He maha nga mea kakara kua roa te rongonui mo te whakapai ake i te reka o nga rihi tunu, engari he pai hoki ki te hauora tangata. Ko tetahi o nga hua tino nui ko te karika. Ko tona whakamahinga he wa e whakamatautauhia ana, a ko nga tohu whakaora o te tipu i mohiotia i nga wa o mua.
I tenei ra, ko te hua o tenei huawhenua, kaore i whakamahia i te tunu kai, engari i nga rongoa tuku iho, kua whakamatauria e nga kaimori. Me korero i roto i ta maatau tuhinga mo te awhina o te karika ki te whakatutuki i nga huaketo. Ka taea hoki e koe te matakitaki i tetahi ataata ataata i runga i tenei kaupapa.
Kei te awhina i nga huaketo?
I te rangi
Na te ahua o te hinu o te hinu nui, o te tipu, o te karika ka taea te whakangaro i nga huaketo me nga miihini i te rangi, e kore ai e whakanui.
Hua mo te tinana o te tangata
Ko te karaka me nga raau taero mai i reira ka whai hua ki te mate mate me te mate pukupuku, a ka taea hoki e koe te aukati i etahi raruraru ka puta i muri i te ARVI. Kei roto i tenei hua te waipiro o te wai, e taea ai te aukati i te hanganga o nga huakano e awhina ana i nga huaketo ki te toto tangata.
He aha nga huaketo me nga huaketo e ngaro?
I roto i nga mahi o te maha o nga akoranga i kitea i taua Ko te karika he taonga kaha mo te antiviral me te antifungal. Kua whakaaturia e nga whakaaturanga e taea ana e tenei mahinga miraka te whawhai ki nga huaketo me nga huakita e hua ana i nga mate e whai ake nei:
Staphylococcus aureus;- cytomegalovirus;
- te tipu (candida);
- Pseudomonas aeruginosa;
- Helicobacter pylori;
- mate pukupuku;
- te momo herpes I me II;
- stomatitis;
- streptococcus
Staphylococcus aureus;Ma te mahara ko nga huaketo e kore e whai hua i roto i nga mate o te mate, me te whakapiki ano hoki i te akoranga o te mate, ko te whakamahinga o te karika i enei mate ka uru ki te whakaora wawe.
Ko nga mea e rite ana ki te whanariki taiao, tata ki te rua rau nga toenga o te koiora, tae atu ki te tipu, te maha o nga kohuke (selenium, te pāhare pāporo, te konupora, te rino), me nga huaora i kitea i roto i te koroka. Ko enei mea katoa e hoatu ana i nga hua whakaora.
Ko te huawhenua e mate ana i nga mate o te mate, te materopi, te diphtheria, te cholera. A ka taea te whakangaro tere atu i te waikawa carbolic. Ka taea e nga tiipiri kirikaro te whakataetae ki nga paturopi pēnei i te biomycin me te tetracycline.
Ahakoa i nga tau o mua, he nui te tipu o nga otaota ki te taiao, i hangaia he puawai maeneene o etahi kaitoi rongoa i Europe me Ahia.
He aha te tikanga o te tunu?
He mea pai mo te kai i tetahi ahua, ko te mea nui kaore e nui ake i te tikanga, no te mea ka nui ake te ngakau nui mo tenei huawhenua kaore e whai painga, engari he kino ano hoki ki te hauora o te tangata.
Ka whakaaro nga tohunga ki te whakaputa i tetahi huawhenua hou, no te mea me te whakakore i tetahi waahanga wera wera o nga matūkai. Ko te tuunga he rereke hou ki tenei hua. Koinei pea te pupuhi, te whakanui ake i te hau i roto i nga hiahia, me era atu. Na ka pai ake te whakamahi i te karika i te parai, i te kohua me te tunu.
Kei reira ano hoki nga toronga kai o te koiora e pa ana ki runga. Ko te tikanga, ko enei he potae, he papa i hangaia mai i te karika maroke. Kaore e tino kaha ana ratou ki te whawhai ki nga huaketo, engari kaore he kakara reka, kaore hoki he mea whakapouri i nga taiepa o te kopu me te hiahia.
He mea nui: Kia tangohia te tiaki ki te kai karika mo te hunga e mate ana i te mate pukupuku, te mate pukupuku, te ate me te mate pukupuku, te mate pukupuku.
Mo te hunga kahore nei he whakapae, ka taea e koe te waahi waatea, te waipuke, te paraoa, te kai me te karika raw. Kia pai ai te tipu ki te whakawhiti i nga taonga whakaora i nga mea e taea ana, he pai ke ki te tapatapahia rawatia te tapatapahi ranei ki te kai i nga kai.
Ko te karika, ka tapiritia ki nga huamata, nga akoranga tuatahi me te tuarua, kei te whai ake nga paanga ki te tinana:
- antiviral;
- antibacterial;
- anti-inflammatory;
- te whakatikatika (mo te whakapakari i te matea karika, korerotia i konei);
- antifungal (me pehea te rongoa i te harore i runga i nga toenails e kitea ana i konei);
- Tuhinga o mua.
Nga tohutohu taahiraa i runga i te huarahi ki te whakaheke i te whare hei pakaru i te ruma
Ko te kaha o te karika ki te whakapai ake i te whakatupapatanga me te whawhai ki nga huaketo me te huakita ka taea te whakamahi i te kainga, ina koa i nga mate urutaru o te rewharewha me etahi atu mate mate. Ki te mahi i tenei, ka wehewehea te upoko o te huawhenua ki roto i nga niho, ka tapahia ki etahi waahanga, ka whakatakotoria ki runga ki nga waahi, kua whakaritea i roto i nga ruma, me te taha ki te moenga o tetahi mema o te whanau mate. Ka maroke nga niho kua werahia, ka whakarereketia i ia ra mo nga poro hou..
Ko nga kapi kapi (pearipiriki) me nga hinu e whai ana i roto i nga tipu tipu ka whakakore i te ruma me te patu i nga pathogens e pupuhi ana i te rangi. He momo aromatherapy tenei.
Ka taea hoki te whakamahi i te karariki hei whakakore i te ruma.. I te wa o te makariri, he mea tino nui. E tika ana kia horoia nga koroka 7 o te karika, tapahia, waiho i roto i te ruma e kitea ana e koe, hei tauira, he keke. Ka pekehia te karihi ki nga whetu i te rangi.
Whakamutunga
Ko nga hua pai o te karika e kore e herea ki te whawhai ki nga huaketo me te huakita. Ko tenei huawhenua utu ko te waahanga nui o te hanga o nga tohutao rongonui me etahi atu mate. Hei awhina i te tinana ki te whakatutuki i nga mate, me whakamahia te karika kia pai, kia tae atu ki nga waahanga e whakaaetia ana, kia kaha rawa ai te painga o te tangata.
