He pono he tokomaha o koutou i rongo e pā ana ki te pungarehu pungarehu, kei te ingoa hoki ko Loch te tini. He aha tenei tipu?
Me tamata kia mohiohia he aha nga painga me nga kino e pa ana ki tenei pi.
Whakaahuatanga
Ko te tikanga o Berry te tipu hua tipute tiaki i tana whakapaipai puta noa i te tau. Ko te tipu o nga tipu ka tere tere, ka tere te tipu.
He mea nui! I muri i te tango i nga hua mai i te ngahere ki te penapena i waho o te pouaka whakamātao kaore e neke ake i te 3 ra. I muri mai, ka ngaro nga taonga whai hua, ka timata te mate.
Ko te tipu o te tipu he tere toharite te horahanga, ko te teitei o te 1.5 m. I te marama o Pipiri, ka puta mai te tipu o te puawai mawhero. 
Ko nga hua hua ka herea ki te kumi, he pai te tipu mo te kai tangata me te whakaahuatanga e whai ake nei: ko nga hua elongated kua honoa ki runga i te kakau roa, he reka, he reka hoki tona ngohengohe. Ka reka ki a ia ano he kiko reka me te kawa, he paku ano he hupa, me te reka o te cherries, nga aporo me te pineaples, me te toenga o te pihi, me te tua o te iti o te waa.
Ka timata te maoa o te hua i te mutunga o Hurae, ka mutu i te mutunga o Akuhata. He maha nga wa ka kitea nga rau o te ngahere ki te hukarere tuatahi, me te kore he wa e hinga. Mena he taitamariki te tipu - me tiaki e koe tona waahi.
I te wa e tipu ana i runga i te ngahere, he maha nga puawai kirikiri kakara e whakairihia ana mai i nga wana hei whakakai. Ko nga hua e rite ana ki te rahi o te tihi, engari he ahua te ahua o te porotaka me te porotaka roa.
Ka tūtohu matou kia mohio koe ki nga ahuatanga o te maara me te whakamahinga o te kaaka hiriwa.
Te hanganga matū
Ko Haraiha te whanaunga tata o te buckthorn moana. Engari, ko te reka e kore e pai ana. Waihoki, me "hoa", he hua nui te huaora huaora me te whai hua o te matū. Ko te loch he taonga i roto i te pectins, te anthocyanins, te tannins, me te ascorbic me te chlorogenic waikawa. 
Kei roto nga hua me nga rau:
- te maha o nga konganuku kore-ferrous pērā i te zinc, te cadmium, te parahi;
- he nui te nui o nga konganuku rino: te manganese, te zirconium, te chromium, te koura, te nickel;
- nga kaihauturu o nga waahi o te ao: te haurati, te ruhi;
- te pāhare pāporo, te pereki, te whanariki, te konupūmā.
Ko te kaihautū i roto i te ihirangi o te huaora C i roto i nga hua ko te pango pango tonu. Engari, i tenei mea, kua paahitia e te kumi - i roto i nga rau o te tipu e rua nga wa atu huaora C atu i roto i nga otaota.
Ko te Parani he putea e whai ana i nga huinga hua pai i roto i nga rahinga nui.
Me ako atu ano mo nga hua whakaora o nga hua whero: he rōpere, he raporo, he kuihi, he rangatira, he pauna, he pungarehu maunga.
He aha te putea whai hua
Ko te whakamahinga o te Hapori ki te whakamahinga o te iwi hei tikanga he maha nga mate. Ko nga hua he tonic, he anti-inflammatory, he tohu tonic, he aukati i te whakawhanaketanga o te sclerosis, he pai te painga ki te hauora rerenga, te hamani i nga mate mate pukupuku me te awhina ki te whakakore i nga raruraru kopu. 
He mea noa whakahē - te manawanui takitahi. Kaore hoki i te tūtohutia kia whakamahia te tipu ki te mamae te mate o te mate pukupuku.
Ko te Tiriti he tipu he mea uaua ki te whakarahi i nga taonga whai hua. Ma te huarahi tika ki te maimoatanga me te whakamahi i te whakamahi, ka ite tonu koe i te ahua pai.
E mohio ana koe? Ko nga rau pupuhi ka whakaputa i te inu me te reka o te reka me te huaora. Na te nui o nga huaora i Japan, i te taha o te taiohi me te wa roa.
Te kino me nga whakapae
Ma te whakaaro ki te wheako o te kai hua me te maha o nga akoranga, i kitea e matou ko te hua kaore e kino ki te tinana. Engari, kaua e whakamahia i roto i nga rahinga nui rawa - he kino o nga huaora ka parea he kino hauora.
I muri i te korero i tenei tuhinga, ka ako koe he aha te pungarehu, me nga painga me nga kino ka taea mo to tinana ina kai i nga hua o te ngahere.
