Na te mea rereke me te whanui o nga atarangi, ka whakamahia nga puawai otaota mohoao ranei ki te hoahoa mo nga hiwi Moorish, papa whare me nga whare raumati. Kua waia nga otaota ki nga tikanga mohoao, no reira ka tino poipoia ratou e manaaki. Koinei tetahi take ka tika ki te aroha o te maara. I tua atu, he waahi whakaora kei a raatau, kei te whakamahia i roto i te tunu me te kaeraora.
Momo momo auwhiowhiwhiwhiwhiwhiwhiwhiwhiowhiwhiwhi
Ko nga puawai ka kowhiri i te maakuku o te tino pai mo te noho ora. No reira, he waahanga tana ake waahanga.
Ko nga tipu ka tukuna i te ahua o te koiora, te koiora, te tauira tau-tau. Ko te kiki ka puta i nga purapura, te ruurururi, ma te otaota.
He maha o raatau momo waahanga: tae kanapa, paerangi karakara ranei, e rua-roherohe, karakara, pouri. Te whakaipoipo i te ao, pouri pouri, kikorangi, te hukarere-ma, māwhero me te kara whero.
Momo momo o nga pua ruru, a raatau tuhinga, whakaahua me te whakamahi
He maha nga tipu ka whakamahia hei rongoa. Katoa ratou he contraindications me taha taha, he paitini etahi. Hei karo i nga mahi kino, ko tetahi tikanga maimoatanga koretake-kore kua whakaaetia me te taote.
Oregano
Ka kaha te tipu i roto i tetahi momo huarere. Ka tohatoha noa i Eurasia, puta noa i Russia, tae atu ki i nga Ural. Ko te koiora, tae ki te 80 cm. He wana tetrahedral, ko te waahanga o runga e whero ana. He koretake nga rau, ka tu tetahi ki tetahi.
Ko nga puawai / te ahua o to ratau ahua: te papura kanapa me te kara mawhero, ka kohia i roto i nga kohinga ohu e tihi ana i te kakara pai. Hurae-Akuhata.
Te wai, te otaota waipiro me nga tincture kua rite mai i nga rau maroke me nga puawai. Kei roto i: hinu nui, Coumarins, waikawa organic, derivatives phenol.
Ko te tono hei kaihoko waipiro mo te whakakorekore i nga hohipera me nga hohipera i whanau mai i Staphylococcus aureus.
Ka awhina i te:
- Ko nga mate o te CNS: te ohoroa, te paheketanga, te pouri, te ngaro o te kaha, te neurosis, nga turorotanga whakaoho (tae atu ki te epileptic);
- Nga mate gastrointestinal: ka whakaitihia te whakakao hau, ka pai ake te hanga o te hinu hakihaki i te gastritis me te iti o te kawenga, ka whakarite i te putanga o te kopere, ka aukati i nga keehi, ka awhina i te keri;
- urolithiasis: he waahanga diuretic;
- te mamae nui me te hyperthermia;
- Nga mate gynecological: te toto, te raru o te hormonal, te menopause.
I kitea he tono i roto i te tunu kai. Hoatu rihi he piquant, parakore te reka.
Whanui a John John
Tae noa ki te 1. m He tika, tuitui, he koma te kakau. He ngawari nga rau, he putiputi. Ka kohia nga puawai i nga putiputi kowhai. Ka tiimata te timatanga i te Hurae. Ko te pua puawai ka kitea mo nga marama 1.5-2.
Ka whai hua ki te maimoatanga o:
- makariri me nga huka;
- urolithiasis me cystitis;
- CCC nga pathologies;
- mumura i roto i te ate ā waha;
- taatua, pouri, whakapouri;
- hematomas me nga karu;
- tahuna.
Te maara kiri
Muri me te pakiaka matua, papa pereti. Ka tae ki te 50 cm. Ka tupu pai i runga i nga karaiana me nga oneone hauota-rawakore. Ko nga puku he hukarere-ma, he mawhero ranei. Puanga mai Mei ki te huka.
Kei enei e whai ake nei:
- antiseptic me lymphogonous;
- diuretic me te choleretic;
- raupaparorohiko me te kaiwhakaheke;
- antioxidant;
- te anti-inflammatory me te antiviral;
- purenga toto.
Tino whai hua ki te rongoa:
- ngoikoretanga o te whekau, te mumura o nga whekau me te keokeau;
- kauti, rote tuumatua;
- ovaries me te ngongo fallopian, mate ira tangata;
- Nga punaha o te puku;
- māngai uaua;
- harore o nga whao me nga waewae;
- rezema, psoriasis, rashes mate pāwera.
Chamomile
He tipu otaota tau. Ka tohatoha noa atu i Eurasia, Amerika Te Tai Tokerau. I te mutunga o nga wana, kei roto nga kete kotahi. Ko nga whanaketanga kei roto i te kakaho ma-hukarere-ma me te paariki riki whakarewa. Ka pua mai i Mei tae noa ki Akuhata.
Ko te hinu nui kua tangohia mai i te chamomile. Ko tana waahanga tino nui ko te chamazulen. He anti-inflammatory, sedative, local anesthetic effects.
Ka taapirihia te putake ki te hopi, te kirīmi, shampoos.
Kuihi piko
Poto, kaua e nui ake i te 15 cm. Kua mahue nga rau, ka tipu haere i te turanga. He kowhai nga puawai, he kakara o te honi. Tuhinga ka whai mai.
E taunakitia ana mo te kohinga huanga o te puna. Ka awhina i te epilepsy, te whekau bronchial, hepatitis. He mate mamae me te whara antiseptic.
Elecampane
Ki runga ki te 1. Ma nga papaa taapiri, ma te kowhai matomato. Ko nga puku, ko te waa o to ratau ahua: whero ka puaa ranei, ka tipu i roto i nga tiakii, i te himene ranei. Hurae-Akuhata.
Kei roto i te waarangi te: huaora E, K, te konupora, te konupora, te konupora, te pāhare pāporo, te rino.
I whakamahia hei maimoatanga: bronchitis, rūmātiki, te mare, te patu i nga patunga, scurvy, nga mate o te raupatu o te kohurutanga, whewhe, he kumara, he papapa, he mate huango, he mate i roto i nga turoro ngoikore.
Kua whakauruhia ki roto i te maakete kai, te umanga inu waipiro. He kaupapa peita a Rhizome (ka hoatu he tae kikorangi).
Donnik
He roa, tae atu ki te 2 m.Ko nga ringa e toru nga ringa-tohatoha ka tohaina i te taha o te pupuhi. Ko nga puawai iti, ko nga mania he ma ranei, ka puta i te waahanga tuarua o te raumati.
Kei enei e whai ake nei:
- maimoatanga i te mare maroke;
- aukati i nga tukanga o te mumura;
- whakamamae i nga hiapa;
- ka whakatairanga i te whakaora tere o nga patunga.
Whanui
Me ngoikore ki te 1.5 m.A i te mea ka haehaa, he papa pereti. He iti nga inflorescences, o nga momo tae: rēmana, hukarere-ma, kikorangi, rangi, lilac, māwhero. Ka tipu ratou pyramidal i runga i te kakau raakau. Ka timata te hanganga i te marama o Hune.
He putiputi mai i te putiputi. Ka awhina ano hoki i:
- migraines
- Toitoi niho
- tuwhena;
- conjunctivitis;
- huangō
- pleurisy;
- mate kiri;
- pakaru mai he wheua.
Te tono mo te aukati o te mutunga o te nerve, me te whakangahau o nga uaua maeneene.
Tauhokohoko
Ki te māngaro kikokiko kikokiko. Ko te punga he tino whariki, tae atu ki te 1.2 m.Ko nga puku he kikorangi, he kikorangi, he hukarere-ma. Kei te taha tonu o te roa o nga wana me te tihi. I muri mai i te ra, kati i nga raupua. Whakatakirua mai i te tekau tau tuarua o te raumati tae noa ki te huka tuatahi.
Nga maimoatanga:
- CNS pathology;
- Nga mate CVD;
- kino o te ate me nga whatukuhu.
Maamouia
Kia horoia ki te 80 cm.Ko tetahi ahuatanga motuhake ko te toenga o te haupapa. Ki nga kohinga nui o nga tae rereke i runga i nga tihi tiihi. Ko nga puawai ka kitea i te Hune-Hurae.
Ka awhina i te:
- huangō;
- mate rewharewha koi;
- kiri kiri;
- nga patunga me te wera;
- whakaahuru;
- pāhoahoa;
- ngoko o te kopu.
Pakeha
Shrub me nga manga kei raro me te tihi tihi. Ka tupu tera ki te 1.5 m.Ko nga puku he pungurehu, he papura, he puru maamaa. Puanga mai te puna ki te ngahuru.
.I tono mo te rongoa:
- kohukohu
- kauhoe
- nga pathologies o nga waahanga o te kitenga;
- huaketo
- whakahuihui;
- te ngoikore o te ngakau.
Puawai Rota
Tae atu ki te 100 cm, me nga pereti elongated o te reo kikorangi. Ko nga puawai ka kohia i roto i nga kete kikorangi. Ka tiimata te timatanga i te Hurae.
Ka awhina a Keri ki te:
- pakaru ki nga whatukuhu me nga taihi mimi;
- Nga mate CCC;
- nga raruraru kanohi
- Nga mate wahine;
- mamae tahi me te wahi gastrointestinal.
Aconite Dzhungarsky
Ko te ngahere tae ki te 2 m.Ko te rau ka porotea, tapahia ki nga waahanga 5. He nui nga puku, he parauri papura, e rima maihao. Ka puaa mai i te rua o nga marama o te raumati tae atu ki te ngahuru.
Nga maimoatanga:
- anemia;
- nga raru o te whanau tamariki;
- mate huka mellitus.
Hauora Comfrey
Tae atu ki te 0.9 m, me te waahanga pakari, kino. Puawai puru ki te papura papura. Ko nga puawai ka puta mai i te mutunga o Haratua ki Mahuru.
Tono mo:
- whakaoranga o te mumura;
- te aukati i te whiu;
- te maimoatanga o nga mate pukupuku me nga hopi.
- te whakaheke i nga tohu ki nga nekehanga me nga ngoikoretanga;
- aukati i te pirau.
Maramatara
Rahi rahi (tae atu ki te 50 cm). Emerald, ko nga rau totlong kei roto i te pupuhi katoa. Mai i raro nei he nui ake ratou, ka huri haere ki runga rawa. Ko nga puku kotahi, ko te mawhero mawhero, tae noa ki te 10 cm.
I tetahi atu rongoa, ka whakamahia nga tikanga ki te hamani:
- ko te mate peptic o te kopu me te duodenum;
- te maroke.
E taunakitia ana mo te whakapakari i te mate tuuturu.
Valerian
Tae atu ki te 1.5 m.Ko nga rau kei runga i nga petioles elongated. Ko nga puawai ka kohia i roto i nga kakara kakara umbrella-ahua. Ko nga puawai ka kitea mai i Aperira ki Akuhata.
Ko nga rongoa ka hangaia mai i te tarutaru mo:
- pehi
- angina pectoris;
- mamae mamae;
- mate pukupuku thyroid;
- tahumaero;
- nga raru i roto i te awarua aahu.
He mate whakaruruhau a Valerian. Ka awhina i te wa mate menopause anake.
He paepara paraoa ka rewenatia
Maatua otaota otaota. Piko kau, kaua e puhipuhi. Maata atu ki te m 2. Nga rau ka haehae, ki nga pouaka iti. Ko nga puku he kikorangi te parani, he papura ranei. He whanui te puiti. Ko nga puawai ka puta mai i waenganui o Pipiri tae atu ki te rua o nga marama o Akuhata.
Kei roto i te whakaurunga nga: tannin, tanin, flavonoids, huka, Coumarin, waikawa ascorbic, manganese, hinu orite me te maha atu.
He onge, anti-inflammatory tonu. He karapotopoto, hemostatic, he waimeha.
Anemone ngahere
Tae ki te 40 cm. He porowhita-rau te rau. He ngahau nga inflorescences, kotahi. Kei runga i te tuarere roa. Tuhinga o mua. Te hukarere-ma ki runga ake, he paku puru kei raro. Kua kitea te puawai mai i te mutunga o te puna.
I roto i nga rongoa o te iwi, ko te waahanga o runga ake anake e whakamahia ana. Kei roto i te pakiaka te paitini me te alkaloids. I whakamahia mo:
- koina e te taote me te mahunga;
- e ngau kohukohu hei peeke;
- makariri nui me te maremare kino, bronchitis, tracheitis;
- raruraru raru, urination;
- kirikiri.
Ka whakaheke i te pupuhi, he pai mo te aukati i te whakakapore o te kohinga, te matapo me te turi.
Ko te kopere mohoao
Ko te tarutaru maroke 60-70 cm. Ko te hipoki i te hipoki hukarere ka kaha te tu i nga hukapapa ki raro-ki -45 ° С. He kuiti te hiku. He putiputi ana nga rau me te kikokiko, ka hipoki ki te paninga waawe marama.
Mai i te Hūrae ki Akuhata, ka puawai te puawai hukarere-ma i te ahua o te whetu me te riihi pokiha pokiha i ia puihi. Kua kohia i roto i nga pikinga mokowhiti o te 100-150 nga waahanga.
Kei a ia nga waahanga whaihua e whai ake nei:
- whakapai ake i te hiahia, te wahi o te gastrointestinal;
- te whakamarie i nga maremare, te reuma, nga patunga parukore, nga mate paihi;
- puritia ai te anti-scaling, mana whakahoutanga;
- te aukati i te hanganga o nga tohu cholesterol;
- whakaheke toto toto;
- ka awhina i te raihana me te warts;
- whakapai ake i nga tukanga taapiri;
- he huakita huakita;
- homai he hongi kakara ki nga rihi kai.
Nga pire
He tipu otaota tau, te tau tipu ranei. He kaukau nga puku, he angitu, he angiangi me te tino whakapaipai. Kei te taha o nga puku i runga i nga tiriti roa i nga toki o nga rau. He momo rerekee, he maha nga tae. Ka pua mai i te timatanga o Mei tae noa ki te mutunga o Mahuru.
Ka awhina nga Pansies ki:
- te neurosis, te raru o te moe;
- Tachycardia;
- tukanga mumura i roto i te taatai ki te kopu;
- huarahi urogenital system;
- tahi atu mate;
- nga raruraru dermatological: whewhe, hakihaki.
Dandelion
Ka tipu haere i nga waahi katoa, ahakoa i nga kirikiri i runga i te papaa. I runga i te kakau kikokore, tika ana kei te wai miraka, me tetahi waahanga o te manga ka whai ake. He kowhai nga puawai, he putiputi, ka kohia i roto i te kohinga taapiri kotahi. Ko nga puahi ka tuwhera i te ra, ka kati i te rangi mahana. Ka mutu ana te maoa, ka ma, ka huri, ka huri i te ahua. Ka tiimata te timatanga mai o Haratua.
Dandelion:
- te whakakore i te mamae me te pupuhi me te pi o te pi;
- ka awhina i te maremare;
- whakaora i nga kiri kiri;
- whakamarie i te anemia;
- te whakaiti i nga tohu o te mate kohi;
- ka whakakore i te tohu kiri;
- te rongoa i te koiora;
- whakapai ake i nga wheua o te tuuruhi, ka whakatairanga i te whakaputa o te wai hakihaki, te whakapai ake i te hiahia;
- ka whakakore i te hakihaki me te papillomas;
- whiten the kiri, huna the pigmentation and freckles.
Mara mara
He tipu tino ngoikore ana te tau, ka pupuhi te hau, ka hinga nga raupapara. Ko nga puku he whero hohonu, he rite ki nga mura. Pata ki te marama whakamutunga o te puna.
I whakamahia mo:
- ngoikore, ngoikoretanga o te moe;
- te mamae nui o te ahua;
- whakaeke panikiri, riri nui me te pawera;
- hemorrhoids;
- Tachycardia;
- he koretake o te mimi.
A hoki mo:
- horoi i te bronchi, ngote, mare, me te manawa o te manawa;
- te aukati i te myopia me te hyperopia;
- te aukati i te horapa o nga pūtau mate pukupuku, hei whakaongaonga i te tinana ki te tu atu i a raatau;
- te taumaha o te taumaha (te aukati i te hiahia o te tinana, te whakarite i te kaimomo).
Pukeana
Kei roto i te puninga he 500-700 nga momo. He tipu ā-tau, he koiora ranei. He puawai, he maamaa noa nga putiputi, he maamaa te rima. He momo taumarumarahi, hanga, kakara. Ko te puawai i te tau-a-tau, e pa ana ki te momo.
Kei a ia nga waahanga e whai ake nei: anti-inflammatory, antiseptic, expectorant, antispasmodic, diuretic, choleretic, mamae whakaora, whakaitihia, antimicrobial, diaphoretic, antipruritic.
Pauunewa
Ko te raakau papamuri parani. I te ngahere nui e tipu haere ana i te takutai o te moana Mediterranean, Canary Islands, i India. He kakara nui tonu tona. Ko nga puawai he kowhatu hina, puru, papura pouri. He pua i Tiurai ki Akuhata.
Ka awhina a Lavender ki:
- he makariri
- tahuna te pahū me te karawarawa;
- hemo kore.
He mate toenga, antiseptic me te antispasmodic.
Ka whakamahia i roto i te umanga hinu kakara me te miihini, te mahi hopi, me te tunu kai. Whakanohia ki te tii me etahi atu inu.
Tuhinga o mua
Mutunga. Kaore i pa ki nga tikanga o te pupuri, he uaua. E 4 ngā puninga kei roto i te puninga, engari kotahi noa te tipu. Ka taea te tipu i roto i te kohua, i te waahi tuwhera ranei. Ko te perianth-ma-hukarere e 6 ana nga koikoi paku, te taua o nga kurii me te pirangi. Ka pua nga puku mai i te mutunga o Haratua ki te Hune.
Kei te whakamahia te Lily o te raorao mo:
- te maimoatanga o te cardioneurosis, te ngoikore o te ngakau, te endocarditis, te arrhythmias;
- te whakapakari i te tinana i te wa e hapu ana;
- te whakapai ake i te mahara me te whakawhanaketanga mohio.
Pātuhi
Nga otaota o te koiora ki te 0.5 m te teitei. Ka poroa te rhizome, me te maha o nga tukanga i kohia i roto i te putea. Ko nga puawai matomato he koura-rēmana i runga i te tihi pupuri. Ka pua mai te Mei ki te ngahuru.
He puawai paitini tenei, engari ka pau i roto i te iti, ka whai kiko te rongoa.
- ka mamae te mamae i nga hononga;
- ka awhina i te whakatuwheratanga o nga whewhe me nga carbuncles;
- whakamarie i nga puku ngau;
- ka whakakore i te migraine;
- whakaongaonga te io o nga punaha pokapū;
- whakapiki i te hemoglobin;
- te rongoa i te mate kopa o te kiri;
- whakamate huakita me te harore.
He hukarere
Huripirihia te koiora me te waa tipu otaota. Ko nga rau he matomato he maama ana ki te kowhai kowhai he emerald pouri ranei. He puawai nga puawai, he hukarere-ma. Te pua pua: Hui-tanguru-Paenga-whawha.
I whakamahia hei whakahaere i te pikitia haumanu:
- nga mate o te punaha nerve;
- mumura ngatahi;
- uaua kiri;
- he whewhe, he kiri putiputi.
Whakaahuru
Te totokore totokore. Ka puta tera he emerald, hina, he kotakota, parauri. Kei te tipu ki te 20-140 cm.Na te puninga he nui ake i te 150 nga momo. Kei te taha o nga puku nga putiputi. He momo momo tae (ka rite ki te karaehe). Te tipu raumati.
He maha nga wa e whakamahia ana mo te hoahoa whenua. Na reira, kaore e tino marama te hanganga. I whakakitea mai ko te tipu kei roto: māngaro, Lysine, muka, huka, hinu nui, konupūmā, iodine, pāhare pāporo, fluorine, phosphorus, whanariki, konutai, mangan, konupora, cobalt, konutai, rino.
Mauruuru ki tenei hanganga, hamani fescue:
- te pāhatu me te mate tākihi;
- patunga, tahuna, tapahi;
- nga raphes me te whero ki te kiri;
- toharite.
Ka awhina i te tinana ki te tu ki nga pathogens, e whakapakari ana i te aorangi.
Whakamahia hei tongi matomato.I kite nga kaimoana i nga waahi me te fescue kaore he pea, he tapahi, he riki, he rere nga karoti me etahi atu pepeke pepeke, he kino ake te tarutaru.
Kopere
E tupu ana mo nga tau, kotahi te tau, e rua tau. He tika te tuunga, whanau. Ma te panui panui ranei e ngoki ana, e ngoki ana. Ko nga rau iti he papura-hina. Petioles raro, sessile runga. He kikorangi nga puawai, he iti te rahi. Ka taea te kite mai i te timatanga o te raumati ki te hukapapa.
Ka whakamahia tino pai mo te whakapaipai. Heoi, he puawai rongoa ano te puawai:
- anti-inflammatory;
- antimicrobial;
- whakamarie;
- nga mamae mamae.
Ka taea te rongoa: te kirika, te mare, te migraine, te whaainga o te kopu, te mamae nui i te wa o te haehae, te mamae o te korokoro, nga patunga mai i te ngau kararehe, te ngako o te kiri, te stomatitis, te lichen, te epilepsy.
Kararehe
Kei roto i te puninga he 100 nga momo. Ko te tau tae atu ki te 0.6 m te teitei. He rangi nga puku, he kikorangi, te beige, kaore i te whero. I kohia i nga umbrellas teka. Putanga mai i Hune tae noa ki Akuhata.
Whakamahia i roto i te hanga papanga. Mai i te rinena ka hangaia he papanga mo te tuitui o nga taora, nga reeti, nga kakahu. Whakamahia ai i roto i nga rongoa mo te taatai anti-koroheketanga, i te rongoa tuku iho mo te maimoatanga o te takawhita, te atherosclerosis.
Kei te whakamahia ano hoki ki te tunu kai, ano Ka whakarangihia te hinu me te muka ki te hua matū me te huaora.
Iris
Ki te kakau tuuturu me te papa papatahi, rau matomato. He nui nga puku, he rereke, i nga momo rereke. Kotahi, whakaputa i te kakara reka. Te puawai: Mei-waenganui-Pipiri.
Whakamahia hei waihanga i nga whakama. Ko nga puawai e whakapaipai ana i nga whare raumati, tapawha, maara, etc. Nga maimoatanga: te maremare, te constipation, te neurosis, te ahotea, te migraine, te riu o te puku, te colic, te tonsillitis, te pneumonia.
I roto i nga papanga whakapaipai, ka whakamahia e ratou ki te tango i nga parekura me te hakihaki. Ka arai i te ahua o nga kita, kuiti.
Tulip
Te whakaranu panui whakapaipai. He whanui-rau te rau. Pae o nga tae me nga ahua.
I nga rongoa tuku iho kaore e whakamahia e ratou, na te mea he maha nga momo paitini. Heoi, ka whakamahia i roto i nga tohutao a te iwi. Ka awhina i te:
- nga tukanga mumura o te waha o te waha me te nasopharynx;
- whakaheke;
- kiri kiri;
- rūmātiki;
- nga raruraru ki te papa gastrointestinal;
- whanako;
- te whakamate i nga momo pathogenesis;
- He pukupuku ngawari me te kino.
He raumati, rihi wera, huamata hua, waipiro, putiputi ka rite mai i nga puawai. Ka pau hoki nga topuku. He rite ratou ki nga rīwai, engari he pai ake te kai. I mua i te whakamahi i te tunu kai, me tino mohio koe kei roto i te momo kaore i te paitini.
I roto i nga whakanikinikini, nga karu, nga aihikani, me te taanihi ka hangaia mai i tena.
Eschscholzia
Karohia te tau, te-a-tau ranei. Nga papaa tuwhera me te reo pouri me te waikawa. Whakamaumahara nga otaota o te taru kawa.
Ko nga puawai ka tipu i runga i te pere kotahi i te tini o te rahi, engari ko te 3 ra anake e ora ana. Simple ranei terry. He rite ki nga poppies, o nga momo momo: whero, ma, kowhai, whero. Whakatupu mai Pipiri ki Oketopa.
I te rongoa, ka whakamahia mo te whakarite rongoa. He onge whakarereke, antispasmodic, analgesic. He waahanga o nga raau taero hei whakapai ake i te moe, ma te whakaeoho i te awangawanga. I Rusia, ko nga penihana kai whakatipu kai i hangaia mai i a ia.
Ngiu
He otaota melliferous me nga kakau ngawari, nga papa matomato kanapa rite ki nga rau tipu. He iti nga puawai, pirihimana, pistil ranei, he maama te marama. Te puawai: Pipiri-Mahuru.
Whakamahia ai ki te tunu hei hoatu i te harakeke motuhake.
Ko te menthol, he waahanga o te hanganga, he whai hua ki:
- urunga varicose;
- cellulite;
- radiculitis.
E whakaponohia ana ko te mint ko te otaota wahine, na te mea ko ia:
- whakaheke taiata tane;
- whakamarie i te mamae me te whakapai ake i te haehae;
- kei te awhina i te menopause.
Kei te whakamahia hei hanga aihikuku, hei kanohi mo te kiri raru, me nga shampoos mo nga makawe hinu. Whakamahia hoki mo te tiaki waha. Chewing kapia, hoe tohe, horoia he.
E kii ana te noho o te raumati: te ngahere me nga puawai mahere i te whenua
Ka whakamahia nga tipu hei whakapaipai i te rohe tuwhera ki te ahua taiao. Ko taua hoahoa e whakaatu ana i nga waahanga kaore e tino maarama ana ki te taiao.
Ko te moenga o te puawai me nga puawai me nga puawai maara me titiro e rite tonu. Ko nga papaa raima me te kirihou, ko nga papa rino i roto i te waahi penei ka kore e puta. Me whakapaipai te kari ki nga taonga rakau, kohatu, maama me nga hua uku.
