Ko te Beetroot he huawhenua tino pai mo te tinana. Ko tona whai hua he whakamarama i te hanganga o nga kohuke, nga huaora, ngongo, me nga waikawa o te natura aahua. Na reira, ka whakamahia nga beets i nga rongoa tuku iho mo te tarai me te maimoatanga o nga mate. He pai te whakamahi i nga beets i roto i te maimoatanga o nga mate ate. Ka korerotia e matou ki a koe te painga o tenei huawhenua ki te ate, me pehea e taea ai e koe te whakamahi i ona taonga whakaora i te kainga, me pehea e whakamahia ai ki nga tohutao rongoa tuku iho.
Ko nga painga me te kino o te wai peti
Ko nga painga o te beets mo te ate me te gallbladder ko te whakauru i roto i tona hanganga o te mea koiora - te peta (ako i te hanganga matū o te pakiaka whero, me nga painga me te kino o te pīti mo te hauora tangata ka taea te whakauru i nga mea motuhake). Huaora-rite he whai hua te petaretao i te mea he pai ake te kaha o te ate, te whakanui ake i te reo o te pūtau hei katoa, te whakapai ake i te tukanga o te wehenga me te whakakotahi i nga kai o te pūmua, e ārai ana i te nui o te ate. Kei a Beets hoki te kaha ki te whakahohe i te nekehanga o te tile.
Ko te hanganga o te pakiaka kei roto i te flavonoids, nga oko horoi e whakapai ake ana i te kaupapa o te toto me te pee i roto i te ate. Ko enei katoa e whai ana ki te whakahoutanga me te whakapai ake i te mahi matua o te ate - te whakaheke toto. I tua atu, he kaha te whakauru o te beets ki te maimoatanga o te kai, ka horoi i te tinana o te toxins me te toxins, he painga whai hua ki te ate.
Ko te wai Beetroot e whai hua nui ki te ate i roto i tana ahua hou.. Ka horoi i te ate o te toxins, ka whakaoho i te gallbladder me nga whatukuhu, ka awhina ano hoki i te horoi i te toto me te kano. He nui te rino o te wai pounamu, e whakanui ana i te taumata o te hemoglobin i roto i te toto. Hei ako ki te mahi me te tango i te wai peti, taihia ta tatou tuhinga.
Ahakoa he pai te beets me te aha ano i kitea e matou, engari he mea tika ki te korero mo nga hua kino o te wai pīti, he mea ka taea mēnā kei te whakamahia tika. Kaua e wareware ki te huawhenua pakiaka kei roto i te tote o te waikawa oxalic. Ko tenei waikawa e kaha ana ki te whakaputa i te papa kohatu taatai, me te whakapouri i te kopu.
He mea nui! Hei karo i nga raruraru i te maimoatanga o te ate ki te wai purati hou, i mua i te tīmatanga o nga tukanga, me ui atu koe ki te taote me te whai i te ultrasound. Ko te purema o te wai pīti i te aroaro o nga kohatu i roto i te kapi me te whatukuhu e kore e tūtohuhia.
Pānuihia nga painga me te kino o te pipi me te karoti i konei, a ka ako mai i tenei tuhinga me pehea te inu o te waipiro mai i te makariri me etahi atu mate o te ihu.
He aha te pai o te pakiaka kohuatia?
Ko nga otaota tunu, me te wai o nga huawhenua pakiaka hou, ka whai hua hoki ki te maimoatanga o te ate. Ahakoa i roto i te tukanga o te tunu kai i roto i te pīti, ka ngaro etahi o nga huaora, kaore e ngaro ana nga hua whai hua (mo nga taipitopito mo te whai hua o te hua pakiaka mo te hauora tangata, korerohia i konei). Ko nga mea tino hira hei potae, te muka me te pectin i te wa e wera ana te wera o te pakiaka. Engari kua whakakorea tetahi o nga waikawa organic, kua hurihia nga waikawa ki te whakapaipai me te maimoatanga ki te whakamahi i te pihikete kohuatia he mea ngawari me te wariu atu i nga akoranga me nga huawhenua pakiaka hou.
Ka awhina i tetahi mate ate ranei, kaore ranei?
Ko te mahi o ia ra i te kai o te beets e awhina ana ki te aukati i nga mate pukupuku pērā i te mate pukupuku, te cirrhosis, te hepatosis, ka ārai i te hanganga o te karaera. Ko te nuinga o te kai o te wai pounamu, te hupa ranei he nui nga painga ki nga ruma ate..
Ahakoa te ahua o te mate, he tino pai te whakamahinga mo te mahi o te ate. Ko te maimoatanga o te wai karekau e tohu ana i nga waahi kaore i te piripiri, engari ano he rongoa i roto i nga tukanga panga o te kaera. Ma te hepatosis (te whanga o te ate), he pai te horoi i te tinana o nga kohinga ngako, te whakaora i ana mahi. Ko te wai, te whakapaipai, te kvass ranei i runga i te beets he whai hua ki a raatau mahi, kaore he raruraru ki te ate.
Akohia nga painga o te beets mo te horoi i te tinana, me te kite i nga tohutao mo te whakaora i nga oko toto, nga ate, te ate, i konei.
Nga tikanga maimoatanga
Hei horoi i te ate i te kainga ka whakamahia te wai mai i nga huawhenua pakiaka hou, nga hupa peti, te pungarehu o te kainga, nga purati peti. Ko te horoi i tenei hua kaore i te mamae me te mamae. Ko te maimoatanga Beetroot e tauturu ki te whakakore i nga toxins me etahi atu mea kino i te tinana. I tua atu, ko nga moni mai i te hua pakiaka ka tino whakanui i te tinana me nga miihini whai hua, e tika ana mo te whakaora i nga tinana o te aukati me te whakarite i to raatau mahi.
I mua i te tīmatanga i te horoi i te whare i te hua kiriroota ate, Me korero tuatahi koe ki to taakuta me te whai i te ultrasound.
Me pehea te tirotiro i nga mahi a te tinana?
Tirohia te ahua mahi o te ate ki te kainga me te awhina o nga beets kohuatia. Kei te haumaru tenei tikanga rongonui, kaore he kino ki te tinana, kaore e nui te wa. Ko te whakamatautau ki te titiro i te ate he tino maere: i te ata ka hiahia koe ki te tunu i tetahi peti iti ka kai. Mena i muri i tenei, i muri i nga haora 2-3, ka tae te tae o te urine i te kiri maheni, ko te tikanga ko te ate e kore e aro ki ana mahi, ko te tikanga e pa ana ki te mate me te hiahia ki te maimoatanga.
Āwhina! Mena he pai te ate, ka huri te urine i muri i te 12-16 haora.
Te whakarite
Hei timata i te maimoatanga o te ate ki te whakarite. I te ra i mua i te whakamaanga o te whakaritenga, me whakarereke koe i nga taonga miraka me nga hua whakairo, nga riu momona me te paowa. He mea tika kia pau noa nga kai kaiwhenua marama i enei ra.
Whakapaia nga huawhenua pakiaka i mua. Me wehe, me te kore he kino me nga tohu o te pirau. Me horoi me te maroke.
Kvass horoi
Ko te pupuhi Beetroot e tauturu ki te horoi i te ate me te gallbladder mai i nga toxins me nga pounamu, ka whakarite i te mahi noa o enei whea.
He mea tika te whakarite o te kvass:
- 3 beets rahi;
- 1.5 kg. te huka;
- 2 punetēpu o te paraoa;
- 700 karamu o karepe;
- 1 kapu wai.
Te tunu:
- Peera huawhenua me te pae kupenga ranei ka huri i roto i te mīhini kai. Whakanohoia ki roto i te oko, hinga ana te 0,5 gr. te huka me te tāpiri 2 tbsp. koko o te paraoa. Me waiho tenei rewena ki tetahi wahi mahana mo nga ra e rua. Whakanuia kia maha nga wa i te ra. Ka hoatu e te Beets te wai, ka mutu te huka, na te hua ka puta te puranga hua.
- I muri i nga ra e rua, tohua te toenga o te huka, te karepe kua horoia, me te karaihe o te wai kohua kua wera ki te paraoa pai. I roto i tenei puka, me waiho te wai ki te miraka mo nga ra 7. Me whakaoho te hanganga puta noa i te ra.
- I te wiki i muri mai, ka rite te waahi. Haere ki te 1 rita o te keti pīti rongoa reka.
- Me pehea te horoi i tenei ate? Me tango e koe te kvass 1 punetēpu e toru nga wa i te ra 30 meneti i mua i te kai. Ko te akoranga e tika ana kia toru rita o taua inu. I muri i te waahi marama-toru, ka taea te whakahou i te akoranga.
Ko te tikanga o te horoi i te ate he tino whai hua. I te tau o te maimoatanga me te kvass peti, kaore i te horoia te ate anake, engari kua hoki ano hoki.
Te whakapaipai whakapaipai
Ko te poke o te ate me te hupa pīti e tūtohuhia ana i ia wiki e rua (i nga taipitopito mo nga painga me nga pukupuku o te beets broth, i korerotia ki konei). Ki te whakarite i te inu ka hiahiatia he 2 pakiaka iti me te 3 rita o te wai.
- Hoatuhia nga huawhenua maoa, ki roto i te paraharaha.
- Ringihia te toru rita o te wai me te tahu i te ahi. Kukihia nga huawhenua mo te rua ki te toru haora, tae noa ki te ngohe me te wai e noho ana i tetahi rita.
- Na ka hauora nga huawhenua me te huri i roto i te papa.
- Whakahokia te parai ki roto ki te kohua i roto i te wai e toe.
- Te awhi, kawe mai ki te whewhe ka tunu mo nga meneti e rua tekau.
- Ka wehea te wai inu kia rima nga waahanga ka tango i nga 3-4 haora. Ko te hua o tenei maemaatanga, ka heke te taumata o te cholesterol kino, ka kaha te peita, ka pai ake te ngakau me nga whatumanawa (he aha nga pini e pa ana ki te pehanga, te korero i konei).
Te Huamata Huamata Tika
Ko te hanganga o te pīti kei roto i te peta koiora - he kohinga ahurei koiora ahurei e whakatairanga ana i te whakakotahi kaha o nga kai matūmua. Koinei te take e tohutohu ai nga kairanga kai ki te mahi kai me te tipu pīti.
No te mea ko te whakarite i te huakeke peti ka hiahiatia:
- He pīni tunu - 2 pi.
- Ko nga tirati - 60 g.
- Te hinu oriwa - 1 tbsp. koko.
- Te karariki -2 nga koroka.
Te tunu:
- Kohuatia he huawhenua.
- Na ka tapirihia nga tihi tapatapahi, nga tapatapahi me nga karika.
- Whakanohoia te huamata ki te hinu oriwa.
Ko tenei huamata he pai te awhina i te ate, ka whakapai ake i te mahi o te waahanga ira.na ka taea e koe te kai i nga ra katoa.
Hei tikanga, i muri i nga waahanga horoi me nga mahi haumaru i mahia ki te whakamahi i te beets, he awhina i kitea i roto i te rohe o te hypochondrium tika. Ko nga hua whakaora o te huawhenua, he pai te ate, he pai ake te ahua o te tinana.
