I te nuinga o nga wa, ko te kohi kau te mea e kiia ana ko te tipu - he ranunga o te witi maroke maroke me te ihirangi tiketike o nga kaata. I etahi wa, ka kai nui te kau, e arai ana i nga raruraru ki te tipu. Ma te kore o te kai i roto i te kararehe ka arahi ki nga mate me te mate. He mea nui kia mohio te rangatira o nga kararehe ki nga mea e tukinotia ana e nga kiripiri, te nui o nga kai e hiahiatia ana, me pehea hoki te mahi ki te tipu mehemea kua whakaaturia e ia.
Nga tohu o te tipu i roto i te kau
Ko nga tohu matua o te takahi i te kopu me te tipu
- ka mutu te kai i te kai i nga wa katoa, ka iti te iti, ka kore e pupuhi;
- he nui te tihi i te taha maui (pupuhi), ka karangahia i roto i te rongoā kararehe "te pupuhi nui o te kiri";
- ko te kararehe kaore e moemoe, i etahi wa ka pakari, a, i etahi wa kaore ano - he mangere me te paahure;
- ka timata te salivation nui;
- ka mutu te poaka ki te tipu ake, ka takoto tonu - he tohu o te mate kaore i mate;
- ka timata te kararehe ki te pupuhi i ona niho;
- maroke te ihu maroke me te ngutu o runga (he maama i te wa e hauora ana);
- I etahi wa ka rongo koe i te tangi ka kaha te kau, ka piki ake te mamae;
- kaore i te piki ake te taiao, engari he iti noa te piki ake i etahi waa.
He mea nui! Ki te whakaaro ko tenei raru ka rere atu, ka mutu te awhina o te pūnaha hauora. - hapa nui. He kino ake te mate. Ka whakawhanake wawe, i muri i te 3-5 nga ra ka riro hei oranga mo te ora. Ki te kore koe e awhina wawe i te kararehe - ka mate te kau i te wa poto.
He pehea te kino
Ko te raruraru o te tukurua ka maha tonu nga mamae o te kiri, no te mea ka kai te kai i roto i te kiri. Kei te ora te maha o nga huakita whaihua e awhina ana ki te keri. Hei hua o tenei tukanga, ka puta te hau ki waho. 
Mena kua nui te kai o te kau, kaore ranei he uru ki te kai (arā, ki te kohi iti-calorie), ka pau te kai, ka taka ki roto i te kiri, ka mutu, ka pana. No reira, kaore e taea e te hau te haere ki waho, ka kohikohi i roto, ka pakaru te kiri ki te kai, ka kore te kopu.
Ma te iti ake, ka timata te kai i roto i te pirau me te tere. Ka puta mai he microflora pathogenic e patu ana i nga huakita whai hua e whakatairanga ana i te tipu. He rite ki te tuku i te toxins tomo i te toto. Ka timata ki te hora haere puta noa i te tinana, ka paowa tonu.
Ka whakawehi te tipu ki te puta o tetahi atu raruraru - te waikawa waikawa: he mate e mate ana i te ate. He maha nga warowaro i roto i nga otaota o te whenua, penei i te witi, te parei, me era atu otaota e hanga ana i nga otaota.
He mea nui! Me tika te aroturuki i te nui noa atu, engari ano hoki mo te kounga kai. Ahakoa i roto i te iti o te rahi, ka tukino te kararehe i nga hua o te pata. Ko nga huakano kei roto i te kai pirau, i te witi ranei me te mowhiti, ka tomo ki te tinana, ka whakangaro i tana microflora, ka patu i nga pepeke whai hua. Ko ta ratou whakawhanaketanga kaha e arai ana i nga hua e rite ana ki te tukurua.Mena ka tukuna raupapahia te raupapa he nui ranei, he nui rawa te rahinga, he hua o nga tukanga tukatuka, ko te nui o te waikawa waipiro e kino ana mo te kararehe ka timata ki te tuku.
Ataata: te mahi a te kau kau
He aha te mahi mehemea ka ki te kau i te witi paraoa
He maha nga mahi ka taea te tango whaiaro ki te whakaiti i te ahua o te kararehe. Ka taunakihia hoki te whakamahinga o etahi rongoora, engari i muri noa iho i te korero ki te kairangatira.
Kei te tohutohu koe ki a koe ki te korero e pā ana ki te whiriwhiri i te kau pai, me pehea te whangai i te kau miraka me te maroke, he aha nga mate e kino ana i nga kau me te aha ki te hamani ia ratou, he aha nga huarahi ki te tiaki i nga kau, me te rapu hoki i te taimaha o nga kararehe.
Tauturu tuatahi
Ko te mea tuatahi ka mahihia e te kaiwhakahaere ka awhina i te kopu hei timata i tana mahi. Ki te mahi i tenei, ka tūtohu ki te akiaki i te kau, te mahi, te oma me te mahana i te iti, na te mea e whakaongaonga ana i te tinana katoa. 
Ko tetahi atu āwhina he horoi. Engari ko te horoi i te kiri he mea tino uaua mo te kaitohutohu. Ki te mahi i tenei, me hiahia koe ki te rangahau, ki te peera rino ranei i te iti iho i te 2.5-3 mita te roa, me te 3-5 meneti te teitei. Ko te mutunga ka pau te hinu ki te hinu-hinu (ka taea te whakamahi i te hinu kore-toxic).
He mea nui! Ko tetahi o nga tino take o te tukanga - Me mohio koe kaore te putea e uru ki roto i te whaarangi! Kaore, kaore pea e taea e koe te mamae anake i te tinana, engari ka mate ano hoki i te kino ki nga ngongo. Kia mau ki te tiaki i te kakara o te kiri (te kai, te pirau, te whitiki me te ahua).
Ko te mea tino uaua kia nekehia te mutunga o te tukanga i roto i te porohita ki te kiri (e tata ana ki te 1.5 mita te hohonu). I tenei keehi, kia mau ki te whakaahuru i te kararehe, korero ki a ia. He pai ake te tango i tetahi atu ki a koe hei awhina i te tukanga, hei pupuri i te kau i roto i te turanga. 
Muri iho ka hiahia koe ki te riringi 3 ranei 4 bulyonok peere o te wai ngawari (pai ake i te temahana rūma), ka taea e koe te tāpiri i te iti iti o te chamomile me ētahi atu otaota hei whakapai ake, hei whakaongaonga i te tipu.
I muri i taua mea, ka heke noa iho te mata ohorere - ka timata te wai ki te puta mai me nga mea kua whakaemihia. Mena ka puta nga mea katoa - ka taea e koe te pupuhi i te wai iti, ka tangohia mai i te kau pai. I muri - kia mohio ki to taakuta.
Engari kaore e mutu te maimoatanga i te waahi. Muri iho, kia tino hoatu he 2-3 punetēpu o te houra i te 1 rita o te wai i nga ra katoa i etahi wa. Ka whakakorea e tenei ranunga te waikawa mai i te kopu.
He nui hoki te wai wera ki te rewena o te kai tunu: ko te 200-250 karamu o te rewena kua diluhia ki te 10 rita o te wai mahana, ka hoatu te ranunga i nga wa maha i te ra. Ko tetahi atu rongoa iwi ko te hoatu i te pihikete kukupa (rua i te ra, 8-10 rita i te wa).
E mohio ana koe? Ko nga kau ka tuku atu i te hau atu i nga motuka me nga waka rererangi hoki. Ko nga tohunga o te UN i whakaaro ko te paraoa me te hau o enei kararehe he kotahi tuatoru o te katoa o te kati tioata e puta ana, ka piki ake i te haurangi.Ko tetahi atu momo: ko te kau ka hoatu ki te inu i te nui o te hinu huawhenua, i etahi wa ka maha. Ka awhina ano hoki ia i te kai ki te haere ki raro i nga whekau ka waiho i te tinana. I muri i te kau, te wai otpaivayut ranei te tipu o te chamomile, te pepa me etahi atu otaota whai hua, e hoatu ana ki a ratou i etahi wa i te ra.
Te rongoa rongoā
Ka taea e te kaitohutohu tika anake te whakarite rongoā, ina koa i nga take kino:
- Ko te nuinga o nga wa, ko te whakamahinga e uru ana ki te kai o nga warohanga motuhake e whakaongaonga ana i te tukanga otaota.
- Mena kaore te kararehe e mate mo te ra tuatahi, ka taunakitia kia hoatu nga paturopiro hei whakamutu i te microflora pathogenic, hei tauira, nga papaa Macerobacillin me te Tetracycline (e 100 karamu i te ra mo te wahine pakeke, 50 karamu mo te paku).
- I etahi wa e hoatu ana e te kaiparau, e awhina ana i te kopu me te kore e maama (ko te waahanga e pa ana ki te taimaha o te kararehe).
- Ko te tipu o te hikaropika, te tympanol ranei (ko te wairangi) kua pai te pai.
Ka taea e te kaimete, i muri i te whiriwhiringa, te whakaatu i nga injections o te huaora B1 i etahi ra i te ra i te nui o te 2 ki te 5 karamu, i runga i te uaua o te mahinga o te mate me te tau. I roto i nga take tino kaore ranei, ka taea te whakahaere i nga pata ki te waipiro me te konutai konupora.
E mohio ana koe? Kei te ako nga kau i tetahi atu - kei te whakawhanakehia tenei pukenga i te taumata o te kuri. E ai ki te rangahau a te United States Humanitarian Society, ki te whiwhi tetahi o te kau ki te awhina hiko i te taiapa, kaore te toenga o te kau e tata ki te taiapa. Kaore pea nga kau e kore e pai ki te whakatete, engari he iti rawa to raatau.
Te parekura me nga ture mo te whangai kararehe
Kia kore ai te kai i roto i te kau, he mea tika ki te whai i nga tohutohu mo te whakatipu kai, me te aroturuki i te hauora o te pene me ona huringa. He mea tika kia kite i te ahua o te kau, te pehea e pa ana ki te huringa o te kai, me pehea te urupare a te tinana ki nga whanaketanga hou, ki te kore hoki e pangia, ahakoa he pai te kararehe ki muri ia ratou. 
Ko te tarai i te whakatairanga ko:
- te mana kai me te mana, me te nui o te kai;
- te whakaiti i te nui o te kai e whai ana i te miraka (te kāpeti, te tipi, te alfalfa, te pīni me te rīwai);
- te aroturuki i te kounga o te kai - kaore e taea e koe te hoatu kai paraoa me te witi paraoa;
- ki te whakamahere koe ki te whangai ki tetahi kainga hou i muri i te hotoke, i te waa ua, ka hiahia koe ki te hoatu etahi tarutaru hei whakaongaonga i te mahi a te kopu.
Me ako pehea ki te whangai i nga kau i roto i te ngahere, me pehea te whakamutu i te kau mai i te pupuhi, me pehea te ine i te paanga o te kau, me te aha mehemea ka mate te kau.
Ngā ture whānui mo te whangai kararehe:
- me whakauru te kai me te kai maroke me te matomato (mehemea ka taea i te hotoke);
- te kai, te hinu me te parani me te nui o te pūmua e hoatu ana i roto i te potae iti rawa (kaua e nui ake i te 4 kg ia ra);
- ki te kore e taea te tuku otaota matomato, ka whakakapihia ki te koko, te rīwai, te kāpeti, te pīti;
- I roto i te kai me whai huaora (i roto i te kai kua maroke kua tohua e ratou), ka taea te hoatu motuhake;
- ki te whakauru i te kai matomato i muri i te hotoke me te iti haere, me te iti o te rahi;
- mo te kai pai, ka hoatu he poaka he maama ngohengohe ranei (ki te 60 karamu i ia ra);
- Ko nga meroni me nga poaka kei roto i te kai, ina koa te paukena, no te mea ka taea e koe te tiki i te pata reka i te waiu;
- me whai kau te kau ki te wai i nga wa katoa.
Ataata: whangai kararehe I nga tohu tuatahi o te mate, kia mohio koe ki te whakapuaki i te kairutai, mehemea ka tino kitea. Ka taea anake e te taote te whakarite i te mahinga tika me te whai i te ahua o te kararehe.
E mohio ana koe? Ka tangi nga kau ki te pouri. A ka whakapuaki o ratou ngakau i nga reo rereke. E 11 nga reo rereke i roto i to ratau mooing.Ko te atawhai, te whangai me te tiaki ka awhina i te aukati i nga mate maha me te whakatairanga i te hauora pai me te hauora kararehe.
