Te piripiri a Brussels

He ahua rereke te ahua o Brussels. Ko tona ahua me nga upoko iti o te kāpeti ka aro nui. Na ko te ataahua o Brussels he maha nga waahanga whai hua. He hua pai tenei mo te hunga e aroha ana ki te kai pai me te hunga e whai ana i te kai.

Ko nga Brussels e tipu ana: whakaahuatanga me nga ahuatanga matua

Ko nga putunga o Brussels - te ahurea whakarano. Ko tana whanau ake tonu:

• Broccoli
• upoko-ma
• kareparāoa.

I to ratou kainga tupu, ko te momo kopera tenei e kiia ana ko "rosenkol", ara, he kāpeti rose.

Kei raro nga rau maru kei Brussels

Te ahua korero

Ko tenei momo kāpeti i hangaia tuatahi e te tohunga kaiputaiao a Karl Linney. I mau ake ano tana ingoa mo tana whakahonore i nga kaihokohoko huawhenua mai i Brussels nana i kawe mai tenei tipu i te kale. Mai i Belgium, ka horahia tetahi hua huawhenua puta noa i te Hauauru o Uropi. I tutaki a Ruhia ki a ia i waenganui o te rautau 1900, engari ko nga Brussels i tupu nga whanui o aua ra. Na inaianei kaore i te tino manakohia tenei huawhenua i waenga i nga kaimoana: he pai ake te whakatipu i nga waahi whanui o te kāpeti ma, no te mea kaore nga hua iti o Brussels e puta ana i nga hua ohanga nui.

Ko te kaiwhakarato matua o Brussels e pihi ana i tenei wa ko Holland. Ko nga momo hou o tenei ra kei mua ano i reira. Ka whakahiato ano nga kaiwhaiwhai a Russia i te maha o nga momo - me te roa o te waa e tipu haere ana me te ātete ki te makariri.

Ko nga tipu Brussels ehara i te upoko, engari ko nga upoko o te kāpeti anake

Te ahua

He rereke rawa atu nga momo Brussels i etahi atu momo o te kāpeti. Ko te ahua, he rite ki te nikau iti. I runga i te kakau matotoru 20-60 cm te teitei, ka tuu nga rau-rewenakore ki te rahi-rahi. I te tihi, ka hangaia e ratou he turanga. Ko nga hua kei te ahua o te upoko iti o te kāpeti te rahi o te wōnati, i hangaia i roto i nga toki o nga rau i te tau tuatahi. Mai i tetahi tipu, ka taea e koe mai i te 40 ki te 60 nga reanga. I te rua o nga tau, ka pua te tipu ka hoatu he purapura.

He ahua rereke te pupuhi o Brussels

Te whakatipu rohe

Na, kei te hiahia tenei tipu huawhenua ki Uropi Uropi, nga USA me Canada. Ma te Russia anake e titiro.

Ko te uara o Brussels e puawai ana

He mea nui tenei momo kāpeti mo tana tino ihirangi o te taiora. Ina koa ka nui atu nga huaora B i roto i nga tipu Brussels. I tua atu, kei roto i te huaora: A, C, F, me E, K, PP.

Macronutrients (ia 100 g):

• pāhare pāporo - 389 mg
• konupora - 42 mg
• konupora - 23 mg
• konutai - 25 mg
• ūkuikui - 69 mg.

Nga waahanga hiko (ia 100 g):

• rino - 1,4 mg
• Manganese - 0.337 mg,
• parahi - 70 mcg,
• selenium - 1,6 mcg,
• zinc - 0.42 mg.

Nga taonga whai hua

He huawhenua he maha nga waahanga whaihua:

1. Ko nga tipu Brussels e awhina ana ki te noho taitamariki, na te mea he taonga antioxidant nui.
2. Ko te rino angiangi ngawari ka aukati i te mate mate i roto i nga tamariki me nga wahine e hapu ana.
3. Ko nga puna Brussels e whakapakari ana i te mahi mate.
4. Ko te Huaora A te whakapai ake i te tirohanga.
5. Ko nga kohinga nui o te paoa nui ki te kohinga iti o te kaimoana ka tino pai te peera mo te taumaha.
6. Ko te huawhenua ka awhina i te normal cholesterol.
7. He pai te awhi o te muka ki te punaha raupatu.

Kua pua te tupu o Brussels - he kai paraoa kai hauora

Ataata: he aha te take e whai hua ana nga pua Brussels

Contraindications Kua tupu nga Brussels

Ko te whakamahinga o tenei momo kāpeti me te kauti kaore e hiahiatia. Na tenei ka pa ki te kiko o te purine kei roto, e whai wāhi ana ki te kohi i roto i nga hononga me nga whatukuhu o nga tioata waikawa uric - te take matua o te mate gouty. Mo te gastritis, ko te putiputi (haruru), he ngoikore o te pancreas, he piki haere o te kawatanga, kaore hoki te taunga i te whakamahinga o Brussels.

Ko nga Whakataurite o Brussels e tipu ana me etahi atu momo kāpeti

Ka whakairihia ki te kāpeti ma, ko te tupu Brussels he nui ake te kai. Kei roto he 3-5% pūmua, he 2 te nui ake o te nuinga atu o te kāpeti. Ko nga taakuta he rite nga Brussels ka pihi te hupa i runga i nga tikanga o te whaihua me te heihei. Nga karapu kei roto i te 2 e iti ake ana i te tae ki te ma. I nga waahanga o te hanganga huaora, ka taea e nga pua Brussels te whakataetae me te kohlrabi me te broccoli.

Ko te whakawakanga a Belgium ka kitea nga tamariki kei Brussels nga pua

Tono huawhenua

Ko te maramara Brussels kei roto i to taatau whenua he paanui kai, engari kei te tumanako kei te kaha whanui ano atu ki o tatou whenua.

Kai

Ko te kiko o te peera o Brussels nga puaa anake ko te 43 kcal ia 100 g.

Ko nga akoranga tuatahi me te tuarua e tino rite ana mai i nga peeke kai:

• hupa marama
• huawhenua huawhenua
• casseroles ngawari.

Mo te rokiroki mo te wa-roa, kua maoa i mua i te pupuhi me te koraka. Na ko te mea e whai hua ana ki te tunu kai ko te kuru.

Ko te huarahi e tino whai hua ana ki te tunu, ko te kuhu

I Ingarangi, he mea tuku mai nga pua Brussels i te Kirihimete hei tuara taha mo te kuihi Kirihimete.

Ataata: me pehea te tunu i nga brussel ka pihi me te harore

I roto i te rongoa iwi

Ko te wai o te tipu ka uru ki nga wai o etahi huawhenua hei rongoa i nga mate manawa. Kei te whakamahia hoki mo te mate huka.

Nga momo me nga momo o Brussels nga puihi

I a koe e whiriwhiri ana i tetahi momo, he mea nui kia ata tirohia nga ahuatanga penei:

• Te roanga o te wa. Me tipu te tipu mo te 130 nga ra hei pakeke. Kei te rawhiti te rohe whakato, ka nui ake nga take ki te whakato i te momo tipu wawe.
• Hua Te momo Hercules, e mohiotia ana e tatou i era atu, e tohua ana mo te 40 upoko o te kāpeti. He momo hou ake nga momo ranu hou.
• Te aroaro o nga hua kai. Ko nga momo ranu hou he nui ake te pūmua me te kohuke.

Te Papa: Kua puaa nga tipu o Brussels e rongonui ana i Russia

Whakaahua Whakaahua: Nga momo Whanui o Brussels

Ki nga tuawhenua

Ko nga momo pai o te pua Brussels mo Moscow e kiia ana ko Hercules, Perfection me te Pouaka Pouaka. Ko enei momo momo-mutunga-kore e mataku i te pāmahana kore e awangawanga, e awhina ana i nga momo ranu ki te whakatipu aa hei whakatipu hua.

Ko nga momo pai o te tipu Brussels i nga takiwa he tohu ki a Hercules, Perfection me te Pouaka (F1)

I te ara waenganui

Mo te roopu waenganui, ko te karaehe Czech o Curl e pai ana. Ko nga hua rite ka taea te hauhake i muri i te ra 160. He tino mahi nga momo. I tua atu, ko nga momo Kashio me Dolmik (F1) i whakaatu pai ia ratou ano.

Ko nga momo Brussels e haere mai ana i te tini o nga tae: matomato, maama, puru-matomato, tae noa ki te whero. Ko te tae whero ka hoatu ki te tipu te ihirangi nui o nga anthocyanins.

I nga Urals me Siberia

Ko te tipu tipu o Brussels e pihi ana i te 160-180 ra, no reira, i roto noa i tana Siberia me nga Urals ka whakatipuhia ana tipu. Ko te whakato tipu i te whenua tuwhera i te timatanga o Pipiri. Ko te momo pai mo te whakatipu i Siberia me nga Urals ko Dolmik (F1). Hei taapiri atu, ka taea te whakatokia nga momo-waenganui-tau, te Pouaka, Zimushka me Diablo.

Ko etahi momo o Brussels e tipu ana kaore e wehi i te iti o te pāmahana

E arotake ana te maara i te tipu tipu o Brussels

Ko nga pihi Brussels he tino reka, he tino reka! Ka paraihia e ahau te karika tapatapahi rawa, parai ana ki te pepa pere, ka romia ki te wai tote, ka tapahia me te konutai tapatapahi, i muri ake e pā ana ki te 5 karepe penapena penupenu, paraihia he paku, ka tapirihia te ranu homemade me te kirīmi kawa, ka peenaa, mehemea he , ka maka e matou enei mea katoa mo tetahi atu 5-10 meneti (i te mea he nui te manawanui), kei konei he kai reka. Ka taea e koe te tapahi i reira me nga hōtiti me (ranei zucchini). Aroha, ehara i te mea tenei kaupapa. Na mo nga hangarau ahuwhenua - i te mutunga o Akuhata, kia mohio koe ki te tango i te tipu tipu. Na ka whakawhiwhia mai ki a koe nga kotinga o Brussels tupu. Ma te pono, Irina.

Irina, Rohe Perm

//forum.vinograd.info/showthread.php?t=1842&page=60

Ka whakatokia e ahau nga pihi Brussels mo nga waahanga e rua. Ko te wa tuatahi i peka mai ai tetahi hoa tata ki a ia, kaore au e mohio ki te momo. I tupu pai. Te tuarua - i ruia e ia te whanau o Druzhnaya ki te kati kōtuhi i te 30 o Maehe. Ko te kuia ka huri ke he iti ake, a ko te whakaaro ko te kore ia e whai wa. I kite au he iti noa nga momo momo, kaore he momo moata. I tenei tau i hokona mai e ahau nga purapura tupapaku o Hercules 1342. I whakatokia ki te matapihi i nga papa tihi, i haere tahi mai ratou. I tutuki te ngana ki te whakatipu tipu kāpeti ki runga i te matapihi i te tau kua hipa. Kua ara katoa nga mea, katahi ano ka hinga. He aha taku e kii atu ana mo Brussels nga tipu - ka tupu kore he raru me nga pepeke. Maamaa - pai, ehara maatau, e hoa, he ahua ke ke. Kohuawhi noa i te wai, werohia te karika, te waa me te hinu huawhenua ka kii atu ki a koe ano he mea tino whai hua.

Lyubov Sergeevna, Ulyanovsk

//forum.vinograd.info/showthread.php?t=1842&page=60

Mena kei te ngana koe ki te tunu i tenei manene ataahua i roto i to kīhini, ka kiia ko te rosencol ingoa ataahua i nga tohutao tawhito, katahi ka marama ki te aroha ki a ia. Ae, i te wa e tunu ana, ka whaaia e Brussels te reka o te kaipeeke pai. A, ki te kore koe e whai tohu kauti, te ngongo me te ngakau maru - koinei to hua!