Ko te raihi he hua tino whaihua me te hua, e kiia ana kia kainga mo nga mate maha.
Kei roto i te nui o nga huaora me nga matū e whakapakari ana i te pūnaha taiao, te whawhai i nga huakita me te peke i te tinana tangata o te para.
Ma te tuhinga e korero ki a koe mehemea ka taea te kai i tenei huawhenua me tenei mate, tae atu ki nga waewae.
Ka taea te whakamahi huawhenua me te mate?
Ko te mate he mate nui, na ko nga tangata e mate ana i a ratau, kia tino tupato ki ta ratou kai. Ahakoa te mea ko nga huawhenua, tae atu ki te karika, ka awhina ki te whakarite i te taumata o te waikawa uric i roto i te tinana, kaua e tukino.
Ka wahea ki te kai?
Ka taea te whakamahi te raihi mo te pata. Engari me mahi tenei i nga waahanga whaitake. Ka rite ki tetahi atu mate, te mea nui - ki te kite i te tikanga o te tika. Ko te whakamahinga o tenei hua ka kaha ki te whakapakari i nga hononga, te whakatau i te kaha, te mahi i te mahi tiaki. Ko tetahi atu painga i roto i te whakamahi o te karika ko tona kaha ki te whakaiti i te taumata o te cholesterol i roto i te toto.
He mea nui. Kaore e whakaaetia te whakamahi o te karika hei tumuaki matua mo te pata. Me tino rapu i te awhina hauora.
Ka kore e taea te kai?
Ko te whakaiti me te whakakore i te whakamahinga o nga huawhenua ko nga tangata e tua atu ana ki te pata, kei te mate etahi mate, penei:
- nga mate o te taiao whanga;
- cholelithiasis;
- anemia;
- pyelonephitis;
- Tuhinga o mua.
Ētahi atu mōhiohio e pā ana ki te wa e whakamahi ai i te karika, a, no - no, ka kitea e koe i roto i ta maatau rauemi.
I roto i te ahua o te ahua e kiia ana kia kai me te whakamahi mo te maimoatanga?
I te maimoatanga o te pata, ka tūtohu nga tohunga ki te kai i te karika i tona ahua ma: kotahi - e rua nga puru i te ra i runga i te kopu kore. Waihoki ko te hanga hinu hinu me te tipu.
Te hinu o te karaka
Ko te whakamahi waho o te karika mo te pata ka tika i te mea ko te tipu nga hua whai hua e whai ake nei:
- te whakaora i te mamae;
- te whakakore i te pupuhi;
- he mahi anti-inflammatory.
- Hei whakarite i te hinu, ka hiahia koe ki te karika me te korakora hinu hinu huawhenua ranei i roto i nga hea rite.
- Ka panaia te karariki ki roto i te tipu iti, ka tino uru ki te pata.
- Ka whakamahia te hinu hinu kakara ki nga waahi e pa ana, i muri i te taatai ki te putea, ka taea e koe te tahu kiri.
Ko te akoranga o te maimoatanga e 8 ki te 10 nga ra. Ka taea te rongoa i te hinu i roto i te waatea pouri.
Tincture
Ko te tohutao tino pai me te whai hua ko te tincture i runga i te karika me te vodka.
Mo te tunu kai e hiahiatia:
- 3 upoko nui huawhenua;
- 2 karaihe o te vodka pai.
Kei te tihorea te karaihe, ka ruia, ka ringihia te vodka. Me noho i roto i nga wiki e rua i roto i te waatea pouri.
Mai i tera wa ki tera wa, me whakaoho te tincture.
Ki te waiu
Ko te akoranga o te maimoatanga he 20 nga ra. Ko te tikanga rongoā e whai ake nei:
- Rā 1: Tāpirihia he pata o te tincture ki tetahi karaihe waiu me te inu i mua i te kai.
- I nga ra e whai ake nei, ka piki te maha o nga pata.
- I te tekau o nga ra e tika ana kia nekehia nga pata tekau o te tincture i roto i te waiu, a, i te tekau ma tahi me nga ra e whai ake nei, me whakaitihia te maha o nga pata ki tetahi.
Kaore tenei mahinga e awhina i te kiri me te mamae i roto i nga hononga, engari ano hoki mo nga raruraru me nga hiahia. Ka kitea ano he hua pai i te atherosclerosis.
Ko nga putanga kino kino
Ahakoa te mea he hua taiao te tipu, me tango me te tupato me te whai korero me to taakuta.
I nga raruraru me nga whekau, nga whatukuhu, me nga mate neurology me te taimaha, he pai ake te whakakore i te karika mai i te kai. Ko te meka ko tera Kei roto i te huawhenua nga matū kaha kaha, ka nui ake nga tohu o nga mate pukupuku. I tua atu, ko nga kai tiiora e whakaoho ana i te hiahia nui, kaore e pa ki te tinana i te huarahi pai.
Ko te whakamahi waho o te karika he haumaru hoki. Ko tetahi o nga hua o te tono kore he ahi hei tahu. A ko nga tangata e whai kiri ana i etahi wa he mate urupare ki te pupuhi. Ahakoa te meka he tipu pai te tipu hei āwhina ki te whakaiti i nga tohu o te pata, te mate, te whakaheke i te toto, me te tiaki i nga mate o te mate, kia maharatia ehara i te rongoa hei whakaora i nga mate katoa.
Ma te ahua o te mate pukupuku pera me te kauti, ka awhinahia e nga rongoā-te-karika te tautoko i te tinana, engari ko te mahi rongoa matua ka tango i nga raau taero. Na reira, kaua e whakaarohia e koe. Me nga tangata o te rongoa whare tawhito e hiahiatia ana ki te whakamau i te whakamatautau hauora, me te tohutohu me te whakaturanga i tetahi tohunga.
