Ko te Apricot he rakau e whai ana i nga hua huka maama e makona ana i te kai me te nui o nga mea whai hua. Ko te tohatoha i timata mai i Haina, ahakoa ka tae mai te apricot ki Slavs mai Armenia.
Ko te hanganga matū o te apricot
Ko nga waahi katoa o te apricot he kirikiri matatika. He nui te kiri i roto i te tira, he flavonoids te rakau, kei roto i nga rau te waikawa phenol me te waikawa ascorbic, me nga puawai kei roto i te pene. Engari ko te nuinga o nga painga he pupuhi (he mea hou me te maroke), me te tipu o te hua.
Kei roto i nga hua Apricot he nui nui o te huaora i roto i te tipu: tata tonu te rōpū B katoa, te huaora A, PP, C, H me E. Kei roto i te pulupae ētahi āhuatanga tohu pēnei i te rino, te iodine, te zinc, te manganese, te molybdenum, te chromium, te pūmua, te boron, te konumohe, te silicon, te vanadium, te nickel me te cobalt. Ko nga Macronutrients ko te konupūmā, te konupora, te konutai, te pāhare pāporo, te ūkuikui, te waikawa me te whanariki. Ko te tae o te hua e ti'aturi ana i te nui o te pene i roto i taua mea: ko te nuinga ake o te mea - ka marama ake, ka nui ake te tae.
I roto i te tumu o te purapura apricot ko te pūmua me te hinu ki te waikawa waikawa. Ko enei te waipiro, te hika me te waikawa. Ko nga otaota kei roto i te 50% kore te whakamaroke hinu hinu, i tua atu, kei roto i te waikawa - te waikawa hydrocyanic.
Ngā āhuatanga whaihua o te apricot
Ko te waikawa waikawa i roto i te hanganga o nga apricot hanga i nga irapiro i roto i te tinana e taea ai te pa atu ki nga mate. Ko tenei huaora e hanga ana i nga taiepa o te toto toto ki te kaha me te whakautu i nga moenga pukupuku. Ko te Huaora B5 (waikawa pantothenic) e whakapakari ana i nga ngongo ngongo, e whakaongaonga ana i te mahi o te taiao o roto, me te whakahaere i te lipid, te pūmua me te konupora waikawa i roto i te tinana.
Te matū o te waipiro i roto i te hanganga o te wai mai i te pipi o te apricot whakaongaonga i te hiahia, te whakapai ake i te pūnaha cardiovascular, te whakaongaonga i te rere toto me te whakapai ake i te tirohanga e tika ana ki te pene. Ko te kai o te wai i te nuinga o te wā ka whakaiti i te cholesterol, ka whakatau i te tarai toto me te awhina i nga mate ate.
Ko nga painga o nga apricots mo nga tamariki he tino nui. Mai i te pupuhi i te whakarite i nga kai pepehi, kei roto i nga purapura ngawari ngawari. Ko te rīwai rīwai me ngā kai kēne e whakaihiihi ana i te tipu o te tamariki, me te whai hua ki te tinana o te tinana. Ma te Apricots e whakarite te waikawa o te wai kawa, e whakatau ana i te pancreas, te gallbladder me te ate.
E mohio ana koe? I roto i te Middle Ages, he tino rongonui te kaupapa o nga hauora hauora i Uropi. I whakaurua ano hoki e ratou nga apricots, i whakahuatia e William Shakespeare i te whakaaturanga "A Midsummer Night's Dream."
Te whakamahinga o nga apricots i nga rongoa tuku iho
Ko te rarangi o nga mate e awhinatia ana e te apricot he mea whakamiharo: e whakamahia ana mo te pupuhi, te mate pukupuku, te mate pukupuku, nga raruraru me te mahi hinengaro. Ko te Apricot he kaihoko antipyretic pai. Ko te wai o te hua ka whakakore i nga huaketo putrefactive i roto i te tinana. A, no te mea ka taunakihia te papakupu ki te inu i te compote apricot. Ko te wai Apricot e kore te hauora i roto i te meteorism me te dysbacteriosis.
Ko nga hua kua maroke he mea pai mo nga wahine hapu, mo te hunga mate ki te mate urino - ka utua e ratou mo te ngoikore o te tukupuku. Ko nga apricots maroke hoki ka whakakore i nga huakita i roto i te mangai e kawe ana i te kakara reka. Ko te rongoa tawhito me te mana rongonui e mohio ana ko te hua o nga apricots maroke mo nga mate pukupuku e hiahia ana ki te konupora me te konutai hei whakaora i te tinana.
Ko te apricot te whakatau i te kawa. Ka whakamahia i te wa e pupuhi ana hei maturuturu, e whakamahia ana mo te bronchitis, te mare, te paoho me te pharynx mumura. Ko te kai i te "awatea" ka whakahohehia te roro. Ko nga painga o te apricots mo nga mate pukupuku he mea tino nui hoki, ka mahi hei diuretic, ka tango i te pukuruku huna e puta mai ana i tenei mate.
Te whakamahi o te apricots i te cosmetology
Ko te Apricot he ahurea nui mo te cosmetology. Ka whakamahia hei hanga i te tono, te whakamamama, te horoi, te whakahou me te whakapakari i te tikanga. Ko te Silicon kei roto i te hanganga o te apricot e whakatairanga ana i te whakahou ake i nga mea taerapa, e whakapakari ana i nga makawe me nga papa. Ka whakatairangahia e te Sulfur te painga.
Te pupuhi tinana me nga rua apricot te horoi i te kiri mai i nga ruma mate me te mate. Ko te kiri ka pai te hauora me te tae, ka ahuareka me te ngohengohe.
He pai ki te peke raruraru i te kiri kanohi: ka whakakorea e ia te hakihaki me te riri, ka horoi, ka whakaahuru i nga wiriki pai, ka whakaheke i te kiri. Ko te whakamahinga o nga makawe makawe ka hoatu ki a ratou he marama hauora, ka whakaongaonga i to ratou tipu me te kaha ki te makawe ngoikore.
Apricot pata whakamahia i roto i nga hua tiaki mo nga ringa, whao me nga kanohi. I roto i te rangi makariri me te hau, ka whakakapi te hinu i te pama ngutu me te rongoa i nga mea kua purihia.
Te whakamahi o te apricots i te tunu kai
Ko te Apricot e arohaina ana e nga rangatira maha. Ka whakamahia hei whakakī mo te pies, te muffins, te keke, te pini me etahi atu painga. Ko te kai me te kirini reka e whakapai ana ki nga haurua hua. Whakapaia nga pupuhi me nga ngongo, nga tipu tīhi. E whakamahia ana te Apricot ki te tihorere, marshmallow, marmalade. Mo te hotoke ka tunuhia e ratou te tapatapahi, te marmalade, te putea mai i taua mea, ka maroke me te maroke, te tiaki i te katoa me te haurua, te tipu, te maroke.
Ko te reka o te reka o te reka e taea ai e koe te tunu i te apricot ki te kai me te heihei, tunua i roto i nga roopu, te tapiri ki nga huamata, nga waatea me nga ranu. Kohuatia ki te pilafiki apricot, te poroporo me etahi atu rihi matua me nga rihi taha. Kei te kohuatia nga papahanga mai i te apricot, te kapi i te wai, te kissel me nga inu hua. He hua mo nga essences ka puta mai i te wai hua. Ka whakamahia nga kernels hei whakakapi mo nga aramona.
He mea nui! Kaore e taea te tango atu i nga karepe Apricot - he waikawa hydrocyanic e taea ana e te waipiro ki nga whakaeke tiketike.
Ka hangaia te Apricot ki te maha o nga reta horihori: sherbet, halva, ahuareka Turuki me etahi atu. Ka hoki mai nga kaihanga waipiro ki te apricot: ka hangaia he waipiro, he waina, he tipu mai i taua mea, ka taea hoki te whakamahi i roto i te whakamaanga o nga kai reka, hei tauira, nga keke mo te keke me te waipiro apricot.
He pai Ko te waipiro rongonui kua hangaia i Itari "Amaretto" he mea rongonui ki te tango i te purapura apricot.
Nga kirimana me nga painga o te apricot
Ko nga whakapae ki te whakamahinga o te apricot he ahua nui o pancreatitis, mate materoki, me te takahi nui o te mahi ate. I roto i nga mate o te tinana, kaore i te kaha te reinol me te pene i roto i te hanganga o te apricot. Ko te kai atu i te 20 karamu o te kiore apricot i te ra ka arai atu ki nga taangata pēnei i te nausea, te ruaki, te ngoikore, te matehuinga, me te ngaro o te mahara. Ko tenei ka tika ki nga ihirangi i roto i te puranga o te glycoside me te amygdalin, nga mea taiao.
Whakarongo! Ahakoa i roto i te tangata hauora, ka nui te nui o nga hua ka kainga ka puta te mate.
Kaua e kai i te nui o te nui o te mate pukupuku. Mena ka whakaarohia he maha nga maakete kaore i te waihanga, kei te whai hua te tangata ki te mate huka, a, ko te hunga ki te mate huka e mau ana i nga waahanga whakahirahira me tino whakarereke.
I te nuinga, ko te hua pai, kanapa me te hua. I te ahiahi hotoke makariri, ka reka ake te reka o te reka o te reka o te wairua ki a koe.
