I kite pea koe i te alfalfa - he tipu me te papura papura, e kitea ana i nga mara. Kua mohiotia mai i nga wa o mua he otaota rongoa, i whakamahia e nga kaipatu Hine o mua i te maha o nga mate. He mea rongonui ano hoki ki te ao hou, me pehea te ahuareka me te pehea e whakamahia ai, ka titiro tatou ki tenei tuhinga.
Te whakaahua me te taiao noho
Ko te alfalfa te tipu o te hapu legume. I raro i tenei ingoa ka whakahuihia nga otaota o te tau me te otaota me nga rakau iti, e 100 nei nga momo.
Ko nga pīni kei roto i te kai (te pīni, te pīni, te pī, te pīni, te pīni, te pihi, te pīni) me te kai (vetch, clover, lupine, sainfoin).
Ko te kaha o te alfalfa he kaha rawa, ka uru ki roto ki te oneone tae noa ki te 10 m, he pai ki a ia ka whakaemi i nga matū whaihua kaore e taea ki etahi atu tipu. I nga pakiaka o te tipu he purapura pai ki te huakawa hauora-whakatika, e whakarato ana i te tukatuka o te tukatuka i te hauota mai i te rangi, me te whakanui i te oneone me nga hua matū. 
E wha nga waahanga o te papa, ka taea e ratou te tihi, kaore ano hoki he peara iti, he pai kua paarua. He iti nga rau, kaua e neke ake i te 2x1 cm, he paowa ki nga pihanga.
Ko nga pungarehu te ahua o te paraihe elongated. Kua hangaia ki te tihi, ki nga manga ranei o te kakau. Nga puawai bisexual. Ka taea e nga momo tipu rerekē te whakaari i nga momo puawai rerolla, engari ko te nuinga o nga wa ka kitea e koe te puru, te papura, te puawai kowhai me te maama. He puawai kanapa ano hoki, mehemea ka whakamahia tenei tipu mo te hoahoa whenua.
Ka taea e te tarutaru tipu te tata mo te marama, ka tae mai i te 4-8 wiki i muri i te ruinga. Ko te paraihe paraihe e 10 nga ra, e pai ana i nga ra 4-5 nga puku hou.
Kei te pokepokehia te Alfalfa e nga pepeke, e hua ana i te hanganga o nga hua me te iti o te purapura kowhai, te parauri ranei. 
Ko te tarutaru ka kiia ko te whenua o Central Asia, o Amerika Te Tai Tokerau me te rohe Mediterranean. Engari, kua nui noa atu, kua kitea i roto i te tata ki tetahi whenua, he mihi ki te maha o nga hua me nga taonga whai hua. Ko te kainga pai ko nga otaota maroke, nga pungarehu, nga pungarehu tarutaru, nga paahi me nga awaawa awa. Ka tipu hei tipu me te tipu purapura.
E mohio ana koe? I roto i te iwi ko te tangata ko te tachuha, medunka, alfalfa, ata, me te vyvyl.
Ko te hanganga matū o te otaota
Ko te nui o nga matūkai e hanga ana i te tarutaru he tino ngahau. I mohio nga tainana Hainamana tawhito ki enei tau 6-7 mano kua pahure ake nei, me te whakamahi kaha i te puna o te hauora mo te painga o te tangata. 
Tuatahi, me mea ko te alfalfa te tata katoa o te rōpū huaora B, ko: B1, B2, B5, B6, B9. I tua atu, nga huaora A, PP, C, K, E. Ko te hanganga o te papa ko te konupaika, te konupūmā, te konupora, te konutai, te rino, te zinc, te ūkuikui, me te maha o nga mīhini me te mīhini. Ko te Chlorophyll te horoi i te toto, ko te flavonoids he mahi anti-inflammatory me te paoho.
Ko te ahurea Penugreek te tiihi e mohiotia ana e te ao hei fenugrek, ko Shambala he mea kakara.
He aha te awhina me te aha e mahi
Ko te whanuitanga o nga mea whaihua o te tarutaru he whanui rawa, na i waenganui Ka taea te tautuhi i nga tikanga matua o tona whakamahinga hei kaiwhakahaere rongoa:
- te whakapai ake i te painga;
- te painga pai ki te waahanga o te taiao, te taone hukarere;
- te whakarite i te mahi a te hauora rerenga, te whakaiti i te cholesterol me te hemoglobin kua piki ake;
- he pai te mahi i runga i te pünaha urinari, e whakamahia ana ki te hamani i te pungarehu, te mahinga o nga tote waikawa uric;
- ka whakaiti i te mumura i roto i te mate pukupuku, te mate pukupuku me te mate mate;
- me te whai hua i runga i te kaha o te taraiwa, kaore i te whakawhanaketanga o te atherosclerosis, te whakaheke i te toto, me te whakapumau i te taumata o te huka toto.
Na te mea nui o te huaora K, ko te whakamahinga o te tarutaru e aukati ana i te tupu o te whakapapa me te whakaheke toto, a, ko nga moni e pa ana ki a ia ka mutu te toto i te pae o te wero me nga patunga. 
Kei te whakamahia a Alfalfa i roto i te hanganga o te toothpaste, hei taonga kaha ki te whawhai ki te pirau niho. Ko te Chlorophyll me te waikawa uroni e ārai ana i nga huaketo, tae atu ki te herpes.
Ko nga whakamahinga e mau ana ki te alfalfa ka whakaritea mo nga mate penei:
- mate pukupuku;
- mate huka;
- mate tahi;
- tahataha;
- te kohi;
- mate mate;
- mate mate pūnaha endocrine.
E mohio ana koe? Ka taea e nga whaea taitamariki te "nga mihi" ki te alfalfa, no te mea he awhina i te taraiwa, he nui atu te waiu, e tino pai ana, ka marie hoki. I tua atu, ka awhina i te whakapai ake i te nakunuku me te whakakore i nga raruraru me te pancreas me te kahakore.
Nga raau taero
E hiahia ana koe ki te hoko i te otaota miraka i roto i te rongoā, ka taea e koe te kitea, no te mea ko te nuinga o nga raau taero he ingoa ano ko te ingoa otaota ko Alfalfa ko Alfalfa.
Na, i roto i te rongoā i te ahua o te tuku whakawhitinga tarukino ka tukuna hei:
- tarutaru;
- te kohi tipu;
- ngā tāpiritanga hauora (BAA);
- tincture;
- pire;
- puta-rama;
- hua hua.
He mea nui! Ka whakamahi a Ayurveda i te alfalfa mo te maimoatanga o te whewhe peptic, e tika ana ki te ihirangi o te huaora U, ka taea te whakaora i te mucosa.
Nga tohutao o nga rongoa tawhito
Ko te mohio nui me te mohio ki te whakamahi i nga rauemi taiao mo te painga o te tangata, kua kohia mo te maha o nga tau, kei te ahua o nga tohutoro o nga rongoa tuku iho. Kei te whai hua a Alfalfa ki te peke, kaore i te ahua, i te whanaketanga o nga mate maha.
Ma te mate huka
Te tohutao 1
Hei whakaheke i te taumata o te huka i roto i te toto ma te whakamahi i te wai hou o te tipu. Kia taea ai, ka hiahia koe ki te kohikohi i nga rau taitamariki o te tarutaru i te wa e whakato ana, ka tukuna atu ki roto i te miihini kai. Ka tino arotahi te hou, a, no reira, i mua i te tango i te reira kia diluted. Ka taea te whakamahi i te wai mo enei kaupapa, engari he pai te pai o te wairoti. Ko te waitohu pai mo taua rongoora huaora ka 1: 3, ka diluhia ki te wai 1: 1. Ko te horopeta hauora o te 50 karamu i roto i nga wa e toru, i te hawhe haora i mua i te kai, ka pa ana ki te taumata o te huka i roto i te toto. 
Tikanga 2
Ringihia te 2 tbsp ki roto i te karaihe me te oko whakarewa. ka maroke i te otaota maroke, ka riringi ai i te wai koropupuku 1, ka maka ki roto i te pati wai mo te 20 meneti. I te mutunga o te wa, ka tiki i te ipu me te pana i te tarutaru mo tetahi atu haora. Na ka peitahia te whaowhia me te wehea ki nga 6 takitahi. Ka taea e koe te kawe i tenei rongoa puta noa i te ra ka tae mai koe ki te hua, kaore ano te taumata o te huka toto e taka.
Ko te rongoā tawhito mo te mate huka e taunaki ana kia whakamahia te tipu hei tipu, te aspen (te kiri), te tipu cmin, te astragalus, te stevia, te herewi, te blueberries, te centaury, me te hawaka.
Mo te mamae i roto i nga hononga
Hei whakakore i te mamae i roto i nga hononga, ka tūtohu nga kaiwhakawhiwhi rongoā ki te whakapoke i te waipiro ki runga i te alfalfa. Ki te mahi i tenei, ringihia te 5 tbsp ki roto i te oko karaihe. otaota maroke me te riringi 500 ml o te vodka. Muri iho, me panui te tincture mo nga wiki e rua. Me tango i te kaitautoko hauora he 10 pata, ka tohatoha i te 100 ml o te wai, e toru nga wa i te ra mo te hawhe haora i mua i te kai.
Ki te kaitautoko o te mokopuna
Kia marino me te awhina i te raruraru te tarutaru taiao. 2 tbsp. ka tipu nga otaota ki te hawhe rita o te wai, ka maka ki roto i te pati wai mo te 5 meneti, ka tohe. Ka taea hoki e koe te riringi i te wai kohua i runga i te alfalfa maroke me te waiho kia tu mo te 3-4 haora. Tangohia te whaowhia hei hawhe kapu i mua i te kai. 
Mo nga tapahi me nga patunga
I te mea ko te whara, mo te tauira, i te waahi, i te okiokinga i roto i te ngahere, i te ngaro o nga waahi hauora motuhake, ka taea e koe te awhina tuatahi ma te whakamahi i nga rau alfalfa. Ki te mahi i tenei, me tango e koe nga rau hou o te tipu me te tunu i te tira mai i a ratau, ka whakanohoia ki runga ki te wahi e pa ana, ki te whara ranei. Na te mea nui o te huaora K, ka taea e te alfalfa te whakamutu i te toto me te mate i te patunga. Kia hurihia a Gruel 2-3 nga wa i te ra.
Pānuihia ano hoki te hangarau o te tipu o te alfalfa me te whakamahi i te taha taha.
Ma te pukupuku
Ma te ngakau pouri me te mamae mai i te mate pukupuku, me te pupuhi me te totohu ira, ka tūtohu ki te tango i te wai tarutaru hou o te 25 pata i te rua.
Ma te hau kino
Na te mea nui o te chlorophyll, he pai te mahi a alfalfa ki te manawa kino. Ki te mahi i tenei, ka taea e koe te tango i tetahi waahanga o te otaota, te whaowhia ranei o taua mea.
E mohio ana koe? Kei te whakamahia te tarutaru o te Alfalfa i roto i nga tohutao kai reka hei hanga i te paraoa me te hupa, a ko nga purapura ka whakamahia hei puna mo te hanga paraoa me nga parani.
Ma te taiao
Mehemea ka pangia e koe, ka mau ki te pungarehu me te horoi i te reira ki te whaowhia o te alfalfa, ka hurihia ki runga, ka waiho ki roto i te kiore ira. Ko te taonga hemostatic o te alfalfa ka hohoro me te whai hua hei awhina i te raruraru.
Me pehea te whakamahi i te cosmetology
I roto i te cosmetology, kua whiwhi te alfalfa i te rongonui e tika ana ki ona āhuatanga tawhito mo te kiri o te mata. Ka taea e ia te tango i te whakapehapeha me te whero, te whakapai ake i te whakaari. Ko te tarutaru he tino painga ki te tipu o te makawe, e kore e ngaro te makawe.
Mo te makawe
Ko te whaowhia o nga otaota he painga pai ki te kiri. Ka whakamahia ki te makawe i muri i te horoinga, ka pangia ki te kiri. Mo te faaineineraa: 4 tbsp. Te otaota mo te 1 rita o te wai. Kohuatia mo te 10 meneti ka waiho ki te whakamatao, ka mutu ka taea e koe te whakamahi. Ka taea hoki te whakauru i te wai Alfalfa. Te inu i nga wa maha i te wiki, ka tino kite koe i nga panoni i te ahua o te makawe. Ka heke iho nga mea iti, ka timata te tipu haere.
Mo te ataahua o te makawe, e tūtohu ana kia whakamahia te hinu pounamu, te hinamona, te bergamot, te pua nani, te rosemary, te pepa chili, te pakiaka paoho.
Mo te kanohi me te tinana
Kei te whai hua a Alfalfa i te tae kiri o te mata, ka awhina i te whero me te pupuhi, te whakahou, te whakapiri i nga wiriki iti, me te whakaheke i te kiri kiri. Mo tenei, e tohutohu ana kia hanga he makawe ki runga i te tarutaru.
Whero Whero
Whakaranuhia te whakapaipai o nga otaota maroke me te honi me te whakamahi i te mata, te karo i te rohe huri noa i nga kanohi. Waiho i te hiku mo te 15-20 meneti, ka tangohia me te horoi taera, ka horoi ranei ki te wai wera. 
Pahua ki te painga pakeke
I marokehia te tarutaru o te alfalfa ki te mahinga paru hei whakamahi i te mimihini me te paraihe. Tangohia te 1 tbsp. te taputapu taputapu me te taapiri i te wai kohua kia tae noa ki te waahi matotoru. Homai he ranunga iti ki te ranunga, ka tapiritia he honi, ka pai ano kia pai te uru. Ka taea te tono ki te kanohi mo te 10 meneti. I te mutunga o te wa, me horoi atu me te whakamahi i te kaimura. Ka taea e koe te tango i tenei mahinga pokekore kaua e neke atu i te 2 wa i te wiki.
Whakanuihia koe ki nga hua whai hua o nga momo honi: te kotakota, te acacia, te potae, te buckwheat, te putiri, te papihi, te maunga.
Alfalfa Rejuvenation Mask
I tua atu i te whaowhia, ko te hua pai e whakaatu ana i te wai o te tarutaru hou. Ki te whakarite i te hika ka hiahiatia he 1 tīpune. te wai me te nui o te honi wai. I muri i te whakaranu i nga kai, ka whakamahia te ranunga ki te mata me te kaki mo te 20 meneti ka horoia. Ka taea e koe te whakamahi i nga tikanga pera i nga ra katoa, i roto i te waahanga o nga waahanga 10, ka taea ai e koe te kite i nga hua o te waahanga taiao.
Te whakarite i nga taonga matatini hauora
Ko te kohi o nga tipu whai hua hei mahi tona wa tupu. He pai ake te whakamahi i te maripi me te taputapu kari mo tenei. Ka tapahia te ngahere ki te hawhe. Na ka whakatakotoria te tarutaru i roto i te ruma maroke, pouri, i te taha pai.
Ko te mea nui ko te karo i te ra o te ra, mo tenei ka taea e koe te hora i te tarutaru i raro i te tihi i runga i te huarahi i te rangi maroke me te mahana, ka taea e koe te whakauru ki nga karaka ka whakairihia i raro i te pou.
I muri i te maroke o nga rauemi maroke, ka tuhia ki roto i nga putea peariki iti ranei o te papanga taiao, ka tukuna hei rokiroki i roto i tetahi wahi hauora. Ko tenei, ka taea e nga taonga mata rongoa te pupuri i nga mea papai katoa mo nga tau 2.
Nga kirimana me te kino
I mua i te tīmatanga o te whakamahi i te alfalfa hei taputapu whakapaipai mo te maimoatanga me te maimoatanga o etahi atu mate, me korero koe ki to taakuta me te whakarite kia kaua he whakapae.
Nga tangata nei kāore i tūtohu tangohia nga rongoā me nga rongoā iwi i runga i te alfalfa:
- wahine hapu;
- tamariki i raro i te 12;
- nga tangata e mate ana i nga mate autoimmune, te lupus rauropi, te whakaheke toto.
Ko nga rauemi taiao e ahei ai i tetahi tangata te tiaki ia ratou ki nga mate maha, kaore i te whakawhanaketanga o nga mate, te whakapai i to raatau mate me te whakapai ake i to ratau hauora. Ko nga āhuatanga miiharo o te alfalfa e whakarato ana i te taitamarikitanga me te ataahua - me tika te whakamahi me te tiaki i te mohio me te wheako rongonui.
