Kaore nga tangata katoa e mohio ana kaore i te whakaratohia e te whatu he mea hanga noa hei hanga i te papanga, engari ano he tipu honi. Ko nga pi ka kohikohi i te nectar kaore i nga puawai, engari mai i nga rau tae. Ma te kotahi heketea ka taea e koe te kohikohi i te nui o te nectar e nui ana mo te hanganga o te 300 kg o te hua.
Kia kitea atu he aha te mea he mea whakamiharo mo te honi tire.
Me pehea te mohio ki te honi miro
- Takutanga: Central Asia, Uzbekistan, Tajikistan. Te tipu mii: te huruhuru.
- Tae: huihui - maama, marama. I muri i te whakamaharatanga i runga i te tae o te parepare.
- Tunu: te tiihi, te kirikiri, me te taumarumaru.
- Aroma: me te pa o te kakara kakara.
- Time cristallisation: e toru wiki; te tino tino nui rawa i muri i te whakamaaratanga.
- Pupuri: te hanganga matotoru matotoru, nga hinu o te hinu e whai kiko ana me te hinu.
- Te waa kohinga: Hune-Mahuru
Ko te taonga taonga
100 g te hua kei roto i te 80.3 g o te hukawaro, 0.83 g nga purapura, kahore he ngako. Ko te uara kaha ko te 330 kcal. Ko te honi Cotton ko tetahi o nga momo pai o tenei kai reka na te aroaro o te omega-waikawa, te hinu nui o te hinu, te nui o te huaora me nga kohuke.
Kei roto he huaora:
- B1 (thiamine);
- B2 (riboflavin);
- B3 (niacin);
- B5 (waikawa pantothenic);
- B6 (pyridoxine);
- B9 (waikawa pepa);
- Huaora C;
- Huaora H (biotin).
He mea nui! Hei tiaki i nga mea whakaora katoa o te honi miro, kaore e taea te wera ake i te 40 ° C.
He aha te pai o te honi miro
Ko nga painga o tona whakamahinga he mea nui, he rereke:
- te mahi i nga mate inflammatory me te whakapakari i te pūnaha mate;
- nga āhuatanga antibacterial whakaora i te microflora me te whakapai i te mahi gastrointestinal;
- he mea nui mo te makariri;
- Kei te whai hua te omega-waikawa mo te hauora cardiovascular;
- nui ki te kai;
- no te mea ko te kaha o tana mahi, e whakaora ana i nga mate o nga ira me te gastritis;
- Ka taea te whakamahi i te mate huka, no te mea kei roto i nga momo o te huka - te huka me te korukoru, a, ka pumau te chromium i nga homoni o te mate huka;
- whakapiki kaha.
Rapua he aha nga mea e whai kiko ana te pango, te kohua, te hawthorn, te espartsetovy, te buckwheat, te kotakota, te acacia, te horoikoke, te acacia, mai i te wana wana, te kataka, te kapi, te paukena, te honi momona.He tino pai mo nga wahine:
- no te mea ka whakaitihia e te phytohormones te toxicosis;
- whakapai ake i te wairua;
- ka whakaiti i nga whakaaturanga o te pouri me te riri;
- ka mahi i nga pauna, i nga waainga urinary me nga ovaries;
- te horoi me te atawhai i te kiri.
Ngā tohutao tono
Ehara i te mea he reka nga hua o tenei kai, kei roto hoki i te maha o nga tohutao o nga rongoa tawhito.
Ki te makariri
Mo te makariri, ka taea e koe te whakamahi i tenei tohutao: ko te honi me te raihana raumati i whakauruhia i roto i nga waahanga kotahi. Tangohia e toru nga wa i te ra me te 1 tbsp. l
Ka awhina tenei taputapu i roto i te wa poto ki te whakakore i nga huaketo. Engari me mahara ano he wai kaha te wai o te lingonberry, no reira kia nui te wai.
Rapua he pehea te whakamahi i te kiriu o te whare, te hae, te hae, te tiēre o te kingi, te zabrus, te propolis, te pīni, te homogenate, te marvi, te submarine.
Mo te kiri kapi me te maroke
Ko nga kaitohutohu e whai whakaaro ana ki te hanga i nga kopae me te pupuhi ki te honi miro. Ka mau tonu te makuku, he pai hoki mo te kiri maroke.
Ki te whakaora i te kiri kua pahure, he pai ki te whakamahi i te matapihi o te hinu "hinu maama" me te hinu oriwa, kua whakauruhia ki nga rahinga rite. Whakamahia he peera i te ata me te moenga mo te wiki. Ko te hua ka maemae, he kiri me te kiri maeneene.
Ka whai hua ano te hua kaore ano he taputapu. Ka taea te whakamahi ki te kiri maama me te maama mo te 20 meneti, ka horoia ki te wai wera.
Mo te makawe hauora
Hei whakapaipai i to makawe, mahi i nga mea e whai ake nei: whakamaharahia te 5 tbsp. l te honi hupa. Tohatoha noa i nga pakiaka o nga makawe. Waiho mo te 15 meneti me te horoi ki te wai wera.
E mohio ana koe? Mo te puawai, he maama te honi te honi hei mahi whakarewa. Me whakamahi ki nga makawe, ka takai ka waiho i te po. Mo nga wahanga 7, ka whakamaramahia nga makawe e te 2 oro.
Me pehea te tirotiro mo te taiao
Na te ahua, ko te whakatau i te taiao ko te mea ngawari. Ahakoa he ahuatanga motuhake tenei hua:
- I muri i te whakamaharatanga o te whakamaharatanga, he rite te hanganga o te hanganga. Mena ka tapahia ki te maripi, kaore te waa e ngaro.
- He maha nga momo maama o te honi, engari kei te maama tonu tenei.
- Ko nga hinu tino nui e whai wāhi ki te hinu me te momona o te ihirangi me te reka o te kiri.
Tirohia te tika kia tino tika ki te pene. I runga i te mata o te papatipu honi kia tuhia he tohu. Mena ka rere ke te tae, kaore ano te tohu e horapa, he mea taiao te hua; ki te hurihia te tohu he puru, he vioke ranei, he rūpahu.Me pehea te rokiroki i te kainga
Ka hohoro te tangi o te honi. Tae noa ki tenei waahanga, he mea hiahia kia tiakina ki te paanga o te 14-18 ° C. A muri iho i te iti o te mahana ka whakaititia ki te 4-7 ° C. Kaua e neke atu i te 60% te haumākū. I roto i enei tikanga, ka taea e te hua te pupuri i ona āhuatanga whakaora mo te wa roa. I nga mahana i runga ake i te 40 ° C me te -35 ° C, kua ngaro enei taonga.
Ko nga tikanga nui mo te rokiroki ka taea tonu te karanga ko te pumau o te ipu kia kore ai he hau, me te kore o te marama. Ka taea e koe te rokiroki i roto i tetahi ruma, me te whakaaro ki nga korero o runga.
E mohio ana koe? Mena kei te kati koe i te taupoki kaore e tukua te wai ki roto, ka taea te pupuri i te honi a ake ake!
Nga kirimana me te kino
Mo te whai hua o te hua reka, kaua e wareware ki nga whaimana:
- te manawanui takitahi;
- mate urupare;
- te toru o nga marama o te hapu;
- pakeke ki te 3 tau.
- ka pupuhi me te pupuhi;
- nga whakautu ki angioedema me angioedema;
- te pukupuku o te kopu, te nausea me te ruaki.
He mea nui! He pai ake te honi o te honi mo nga tamariki kei raro iho i te 3 nga tau ki te kore e hoatu, a, kaua e neke atu i te 10-15 g te horopeta mo nga pakeke.
I tenei kua ako koe mo nga tikanga me nga whakapae o te honi miro, kia taea ai e koe te whakamahi i tenei matauranga mo to hua ake. Ki te whiwhi i te painga o te nuinga, me te kore e kino ki a koe, me tango koe i tetahi hua reka i nga waahi iti. A he mea hiahia ki te tīmata me te iti o nga potae. Ma tenei tikanga, kaore i te whakapai ake i to hauora, engari ka whakaroa ano i te taitamariki .// youtu.be/d5WGzkEt2ls [/ ataata]
