Ko te tino whaitake o nga hiahia o te hapori i te wa o te hapu kua roa te mutunga: te ahua ke atu - te tastier. A he tika tenei, no te mea i te wa e hapu ana, ka puta nga wahine i nga huringa whaiaroaroaro me te hinengaro, a, ka tahuri, ka pa ki nga paanga o te hinengaro me nga manakohanga reka, a, he nui nga mate o nga tane me nga kaakete taimaha a nga taote. Ka taea te kai i enei huawhenua i te tuatahi, te tuarua me te tuatoru o nga marama, me nga painga me nga kino e mahia ana mo nga wahine hapu? I tua atu, ka korerotia e tatou i roto i to taatau tuhinga nga mea ka taea te whakakotahi ki te huawhenua, mehemea ka taea te horo i roto i te momo tunu me nga kakano.
Te painga me te kino
He aha te mohio mo te whakamahinga o te karika i te wa e hapu ana? Ko te raihi tetahi o nga huawhenua tino whai hua i tenei ra., kei roto ko nga mea whai hua hei taputapu, te toenga, te pakihi, te hiraka, te hopi, te konupora, te konutai, te konupūmā, te konupora, te iokawa, te huaora B, te D, me ētahi atu pūhui.
Engari, ahakoa nga painga katoa o te karika, ko tenei ahurea huawhenua, mehemea kaore i te kitea te nui o te kohi, ka taea te whakaatu i nga ahuatanga kino penei me te pupuwha, te whakaheke toto, te taapiri me etahi raau taero, te whanaketanga o te matea hua, te ngoikore o te pokapū, e whakanui ana i te painga o te riri te whakawhanaketanga tonu o te hapūtanga, he aha te kore e taea te mahi kino i tenei huawhenua. Ka taea te kai i te huawhenua i te wa e hapu ana i roto i nga waahi tuatahi, tae atu ki te 1 o nga tau, kaore ranei?
Kia kore ai e uiui noa - kia arahina e to ratou ahua hauora, me te pai rawa - ki te korero ki to taakuta.
Ka tuku matou ki te matakitaki i tetahi ataata mo nga painga me te kino o te karika:
Whakamahia i nga wa e toru o nga waahi o te hapū
Ka taea e au te kai i te huawhenua i te timatanga, i te wa i muri mai me pehea te paanga o te tinana i te wa e hapu ana?
Ka tūtohu nga kaitohu ki te whakatau i te nui o te karika e whakamahia ana e nga whaea e tumanako ana i runga i te wa roa o te hapu:
- I te timatanga o te wahangaHe tika ki te kai karika i te wa tuatahi o te marama tuatahi, no te mea i te wa o tenei waahanga he tino whakaraerae te tinana wahine, me te hiahia hoki i enei mea whai hua hei allicin me te waikawa potae, he nui rawa te karika. Ko Allicin he antibiotic taiao, a ko te waikawa pakiwaituhi e whakarato ana i nga waahi pai rawa mo te hanganga o te DNA me te RNA, he mahi nui i roto i te wehenga pūtau.
Engari he mea tika kia kite i nga tikanga o te whakatupato, mai i te mea he raruraru kei te kawe i te tamaiti, me te waatea hoki, me waiho tenei hua mo tetahi wa. Te tere tere - 1-2 cloves o te karika i ia ra.
I te rua o nga marama ko te whakamahinga o te karika e kore e arahi ki tetahi kino motuhake, mai i tenei wa ka tiakina te kopu e te tohanga me te waikawa amniotic.
Ko te kotahi anake e arotahi ki to ratau oranga me te kawenga o te hua. Ko te nui o te taunakitanga o te karika ka pau te 2 cloves i ia ra.
- I te wa i muri, i te toru o nga marama, ka tika te whakaiti i te whakamahinga o te karika ki te iti rawa, ki te tango ranei i te kai - ka tarai te karika ki te whakaheke toto, ka whakaheke i te toto i te wa e whanau ana me te waaare.
I roto i nga marama whakamutunga o te hapu, he maha nga waahi o nga whaea e tumanako ana, a ko te karika he take noa.
Te painga ki te whaea me te kopu
Ko te tikanga, ka whai hua te karika ki te tinana o te whaea e tumanako ana, me te nui o nga matūkai i roto i tenei huawhenua e korero ana mo ia ano. Engari ko te mea tino nui i te whakamahi karika e piri ana ki te tikangaNo te mea kaore i whai hua tetahi o nga hua, kaore i te karika anake. Me whakawhirinaki tonu koe ki to hauora - i te mea ko te kounga o te karika i roto i nga wahine hapu, he maha tonu nga huakore o tenei hua me nga urupare mate.
He mea nui! Ko te hua o te karika i runga i te hua - he iti rawa, i te whakaute i nga tikanga o te kohi.
I te mea e mohiotia ana i runga ake nei, e taunakitia ana te nui o te karika i te tuatahi o nga marama, na tona kaha ki te whakaputa i nga whakawhitinga uterine hei whakaiti i te tupono o te mate.
I te rua o nga marama, ko nga whaea o muri ake e amuamu ana kaore te tamaiti e pai ki te kakara o te karika, a ka timata te riri i roto i te pukupuku. He ahua rua tenei, no te mea ka whakautu nga taakuta kei te haumaruhia te pëpi e te pëtara, ä, käore he mea kakara, ka pahure hoki te reka ki a ia. Engari ki te mea he hononga tonu i waenga i te manukanuka o te tamaiti i roto i te kopu me te whakamahinga o te karika - me waiho tenei hua.
Tauwehenga teitei
Ko te tere o te mahinga karika ko te 1-2 cloves i te tuatahi me te tuarua o nga marama; i te toru o nga marama, me whakakore tenei hua.
Huawhenua huawhenua
He pai ki te whakamahi i nga aniana me etahi atu aniana? Riki, rite te karika, tino whaihua i roto i te hapūno te mea he taonga i roto i te waikawa potae, e whakaiti ana i te raruraru ki te whakawhanake i nga pathologies fetal, ko te rino - ko te take ko te hemoglobin - he mea e hiahiatia ana e te tinana wahine i te wa e hapu ana, me te huaora C, e awhina ana i te whakamahinga o te rino.
Heoi ano, ka rite ki te karika, ka whakaaetia he riki ki roto i te rahi o nga momo hei aukati i te ngoikoretanga, te whakaeke mate me te kore o te hua i te wa e hapu ana.
I roto i tehea ahua ka whakaaetia kia kai?
Ko te karariki he mea tino rongonui me nga kai o tenei huawhenua e ngana ana ki te whakaranu i ia rihi ki a raatau, ki te kai ranei i taua mea ano. I te wa e hapu ana, kaore tenei mahi e mahi - Ko te hiahia o nga whaea e tumanako ana ki te whakawhitinga i te kounga karika. Engari ki te tino hiahia koe ki te karika, i nga wa katoa ka rere ke te ahua o nga tikanga gastronomic, me pehea e taea ai e koe te whakamahi i te karika ka pupuri tonu i ona hua whai hua, kaore he kino i te tinana?
He mea tika ki te hoatu i te manakohanga ki te karika raw - na te mea e ora ana nga mea whai hua katoa o te hua, e kiia ana kia kai i roto i te 1-2 ngongo.
He tino tunu kai mo te karika - te tunu i te oumuKo te tikanga, ko te nuinga o nga mea whai hua o te huawhenua e tiakina ana, me te reka o te karika tunu ka nui atu te ngawari. Mena e hiahia ana koe ki te pupuhi i nga pihikete hauora, me whakamatau koe i te karika kapi, ka taea hoki te whakakotahi ki nga kakano. Ka taea te kai i te karika penei me te kore wehi mo te kore o nga hua pai mo te tinana o te wahine hapu? He pono, no te mea kei te noho tonu te whakamahinga o te huawhenua, me te kaataika kei te kore e wehi i te kakara o te mangai.
Ka taea e te makariri?
Ko te karariki mo te makariri he tino paturopi maori noa iho, a, mo nga whaea e tumanako ana, ko te karakia anake. Kua roa kua mohiohia ka whakanuia e te karika te aukati o te tinana ki nga mate pukupuku me te mate catarrhal, na reira me timata me timata i te timatanga o te mate uruta. Mena ka tunuhia e koe etahi tipu iti o te karika, ka taea e koe te patu i nga huakita katoa i roto i te mangai, ka kore e horapa atu.
Ko Allicin, he waahanga tenei o tenei rongoa rongonui, kua whai mana ki te kaha ki te whakaiti i te whao, na reira ka awhina i te raruraru o te whakawhitinga o te kakama i roto i te nasopharynx tae noa ki te panuku.
Ko te hua he mea whakamiharo ki nga mea ahurei, ka whakanui ake ia ia i te mahi a tetahi atu, na reira kaore he maamaa e awhina ana te karika ki te makariri. Ko te mea anake ki te mahara, ko te hua o te hua ka whakahonorehia i nga waahanga rereke o te hapu.
A, no hea te otaota kaore i whakaaetia?
Ko nga kaipupupuku o te Katorika e tino whakakore ana i te whakamahinga o te karika ki nga whaea o te waahi:
Nga mate ki te hua.- Te takitahi o te manawanui.
- A, no te toxicosis.
- Me nga raruraru e kawe ana i te kopu.
Nga mate ki te hua.Ko te mahungatanga he mea whakamiharo i roto i te oranga o nga wahine katoa, a ko tenei i tenei wa e ngana ana te wawata o te whaea ki te aroturuki i to raatau hauora me to tamaiti pumau. Ko te whakamahi o te karika i te wa e hapu ana he tino pai te tiaki i te tiaki o te mate., ko te whaea me te tamaiti, he hunga whai mana ano nga kaitohutohu hou o tenei ra, na kaua e whakarereke i tenei hua, me ngana ki te whakatau i te nui o te hua i roto i te kai o ia ra.
Me taea e koe te whakarongo ki to tinana me te whai i nga tohutohu a te rata, me te kai i tetahi kai, tae atu ki te karika, kaore e kino te hauora o te whaea me te tamaiti.
