Ko nga hua o te Ostrich kei te kitea tonu he kai reka ma o tatou hoa, engari kei te piki haere te maha o nga maarati ostrich, ka piki ake te hua o tenei hua. E mohiotia ana nga mea koiora o Ostrich hei ahua pai ake ki te heihei, a ka taea hoki e koe te whakarite mo tetahi hapu nui mai i tetahi kape. Mena kaore koe i mohio ki tenei hua, me whakamatau koe, a ka awhina koe ki te ako ki te whiriwhiri, ki te rokiroki me te whakarite i tenei kai.
Te uara o te hua
Ko te nui o te manu manu i runga i te ao he nui te uara kai. I runga ano i tona rahi, tera pea whakakapi i te 20 ki te 40 heihei. 
Ko te horopaki Calorie
100 g o te hua kei roto i te 120 kcal, arā, ko te ihirangi huari o tetahi hua ostrich o te rahi reo ka taea te tae ki te 2000 kcal!
Ko te ōwehenga o BZHU ko te whai ake:
- ngā pūmua - 12.2 g;
- momona - 11.7 g;
- carbohydrates - 0.7 g
E mohio ana koe? Ko nga hua manu iti rawa i te ao ko nga tohu o te hummingbird - ko te nuinga o te wahine ka whakaputa i nga hua e 2 me te 0.5 g me te 1-1.2 cm te roa.
Huaora me te kohuke
He nui nga hua o te Ostrich i roto i te huaora A me te E, carotenoids, B huaora (B2, B9 me te B12), nga waikawa amino nui (lysine me te threonine), me te mīhini me te meka tonotono: te rino, te zinc, te konupora, me te selenium, ki te iti iho ko te konupūmā , te manganese me te ūkuikui. He mea nui kia ngaro rawa te konutai ki te hanganga kohuke o tenei kai reka, no reira ko te hua ostrich he mea pai mo nga tangata kei te whakakore i tenei kohuke i roto i te kai. 
Nga taonga whaihua me nga waahi o te whakamahinga
Ko nga hua whai hua o tenei hua he tika ki te waihanga huaora-kohuke, me te kounga o te BJU. Na, i te kai i tetahi o nga omeleti mai i nga hua manu ostrich, ka taea e koe te whiwhi i te nui o te ra o te kounga-teitei, te ngawari o te ngutu ngota, nga momona kua whakapokehia, me te roa o te wa ki te whakamutu i te ahua o te matekai. He iti iho te cholesterol i nga pi, ko te tikanga ka kore te riu e pa ki to mate me te huru o te mate.
Me ako atu ano mo nga painga o nga hua: te heihei, te potae, te kuihi, te manu kai, te korukoru.
I roto i te nuinga, he hua whai hua nga hua ostrich:
- whakakaha i te pūnaha cardiovascular;
- whakapai ake i te huruhuru o te makawe, nga whao, te kiri;
- whakapakari i te tirohanga;
- whakatairanga i te hanganga o te uaua.
Engari, he raru kei te whakamahi i te kai reka. Mena kei te mate koe ki nga hua heihei, ka kitea pea i roto i te ostrich, na me whakauru koe i te hua ki te kai i nga wahi iti rawa (he mea raru pea mo tona rahi) me te aroturuki i te hohenga o te tinana. He kino ano hoki te mate o Salmonella mehemea kaore te paanga e aro ki nga ture mo te tiaki i nga manu. No reira, me tohu noa i te hua hou, i mua i te whakamahi i te reira, horoia ki te wai me te houra, ka wera i te wa mo te wa whakaritea. 
Me pehea te whiriwhiri i te hua manu
He mea tino nui ki te whiriwhiri i te hua hou me te kounga-nui, no te mea ehara i te mea ngawari nga hua o te hukareti, a, kaore e hiahia ana ki te maka moni. I tua atu, i te whakamahi i te hua o te kounga-kore he raruraru ki te whiwhi raruraru hauora.
He mea nui! Ko te wa o nga hua ostrich females e pau mai i Aperira ki Noema, kaore e neke atu i te 3 marama te oranga o te hua i te mea ka rongoa i roto i te pouaka whakamātao, kaore e taea te tiki i nga hua ostrich teitei i te waenganui o te hotoke, te puna wawe ranei - me te tupono nui ka pahuatia taua hua.
He pai ki te hoko i nga hua ahumahi motuhake, he pai ano hoki te tono ki te rangatira mo nga tuhinga i runga i nga hua. Ko te rahi me te tae o te hua ehara i te waaaru whiriwhiri - ko te taimaha toharite he 1.5 kg, engari, he kaha te wehewehe i nga waahanga e rua, a, ko te tae e whakawhirinaki ana ki te momo me te pupuhi o te ostrich, a he ma, he kiri, he kowhai, he matomato rānei.
Ko te aha e kore e waiho i roto i te hua ko te mokete. Kei te hanga i roto i te rokiroki o nga hua i te wa roa, na te mea ka heke te papatipu i te whakaekea o te wai, a ka tupu te rererangi. Hei tirotiro i tenei wa, ruia te hua - kia kaua he reo pakaru. Ka taea hoki te tirotiro i te hua hou o te hua na roto i te rumaki i roto i te paraoa. Mena he hou, ka pakaru ki raro o te tank. Kaua e hoko i nga hua me nga tohu o te taraiwa, o era atu waahanga ranei, he kino ki te anga. 
Pehea ki te tunu
Kua hokona e koe tenei kai reka mo te wa tuatahi, ka taea e koe te haumaru, no te mea e tika ana koe ki te wawahi tika, ka taea hoki te whakarite i te rihi i roto i tetahi huarahi kia kaua e pahua. Muri iho, whakaarohia pehea te tango i nga ihirangi me te hanga i tetahi maimoatanga reka mo te whanau katoa.
Tangohia te ihirangi
Ehara i te mea ngawari ki te wawahi i te hua manu o te ostrich, ahakoa te marama me te pai o te anga (e 2 mm). He kaha te kaha o te tangata e taimaha ana ki te 50 kg ka taea e ia te tu i runga i te waahanga! Na, ki te tango i nga ihirangi, me kaha ki te mahi.
- Momo tikanga 1. Me whai pupuhi. Me whakanohohia te hua ki te taha o te oko iti iti ranei, he paraharaha ranei mo te pai. Na, kia mau ki te ringa kotahi, me mahi te rua o nga mahi ki te puranga hei hanga i tetahi poka iti ki te taha ki runga. Kaua e hiahia ki te whakamahi i te kaha nui. Ina oti te poka, whakamahia he rakau roa ki te whakauru i te ma ki te kikohuka me te ringihia i te poka ki roto ki te ipu.
- Tau piti 2. He pai ake tenei waahanga mehemea e hiahia ana koe ki te pupuri i te pounamu katoa, no te mea ko te whakatuwheratanga mo tenei ka nui haere. Ma te whakamahi i tetahi kōnae, ko te hua manu i runga ake ka tihia ki nga taapiringa katoa (5-6 cm te rahi), kia tae ra ano te kōnae ki te taha. Ka taea te tukanga ki te 5 meneti. Muri iho, me wehe te anga o te anga, kei raro i te waa. I muri i te whakatuwheratanga o te anga, ka taea te ringihia nga ihirangi me te pounamu katoa ki roto i te oko.
Te tunu
Ko tetahi o nga mea tino rongonui me te ngawari, ko te tikanga, he omelet. Ka hoatu e matou he tunu whakamaroke ki te whakawhitinga o te waiu, otaota me nga huawhenua, ka taea e koe te whakarereke i to hua reka ma te whakauru i te heihei, i te kai me etahi atu kai.
E mohio ana koe? Ko te tireti nui i te ao i tunua i Portugal i te tau 2012. Ki te hanga i te reira, ka tangohia e 145 mano nga hua heihei, 400 kg o te oriwa me te 100 kg o te pata, me te 150 nga tunu me te paraihe 10-mita. Ko te hua o tenei, ko te omelette nui te pauna o te 6 taranata!
Kai:
- te nui o te ostrich egg (e pā ana ki te 1.5 kg);
- 200 ml o te waiu;
- 4 tbsp. l te hinu oriwa;
- 2 pihi o te greens (pupuhi, cilantro, pi);
- 1 te paihere o te aniana matomato;
- 1 riki riki;
- 400 g tipu huawhenua (pepa pepa, zucchini, eggplant, kāreti me ētahi atu huawhenua);
- te tote me te pepa ki te reka.
He tino ngawari me te tere te whakarite o tenei rihi:
- He mea tika kia horoia te hua manu ki te wai me te houra, whakamarokehia, ka taea te tiki i nga mea i roto i te pan.
- Tāpirihia te miraka ka whiua ki te kaitahu tae noa ki te maeneene.
- Kohia he pepa tunu ki te hinu oriwa, whakawera i te oumu ki te +200 ° C, tapatapahia te aniana me te greens.
- Tāpirihia te greens, te riki me te huawhenua ki te ranunga, uru pai, te tote me te pepa.
- Ringihia te ranunga ki te pepa tunu me te tunu mo te 30-40 meneti.
Ataata: Ostrich Omelet Cooking Recipes
Me pehea te penapena i te hua tika
Ka taea e te hua ka whati te pupuri i ona hua whai hua mo te 3 marama. Ko te kōwhiringa pai ko te whakamahi i te tauira katoa i te wa kotahi, engari ehara i te mea ko te take tonu. I roto i tenei take, ka taea te whakamahi i te hua, ka waiho te toenga i roto i te pouaka whakamātao ka pau i roto i nga ra 2-3. I muri i tenei wa, ka heke te hua.
He mea nui! Ko te mahana tino pai mo te rokiroki he 0 ... +8 ° С.
Ka taea e au te hoko
I tenei wa, kaore he uaua ki te hoko i nga ostrich. Ko nga hua o te Ostrich e kore e tohuhia i roto i te nuinga o nga toa kaihoko, na me kii maatau raatau ki nga mahi ahuwhenua ka whakahauhia raanei.
- Hei tauira, he nui te hinonga mo te ostrich urihanga ko te rino o Ostrich i tata ki Moscow. I runga i te pae ka taea e koe te mohio ki nga hua katoa, kei reira nga hua hou (e wātea ana mo te waitohu i te waa), he kore noa, me te peita toi. Ko te utu o tetahi kape noa ake ko te 2000 r, te kore - 500 r, ko te utu o te whakapaipai ka timata mai i te 1500 r, ka whakawhirinaki ki te matatini o te mahi. Ma te waea ka taea te mohio ki te whakaputa i nga hua.
- Ko te hua mai i te "Alphabet of Taste" he pai te whakaatu. Ko te utu o te ostrich o te tipu 2190 p. Ka mahia nga tono i Moscow me te rohe o Moscow.
- Ko te kamupene "Strausland" kei te whakauru ano hoki i nga hua ostrich i Moscow me te rohe o Moscow, ko te utu o tetahi kape ko te 1800 p.
He mea whakamiharo ki te mohio ki nga kaupapa o te kohungahunga i te kainga.
Whakauruhia nga Kōwhiringa Whakarau
He roa te anga, me te ahua o te porcelain i roto i nga taonga, na reira ka whakamahia hei whakamahi i nga mea whakamahara. I nga wa tawhito, i hangaia e ratou nga karaihe mai i te anga, engari inaianei he rama, he peita, he kowhatu whakairo, he karapu, he pouaka whakapaipai. Mai i nga waahanga o te anga, ka taea e koe te hanga i nga mekameka me nga pire matua taketake. 
Ko te utu o aua hua he tiketike rawa, no te mea e nui ana te mohiotanga - tetahi mahinga he a te kaituhi ka taea te arahi me te kino ki te hua katoa. I etahi wa ki te hanga i tetahi whakaaro pai ka hiahia koe ki te pahua i etahi waahi kore. Heoi ano, ahakoa ko ia anake, kaore he peita me te whakairo, ka taea e tetahi hua manu o taua momo whakamere he mea whakapaipai ataahua. He maamaa, engari he mea tino pai, he whakaaro hoki i te ahua o te ahua, a he waahi i te kanohi. 
I tua atu i te waihanga i nga mea rongoa, ka taea te whakamahi i te anga mo te hanga o te kai me te maniua kai, no te mea ko te puna nui o te konupūmā konupūmā.
Ko te arotake Ostrich
Ko nga hua o te Ostrich e kore e uru ki te hua nui o te tiputi, no te mea he kai nga manu nei mo te huruhuru, te kai me te kiri, me te nuinga o nga mea kua oti te whakamaroke, kua whakamahia hei whakatipu uri. Heoi, he hua whai hua me te hua nui o nga hua ostrich. Ko ta ratou whakamahinga auau he ahuareka te utu, engari ko te iti rawa i te kotahi ki te kai i runga i te rihi mai i tenei hua hua ka tika!
