Mena ka whakatau koe ki te whakatipu i nga hens, me utu te aro nui ki te kounga o te kai. He aha tenei mea nui? No te mea ko te kai o te koiora kaore e tino pa ana ki te mahi o nga heihei, engari ka arahina ki te mate o nga manu.
Ko te take tenei mo te katoa. me te nuinga hoki mo nga tiimata i roto i nga mahi ahuwhenua, he maha nga paatai mo nga tikanga mo te whangai pai i nga poaka hehe, me mai i nga tau o te taitamariki. Koinei, i te mea he heihei tonu ratou.
Ngā āhuatanga o te kai i te kainga
I muri tonu i te waahi, he nui nga matūkai kei roto i nga heihei. Na reira, i nga haora torutoru ka mahi pai ratou me te kore kai. Engari ka hiahia koe ki te whakarato ia ratou ki te kai kai me te kai me te wai hou, te wai ma. Ma te korero ake, ko te tuatahi ka timata te kai ki te kai, te pai ake.
Ka pai ki te kore te kai tuatahi o te heihei i muri i te 2 haora i muri i to ratou whanautanga. He aha i nui ai te wa o ta ratou kai tuatahi? No te mea kaore he hononga ki a raatau tamariki.
A, no te kai i taua heihei, he mea nui ki te tiaki i nga mea maha.:
- ko te kai kei roto i nga kai tika;
- e ranea ana te nui;
- kia tika te waatea;
- he kai pai te kai, a me noho tonu he wai ma.
Me tino tohu ko te kai mo te heihei kia noho i roto i nga kairaki e wātea ana ki nga heihei.
I te timatanga o te ora, me mahi koe i nga haora e rua. He wa maha ki te whangai i nga heihei i te heke mai? Te ti'aturi nei i to ratou tau. Ko nga utu whangai mo nga heihei i to ratou tupu ake e whai ake nei:
- mai i te tuatahi ki te tekau o nga ra - 8 nga wa i te ra;
- i te ra 11 - kua iti te maha o nga whaainga ki te 6 wa;
- i roto i te marama ka taea e koe te whangai i nga wa 4 i te ra;
- kotahi i te ra;
- i te ono o nga wiki o te pi, e hiahia ana koe ki te whakauru i nga kai i nga wa e toru i te ra.
He mea nui ano kia kite i te rahi o te ratonga (i roto i te karamu). He mea tika ki te whakarite kia kore te matekai o nga henana o muri atu, kaore ano kia mate.
Ka taea te kitea etahi atu taipitopito e pā ana ki te whangai heihei kia kotahi marama me muri mai.
Ko te tere o te kai mo ia pi i roto i te karamu
I konei hoki, he nui te tikanga o te tau o nga hens hepuri. Hei tauira, ko nga heihei e 5 nga ra kei te whangai i te 10 karamu i ia kotahi. Mena he he wiki te maoa o te heihei, na, he iti noa atu te maatau o ia ra, 12 karamu. Mena he 2 wiki ta ratou, ka nui noa atu te raanei. E 20 karamu.
He mea nui ki te whangai i nga wa katoa i te wa kotahi.i tetahi wahi motuhake. Tepu kai kairangi.
| Ingoa kai | E hia nga tau (i nga ra) ko te heihei? | |||||
| 1-5 | 6-10 | 11-20 | 21-30 | 31-40 | 41-50 | |
| "he tipu" (witi purapura), he 2-3 momo | 4 | 4 | 10 | 24 | 32 | 40 |
| te rai | 2 | 2 | 3 | - | - | - |
| Whera paraoa | - | - | 1,5 | 2 | 2 | 3 |
| Ngā pi (kohuatia) | 2 | - | - | - | - | - |
| tīhi | 2 | 2 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| Te waiu huka | 4 | 6 | 10 | 15 | 20 | 20 |
Pehea ki te tunu kai?
A, no te tipu ake o nga heihei, ka puta ake he patai arorau: "Me pehea te whakarite kai ma te heihei mo o ratou ake?".
He maha nga kaihoko heihei ki te hoko kai.. Ko tetahi o nga korero kei roto i tenei whakataunga: e mohio ana koe ki te aha e whangaia ana heihei, na reira ka taea e koe te whakakore rawa i te tupono o te kai kai koiora.
He aha te mea nui?
Ka taea te tohu hei kai maeneene. Ko te ranunga o te "tipu" me nga momo matūkai. Ko te ataahua o te korohu ko te mea ka taea e koe te whakanoho tata ki tetahi mea kei reira. Nga huaora me nga taputapu hauora. I tetahi take, ka tohatoha noa ratou mo tenei "mush". I tua atu, ka taea e ia te whakauru i nga otaota kai mai i te tepu. Na tenei ka nui ake te utu, ka hangaia he momo ki te kai o te heihei.
Kaore i te keehi kaore e whakaaetia te kai i nga heihei me te nui o tana whanga i roto i nga kai. Ko te kai i te pai o te hinu ka taea te arai ki nga mate heihei me te painga.
He mea tino nui ki te whakarite kia kai nga pi mo etahi haora.. He pai, i te haora. Ko te mea tino nui ko te hou o te kai i te raumati. I roto i te wera, ka tino heke te reira.
Kai i nga tau rerekē
Per diem
Ko te mea pai, ko te tiaki i nga pipi e pai ana ki te heihei. Kaore pea ia hei whaea mo ratou. Engari me waiho he papa pereki - he heihei e noho noa ana ki te hopu i nga hua. I waenga i te huringa o te huringa, ka taea e koe te huri i nga hua i te po ki nga pi iti. Engari ahakoa ka mahi nga mea katoa, kaore he kino kia kitea he pehea te whangai i nga heihei tawhito.
Tuatahi, ko te rihi tuatahi hei koko kohuatia. I te ra tuarua ka taea te hoatu i te huatau katoa.
Ko te tikanga, kohua me te tapatapahi. Ina timata ana ratou ki te tu ake, ka taea e koe te tuku atu i nga kai me te rai.
Me tohu te nui o te wai ma. He mea tika mo te haumaru noa. He mea nui ano hoki kia kaua e waiho nga heihei me te kore kai mo te neke atu i te 2-3 haora. Ahakoa i te po, ka whangai ratou. Ka tohua ki te kai ka tihorea te witi o te witi i runga i te hiku, te tarutaru. Kia rite ki te hua manu, me tino tapatapahi.
He wiki
I muri i nga ra e 5, i te wa e kotahi te wiki o te pi, kua tautuhia to ratau puna paraoa, no reira ka taea e koe te ngana ki te whakarereke i ta ratou kai. Me hoatu e koe ki a ratou he parata paraoa.. Me whakaranuhia ki nga kuku. Ko te aniana matomato, he toreti hoki, ka taea, ka hoatu ki nga heihei. Ka taea e koe te hoatu i nga wa e rua i te miraka. He mea tino nui ki te whakarato i te kaihanga kai pai mo nga heihei mo ratou, mo te rangatira, he whanga kai, me tetahi putea inu.
Marama
Ko te tiaki me te tiaki i nga heihei hei kotahi marama te pakeke, ehara i te mahinga o te waahanga. Engari i te nuinga o te waa, ki te whakatika koe, kaore he uaua. Kua taea e nga poaka kua tawhito me te pakeke te noho i te nuinga o te ra e haere ana i nga pukepuke. Mena ka haere ratou i te waahanga nui o te ra, ka whakaputaia e ratou te huaora D, ka awhina i te tinana i te konupūmā.
I tua atu, ki te haere marie, ka taea e ratou te whiwhi i te nui o te otaota. Ka whakawhitia nga tiihi o tenei tau ki te kai, ko te tipu katoa, ko te whenua whanui. Me tino tapiri ki te witi o te hinu ika (he mea tino nui mo nga papahanga) me nga taputapu konupūmā. Ka kitea i roto i nga toa rongonui e hoko ana i nga hua mo te mahi ahuwhenua.
Whakamutunga
Ko te pupuri i te heihei kaore i te ngawari. Engari, ki te urutau koe, ki te whakamahara i nga waahanga nui katoa, ehara i te mea uaua.
