Te whakarite mo te hotoke

Ko nga tohutao huawhenua reka mo te hotoke

Ko te taiao e tuku mai i nga kai hauora me nga kai reka. Na, i te mutunga o te huawhenua raumati me te "nga puru" ka tipu ki runga i nga moenga, ka karangahia e te iwi. Ahakoa ko tenei huawhenua he papura te tae atu i te tae o te tae, he maama ano etahi momo. He tino whaihua tenei huawhenua me nga mea pai, na nga kaiwhaiwhai e ngana ki te whakarite mo te hotoke, ka taea ai te ahuareka me te whanau me te hua reka. I roto i tenei tuhinga ka korero matou mo nga huarahi rereke o te kotinga mo te wa hotoke, mo nga tikanga o to rokiroki me te whiriwhiri i te rihi taha pai e taea ai e koe te mahi i nga puru iti.

Ngā āhuatanga whaihua me ngā āhuatanga kai o te huawhenua

Kei roto i tenei hua te nui o nga matūkai me nga huaora. He taonga nui ki te muka, te pectin, te pūmua, te rino, te konupora, te pāhare pāporo, te ūkuikui, te konupūmā me ētahi atu matūkai. Ko te whakamahi i nga eggplants i nga wa katoa ka awhina i nga makariri e tika ana ki te ihirangi o te huaora C, me nga huaora B hei awhina i te mahi o te pūnaha taiao.

Ko te hunga e hiahia ana ki te whakamutu i te otaota paowa ka taea hoki te awhina, no te mea kei roto i te vitamin PP, e whakaiti ana i te mate o te nicotine.

Me ako atu ano mo nga painga o te huawhenua, me te tipu me te maroke mo te hotoke.

Ko te whakamahi mahinga o te "puru" ka whakaatu nga kaitohutohu i nga tangata e mate ana i nga mate o te puroto, te pata, te atherosclerosis, me era atu mate. Ko te Manganese me te zinc, he taonga nui tenei huawhenua, ka awhina ki te whakaora mai i te patunga.

Ka taea e koe te whakamahi i te mate huka.

I roto i te mate huka, ko nga hua e rite ana ki te pīni maoa, te purihi whero, te kaitaloupe, te pāhiri, te rau taronberry, te tiihi, te kāpeti Hainamana, te rarihi ma.
I te hemoglobin iti, kua whakaritea te eggplant mo nga wahine hapu mo te papa i roto. Ko te pai o te eggplant i whakaatu i ona ahuatanga whakaora i te wa e rongoa ai nga tini mate.

E mohio ana koe? I nga whenua o te rawhiti, e huaina ana te eggplant ko te "huawhenua roa", no te mea kei te pupuri i te paanga-waikawa.

Ko te "Blue" e pai ana ki te peke atu i te manukanuka, te ohoroa, te kino kino ranei. Ka tūtohu nga kaitohutohu kia whakamahia mo te anemia, me te iti o te kalora me te uara kai nui e hua ana tenei hua i te pakanga ki te nui.

I roto i te pakanga ki te taumaha, ka awhina i nga hua pērā i yoshta, zucchini, arugula, okra, nectarine, broccoli, waiwai, piki.

Me tohu mema i muri i te tukatuka, he maha nga matūkai kei roto i te eggplant.

Ma tenei e āhei ki a koe te tiki i nga huaora me nga kohuke tika, ara mai i te hua kēne. Whakaaroa nga huarahi rereke o te kotinga mo te hotoke.

Te tohutao 1 (rite harore)

Koinei te maatauwari me te tino reka o te maimoatanga mo nga puru, he reka ano te reka o te harore. Ko te tukanga tunu kai anake 45 meneti.

E hiahiatia ana nga Kai

Mo te hoko ka hiahia koe i te rarangi e whai ake nei o nga hua:

  • 1 kg o eggplants medium;
  • 10 go te huka;
  • 10 go te tote;
  • 4 nga wahi nga puku o te kai;
  • 2 peppercorns;
  • 6 peppercorn pango;
  • 1 wahi pepa kawa;
  • 1 upoko o te rahi o te reo karika;
  • 125 ml o te hinu huawhenua;
  • 5-6 Art. l winika 9%;
  • 1200 ml o te wai.

Hipanga ma te Mahinga Kai Tangata

Ko te tukanga ki te tunu i te eggplant timata me te wai whakapūkara. Ki te mahi i tenei, tango i te kohua o te 3 rita, ringihia te wai, te tote, te tote me nga mea kakara (nga pungarehu, te rau tipu, te kowhatu me te pepa pango). Katoa te whakauru me te whakakakahu i te oumu.

Ahakoa nga mea o te paraharaha o te paraharaha, kei a koe te wa me te waahi ki te whakarite i nga hua tipu ka tunua i roto i tenei kapenga wai. Me tapatapahia nga huawhenua pai. Ki te mahi i tenei, wehea te tohutohu ka tapahia te eggplant ki nga waahi e wha.

Na ka taea e koe te tapatapahi i nga huawhenua i roto i nga poraka iti o te 2x2 cm te rahi. Whakanohoia nga pihinga hua ki te peihana motuhake, kia kore ai e pa ki te whakarite i etahi atu hua.

He mea nui! Kaua e whakamahia te reti "puru puru", no te mea kei roto i te nui o te tohanine. Ka taea e tenei taonga te waiu.

Mena kaore i kohuatia te wai whakapatere, ka taea e koe te whakarite i etahi atu hua. Mo te mahi ka hiahia koe ki te tapatapahi i te karika.

Hei horoi i te reira, ka taea e koe te pakaru i ona niho ki te maripi o te maripi, i muri iho ka tuwhera te kiri, ka kore he uaua ki te whiwhi i te niho. Tapahia nga poro ki nga waaiti iti. A, no te whewhe wai whakapūkara, me uru koe ki te 5 tbsp. l Ko te essence me te whakauru. Mo te hunga aroha ki te kawa, ka taea e koe te whakamahi 1 punetēpu atu. Na inaianei kua rite te wai whakapūkara, ā, ka taea e koe te whakauru i nga hua tipu i roto.

Me kohuatia e koe nga 5-7 meneti mai i te wa o te kohua. Kaore koe e pai kia roa ake, ka waiho te "puru" kia ngohengohe me te ngaro i te ahua o te ahua. I a ratou e tunu ana, he iti noa te meneti hei pehi i nga pepa wera.

Ka taea e koe te tango i nga momo tiihi me te pepa o te "marama". Tapahia rawatia. I te wa o te kohinga o te kohua kohua, ka whakauruhia nga eggplants ka hipokina ki te taupoki. Mai i tenei wa, ka mataara i te wa.

I te wa e kohuatia ana te "puru", ka tohua, ka whakaaetia kia pai te wai. Na ka taea e koe te haere ki te waahi o te tunu kai. Whakanohia te paraharaha ki runga i te oumu me te riringi i te hinu huawhenua ki raro, me hoatu he wa ki te wera ake.

A, no te mahana ake te hinu, whakapirihia te karika me te pepa wera. Whakamahia enei kai i te whakaoho. I te wa e horahia ana te kakara reka o te pepa me te karaka karika huri noa i te rihini, ka taea e koe te tapiri i nga tipu me te parai mo te 3 meneti. Kohuatia he "puru" i whakatakotoria i roto i nga pouaka. Ko nga putea me nga pouaka e hiahiatia ana kia whakapaitia. Whakanohia nga pounamu ki nga pouaka maemae, ka riringihia te hinu ki runga kia taea ai e nga eggplants te hipoki.

Kei te noho tonu ki te kati i nga tahataha, kua rite hoki a tatou huawhenua.

Kōwhiritia te momo momo huawhenua mo te kotinga: "Clorinda", "Epic", "Prince Black", "Valentine", "Black Beauty", "Prado", "Diamond".
Mai i te 1 kg o eggplants e puta ana nga oko e rua-rita. Ka whakakorehia te tiaki kua oti, ka takai ki te paraikete ka tukua ki te whakamatao. He pai ke ki te pupuri i taua mea i roto i te wahi haurangi me te pouri, no muri mai i te hauhautanga, ka nekehia nga tahataha, hei tauira, ki te puhera.

He tino reka tenei rihi, he rite ki nga harore tiihi me te karika.

Taumata tohutoro 2 (huamata)

"Blue", kua rite rite ki tenei tohutao, ka taea te whakarato nui ki te tepu hakari me te ra. I muri i te ra mahi pakeke, ka nui ki te tunu miraka, ki te rīwai rīwai rānei, ka whakatuwhera i te oko o te tipu reka.

E hiahiatia ana nga Kai

I te tukanga o te kotinga o te huawhenua i te ahua o te huamata, ka hiahia koe:

  • 1.5 kg o te kuao "puru";
  • 0.5 kg o tōmato;
  • 250 g riki;
  • hinu hinuwhenua;
  • 1 tsp pepa pepa;
  • 20 go te tote.

Rārangi mahi

I mua i te kotinga, he mea tika kia horoia nga huawhenua pai, kia peia atu te aniana. I muri i tenei ka taea e koe te tīmata i te tipu.

Tangohia te kakau o te tipu me te tapahi ki nga porohita matomato ki te 2.5 cm. Whakanohia nga puru puru ki roto ki te waahanga nui o te rahi nui, kei hea te kapi mo te haora. Ringihia nga huawhenua me te wai makariri, i mua i te tote (mo te 1 punetēpu l. Ka tangohia te kawa o te kawa ki a ratou. Mena ka whakamahi koe i nga hua tipu hou, ka roa ake i te 1 haora. Ahakoa e maamaa ana kia kaua e ngaro te wa, ka taea e koe te tipu haere. Mo tona waahi, ka tapahia e matou nga aniana ki roto ki nga poraka, hei parai.

Ringihia ki roto i te paraharaha ka riringi ki te hinu huawhenua, ka tangohia kia 30 ml. Ka maka e matou ki te ahi, ka tunu kia tae noa ki te tae o te tae.

Ahakoa kua paraihia te riki, he mea tika kia kowhihia te tōmato. He pai ake te whakamahi i nga mato maoa, e pai ana i muri i te kiri. Me nekehia kia kaua e pahuatia te reka o te huamata o mua.

Mena ka whakakorea te kiri o te tōmato, ka taea e koe te riringi ki te wai kohua, ka mutu ake te mahinga o te tukanga tango. Tapahia te tōmato i te ara ano me te riki. Mena ka puta nga uaua pakeke, he pai ake te tango ia ratou.

Ka taea te tapiritia he tōmato ki te aniana riki. Ko nga ihirangi o te paraharaha ka tapiritia e tatou 1 tbsp. l te tote me nga kiriata me te whakaoho i nga wa katoa i te tunu kai. He mea tika kia whakakorea te parai mo te 10 meneti mo te wera reo. A, no te rite o te zazharka, me te "puru", ka taea e koe te haere ki te waahi. Ringihia te iti o te hinu i roto i te paraharaha kia kore ai e tipu te eggplants.

I mua i te panui ki te paraharaha, me huri koe i te paraoa. He mea tika ki te parai i nga huawhenua tae noa ki te wa e rite ana, ka tahuri tonu me te tirotiro i to ratou waahi ki te papa. Ko te tango i tetahi waahanga o te "puru" mai i te paraharaha, ka tuhia e matou he roopu hou.

Ko te mea nui: kaua e tipuhia nga huawhenua, kia reka me te tapatapahi. Whakanohia nga huawhenua kua oti i roto i te pan. I muri i te tunu, ka taea e koe te whakauru i nga huawhenua i roto i nga oko, kua tohua i mua ake ka maroke. Purihia te eggplant i roto i nga papa, wehe i te 2 tbsp. l Tuhinga o mua. He mea tika kia hiritia ratou ki te papa, kia kore ai he kaiwawao o te hau.

Ka horahia e matou nga papahanga i runga i te huarahi i runga i te tihi kei runga he paparanga o "nga puru". I muri i nga mea katoa ka whakatakotoria i roto i nga tihana, kati atu ki te taupoki. Ka tukuna nga putea ki te kohua nui, kei roto i te 10 meneti i muri i te wai kohua. Muri iho, ka taea te kati i nga pareparenga me te tarai me te tahuri. I tenei ahua, me waiho kia oti ra ano te hauora.

Me tuhi i te huamata i whiwhihia i roto i te pouaka whakamātaoroka, i te puhera ranei, kia kore ai e "koperea" te putea, no te mea kaore i te whakamahia te winika ki te tukanga tunu.

Taumahi tohutoro 3 (pakaru)

Ko tenei mahinga mo te "puru" ka taea te whakapaipai i to papapu i te hotoke anake, engari i te raumati hoki, i te wa e kaha ana te tipu ki te tipu i roto i te kari.

E hiahiatia ana nga Kai

He mea tino maere te whakakino i tenei tohutao "blue". Mo tenei ka hiahia koe:

  • 2 kg o eggplants rahi-rahi;
  • 3 aniana riki;
  • 3 kāreti iti;
  • 2 upoko o te karika;
  • 1 pene o te pepa wera;
  • 50 ml o te hinu huawhenua;
  • 500 ml o te wai tōmato;
Ako e pā ana ki nga tikanga mo te mahi i te wai tōmato mo te hotoke.
  • 3 tbsp. l te aukati taiao;
  • te tote, te huka ki te reka.

Te tukanga tunu

Kaore e hiahiatia ana e tenei maimoatanga te tipu o te huawhenua, te maimoatanga ranei o nga huawhenua, na reira, ko te whiriwhiri i nga huawhenua-rahi, horoia pai, ka tapahia te kakau. Ko te "Blue" ka tunu, na tenei ka tapahia e matou ki nga haurua e rua, ka whakaranuhia ki te hinu huawhenua, ka huri ki te pepa tunu. I mua i tera, he pai ki te hipoki ki te pepa pepa, ka wera i te oumu ki te +180 ° С. I muri i te whakatakoto i te pepa tunu i roto i te oumu, ka tunuhia te tunu mo te 30 meneti, te tirotiro i te ngawari me te maripi. Mena ka tunu pai ratou, ka waatea te maripi ki a ratou.

Ahakoa kua tunuhia nga huawhenua, ka taea e koe te whakarite i te kai huawhenua. Mo tona whakatikatika, ka hiahia koe kia 3 nga topuku me nga kāreti o te rahi o te reo.

Akohia nga painga o te whakamahi i te aniana me te kāreti.
Kohia te aniana mai i te kiko, ka tapahia ki nga poraka, ka kapi i nga karoti maoa i runga i te kape. Tāpirihia te hinu huawhenua ki te paraharaha wera, ka whakatakoto i te riki. Ahia mo etahi meneti.

I muri i te parai i te aniana ki te tae maamae, ka taea e koe te tapiri i te kāreti. Te whakatipu i nga huawhenua i ia wa, me whakaoho kia tunua (he ngohengohe nga karoti).

I tenei wa, i te tunuhia o te zazharki huawhenua, ka taea e koe te tihi i te karika me te whakarite i te pepa, ka whai muri mai ki te zazharku.

Ko te karika peeled he tapatapahi rawa, a ka tapahia te pepa ki nga mowhiti. Ko te tipu i nga purapura kaore e tika ana ki te pai ki te kai kai. I mua i te whakakore i te paraihe huawhenua ahi ka mema. Kua tohua te tote ki te iti ake i te mea o mua (mo te nui o te nui o te 1pp ka nui noa iho.

Tāpirihia te karika me te pepa, ka pai te waihanga, ka taea te tango paraihe i te wera.

Kia rite ki te kotinga o nga huawhenua, he mea tika ki te whakarite i nga oko. Kua horoia ki te houra, ki te pua nani ranei. Ma tenei ka tiaki i to tiaki i nga hua kino o nga matū kei roto i te tumuaki.

Ko nga oko horoi kua horoia i te waatea i runga i te pati maama mo te 10-15 meneti. Kohia mo te wai kohua me te waiho mo 5-7 meneti. Kia rite te "puru" mai i te oumu. I runga i o ratou haurua, whakatakotohia te kohinga huawhenua me te pehi i te iti. Whakakotahitia nga haurua kia puta mai tetahi hua eggplant katoa. Whakakihia nga peara "puru" penei.

I te toharite, ka whiwhi koe i te 3-4 eggplants mo ia oko rita. Me kaha ki te takoto, engari kaua e paku. I te wa e whakatakotoria ana te "puru" i runga i nga tahataha, ka taea e koe te haere ki te whakarite i te ringihanga. Kua rite ki te mahinga o te wai tōmato, kua tohua rānei ki te whakapiri tōmato. I roto i te pani rerekē te wai tōmato, 0.5 rita rānei o te wai me te tāpiri o te whakapiri tōmato i roto i te rōrahi 100 g

Tāpiri ki nga ihirangi o te parai 10 go te tote me te huka. Ki te hiahia koe ki te reka ake, ka pai ake te hoatu o nga mea kakara ki to hiahia. Me tunu i te wa o te kohua mo te 2-3 meneti.

Whakaturia te eggplant mo te wai tōmato, engari kaua tae noa ki te mutunga. Kaua e whakakiia te 2 cm ki te taha. Na, ka taea e koe te haere ki te hihikotanga o te tiaki. Mo tenei ka hiahia koe ki te kohua nui.

Tuhia he pereti, he kakahu ranei ki raro ki te waihanga i te mokowhiti i waenga i te raro o te oko me te paraharaha. Ka whakaora ia i te oko i roto i te tukanga hihikotanga kaore e "kopere."

Kua hipokihia nga putea ki nga taputapu, engari kaua e kati. Ringihia te wai mahana ki roto i te kohua kia mau ai te wai i te rua hautoru o nga ipu. Me mate ki roto i te 10 meneti i te wa o te wai kohua. I muri i tera, tapiritia he 1 tbsp ki ia oko. l Tuhinga taiao. I mua i te kati o te taupoki, ka whakakiia nga toenga o te mīmato.

Whakawhanahia nga potae me te tango i nga oko mai i te hihikete. Ka hurihia nga tihao kua oti te kati me te takai. I tenei ahua, waiho nga tahataha tae noa ki te raumati. He pai ki te pupuri i taua tiaki i roto i te wahi haurangi me te pouri.

Te tohutao №4 (ki te karika me te greens)

Ko te ahua o te huamata tipu o te eggplant, engari kaore i te pepa, ka whakamahi matou i nga kati me te karika. Ka hoatu e ratou he tohu hiko motuhake ki te huamata.

E hiahiatia ana nga Kai

Hei whakarite i nga tipu me nga otaota me te karika, ka hiahia koe:

  • "te puru" te rahi reo - 1.4 kg;
  • karika - 3 upoko nui;
  • hauora taiao (9%) - 60 g;
  • 1 paihere o te pāhiri;
  • 1 paihere celery;
  • hinu hinuwhenua;
  • tote - 2 tp. kaore he kiriata.
Akohia nga painga o te pahiri me te herewi mo te tinana o te tangata.

Hipanga ma te Mahinga Kai Tangata

I mua i te tīmatanga, me whakarite e koe nga huawhenua katoa. Kia horoia te "puru" ka horoi i te kakau. Kohia te karika me te horoi i nga greens.

I roto i tenei tohutao, me maau te puru ki te tunu tuatahi. Ki te mahi i tenei, tapahia ki nga porohita me te matotoru o te 1 cm. Whakanohoia ki roto i tetahi peihana rereke ka tauhiuhia ki te tote. Whakamanu pai, waihohia kia waiho ra ano te wai.

He mea nui! I te tukanga ki te tunu me te "iti puru" kaua e tango i te kiri, ka taea e ia te pupuri i to ahua i muri i te tunu kai.

I tenei wa, ka timata matou ki te whakarite i etahi atu kai. Ko te karika peeled e tika ana kia tukuna i roto i te pehipeka. Ka taea tenei ki te awhina i te karika, ka takahia ranei i roto i te miihini kai. Ka horahia te karaihe ki roto i te peihana rereke ka tapiritia he 2 tp. te tote kahore he kiriata. Me tapatapahi hoki nga kuihi. Ka taea te whakawhiti i roto i te kairiki kai me te tapatapahi rawa ranei. Te whakatipu i te pāhiri me te herewi, te whakauru i roto i te peihana o te karika. I tenei wa, ka waiho te karika hei wai.

I te panui o te winika, e pai ana nga mea katoa o te pan.

A, no te mea kua rite te kakahu o te eggplant, ka taea e koe te timata ki te tunu. Ko te tuatahi ka hiahia koe ki te utu i te wai, i tu mai i nga huawhenua. Kohuatia i roto i te paraharaha me te toenga o te iti o te hinu huawhenua.

Mena kaore koe i te parai, ka tunuhia nga eggplants i roto i te oumu, i mua i te whakatakoto i runga i te pepa tunu, ka hipokihia ki te pepa pepa, me te panui ki te hinu huawhenua, ka tunu ranei mo etahi meneti.

I muri i te tunu i nga eggplants, ka taea e koe te whakauru i nga mea katoa ki roto i te oko. I te raro raro 1 tsp. greens me te karika, me runga - "puru". Na, ka waiho e matou nga waahanga katoa i roto i nga papahanga, me te papaa o ia tipu o te eggplants. Ko te paparanga o runga te whakakii i to taatau.

Te whakatakoto i te "puru" i nga tahataha, ka taea e koe te haere ki ta ratou tukatuka. Kapihia nga oko ki te taapai, ka maka ki roto i te paraharaha mo te piringa. Kei te hiahiatia he wai atu i roto i tenei tohutao, no te mea ka tukuna te waiwhenua me te hinu ki te tukatuka paohana, ka tohua i te wa parai.

I muri i te wai kohua, ka tohatoha nga tahataha mo te 20 meneti, muri iho ka taea te hiri.Ka hurihia, ka waiho i tenei turanga kia pai raumati.

Mauruuru ki te tohatoha o te greens ki tenei tohutoro, eggplants whiwhi reka piquant. Ka taea e koe te tunu i taua rihi mo te hotoke anake, engari i te wa ano hoki o te kotinga. Mena ka whakatau koe ki te pai ki o maatau whanaunga ki te tohutoro, me hoatu ki a koe te whai waahi ki te maoa ki nga huawhenua. I tenei wa, me whakauru koe i te "puru" i roto i te sudochek ka maka ki te pouaka whakamātao mo te 5-6 haora. I tenei wa, ka tukua e ratou te wai me te pai ki te whakakakahu.

Ko nga ture taketake mo te penapena i nga pepa

Kei te ngana tetahi o nga kaiwhaiwhai ki te hoko i runga i te hotoke, na ko tetahi mea hei whakamana i to raatau whare. Engari ko te whakatikatika i nga eggplants e kore e ngawari, no te mea kaore te hua e tono ki nga huawhenua mo te rokiroki mo te wa roa.

Ka taea te rongoa i nga huawhenua Rawini i nga ra e 30-45. I tenei wa, mo te tiaki i te hua e whakamahia ana te nuinga o te nuinga. Ko te tangata e tika ana ki te whakaora i nga hua hou, me tetahi - tunua. Me titiro ki nga ture mo te rokiroki i nga parani eggplant.

E mohio ana koe? "Blue iti" He pai ake te pupuri i te pepa hou: kei te tarai me te pupuri i to raanei.
Kia pai ake ai taau mahi, kia pai ki te pupuri i te pouaka pouaka. Mena kaore he waahi mo ratou i reira, ka taea e koe te whakamahi i te puhera me te taupee mo te rokiroki, i te mea e kore te teitei e piki ake i te +5 ° C.

Ka hiahia koe ki te mohio ki te hanga i tetahi puhera koe, mo te painga o te puhera kirihou, me pehea te hanga i tetahi hopu i roto i te puhera.

Kaore e tika ana ki te penapena i nga kete i te papahana o te ruma mo etahi take. Tuatahi, kaore e roa te tiaki nei, ka kore noa iho a raatau mahi.

Tuarua, ka pa ana ki te whara o te ra, ka tukuna e ia nga mea tahumahu, ka puta ai te waihanga o te tangata. I tenei ahua, he mea tika ki te whiriwhiri i nga waahi pouri me nga waahi mo te rokiroki mo te wa roa mo te tiaki otaota.

He aha e taea ai e koe te whakamahi i nga eggplants: whiriwhiri tetahi rihi taha

Ko nga pauna mai i te "puru" he kounga nui ki tetahi rihi taha. Hei tauira, he pai te huamata e pa ana ki a ratou he raihi raihi ranei, me nga hua tipu e rite ana ki te harore i roto i te reka ka taea te mahi hei taputapu motuhake ki te tepu hakari, hei tua atu ranei ki te rīwai miraka. He reka nga huawhenua ki te riu kai, a ka taea e koe te whakamahi i nga rīwai kohuatia hei rihi taha. Engari, ka taea e te tipu hei tipu hei mahi taha.

E mohio ana koe? I roto i te mahinga kaiwhenua, ka taea e tenei hua hei whakakapi pai mo te kai.

Ko te huaketo he hua hauora me te hua pai e pupuri tonu ana i tona uara koiora ahakoa i muri i te maimoatanga o te wera. He maha nga momo ahuareka reka mo te whakarite i tenei huawhenua.

He pai rawa te tapiri ki te maha o nga rihi, a, i te wa ano, ka taea te whakamahi hei hua ke. Pai te hiahia!