He pai te painga o te mate. Ki te mahi i tenei, kua whakanohoia te rarihi ki roto i te oko, kua kati, ka mahue ki te hoatu mo te hawhe haora. I muri iho, whakatuwheratia te oko ka ui atu ki te tamaiti kia maha nga wa ki te tahu i te kakara o te huawhenua. Ko tenei tukanga e awhina ana ki te tango i te pukumahi rewharewha o runga.
- Ko te rarihi panuku i konatunatua ki te honi, ka horohia te tinana o te pēpi i te ra i mua i te moenga. I mua i te tukanga, me pupuhi te kiri maama o te tamaiti ki te kirikiri kia kore ai he wera. Ko tenei maimoatanga ka awhina i te whakakore i te mare me te kiri-kiri me te pneumonia.
Whakamahia ki te rewharewha
A, no te mea ko te rewharewha te mea nui mo te kaitautoko - ko te tautoko i te rauropi matekia taea ai e te tinana te whakatutuki i te mate wawe tonu. Ko te ranunga o te rarihi me te honi ka whakapakari i nga papa o te tinana, ka awhina i te mate. Ka whakahekehia te mamae me te korokoro nui i te hanganga, ka aro ki te mare maroke. Ko te Sulfur kei roto i te rarihi e whai wāhi ana ki te whakakore i te pungarehu.
Ka taea te tunuhia te rarihi Green i roto i te huarahi maoro, me te nohopuku.
Hei whakarite i te ranunga whakaora he mea tika:
- I horoia, ka tihoreahia nga huawhenua i riringihia i runga i te papaa me te kapi i te wai me te pounamu.
- Tāpiri 2 tbsp. l te honi, whakainumia me te inu.
Ma te whakamahi tika o te rarihi matomato me te toha o te honi ka awhina i te maimoatanga o nga mate maha. Ko te mea nui ko te pupuri i nga waahi ki te whakarite i nga raau taero me te mahara ki nga whaaetanga.
