Ko nga räpeti ä-whare - he mea tino reka, he taiohi hoki, me te hiahia nui ki te whakatata ki te take o ta ratou kai, me te kaha o te mahi o to raanei taiao whaanui i te nuinga o nga wa ka puta mai nga raruraru, i te waahanga, te matereti, te pupuhi, e taea ai te mate o te kararehe. I te nuinga o nga wa, ka whakamahi te kaipupuri o te räpeti i te reema, engari he mea haumaru tenei tikanga, na ko nga take me nga tikanga mo te maimoatanga me te aukati i nga raruraru o te pūnaha hauora ka whakawhānuihia.
Nga take o te pupuhi i roto i te räpeti
Ko te räpeti he kararehe hebivore, no reira ka tipu tonu te tipu i roto i tona tinana, kaore he painga o te mate o te kopu me te pungarehu, na te mea e pa ana te kai ki te waa na te mea kua kainga hou, kaore pea te mea kaore e taea e te kaore te whakakore i te whakamutu.
E mohio ana koe? Ko te räpeti wahine e whangai ana i nga pepeke e 5 meneti i te ra.Ka puta te raru mo etahi take:
- te ahotea, te wehi nui;
- te kawe i nga kararehe, te rereke o te nohonga, te ao;
- te whakawhitinga o te whakawhiti ki te kai hou;
- te taumaha;
- matewai;
- te kai kai paraoa ranei;
- te dysbiosis intestinal;
- mate mate;
- mo nga räpeti iti, te whakawhiti mai i te waiu o te whaea ki nga kai pakari.
He aha te mea kaore i te tūtohu kia hoatu he reema ki te räpeti
I te nuinga o nga wa, ka kitea e koe nga tohutohu hei whakakore i te pupuhi i roto i te räpeti mā te whakamahi i te reema me te whakawhitinga o nga reweti, engari ko tenei tukanga, i tua atu i te painga, ka tino kino te kararehe.
Ko te meka ko te reema kei te mahi i te wero kaore i te toi, a ka taea e ia te takahi i te tapawha mehemea ka nekehia atu ranei e te koni i roto i te tukanga. I tua atu, ka taea e te reema te whakakore i te microflora taiao taiao, ka arahina ki te dysbiosis me te painga o te kawanatanga.
Pānuihia atu he aha nga huaora hei hoatu rapeti.
Me pehea te awhina i te kararehe
Hei tango i nga mamae mamae e puta mai ana i te pupuhi me te pupuhi i te kopu, he mea tika, ko te tuatahi, ki te titiro i te koni, ka kite i te take mo tona hauora rawakore. Ka taea te panui i te kopu o te kararehe, he pakeke, me te kaha o te taraiwa ka meinga he raruraru. He mea nui kia awhina i te pene i te hohoro tonu ki te karo i nga putanga kino.
Ka tukuna e matou i roto i nga ruma hei rere
Ko te huarahi tino pai ki te whakakore i nga tohu tuatahi o te pupuhi ko te tuku i te kararehe i roto i tona whare herehere, ka tino pai ki te rere. 
He pai ki te mohio he nui ake te prophylactic o tenei tikanga, he pai anake i nga wa o te mate.
He mea nui! Me whakakorea he waahi mo te haere i te räpeti, he toenga kai me te huruhuru ki te karo i te waihanga.
E mahi ana matou i te wera kiri
Ko tetahi o nga waahi rongonui me te whai hua ki te whakaiti i te ahua o te kararehe me te pupuhi ko te whakamahu o roto. Ka whakahaeretia tenei tukanga physiotherapeutic i nga haora 1-2, ko te wa roa o te waahi he 5-10 meneti.
Ko te pene e tika ana kia tuhia ki muri, e tu ana i waenganui i ou turi, ka mau ki te ringa kotahi, ki nga maihao me tetahi atu mehua, paku iti, mau i te pouaka i roto i te kopu ki te hiku.
Ki te urupare te kararehe i te nuinga o te wa, ka paku te nekehanga ki te kore e tere haere te tere. Ko tenei tikanga ka awhina i nga uaua, ka awhina i nga waahi me te whakahaere i te rere o te hau.
Ataata: te kopu kopu a te räpeti
Te inu wai kawa
He tino rongoa me te whai hua te rongoa a te iwi mo te pupuhi: te wai totoma hou. Ka werohia ia ki roto i te kuihi me te korere, ka ringihia ki roto i te ngutu i roto i tona mangai, iti mai i te iti, i te hawhe haora tae noa ki te whakapai ake. Hei tikanga, ko te wai kukamo he hua tere te tere, a, i muri i te rere o nga feces, ka ngawari ake te kararehe.
Te whakapaipai o te chamomile me te echinacea
Ki te pupuhi pai, ehara i te kaha o te whakapaipai chamomile decoction: 1 tbsp. l kahore he kiriata i te 1-1.5 st. te wai kohua, waiho kia 15 meneti i raro i te taupoki. Ka werohia ki te hupa te whakamaroke i te wai i roto i te pounamu wai, me te kore e whakato i te kararehe. I te nuinga o nga wa, kaore te räpeti e pai ki te inu i te wai inu kore, i roto i tenei keehi, ma te whakamahi i te wero kaore he pungarehu, ka ringihia te whaowhia ki roto ki te mangai i roto i nga wahi iti o te 5-10 ml me te waahi o te 30-60 meneti.
He mea nui! Kaua e whakaaetia te inu o te Chamomile decoction ki te rapeti i nga wa katoa, me te whakakapi i te wai taapiri, no te mea ka whai kaha te kaha o te kaari ki te taatai i te mate.I roto i te huinga o te chamomile decoction, ka taea e koe te whakamahi i te Echinacea decoction: 1 tsp. otaota maroke i roto i te 1 tbsp. ko te wai kohua ka whakaurua mo te 15-20 meneti. Ka hoatu tenei hupa i roto i nga waahanga iti o 1-2 tsp. 2-3 wa i te ra. Ko te Echinacea he ahuareka, he tohu tonic, me te whakaora i te mucosa kapi o te kararehe.
Homai te Oil Vaseline
Mena he painga te kararehe i te papanga, ka tangohia nga mema awhina tuatahi. Ko enei ko te hinu hinu. Ka whakamahia te waha, ka ringihia te räpeti ki roto i te mangai mai i te kuihi me te korere. Ko te toenga ka tohua i runga i te mema o te 2 ml / 1 kg o te taimaha ora me te waahi 3-4 haora. I muri i te tango i te tarukino, me tuku te kararehe i roto i te whare herehere, ka taea te neke ki te whakaongaonga i nga whekau.
Ka whai hua ki a koe ki te korero mo te aha he kanohi waipiro te rata, he aha te mahi mehemea ka huka te raukahu, ka pupuhi, ka kaha te kaha, me pehea me te aha hei atawhai i te makariri o te rapeti.
Ka whakamahi matou i nga rongoa
Kei te tupu tera kaore he whakamahinga o nga tikanga tangata me nga tikanga hauora, a, i mua i te haerenga ki te kairutai, he mea nui ki te whakaiti i te mamae o te pene. I roto i nga take penei, ka uru ki te whakamahi i nga raau taero. Ko nga tikanga e whakamahia ana i runga i te simeticone (hei tauira, he heke mo nga tamariki "Espumizan L").
Kaore i te whakauruhia te Simethicone ki roto i te toto me nga taiepa o te waahanga ira, engari e mahi ana i nga mahi miihini ki nga mirumiru o te hau, e whakangaro ana ia ratou. Ko te "Espumizan" e whakamahia ana i roto i te 20 o nga pata mo te 1 kg o te taimaha tinana 3-6 nga wa i te ra me te wawaotanga o te 3 haora, he mea hiahia ki te whakarahi i te hauora me te papanga o te kopu.
Ataata: te maimoatanga o te pupuhi i roto i te räpeti "Tympanol" - he tarutaru kararehe e whakamahia ana i roto i nga ruminants, te whakaiti i te nui o te hau, te whakapai ake i te motilutanga o te kiri. Ko te tarukino ka tohua i roto i te wai i te tauwehenga o te 1:15 me te kararehe hiko i roto i nga potae iti hei whakapai ake i te oranga.
Ka tūtohu matou ki te korero mo nga mea e kore e tika kia hoatu ki nga räpeti, me te mohio ano he pea, he taru kawa, he purapura, he peariki, he karepe, he hukapihi, he pinika, he witi, he parani, he taro, he manga rakau, he hua, he huawhenua ka taea te hoatu ki nga raupeti.
Te aukati ZhKS
He tino kino te waahi tawhito i roto i te räpeti, a, i roto i nga take e matatau ana, he mate kino, na ko te mea nui atu te maere ki te aukati i tana puta mai i roto i nga mahi aukati:
- te pupuri i te kai pai ki te ihirangi teitei teitei;
- te whakamahi i te nui o te wai e hiahiatia ana hei whakaiti i nga kai kua pau;
- te whakarite i nga haerenga haere noa o te kau - ehara tenei i te whakapai ake i te tangi o te uaua, engari ano hoki te whakapai ake i te tipu;
- kōwhiringa anake o te kai kounga kairangi;
- te whakatairanga ki te kai o te pi maroke, te chamomile, te whara;
- te horoi i nga waahi me nga waahi o nga kararehe haere, he mea tino nui ki te tango i te pupuhi, e kai ana i nga tamariki.
Ko te whakatipuranga me te raru o te pupuhi i roto i nga ngutu rapeti ka taea e te kaipānui te tautuhi i te mate o tenei mate me te hiahia ki te tango i nga waahanga tere i whakatakotohia i runga nei.E mohio ana koe? A, no te kai kai, ka mahia e te räpeti he nekehanga 120 ki te wero i ona wera i ia meneti.Ko te awhina whaitake me te wa e awhina ana ki te whakaiti i te ahua o nga kararehe me te aukati i te hokinga mai o te mate.
Whakaaro mai i te whatunga
