Te whakatau i te Asparagus Pai - Huawhenua Pai o nga Raiona French

I kite tonu tatou katoa i nga manga asparagus maama me te kohao i te hanganga o nga karipori taketake. Engari ka puta ko te asparagus ehara i te tipu whakapaipai anake. I Itari, ka mahi haeretia nga wana me nga paoa. I Tiamana, ka tunua ki te tiihi o te koati, nga kaiha me nga kaarai. Mai i te wa o Julius Caesar i Uropi, ka tipu te asparagus hei huawhenua me te noho mai i te tahua toto puru. Na inaianei ka taea e te katoa te reka o te pua koriri me te pua ngawari.

Kia pehea te tipu o te asparagus me te ahua

Ko te asparagus noa te tipu o te ngahere 120-160 cm te teitei, no te whanau Asparagus. Nga kakau purakau; he matomato nga rau, he rite ki te ngira, engari he ngohengohe. Mai i te raru matotoru o te whakapae, ka huri te parani-rite wana. Ko te uara Gastronomic kei runga ake i a raatau waahanga, e kiia ana e nga tohunga maahaki te tino kai. Ko te Asparagus tetahi o nga huawhenua huawhenua tino pai, reka me te tino utu.

Ko te hanganga o te manga kaana ka puta i te tau 3-4 o te ora. Ko nga puao asparagus tuatahi ka puta i te timatanga o te puna ka nui te muka, te huaora me nga kohuke. Ka tae atu nga wana ki te roa o te 15-20 cm, he uaua tonu, kaore i pakaru, he rite tonu te huawhenua. Ka tapahia nga otaota, ka ata rapa ki te whenua, ka takaia ki te taera pania, ki te kore ka maroke te asparagus. Ko te pupuhi 22 cm te roa e kiia ana he pai ake.

Ko Asparagus he toa tipu. I tetahi ra mahana, ka taea te tipu ki te 10 henimita te roa.

Whakaahua Whakaahua: Te whakatipu Asparagus i te Maara tuwhera

Ripanga: nga ahuatanga agrotechnical o te tipu

Nga momo o te Asparagus me ona momo

Ko nga momo o te asparagus tino rongonui ko:

• kākāriki
• ma
• papura
• moana.

He maha nga ahuatanga o te Asparagus

Ko te asparagus White me te matomato he wana o te huawhenua kotahi, ko te rereke he rereke te whakatipu rereke.

E kiia ana ko te Asparagus he hou tonu ka "peepee".
Mena, ka pania e koe nga kakau e rua ki tetahi ki tetahi, ka rongo koe i te tangi e rite ana ki te koiora, he hou te asparagus.

Asparagus Green

Koinei te momo noa o te asparagus. Ko tona whenua tipu ko te takutai o te moana me te moana o Caspian. Kua tohuhia e te ihirangi nui o te huaora. Ahakoa kua roa te waa ka kiia he iti ake te painga atu i te ma. Ko te asparagus matomato te mea e tino manakohia ana e te iwi o Nui Tireni. Ko te wa kohikohinga mai i Aperira ki te Hurae. He pāmu tauhokohoko motuhake te wahi ka taea e koe te kohikohi takitahi i nga wana hou.

Ko te Asparagus Green te aroha i te UK

Asparagus White

He rite i roto i tana whakatipu ki nga tima me nga mahi toi. Ki te tiki i nga wana o te tae ma, kei te whakatipu kore maama, ma te whakamahi i te hiwi mo tenei. Na tenei mahinga kai, ka aukati te hanga o te chlorophyll i roto i nga pihi, ka puta mai he reka ake i te wana matomato. Mo te wa roa, ko te asparagus ma te kai o te aristocrats. He tino rongonui ki Germany. Ka whakaarohia e nga Tiamana te puna i puta mai i te wa i puta mai ai te asparagus ma i te papa.

Ko te asparagus White i kiia ko te kai a nga Aristocrats

Ko te asparagus papura

Ko nga momo tino ahua me te taketake o te asparagus. Ko te hangarau o tona maaraa i hangaia ki Parani, a kei te tipu haere te marama me te pouri. I te wa ano, ka hangaia nga matū kikorangi ki nga otaota, ka hoatu he tae pouri ki a ratou me tetahi reka kawa nui. I te tunu kai, ka huri te tae o te puru hei matomato matomato.

Ko te asparagus papura he tino ataahua.

Hei waihanga i nga ahuatanga mo te maara o te asparagus ma me te papura, whakamahia te hipoki kiriata pouri-tae.

Ka whakamahia he kiriata pouri hei wehe i te asparagus mai i te maama.

Asparagus moana

He rereke ke ia i etahi atu momo tuumotu kei tera waahi kei te tipu te tote me te tai tai. Ko te reka o te asparagus moana e tohu ana i te ingoa: he maaka me te paku hoatu i te iodine.

Ko te asparagus moana e mau ana ki tona ingoa: he maaka me te taonga kei te iodine

Engari "Ko te asparagus Korean" ehara i te huawhenua, engari he hua tuuturu-i hangaia mai i te soybeans.

Ripanga: Nga momo Asparagus me nga waahi whakatipu i Russia

I timata te tipu o nga momo asparagus ki te rohe o Russia i waenganui o te rau tau XVIII. I to tatou wa, ka kitea nga asparagus noa mai i te ara waenganui ki nga rohe o Siberia me te Caucasus. Ko te mea pai mo te rohe waenganui me te rohe o Moscow e kiia ana ko Argentel me Tsarskaya.

Whakaahua Whakaahua: Nga momo Asparagus rongonui

Ko nga painga me nga kino o te asparagus

He iti te kiko o te kapi o te asparagus: mo te 100 kcal ia 100 karamu o te hua.

Hei waahanga o te asparagus (100 g) - nga pūmua (4.6 g), te hinu (0.2 g), nga warowaihā (6 g). He puna o te muka pai, na reira ka awhina i te tinana kia rere noa i nga paitini me te paitini.

Ko te Asparagus nga huaora:

• retinol A - 82.8 μg;
• thiamine B1 - 0.1 mg;
• riboflavin B2 - 0.1 mg;
• waikawa ascorbic C - 20.2 mg;
• E - 1,9 mg;
• beta-karotiuma - 0.6 mg;
• waikawa nikotinic PP - 1.1 mg.

Rerekē te momo o te asparagus rerekē huaora. Na, ko te asparagus ma kei roto nga huaora A, B1, B2, C, E. He nui ake nga waahanga o te asparagus: A, B1, B2, B4 (choline), B9 (waikawa folic), B11 (karnitine), C, E, K .

Ko te hanganga o te hua kei te macro- me te microelement:

• pāhare pāporo - 195.8 mg;
• ūkuikui - 62.1 mg;
• konupora - 21 mg;
• konupora - 20.2 mg;
• konutai - 2 mg;
• rino - 1 mg.

I tua atu, kei te asparagus te selenium. Ko tenei taonga he whanaketanga antiioxidant, ka paheke i te koroheketanga o nga tinana tinana.

Nga tohu whakaora

I roto i nga hua rongoa pai o te tipu, ka whakaingoatia maatau e whai ake:

• koretake diuretic
• whakaheke toto
• te painga pai ki te mahi a te punaha cardiovascular,
• whakaongaonga o te kūnatu,
• Te whakapai ake i nga mahi o te ate
• pānga whakamarie
• whakapainga ake
• he painga pai mo te hanganga toto,
• he pai ake te pakari o nga taangata.

Nga Panui

Ma te tupato, kia pau te asparagus e nga tangata kia tupato te tangata ki te hua. Ko nga contraindications hauora e hono atu ana ki nga mate o te hakui o te hakihaki: he kopu ko te kopu me te haehae duodenal, tae atu ki te mate o nga kohatu o te whatukuhu.

Asparagus

He maha nga rihi kei roto i te asparagus. I tua atu, ko te rhizomes, ko nga wana me nga hua ka whakamahia ki te rongoa.

I kiia ko Asparagus te "kai a nga kingi." I te rautau 17, i Parani, ka whakahaua e Kingi Louis XIV te whakatuu i tetahi koromatua motuhake i tipu ai te asparagus i nga tau katoa. I pai hoki a Louis XV ki nga tihi-rite ki te riihi i mua i te toro ki nga ruma o Marquise de Pompadour.

I roto i te tunu kai

Kua rite nga hupa tunu i te asparagus, tapiritia ki nga rihi taha, ka tunua. Heoi tonu, ko te huarahi noa ki te tunu kai ko te tunu kai. Ki te mahi i tenei, kei kona ano nga kohua tiketike tuuturu me te whakauru whakauru o roto.

Ataata: me pehea te tunu i te asparagus ma

Ko te Asparagus he pai te wera me te makariri, he kaupapa matua me te rihi taha. Koinei anake te huawhenua ka taea e nga ture te tikanga kia kai koe me o ringaringa, me te kore e whakamahi i nga raima.

Whakaahua Whakaahua: Nga raupapara Asparagus

Ko te momo rongoa mo te asparagus he tino pai ake te whakarite. Mo tenei, ka ringihia nga wana horoia ki te wai kohua mo te toru meneti, ka maka ki roto i te colander ka ringihia tonu atu ki te wai makariri. Na ka maka ki roto i nga putea kirihou ka tukuna atu ki te pouaka tio.

Ataata: me pehea te parai i te asparagus i roto i te ipu

I roto i te rongoa iwi

Ko nga tohunga rongoa tuku iho hei whakamahi i te asparagus hei kaha ki te diuretic kaha mo te mumura, te edema o nga taha o raro, me nga raru o te urination. Mo enei kaupapa, whakarite i te decoction o rhizomes (1:10).

He raru te diuretic a Asparagus rhizome.

I Inia me Haina, ka whakamahia e ratou he whaowhia o te tipu tipu mo te ngoikore moepuku, hei whakapiki i te rongoa, hei peera. E rima nga hua maoa whero e ringihia ana me te 250 ml o te wai kohua ka tohe i roto i te takawai mo nga haora 8-10. Na ka tātarihia kia tango 18 g kia wha nga wa ia ra.

I Haina, ka whakamahia nga hua o te asparagus ki te hamani i te mate kore

He ataahua te Asparagus ki nga tangata katoa - he reka, he pai. I nga kaupapa motuhake, kei te whakatokia tonu me nga kaupapa whakapaipai. Heoi, ko te asparagus e tika ana kia aro ki te roopu rongoa-whakaora ki te hua iti-calorie. Ka mutu, ehara i te mea kaore he ingoa whakakake - he huawhenua ariki.