He torutoru nga tangata e mohio ana ko te pearini Haina he tino pai, he maama te tae - he reka reka, he whare taonga o te huaora, he putea whakapaipai, he kete awhina tuatahi i te wa ano. I tae mai to maatau taatau Nashi no te mea he reka rawa ta ratou, engari i roto i tenei tuhinga ka whakahonoretia e matou nga ahuareka me nga hua whaihua o tenei hua rereke.
Calorie, Huaora me Nga Maama
Ko te pearini Haina he hua kai, he kohinga caloric anake 42 kcal ia 100 karamu. Mai i te kotahi o te kape ko te 200 g, kaore e nui atu te kohinga caloric i te 84 kcal. He pai nga hua mo te kai hauora. 
Engari kia mahara he rereke te ihirangi o te kalori ki te whakaatu koe i te tukatuka pi. Hei tauira, 100 go te hua maroke kua 270 kcal.
Ko te "Nashi" he taonga nui i nga warowaihā, he nui atu i te nui o nga ngako me nga paanga. Ko te 85% o te papatipu katoa e whai ana ki nga warowaihā.
Ko nga hua o tenei tipu rereke he painga pai ki te tinana o te tangata, te whakanui i te waikawa ascorbic, te huaora o nga rōpū B, E, PP, me K. I tua atu, ka whakakake te whakamahi o "neshi" i te tuku o te konupūmā, te konupora, te ūkuikui, me te pāhare pāporo.
Ka hiahia koe ki te mohio ki nga ahuatanga o nga pears hei "Bryansk Beauty", "Dessert Rossoshanskaya", "Crimean Honey", "Hera", "Krasulya", "Kokinskaya", "Children", "Fairytale", "Duchesshe", " Northerner, Bergamot, Rogneda, Veles.
He aha te pai mo te tinana?
Ka kawea mai e te pearini Haina he painga nui ki nga tangata e mate ana i te pukupuku me te mate pukupuku. Kei roto i enei mea katoa nga antioxidants e hiahiatia ana i roto i enei take, ka whakapumau i te tarai toto me te aukati i te patunga. 
Ko te waikawa Folic i roto i tenei momo ka uru ki te maha o nga tukanga o te tinana, i roto i nga waahanga rerenga rerenga me nga raukati.
Ko te huinga o te huaora C me te parahi e hanga ana i te "Neshi" he tohu pai ki te mate pukupuku.
Waihoki, ko te whakamahinga o te hua o te onepu oneone ka whakapai ake i te tipu me te painga ki te waikawa o te waikawa.
He mea nui mo te mahi tino o te ngakau me nga whatukuhu, ka whakapakari te konupū i te pūnaha wheua, nga niho, nga whao me nga makawe.
Ko te noho tahi me te pauna o enei waahi e hiahiatia ana e te tangata - ka horoia te perokuhi i te konupae mai i nga wheua, a ka nui ake te nui o te konupūmā ki te whakatairanga i te urolithiasis. 
Ko te konupora hoki e hiahiatia ana mo te ngakau, me te konupora e whakapumau ai i te kaha o te toto.
E mohio ana koe? Mo te hunga e pouri ana, tae atu ki nga taakuta e whakaatu ana i nga pears, no te mea ka whakamamaehia e ratou te puuropi, ka whakaputa i nga "hormones of happiness" - endorphins.Ko te pauna o nga microelements, nga huaora me nga waikawa kei roto i te "Neshi", he painga nui ki te tinana o te tangata:
- Tuhinga o mua.
- Te tarai i nga mate mate pukupuku me te hanganga o nga pukupuku pukupuku.
- Tuhinga o mua.
- Te whakarite i te toto me te hanganga o nga pūtau hou.
Whakamahinga
Koinei te hua nui rawa atu o nga tono: mai i nga kai reka ki nga riu kai, mai i te whakapaipai antitussive ki te kaimatao. Ma te whiriwhiri i nga hua hou, ka whiwhi koe i te kai hauora me te maimoatanga. 
I te tunu kai me te kai
Ko te pene Haina, i hoatu i ona hua whai hua, he tino whai hua i te wa e hou ana. Ka hangaia e ia he huamata reka, ka hanga i te momo momo reka reka me te kirikiri, te karamaaka, te tiakarete ranei.
He mea nui! Kaore e taea e koe te whakakotahi i tenei hua tipu me te waiu me te kai.Ko te whakauru ki nga hua miraka ka arahi i nga mate kino o te pūnaha hauora. Engari ma te waiu miraka ka taea e koe te kai "Neshi" ki taau e hiahia ana, kaore i rite ki era atu momo o tenei momo.
He mahinga noa mo te huamata tino reka me te pears. Ka tapahia nga hua nui ki nga poro, ka tunua i roto i te paraoa tae noa ki te parauri koura. Ko nga rau rētihi kua wahia e nga ringa ki nga wahi iti, kua whakakiia ki te hinu oriwa. 
Ka taea e koe te tapiri i tetahi winika waina. Na ka whakatakotoria nga rau ki runga ki te rihi, ka whakairihia nga peariki wera ki runga, ka tauhiuhia ki te tiihi ka whakairia ki runga i te papa nui.
I tua atu ki te uara kai, "he mea rongoa a" Neshi ". E rua nga tamariki me nga pakeke e whai kiko ana i nga kirimati kaore he pai ki te whakamahi i tenei hua.
I te tunu kai, ka whakamahia e ratou te monardo, te rocambol, te riki-upoko, te okra, te tarutaru kanuper, te elderberry, te gravilat, te medlar, te reka, te apricot, te karika mohoao, te herewi.Kua roa te mea ngaro ka taea e te raruraru kaore te aukati i nga tukanga hauora taiao i roto i te tinana. Ko te pee o te toka e whakarite ana i nga mahi o te ngakau, ka whakaahuru i te kaha o te raruraru, te whakapai ake i te hauora katoa.
Ko nga korero me nga wai o reira ka awhina i te mate pukupuku, tae atu ki nga taumata o te huka toto. Me timata noa te tango i nga waipihi, me timata ki te 50 mg ia ra, i te wa ka nui ake te horopeta ki te 1 kapu. 
Hei rongoa, ka inu i te hawhe haora i mua i te kai. Ko te whakapaipai, ko te pearua tunu ka awhina i nga mate o te mare mate, te whakapakari i nga uaua me nga oko toto, te tango i te wai kaore i te tinana.
Ko tenei hua tino nui e taunakihia ana mo te kai kore te tote, no te mea kaore e kohikohia ana a Na me Cl. Ano, me noho i roto i te kai o te hunga e mate ana i te mate pukupuku.
Mena ko to kaupapa ko te whakatairanga hauora anake, engari he pai te mate taimaha, ka taea e koe te hoko haumaru i te Nashi peariki ka ngaro te taimaha me te ahuareka: he reka reka te hua me te makona i te hiahia o te tinana mo nga parani.
I te wa ano, kaore ano nga kapi e noho tonu, no te mea, he mea kua whakahuatia i roto i te whakaahuatanga, he iti-kalori te hua. 
Kei roto i te hua te waikawa chlorogenic - he taonga e whakaihiihi ana i te hiri o te bale. Ko te cholesterol te tere atu i te tinana mo te tipu tipu. Na reira, ko nga kairanga kai te whakauru i enei hua rereke i te kai o te koko me te hunga he raruraru ate.
He raruraru o te manawanui o te tangata takitahi, e whakawehi ana i te mamae o te pupuhi me etahi atu mate pukupuku. Me whai hua nga tamariki ma te mohio, mo te timatanga - i roto i te momo tunu. Ka whakakorehia e tenei ahua o te maimoatanga nga matemate ka taea.
I roto i te iwi rongoā
Ko te rongoa tawhito he pai tonu te peariki mo ona taonga diuretic, mo tona hua antipyretic me te kaha o te whawhai ki te mare.
Ko nga momo diuretic o enei tipu hei peera, te piripiri, te puru, te papura papura, te purapura, te mordovnik, te laurel, te paraoa, te honi Perikera, te horoi horoi, te paku.Ko nga hua hou me nga mea maroke he tini o nga hua whaihua, kaore i te whakahua i nga momo whakapaipai, te tire me nga wai.
Ko nga hua o te "Nashi" kei roto i te waahanga. Ka patuhia e te antibiotic nga purapura me te whakatauira i te mahi o te hiahia, ka whakaiti i te mumura o nga whatukuhu me te pūnaha urinary. Ka taunakitia hoki te purapura Hainamana mo te mate pukupuku, te pyelonephritis, te tonsillitis me te kirika. 
I tua atu i te maimoatanga, he kaha te hua ki te waahanga o te taatrointestinal na te tannins.
E mohio ana koe? I Europa, ka paowahia nga rau peariki kia puta mai te paka.Ko nga tohutao he whakaora i nga kaainga mai i te "Neshi" me te ngawari ki te whakarite.
- Antidiarrheal tarukino. I te 0.5 rita o te wai, me tango 100 go nga hua maroke, ka wera, ka kohuatia mo te 10 meneti. Ka hawhe te hawhe haora. Ko te rongoa whakamahana e pau ana i ia ra mo te hawhe karaihe, tae noa ki te mahi o te hanu.
- Kaihoko Antifungal. I runga i tetahi karaihe o te wai kohua kua tangohia 4 tbsp. l rau rau maroke. Ka tipuhia nga wai mo te wai kohua me te tohe i raro i te taupoki kia marama raumati te hupa. Na ka memeha ka whakakiia te pati. Nga putea e pa ana ki te mate fungal, mauhia te hupa mo te 15 meneti. I tua atu i nga hua rongoā, ka whakaitihia nga waewae o te pearua.
- Ko te tikanga o te tuaahu. Kua ringihia tetahi pauna o te Nashi maroke ki te rua rita wai, ka tunuhia mo te 20 meneti i muri i te kohua. Ka whakahiatohia kia 2 haora. Me inu te waipiro i muri i te kai, e toru pea o te karaihe.
I roto i te kāinga cosmetology
Ko te pearini Haina he kaha whakahou. Ko nga kopa mo te kanohi, ka hangaia i runga i te mahinga o te mahinga ranei o te hua, ka taea ki te maeneene i nga wiriki pai me te hoatu i te hiku hauora ki te kiri o te mata. Mo te kaha o te kaha hou, ka muru i te mata ki te pear.
Ko te wai o Neshi e whakamarama ana i te kiri, na reira ka taea e ia te whakamahi i nga pokaika me nga taangata pakeke. Katihia te wai mai i te pupuhi o te hua, ka pupuhi i te potae me te horoi i te mata.
I te hawhe haora i mua i te horoinga o ou makawe, ka pupuhi i te wai ki roto i to kiri. Ko tenei tukanga ka awhina i te pakanga ki nga parani me te whakapakari ake i nga piripiri makawe. 
Me pehea te whiriwhiri i te hoko
Whiriwhiria he hua hou, kaore he wahi mate, he pango. Kaore i te take kaore e hokona ana nga pears i runga i te rakau, ki te mea kua tohatohahia na te mea kua roa te rokiroki. Ko taua hoko he mea kino, no te mea ehara tenei momo i te rokiroki mo te wa roa.
He pai nga hua, ki te mea he paruparu - te tikanga ka taea tonu te rongoa ki a koe mo etahi wa. Ko nga hua moa ka hohoro te huri pango.
Ko te maamaha "Nashi" ka taea te whakamamae mo te roa o te mate, me te kaha hoki ki te painga. Na reira, kia tupato ki te whiriwhiri i nga hua kia whiwhi ai koe i nga painga o tenei momo rereke o te pears.
Me pehea te rokiroki i te kainga
Ko te peera o te kirikiri he hua tino ngawari, kaore e tu ki te wera ki te wera me te hau hou. I roto i te puka tuwhera, ka pahua te hua i roto i nga ra torutoru i muri i te kotinga. Na reira, kei te kaweia i roto i nga kaitautoko, ka hokona anake i roto i nga wahanga pouaka whakamohana o nga toa. 
I te kainga, he mea tika hoki ki te penapena i te pear i roto i te pouaka whakamātao, na ka piki ake te raihi ki te 2 wiki.
Nga kirimana me te kino
Ko nga hua hou e kore e taunakitia mo nga tangata whai mate pukupuku nui. He whewhe tenei, te gastritis, te waikawa iti. I tenei wa, ka whakaaetia kia kai i nga hua tunu.
He mea nui! Kaore e taea te kai i roto i te kopu korepu, ka hangaia he taiao waikawa, ka whakapataritari i te mucosa o te mokopoko!Ka rite ki nga korero o mua, ka whai hua nga hua tunu mo nga tamariki, engari kaore he take i waenganui i nga kai. He pai ake te mahi kai reka hei kai reka. E taunaki ana hoki kia tango i te kiri, no te mea ko te mahinga me te rokiroki o nga hua ka tukuna ki nga momo matū.
Kaua e kainga nga pīni hou i muri tonu i te kai nui, he pai kia tatari mo te hawhe haora. Waihoki, kaore e taea e ratou te inu i te wai kore. I te mea ko nga ahua o te "neshi", he maama kei te kai i taua hua i te po.He hua whakamiharo tenei - Hainamana, peariki ko "Neshi". He nui te nui o nga mea whai hua, me te waahanga nui o nga tono. Ko te mea nui - kaua e wareware ki nga taunakitanga mo te whiriwhiri me te whakamahi i nga hua, kia kaua e kino ki to tinana.
