Nga mahi ahuwhenua

Ka taea te kai i te pikika me te huaki

I tenei wa, he maha nga hua e whakamahia ana hei "kingi o te tepu", a inaianei kua warewaretia. Ko tetahi o nga tauira ko te manu o te hapu pheasant - te peketi whakakake. Ko enei ataahua kaore i te tipu hei kai mo o ratou ahua whakaharahara, engari he mea rongonui tenei ahua whero mo tona ahua anake.

Kei te kai nga tangata i nga pekiki?

Ko te peketi tihi i nga wa onamata ko te rihi tino ataahua, i taka maatau mo nga hararei nui. I Roma i mua, he paraihe noa te pekeri i nga waahanga motuhake, a, i France, ka puta mai he pekene ki te papa kingi i te wa e tae mai ai nga manuhiri tino nui.

I Rusia, Ivan te Terrible tuatahi i whakamatautau i te peakete kua oti, kua tino pai ki a ia. Engari, i te wa o te wa, ka ngaro te rongonui o tenei rihi i te ataahua o te manu. I tīmata ia ki te whai mo nga kaupapa whakapaipai, me te kore noa iho: he mea kai, he tino ngohengohe, he reka hoki te kai tika.

He mea nui! Ko te hunga e hiahia ana ki te whakamatautau i te kai reka i roto i te wharekai ka rite ki te utu i tetahi moni mo taua rihi.
I tenei wa ko te peeka tunua he tino ahuareka, engari he tino pai tenei rihi i Ingarani me Argentina. He tino rongonui nga hua piroki ki Haina.

Nga hua me te kino o nga hua

Ko te kai, me nga hua o nga manu o te hapu pheasant, he maha o nga mea whai hua, he mea nui ki nga kaihoko. Engari i roto i nga rohe o te CIS e huakina ana enei hua.

Rapua he aha te whai hua o te manu, te korukoru, te kuihi, te heihei me te kai.

He kai pihikete

He tino pai te kai manu taitamariki. E ai ki nga kai Ahia, ka taea e tenei huawhina te whakaora i te maha o nga mate, me te whakapai ake i te whakatupapatanga me te whakanui ake i te kaha.

E mohio ana koe? Ko te whakapehapeha o enei manu he hiku ataahua, a ko te tane anake kei roto. He wahine tino pai te hiu o te wahine.
Ko te kai o tenei manu he tino ngawari, iti-kalori me te ahua tunu hoki e tika ana mo te hunga e raruraru ana ki te tipu. Kaore he huakore o tenei hua.

Hua

Ko te hua manu o te manu pupuhi he tino painga ki Haina. Ko te mea mehemea kaore e taea te kai anake, engari ka whakamahia ano hoki ki te whakarite i nga rongoa me te whakakikorua.

Ko tetahi ahuatanga o tenei hua ko tona ihirangi caloric: 1 te hua manu kei roto i te 60 kcal, he tohu tino nui mo taua hua iti (60-80 g). Kei roto i te kiko te nui o nga huaora: nga wahanga A, B me D, me te rino, te zinc, te pāhare pāporo, te konupora, te konupūmā, me te maha atu o nga huinga o te hua.

He mea nui! Kaore he kino o nga hua, ko te mea nui kia kaua e neke atu i te 1 nga wahi mo nga wahine, kaua e neke ake i te 3 nga wahi i ia ra mo nga tane na te mea he nui o nga mea o te kaitaura o te caloric.
E mohio ana te Hainamana me te makariri, te whakaiti i te mate, me te mate pukupuku, ko te pepeke te huaketo pai rawa atu.

E kore e taea te whakatutuki i tenei kai reka i Rusia me Ukraine, na te nuinga o nga tangata kaore ano i kite ia ratou. Engari i Kina, kei te kitea nga hua o te tipu i roto i nga toa katoa, a, ko nga moni ka hokona mai i nga waahi katoa.

He rihi tauira

Ahakoa ko te mea i to tatou rohe kaore he manuhiri o tenei manu ki te tunu, he nui te kai o nga rihi ke atu kia tino whakamatautau koe (i te nuinga o nga tohutao e whakamahia ana te manu katoa):

  • Peariki Ingarihi (he manu tunu ki nga mea kakara);
  • Te Peke Peariki Pakeha (Kai paraoa).
  • te hupa pihikete - he rihi kai o te kai French;
  • manu me te ranu me te pistachios.
Pānuitia atu me pēhea te whangai kai me te whanau i te peerako i te kāinga.
Kei te hangaia nga pi me nga omelets mai i nga hua. No reira, ko te uara o te peeka ko te ahua o te ahua anake: mai i tenei manu ka tunu koe i te reka, me te mea tino nui, ko te iti o te karoti nui e taea te mahi ki te tepu hakari.
E mohio ana koe? Ko te hiku e hiahiatia ana mo te tane mo nga take nui e toru: mo etahi kanikani whakaari nui, mo te whakamaru me te whakawhitiwhitiwhiti (ka pakaru nga huruhuru i nga rereketanga rereke).
He mea nui hoki te tihi o tenei whaerai, na te mea ka taea e koe te tunu i te parataiti, engari ano hoki i te tarukino e tika ana.