Ko te tepu, e hipoki ana i nga hua o te whare, ka tino ahuareka ki nga hoa aroha me nga manuhiri.
Mena ka haere koe ki te whakato i nga kukama reka, ko nga tohutao tonu i roto i te paraharaha ko te ara.
He aha te whakamahi?
Ko te painga nui i roto i te antioxidants, he waahanga, he rauma, he konupūmā me te konupora, me te huaora i roto i te rahi. 
Ko te kore o te winika me te ihirangi tote iti ka taea te whakamahi e nga tangata whai toto toto tiketike.
Mehemea ka tino makona tenei kai me te wa ano kaore i te nui o nga kaata - he pai mo te kai.
E mohio ana koe? Ko te Iron he mea matua ki te kawe i te konupora ki nga uaua me nga whekau o te tangata. I te kore o tenei kohuke, ka ngaro te mate i roto i te tangata, te ngoikoretanga, me te whakaatu mai i te waatea.
Ngā taputapu me nga taputapu
I mua i te whakatipu i nga kukama, he mea tika ki te whiriwhiri i nga taputapu kati e tika ana mai i te karaihe, i te tohu, i te tohu ranei. Ko te nuinga o te putea ka whakamahia, engari he pai ake te whakamahinga o te paraharaha, no te mea he nui ake te waahi hei whakanoho i nga kukama i te taha tika.
Tirohia nga momo kukamo pēnei i te Siberian Festoon, Hector, Crispina, Taganai, Lukhovitsky, Colonel Real, Masha, Kaiwawao, Zozulya, Nezhinsky, Te maia ".Hei whakamahinga i nga huawhenua, ka hiahia koe ki te whakamahi i tetahi kawenga e hiahia ana koe ki te maka i runga i te taupoki, i te pereti ranei o te diameter iti ka rite ki nga rihi mo te tunu kai.
Ka taea hoki te whakamahi i te putea. Ki te hanga kukama tunu reka, kaore e taea te whakaeke i roto i te peihana.E hiahiatia ana nga Kai
Ka hiahiatia e te whakamohana nga kai e whai ake nei:
- kukama;
- te tote;
- pihi;
- rau otaota;
- karika;
- rau me te pakiaka o te horseradish;
- wai kohuke me te hau.
Ngā āhuatanga o te whiringa hua
Tuatahi, he mea tika kia whiriwhiria te kukama tika - kaore i te waahi kawa, he tino matomato me te pumau. Kaupapa - he iti me te kiri mangu, me nga pimples. Mo te mea kia maimoatia a ratau me te tohatoha i nga rihi, me rite tonu te rahi o te rahi.
He mea nui! Ko nga huawhenua mai i te pae me horoi, ka maroke, tiakina - whakakiia ki te wai matao mo nga haora e rua.Ko te raihi he tihorea me te tapahia te pi. Hei whakauru he mea tika kia tangohia te tote kohatu nui.
Te tohutao maahi-taahiraa i te kainga
Muri iho, whakaarohia te tunu mo te tunu i te kukama tonu.
- Ko te papa te tumu o tetahi pihikete, na kia timata ma te reira. Whakapaia nga kukama salted i roto i te huka makariri. Ki te mahi i tenei, tango 0.5 rita o te wai kohuke me te tāpiri 1 punetēpu o te tote, whakaoho. Ko te pihikete makariri tenei e tuku ki a koe ki te tunu i nga kukama iti-salted.
- Ka tino tapahia te kumine, e tata ana ki te hawhe o te kurupae, ka ruia nga rau o te currants me te horseradish. I muri i te horoi, me tapahia te karika ki te poro, ki te papa. Tāpirihia te pakiaka horseradish, i mua i te wehewehe ki nga rota.
E mohio ana koe? Ko te pakiaka Horseradish ka timata i te mahi o te ngau me te whakaongaonga i te hanga o nga rezymes digestive.
- A, no te whakatakoto kukama i roto i te paraharaha, ka tapahia e matou nga tipu kukama, a ka piri tonu. I muri i tera, ano, ka tapatapahia nga taputapu huawhenua ka tauhiuhia ki te pi i runga.
- Tuatahi, ringihia ki te paraoa, i whakaritea i mua. I muri i tera, me tapiri ano he 0.5 rita o te wai. Ki te hiahiatia, tapiritia he iti atu ki te mea kei runga nga kukama. Me wiri e koe te paraharaha ki te whakauru i nga kai. I tenei ka kati tatou i nga taonga, hei tauira, me te pereti ka hipoki ki te kawenga mo te wehenga nui ake.
Nga tikanga tiaki
I whakaturia tuatahi mo te 12 haora i te 20-25 ° C. I mua i te taviniraa, maka i roto i te pouaka pouaka mo nga haora 2 hei whakapai ake i te reka.
He mea nui! Kaore i te rongoa tenei hua mo te wa roa, me te mea ka timata te tukanga o te maoa, me te kohikohi i nga kukama.Ko nga kukama ngawari ka tino pai kia rite ki te rihi motuhake me nga waahanga mo te tunu kai reka i roto i te pakihi kai. Kai i te kai hauora, ka pai ki a koe!
