Ngā āhuatanga rongoā o te tipu rīwai. He aha nga painga e hua mai ana, me pehea hoki hei hanga i tetahi tihanga o aua mea?

Mo etahi take, he whakaaro pohehe ko nga rīwai ko te waahanga matua o te tina kai. I tua atu i nga kaata i roto i tana hanganga kaore he mea whai hua. Engari kaore tenei i te take.

Potatoes - he hua huaora e whai whakaora ana i nga taonga me te whakamahinga tika, ka tiakina e te katoa o nga mate. Kei roto i tenei huawhenua te nui o te pāhare pāporo i roto i era atu tipu. Ko te tikanga o te purapura ko te kawenga ki te pupuri i te pauna wai i roto i te tinana. Kaore te hua e hua mai i te rīwai anake, engari ko ona tipu, e whakaatu ana i nga korero.

Te hanganga

Na ka korero tatou i nga tukanga pakiaka-pakiaka e ono marama i muri i te kotinga.

Ka kite nga mea katoa ia ratou, engari he torutoru noa te hunga e mohio ana ki a raatau.

Te hanganga matū

Ko te mahi matua o nga tipu rïwai he oranga hou.. Tuatahi, ka hiahiatia ki te whakaputa i te tipu taitamariki. Na reira, he taonga nui:

• amino acids;
• te huka;
• ngā kohuke: te konupūmā, te pāhare pāporo, te konupora, te waikawa, te rino, te ūkuikui, te konutai;
• huaora: A, C, E, PP, H me tata katoa o te rōpū B;
• solanine alkaloid;
• māngaro.

Motuhake, e hiahia ana matou ki te tuhi ko te kiriuinga ko te mea kawa e kino ana ki te tinana o te tangata i roto i nga pukapuka nui (mo te taipitopito mo te aha o te karanine i roto i te rīwai me te aha he kino rawa, ka kitea e koe i konei).

Engari, he iti te rīwai, he pai te haumaru. Ko te nui o te 200-400 μg solanine he mea nui. 100 g te rīwai kei roto i te 2-10 mcg o te kaiora kino.

Ko te mea, ki te kai tetahi i te 1 kg o nga rīwai tipu me te kiri, me te tipu, ka taea te pawera. Ka whakaohohia a Solanine, me te pouri o te pūnaha pupuhi, te whakaheke i nga pūtau toto whero. Mo te tangata me te kararehe, ka taea e te tohanine te toha. Na te nui o te whakaheke i te ihirangi o te tarutaru i roto i nga rīwai hou, kua paheke te kawa.

Ngā painga tinana

Ko nga mea i puta mai i nga tipu, kei te whakaatuhia e te ahua o te whakaari, te anti-inflammatory and the cardiological. Ko te waihanga o te taonga te whakakore i te mate mate.

Ko nga whakaritenga i hangaia i runga i nga tohutao o nga rongo tawhito mai i nga tipu potato e awhina ana ki nga mate penei:

1. mate mate o te kiri: dermatitis, eczema, harore;
2. mate pukupuku: angina, laryngitis, pharyngitis;
3. me nga raruraru i roto i te waha o te waha: ko te caries, ko te mate pukupuku, ko te stomatitis;
4. ano he mate whakaora i te mate i muri i te pakaru, i nga patunga, i nga paheketanga, i nga wera;
5. ki te raupapa ngoikore o te locomotor: arthritis, arthrosis;
6. mate mate;
7. mate mate;
8. Tuhinga o mua.

I roto i nga potae nui, ka whakangarohia e te solanine ngā pūtau toto whero, ka mahi hei kaitono i runga i te pūnaha taiao matua.

Hua mo nga hononga

Ko te hauora kino e pa ana ki nga raruraru tahi e tupu ana i roto i nga tamariki taitamariki me te pakeke. He mea nui kia haere ki te taote e whakaatu ana i te mate. Ko nga mea whakaora o te tipu o te tukanga rïwai e awhina ana ki te kirirangi, e hua ana te mumura o nga hononga.

Ko nga purapura a Potato he papakinga me nga paanga anti-inflammatory.. Ka pakaruhia nga waahi mamae o te mamae i te ra. I muri i te hanganga o te wera mo nga haora e rua, tohaina te rohe nui ki te tauera me te tauera noa. I muri i te toru wiki ka puta mai te hua. He tikanga tenei tikanga i nga rongoa tuku iho.

Mo te maimoatanga o te tirohanga

Mena kei te hiahia koe ki te whakaora i te whakawhitinga me nga tipu rïwai, me whakawhiti atu koe ki te taote.

Cataract - he mate e raru ana i te pikitia. I roto i te rongoa, kaore he raraunga tika ka waiho pea ko te take. Mena ka kitea e koe he mate penei me mahi tonu. Ki te kore, ka kore e taea te whiwhinga i nga hua ka puta, kaore he raruraru kaore i kitea.

E whakaponohia ana ka taea e te whaowhia i runga i nga tipu rïwai te peke i te whakaheke o te mate o te mate. Ko te mea nui kaore e hiahia ana koe ki te pupuhi ki o kanohi. Ko te tohe i te waipiro anake me inu. He mea tika kia whakamahia i te 1 tīpune 3 wa i te ra i mua i te kai matua. Ko te roa o tetahi akoranga he 2-3 marama. Ka kitea te hua. Engari mehemea kaore e ranea tenei, me 3-4 nga akoranga.

He mea kino te kano a Solanine, ka kaha ki te whakauru i roto i te tinana. Na, ka mahi ki tenei taonga, he mea nui kia kaua e whakanui i te waahanga.

He kino

Ehara i te mea e tika ana ki te atawhai i te tincture iti, i muri i nga mea katoa, i roto i tana waihanga he waiu, he mea ka nui te kino ki te tinana. I te wa o te maimoatanga, he mea nui ki te rereke i waenga i te waipiro waipiro me te otinga wai. Mena ka inu nui koe, ka puta ake nga tohu e whai ake nei: te pupuhi, te nausea, te piki o te ngakau, me te mate pukupuku. I tenei take, he mea tika kia horoia te kopu me te whakamahi i nga makutu.

Ka rite ki tetahi rongoā, he takahi i te tipu o te tipu riki.

Kaore e taea te whakamahi pihikete potato:

• tamariki iti me nga kaumatua;
• wahine i roto i te taaka me te wahine hapu;
• te hunga e mate ana i te mate huka;
• i roto i te mate mate;
• me te nui me te mate me te rawakore.

Ko te tihi o nga tipu rïwai e kore e pau i te hapu, te wahine whakatipu, nga tamariki i raro i te 12 tau, nga mate e mate ana i te mate huka. Waihoki, kaore i te taunakitia te tipu o te tipu riki mo nga tangata e mate ana i nga mate whakaheke toto.

Kaua e inu i te tipu o te tipu rïwai mo te hunga mate ki te ine-waihanga-kore. Kei te whakahēhia mo te hunga whai mate urutomo - enterocolitis, colitis me te noho i roto i te waahi taiao.

Me pēhea te hanga i te infusions?

Tuatahi, ka hiahiatia nga tipu potato. Ka taea e koe te tiki, pera me te mea i whakahuatia, mehemea ka hoatu e koe he huawhenua i roto i te wahi mahana, marama hoki mo nga wiki e rua.

Ma ratou ano, kaore he hua e hua mai, ka rite ki te waipiro o te waipiro me te wai.

I runga i te waipiro

Me pēhea te peita i te wana potato i runga i te waipiro:

1. Horoi te horoi, maroke. Ki te roa, ka tapahia ki te hawhe.
2. Ringihia nga wana ki te waipiro hauora i roto i nga waahanga rite. Ko te tikanga, me 100 ml te tipu o te waipiro.
3. Ki te tohe i roto i te waatea pouri, e 7-10 nga ra.
4. Te tarai me te taonga i roto i te pouaka whakamātao.

Te whakamahi i te vodka

1. Ko te taahiraa matamua i roto i te faaineineraa i te maa: te inu 40% me te ma, wana maroke.
2. I roto i te peihana karaihe ka wana ka ringihia te vodka.
3. Ko te tatauranga o nga waahi ka rite ki tenei, mo nga tipu 50g - 0.5 rita o te vodka.
4. Tuhia te ipu i roto i te pouri mo nga wiki e 2-3, ka tohe.
5. I muri mai i tenei wa, he ngoikore.
6. Te whakamahinga o te tincture, o roto me waho.

Ka waiho te tincture i roto i tetahi wahi pouri mo nga wiki e 2-3, ka tohua, ka whakamahia mo te whakamahi i te waha me te waho. He pakihi tino whai hua ki te tincture vodka. Ki te mahi i tenei, maemae, he maha nga waahanga kua horoia i te taatai ​​me te kakahu miro i roto i te tincture kaore i te tihorea me te tono ki te wahi e pa ana, ka waiho mo etahi haora, mo te po ranei.

Mai i te wai

1. He rereke nga tipu i roto i te miihini kai.
2. Kohia te wai i roto i te miraka.
3. Whakaranuhia te waihanga 1 te wai me te 2 nga wahanga vodka.
4. Whakauru mo te wiki.

Te wai

He māmā, he tere hoki te whakamahi i te wai.. Ko te tikanga nei ehara i te iti rawa te whakamahi.

1. Tangohia nga puna maroke ka riringi wai.
2. Whakauru i te pouri mo nga ra e rua.
3. Ina tae te wai i te tae matomato, ka rite.

Ko te whakarite i nga raau taero ki te kainga ka whakamahia hei piripiri, hei pakaru, hei hinu, mo te horoi i te mangai, hei inu i roto.

Kaore e taea e te maimoatanga o te whaowhia ki nga tipu potato te whakamahi i nga raau taero.

Kaore i tino rere ke, engari he mea pai ano hoki nga taonga taiao. Hei waitohu - he tipu potato. Ko te taiao e homai ana he maha nga mea tino nui, engari kaore e whakamahia ana e matou. Ko te mea nui ki te whakarongo ki te tinana, kaua ki te mahi kino i nga mea e pa ana ki te waiu. Kaua e wareware ki nga tohutohu a te kaitoi..