Ko te matua ki te hauora pai, te oranga, te hua nui te kai kai. He maha nga kaipupuri rapeti he take e pā ana ki te paraka i te kai o nga kararehe. Kaore pea, ko te zucchini he hua utu me te whai hua, engari ko te kaha ki te whangai ia ratou ki te raupeti, he maha nga rangatira kei te ruarua. Kia kitea ai he hua pai enei huawhenua mo to ika ika, ki te nui me te aha te tau - kei te haere tonu te korero.
Ka taea e Rabbits Zucchini?
He kai reka te Zucchini (he tipu o nga tipu me nga hua me te nui o te wai i roto i te hanganga). E mohiotia ana ko te kai kaiwhiwhi he tino tino nui o te kai o te lagomorphs.
Na reira, ko te kai i tenei hua ki nga räpeti kaore e taea, engari he mea tika mo te hauora me te whakawhanaketanga tonu. Ko te whakatairanga o te zucchini i roto i te kai ka awhina i te hanga i te tini atu, te kaha. Ka taea e koe te kai zucchini nga momo whakapaipai me te ahuru.
E mohio ana koe? I whakaarahia e Briton Alberto Marantonio tetahi zucchini, na te hua i hinga i te Guinness Book of Records hei roa o te zucchini i te ao. He iti noa iho te roa o te kaiparau - 160 cm!He taonga nui a Zucchini i te waikawa ascorbic (C), te huaora B6, B9, PP me te K, he mea iti te nui o nga kohuke i roto ia ia. Engari kei te huawhenua ano he muka me te waikawa.
Te whakamahi i te hua i te kai o te räpeti:- te whakarite i te ngohe o te pūnaha mate pukupuku;
- He painga antioxidant;
- whakaongaonga i nga tukanga hanganga toto;
- te whakarite i te mahinga o te pūnaha taiao.
Te whangai ture
Ki te kaha ki te whakauru i te hua i roto i te kai kai matau. Na he mea nui kia mohio ki te wa e pai ake ai te whakauru i te huawhenua reka, me te aha te nui. He mea nui ano te tukatuka o te hua, te kore ranei.
Tirohia mēnā ka taea te hoatu rapeti: te pīti, te hinu ika, te paraoa, te tarutaru, te tarutaru, te parani, te pata, te taro, te paukena, te witi.
Mai i tehea tau
Ko te whakatairanga i nga pipi ki te zucchini he pai ake i te tau 1.5-2 marama. I tenei wa, kua tino paitia to ratau puna paraoa, kua kaha hoki ki te tu i nga kai reka. Engari, ka hiahia etahi o nga kaihoko ki te whakamutu i te mohio ki te hua ki te wha marama o te tau. 
Pehea ki te hoatu
I mua i te whangai i nga pakeke, kia tino horoia te zucchini i te oneone me te paru, ka horoia, kaore e hatepea atu te kiri. He mea tika ki te hoatu i te huawhenua i roto i tona ahua raw. Ko nga kaipupuri e kai ana i nga hua maoa me te hua iti.
Mo te waimarie, ka taea te tapahia te zucchini ki nga poro iti, poraka ranei. Mo te whāngai i ngā pēpi, ka taea te tipu o nga hua, me horoi rawa nga momo tipu.
He mea nui! Ma te nui o te kai o te whāngai i roto i te rapeti, te diarrhea, te pupuhi me te kore o te microflora intestinal ka timata. Hei tarai i nga mate o te mate, ka hiahia koe ki te whai ki te whakaritenga o ia ra.Ko te whakaaro mo nga tikanga, ko te whakaaro o nga kaihanga ko te kai kaiwhiwhi i roto i te whaarangi e tika ana kia 200 g ia ra. Ko enei waahi ka uru anake ki te zucchini anake, engari ka pai ake te whakauru ki etahi atu huawhenua (paukena, rīwai, kāreti), te kawe i te taimaha katoa ki te 200 g.
Ahakoa te nui o nga painga o te huawhenua, he mea tino tika ki te whakawhiti i te räpeti ki te kai zucchini, no te mea kaore e taea e tetahi momo hua te whakaoti i te hiahia o te tinana mo nga mea kai.
Ka taea e te rapeti te paukena ki te zucchini?
Kaore i te mea kaore i whakaaetia kia hoatu he paukena ki te raupeti, me te huinga "paraka + paukena" he tino painga me te whai hua. Mena ka hoatu noa te zucchini anake, ko te paukena ka taea te tunu me te purea, ina koa mo nga rapeti. Ka taea te hoatu i nga rapeti i te paukena mai i te 3 marama.
I roto i te ahua pouri, ka taea te whakauru atu ki te kai whakawhitinga, ka whakanui ake i te uara kai me te paanga mo nga kararehe. He mea pai mo nga pakeke ki te kai i nga purakena ki te maimoatanga i nga whainga a te hoariri, ina koa i te wa e pai ana te kaipeti ki te kai.
Ko te whakauru i te paukena i roto i te kai ka whakapai ake i te kounga o te huruhuru, e whakaongaonga ana i te nakuku. Ko te whakamahinga o te pauka sukrolnymi wahine ka whakarei ake i te hanga waiu, te oranga o te uri.
E mohio ana koe? Ka taea e te kai i roto i te kopu pakihi ki te 5 nga ra neke atu ranei. Ko te ngoikore o te ngaohihu he ngoikore rawa, no reira ko te kai mai i nga kai hou ka pana i te kai tawhito ki te putanga. Na te ngoikore o nga uaua, kaore te räpeti e whakawhanake i te whakaata o te ira.
Ko te paukena he hua pai mo te waatea o te räpeti, e hāngai ana ki te wa o te kotinga (Mahuru-Oketopa). Ka taea hoki te whangai i te paukena ki te ika ika, i muri i te huri me te riringi i te wai kohua ki runga ake. Engari me uru tonu koe ki te kai. 
He aha atu ka taea te hoatu ki nga räpeti
Mai i te mea he werowero te räpeti, ka taea te whangai i te nui o nga hua tipu. Kei raro nei he raupapa poto o nga taringa ka kai reka:
- Mai i te waenganui o te puna tae noa ki te waenganui o te ngahuru, ko te kaupapa o te whaainga kai matomato. He maamaa me nga tarutaru o te purapura, nga rau me nga tihi o nga hua pakiaka (te pupuhi me te alfalfa, te witi, te kakano o te kai me te rai, te tihi o te pīti me te rīwai). Ko te kai matomato ka hoatu i roto i te ahua maamaa, i te waahanga ranei o te whakauru.
- He kai iti (25% o te kai). Kei te whai hua tenei röpü: he peka, he tarutaru, he kai tarutaru. Ko taua kai ka hoatu hei kai motuhake, hei ahua o te paraoa (paraoa paraoa).
- Koha (30-40% o te kai). He kai tino kai tenei: te kai me te pini, te kai me te keke, te ika me te kai. Ko etahi o nga kai ka taea te hoatu i roto i te katoa o te otaota me te kore tukatuka (oati, parei), me era atu ka tunuhia (te keke me te kai, te witi purati, te pararani witi).
He mea nui kia mohio: kaore koe e whangai i nga räpeti.
Ahakoa te hua nui o nga huawhenua i te kai o te räpeti, ko etahi o enei e tino tika ana kia tukua ki nga taringa:
- kāpeti whero;
- pīti whero;
- kukama;
- tōmato;
- aniana;
- rarihi;
- nga kuao ranei, me nga tohu o te rīwai matomato;
- huawhenua.
He mea nui! Ko nga Rabbits "vegans"no reira, kaore i te whakaaetia te tae ki te kai o nga hua kararehe, tae atu ki te miraka miraka. Ka taea e te kohinga kohuke te iti o te kai me te paraoa.Ko te kupu, ko te zucchini i roto i te kai o te kai kai he hua tino whai hua me te hua pai, kaore he utu nui i to rohe. Ko te mea nui, i te wa e kai ana i te räpeti me tenei hua, kia mau ki te tikanga, kia kore ai e pangia te pūnaha paramanawa. He pai nga hua o Zucchini me te paukena hei whakapai ake, hei whakakotahi i te kai me te whakapai i te hauora o nga kararehe.
Ka taea e te zucchini bunnies: video
Tuhinga
