Mai i nga wa o mua, ka tahuri nga tangata ki nga otaota hei whakaora i a ratau mate raruraru hauora. I mua, ko te waahi anake mo te rongoa, engari inaianei he mahinga rereke - whakamahinga rongoa. Mena ka whakakotahi koe me etahi atu tikanga, ka taea e koe te whakaora i te hauora me te iti iho te kino ki te tinana. I tenei ra ka korero tatou mo te koati tarutaru, ka awhina i te whakaiti i nga taumata o te huka toto, me te whakapai ake i te mate o te tinana ki te mate huka.
He aha te tarutaru koati
Ko te Galega ko te koiora he mea tino pai ki te hapu legume.
Kei roto i nga otaota o te tipu nga momo tipu hei tiihi, te echinacea, te peony kikokore, te raira, te hymenocallis, te erigeron, te Venus flytrap, te rogeria, te rudbeckia, te taatai.
Ko te tipu he matotoru, he rhizome kaha, he koikoi, he kakau maeneene e tupu ake ana ki te 1 m te teitei, me nga manga matotoru. Ko Kozlyatnik e hipoki ana i nga rau e whai ake nei, ko te rahi e tae atu ana ki te 15-20 cm, a ka whakaritehia kia rua nga pihanga 4-10. 
I te wa o te tipu, ka hinga i te Pipiri-Akuhata, ka hipokina te tipu ki nga pungarehu-a-tinana, he mea hanga i roto i nga toke o nga rau o runga. Ko nga puku kei te paina i te papura, te puru, te tae maeneene ranei. I te mutunga o nga hua tipu - he pini, 2-4 cm te roa.
Kei te taha o nga awa, o nga awaawa, o nga awaawa, ka tipu a Galega, i roto i nga otaota, i nga marau, me nga repo me nga rua. Ka taea te whakatairanga i te otaota me te purapura ranei.
I roto i te taiao, kei roto i nga Carpathians me Crimea, kei roto i te Caucasus, i Moldova me te wahi Pakeha o Russia.
He mea nui! Ahakoa nga mea rongoa, he paowa te tipu, na i mua i te whakamahi, me korero koe ki nga tohungatanga me te whiriwhiri i te raupapa tika kia kaua e kino ki to hauora.
Ngā āhuatanga whai hua
He tino taonga nui rawa te hanganga matū. Kei roto i te haponine, te alkaloids, te tannins me te waikawa hauota, te kawa, te kiri me te waikawa waikawa.
Ko nga mea whai hua o te koiora ko nga mea e whai ake nei:
- te whakanui i te kaha o te toto;
- whakatairanga i te vasoconstriction;
- whakanui i te lactation;
Hei whakapai ake i te taakawai, ka whakamahia e ratou nga purapura fennel, te hinu wōnati, te centaury, te peony, te hae o te pi, te beeswax, me te hazel.
- he diuretic;
- he painga painga ki runga i te waahanga taiao;
- whakapai ake i te mahi ate;
- te whakarite i te taumata o te huka toto;
- e whai hua ana i roto i nga kohukohu o te korokoro me te mate pukupuku, e whai hua ana;
- whakamahia hei kaihoko anthelmintic;
- te tono i waho ki te whakamutu i te ngeru me te poari;
- ka tere ake te whakawhitinga.
He mea nui! He tino whai hua te whakamahinga o te waiu koati i te timatanga o te mate huka 2. Mena kei te whakauruhia tenei tipu rongoā i roto i te waahanga i te waa, me te tika me te kai, kaore e hiahiatia te insulin.
Hua o te mate huka
I tua atu i te meka ka awhina te tipu ki te whakaiti i nga taumata o te huka toto, a, ka taea e ia te peke i ona pounamu koi, ka tohuhia mo te mate pukupuku e tika ana mo nga huanga whai hua e whai ake nei:
- he awhina ki te whakapakari i nga taiepa o nga oko toto;
- tango i te cholesterol kino i te tinana;
- whakamahia hei whakapakari, hei whakapai ake i te reo o nga uaua maeneene o nga whekau o roto;
- te whakatau i te rere o te wai i roto i te tinana.
I roto i te take o te mate huka, e tūtohu ana kia whakamahia te rarihi ma, te pini, te kiri o te aspen, te honi honi, te kopurere kawa, te otaota stevia.
Nga tohutao rongoa
Whakamahia ai a Galegu ki te whakarite i nga pungarehu, i nga tipu, i nga whakapaipai, me te whakamahi ano hoki i nga rau maroke, te tipu o tenei tipu. Me titiro ki te whakamahinga o te rongoā otaota mo te mate huka i runga i tenei otaota i te kainga. 
Kia mahara kei te whakamahia nga waahanga rereke o nga reanga i roto i nga tohutao rereke.
Te whakapaipai
No te mea ko te whakarite o te hupa whakaora ka hiahiatia:
- 1 tsp maroke nga tohutohu pakaru o te galega;
- 200 ml o te wai makariri.
Me whakauru nga taonga raima i roto i te putea, ringihia te wai makariri me te tuku i te ahi tere. Kawea mai te ranunga ki te whewhe me te kohua mo tetahi atu meneti e 5. Muri iho, ka hiahia koe ki te hipoki i te paraharaha me te taupoki ka tukuhia kia rua haora. I muri i te wa i whakaritea, me whakainu, ka ringihia ki roto i nga ipu karaihe.
Tangohia te hupa i te ra ki te 1 tbsp. l Me mahara ko tenei rongoa he diuretic. 
E mohio ana koe? Ko tetahi o nga tohu tino kino o te mate huka he matapo. I nga waahi tuatahi, he nui te huka e whakatairanga ana i te whanaketanga o te glaucoma me te raupatu, me te mea ka ngawari te pakitara o nga oko toto e ngaro ana te tangata.
E whaowhia
Hei whakarite i te whaowhia, me whakarite koe:
- 2 tbsp. l otaota maroke maroke;
- 2 tsp. uri uri;
- 0.5 rita o te wai kohua.
Ka moe nga kai maroke i roto i te wera, ringihia te wai kohua me te waiho i te po mo te 12 haora ranei. Na ka peitahia te whaowhia i roto i te kaiaka me te tatari. Tangohia 100 ml 3-4 wa i te ra, kia 30 meneti i mua i te kai.
Tincture
No te mea ko te whakarite i nga raau taero ka hiahiatia:
- 100 go rau koati (maroke);
- 100 ml o te waipiro me te vodka.
Me whakanoho nga taonga rawe ki roto i te pouaka karaihe, ringihia ki te waipiro me te tuku ki te whakauru i roto i te waatea pouri mo nga ra 7-10. Na ka tohua te tarukino ka tango i nga otaota 15-20 i te ra i muri i nga kai. Kaua e tango i te tincture roa atu i te 30 ra.
E mohio ana koe? Ko nga take tino nui o te mate pukupuku me te whanaketanga o te mate huka he painga nui, he kai hauora, he oranga nohopuku.
I tua atu i nga rongoa o runga ake nei, me te mate huka, ka taea e koe te tango i nga rau maroke maroke me nga tipu o nga tipu i te 1 tbsp. l ka inu i te wai. Ko te whakamahinga o te kozlyatnika i roto i te hanganga o nga utu, hei tauira, i te mea ko te mahi tahi me te potae, te kupenga me nga pini ka whakaarohia he pai. 
Nga kirimana
E kore e taunakihia te Milk vet ina:
- te toto toto tiketike;
- te manawanui takitahi;
- mate urupare;
- nga raruraru o te pūnaha urinary me nga hiahia;
- anemia;
- te hapūtanga me te lactation;
- tamariki ki te 16 tau.
I tenei wa e mohio ana koe he awhina te awhina ki te whakatau i te taumata o te kapi i roto i te toto, me te aukati hoki i ona pupuhi. Ko tenei tipu whakaora he tino pai ake i te wa o te maimoatanga o te mate huka me te awhina i te mana o te huka anake, engari ka whakapakari ano i te tinana. 
Ko te mea tino pai he mea tino whai hua i roto i te pakanga ki nga mate maha, ina koa i nga waahi tuatahi.
