Ko nga hua o te Quail e nui ake ana i te heihei, na te nuinga o o taatau hoahoa e kii ki te mahi uaua pera me te koiora. He maha nga huinga o tenei tukanga, engari ko te tino take nui ki nga kaihokohoko katoa, ko te mea tonu ka whai hua. E hia nga hukahuinga he aha, he aha to ratou papatipu me nga aha e hiahia ana koe ki te mohio mo te hanganga - korerohia.
E hia nga hupa he koitareke
Kaore i te rite ki te heihei, te koitareke - skorospelki me te waitohu tuatahi i hoatu i te tau 35-40 ra. Ko te nuinga o nga wa ka puta tenei tukanga i te hawhe tuarua o te ra (i etahi wa ka pau te ra), ahakoa he momo e hiahia ana ki te tere tonu i muri i te kai. Ko te hua o te tipu o nga wahine mo te 3-6 marama mai i te timatanga o te hua-hua. I muri i te 10 marama o te ora, ka heke haere te hua, engari ka mutu i muri i te 2.5 tau o te ora manu.
I roto i nga marama "nui" mai i te tangata takitahi ka taea te whiwhi i roto i nga ra 30 mo nga hua o te 25-26, me te tau kua heke iho te tau ki te 7-8.
He mea nui! Ko te mahi o te whanau he tino painga ki te momo o te manu me nga tikanga o te tiaki. Koinei, ka taea e te "Japanese" te tuhi i nga wahi e rua mo ia ra, i te mea ko nga koitareke o te whanau whanau ka pai ki a ratau kaihanga me te nui o te waahanga kotahi mo te 1-2 ra.
Ka hurihia i raro i nga tikanga pai o te tiaki i tetahi wahine kia neke atu i te 300 nga wahi i ia tau, engari ano - he ahua tata tenei, na runga i nga tikanga maha.
Ataata: Me pehea te tautuhi i nga koitareke e tere haere ana ranei kore
Ako ki te whakanui ake i te whakaputa hua o te koitareke.
Ko te taimaha o te hua miraka
I te mea ko te iti o nga hua o te koitareke, kaore e tika ana kia tumanakohia mo o ratou taimaha nui. I te toharite, kaore e nui ake te 10-13 g, engari ko etahi o nga momo he rongonui mo nga tauira nui: hei tauira, ka pai te maoa koura o Manchu ki ona rangatira ki nga hua-16-hua.
Ki te rite ki te heihei, he iti noa iho, kia kotahi te "nui" ki te tango 4-5 "tamariki iti". Ko te tikanga, ko enei katoa he tohuranga taiao; tae noa ki nga painga, e toru nga hua o te koitareke ki tetahi heihei hei mahi whakakapi.
Ko te anga o nga hua heihei he nui rawa ake, he nui ake te painga ki te taumaha katoa. 
Ko te "kiri" o nga hua o te koitareke he maama, na ka horo te kotahi o nga hua ki te 1.5-2 g anake.
Pānuihia nga momo pai o te koitareke me nga āhuatanga o te whakatipuranga i te whakapiri i nga koitareke i te kainga.
Te hanganga o te wai
Ko tenei hua kai e whakaarohia ana ko tetahi o nga puna nui rawa o nga matūkai. Ki te rite ki nga hua o etahi atu manu, he nui atu nga mea tino nui mo te tangata, me te tonotono me nga microelements. Hei tautuhi i tenei, titiro noa ki te hanganga (kua whakaritea mo te 100 g):
- purapura - 12.7 g;
- ngako - 11 g;
- carbohydrates - 0.5 g;
- rino - 404 mg;
- parahi - 17 mg;
- konupūmā - 76 mg;
- ūkuikui - 213 mg;
- koko - 620 mg;
- carotenoids - 670 mg.
I tua atu, ko te kohikohi auau o nga hua o te koitareke ka whakanui i te tinana me te huaora.
Rapua he aha nga painga me te kino o nga hua hita mo te tinana o te tangata.
He rangahau tupato i te hanganga, i te 100 100 hua o te hua ka kitea:
- 137 mg o huaora A me B1;
- 110 mcg o te huaora PP;
- 1100 mcg o te huaora B2.
He tokomaha nga kaihoko e whakapono ana he nui ake nga hua o te hata i nga hua heihei, engari me mahara ki a raatau, ahakoa he mea whai hua, ehara i te mea tino pai. He tino nui nga matū e hiahiatia ana e te tangata, engari he nui ano te cholesterol i roto i te kiko: e rua nga wa ka nui atu i te heihei. Na reira, ko te hunga e mate ana i te cholecystitis kaua e whakawhirinaki ki o raatau mea pai.
He mea nui! Ahakoa te whakapono nui, kaua e kai i nga hua o te koitareke. Ko te teitei o te tinana o enei manu ka mate i te rota o nga pepeke kino, engari kaore katoa. Hei tauira, ka tukuna te huaketo o te pullorosis na roto i tenei hua, na kaua e kore e wareware i te maimoatanga wera.
Mena ka timata koe ki te tipu i te koiora, mauhia te whakaaro whaitake ki te whiriwhiri i te momo o te manu, ina koa, i ako i nga ahuatanga o te hua. 
Koinei anake te huarahi hei whakatutuki i te hua e hiahiatia ana, me te painga o te painga, me te whakaiti i nga āhuatanga kino e pa ana ki to raatau whakamahinga.
