Kei roto i nga puna rereke nga korero whakapae e pa ana ki te whakauru ki te tote ki te kai o te heihei. He maha nga wa ka rongo koe i te korero e kino ana ki te tinana o te manu. He korero mai i nga kaihoko heihei, no te mea ka kai ana nga manu, ka mate ki te mate. Ko te meka he pono tenei, he korero pakihi hoki, mehemea ka taea te kai i nga heihei a te kainga ki te tote - me haere tahi tatou ki raro.
Ka taea te hoatu tote heihei
Ko te whakaaro o te raupapa o te whakapau hens he mea e tika ana kia whakawakia me te tino mate nui, mai i te hauora me te hauora o te heihei, na konei hoki tana mahi, i runga i te kai.
E mohio ana koe? Ka taea e nga heihei te kai i te kai anake i te turanga tika. Kaore nga kai e uru ki roto i te kopu, kaua i roto i nga mahi uaua, engari na te kaha.Ko nga kaiahuwhenua ngaiora e whakaratohia ana he rarangi o nga hua e tika ana kia whakaurua ki nga kai mo nga manu o te kainga. I te nuinga o nga wa, i roto i te tautuhinga tata mo te ra, ka tohua te tote tepu hei waahanga nui me nga taputapu me nga kohuke. Engari he aha te korero mo nga kaikorero i roto i te reo kotahi e kino ana ki nga manu, a kaore he hauora anake e whakamahia ana, engari ano hoki mo te ora o te manu.
Aee Ko te tote mo nga heihei kaore e hiahiatia, engari i roto i nga rahinga nui. I nga painga ano e taunakihia ana e nga kaiahu kai heihei - 0.5 g - kaore he kino, he raruraru hoki. He kohinga kohuke ki te kai kai. I te ara, kaore e tika ana mehemea ka whai waahi nga tiihi ki te haere i nga ra katoa, me te whangai ia ratou ano, me te whangaia ki nga kai hokohoko.Tirohia mehemea ka taea e koe te whangai i te heihei me te taro.
He aha te whakamahi
Ko te NaCl pühui matū he mea tika mo te mahi noa o te tinana o te heihei. Ka awhina i te pupuri i te pauna wai-tote i te taumata, tae atu ki te whakakore i te tinana, te whakakore i te whakawhanaketanga o te tipu o te manu-a-tinana, he hua pai ki te hauora o te manu, tona hua, te whanaketanga o te wheua, nga tukanga mate. Ko te kore o te konutai e aratahu ana ki nga mea rerekino i roto i te mahi a-hinengaro, te mahi o te kiripiri, he kino te paanga o te pūnaha taiao me nga uaua uaua.
Me mohio ki te whakauru i tenei kaupapa i roto i te kai o te heihei, e kore e whai waahi ki te haere i ia ra i runga i te huarahi.
He mea nui! Ko te tote kei te mohio ki te whakanui i te matewai. Na reira, i roto i te pou whakauru tonu kia whai wai inu pai hou (e rua i roto i te heihei heihei, i roto i te whare herehere tuwhera). He mea nui ki te whakarite kia kaua e whakapokea te hunga inu. Ka taea ano e te matewai te kaha tonu te whakaheke i te rereketanga o te mahi hua.
I te wa o te tipu, he nui rawa te hiahia o te heihei. Ka taea e ratou te tango mai i nga taputapu kohuke, te kakano (hei tauira, te tipu, te tipu, te kopurepure, te pupuhi) me te tote. E whakapono ana hoki ko te tote te awhina hei whakapai ake i te hiahia o te heihei. I tua atu, he pai ake te kai reka me te kai pai ake i nga manu. 
Ko te konupora waikawa hoki e hiahiatia ana mo nga heihei. I etahi wa i te 21-45 nga ra ka timata ratou ki te whiu tetahi ki tetahi ki nga patunga toto. E whakaatu ana tenei e kore e tino nui te konutai ki te tinana o te taitamariki. He mea tika ki te whakawhiti atu ki te kai kohinga kairangi tiketike, ki te hoatu ranei ki a ratou ki te inu i te wai ngoikore wai-tote.
Ki te whangai i te tinana o te heihei me nga matūkai, he mea tika ki te whakauru i nga huaora me nga hua o te hinu.
Me pehea te kino
A, no te kai i te tote i roto i te nui nui i roto i te heihei, ka puta te kawa nui me te mate kino. Ko te toenga mo te mate o te manu he 3.5-4.5 g ia 1 kg o te taimaha. Ka whakawhanakehia te tahumaero 4 nga ra i muri i te kai i te nui o te tote.
Ko nga tohu o te mate a NaCl e whai ake nei:
- matewai nui;
- pupuhi;
- te whanaketanga korekore;
- te mana nui;
- te huri i te tae kiri ki te whero ranei te puru;
- Tuhinga o mua.
Mena kua kite koe i nga tohu i roto i to manu, me te whakaaro he nui te nui o te tote e taea ai e koe te whakainu ki a koe.
Rapua he aha te nui o te whangai i te heihei i ia ra, me pehea hoki hei whangai i nga heihei ki a koe ake.
Mena kaore e taea e nga manu te inu i a raatau, me kaha ki te whakainu ia ratou, ka whakatuwhera i te paki me te whakakii i te wai ki te wero. 
I muri i te otingavaniya ka tipu ki te whangai i nga heihei me te whakapaipai o te flaxseeds, te konupora konupora, te ngongo. Me mohio ki te kaimete.
E mohio ana koe? Ko te iti o te huatau i neke atu i te 2.5 karamu, a ka tuhia tenei rekoata ki Haina.
Me pehea me te nui o te hoatu tote ki nga heihei
Mo nga papahanga e pa ana ki nga anga katoa, ara. te hua manu, te kai me te kai-manu, i tetahi wa e tika ana kia tapiri ki te kai 0.5 go te tote i ia ra mo ia takitahi. Ki te korero mo te taumaha o te kai, me 1 kg te utu mo te 3-4 go te tote. Ka tapiritia ki te kapi makuku (he kai whakauru me nga huawhenua) me te poaka. 
He pai ki te mohio ki te whangai i nga heihei ki te tarutaru.
Na, ko te ahua o te mahinga o tetahi o nga manu o tenei ra ka titiro penei:
- 120 karamu o te witi;
- 30 go te korohu makuku;
- 100 go rīwai tunu;
- 7 go hinucake;
- 3 g tirori;
- 2 go te paraoa wheua;
- 1 te rewena;
- 0.5 go te tote.
He mea nui! Ko te nui o te kai e whakawhirinaki ana ki te uri, te tau o te heihei me te wa o te tau. Kaore e kai i nga ika tote, kukama, kāpeti, tōmato, me ētahi atu hua mai i te ripanga noa, kei te nui te nui o te tote.Ko tenei, ahakoa te mema e whakaatu ana nga kaiwhaiwhai i nga raruraru o te tote ki te hauora o te heihei, me hiahia tenei whakapiri ki te kore he putea mo nga manu e haere ana i te kari. Me whakahaerehia i roto i nga potae iti, kaore he take e nui atu i te utu mo ia ra. Engari i tenei take ka uru te tinana o te heihei i te ahua o te konutai hinu. Ko nga heihei, ko wai e taea te haereere me te rapu mo nga raahi i te ra katoa, ki te whangai ia ratou ki nga kai hokohoko motuhake, kaore e uru ki te tote i roto i ta ratou kai.
Tuhinga
Na, mo te tika. Mena kaore koe e whakamahi ana i nga kai hei whangai kai, kaore i ngaro i te kai o te heihei (witi, greens ...) te konutai konupora (tote tepu). Engari ko te toto o nga kararehe me nga manu he otinga reka. I tua atu, ka takahia e te tote te mahi o te parataiao (mo tenei take, ka werohia te tote e te herbivores). Ka taea e koe, i te mea tika, te ngaru i te kupenga me te rapu i nga tatauranga taiao matatau i runga i tenei kaupapa, engari he mangere.
