Poroke

He aha nga waitohu whaihua wōnati

Ko nga momo whakaora o nga hiwi e mohiotia ana e te tini o nga tangata. E whakamahia ana o raatau reka me te hauora ki te kai me te kai hauora. Ko te hinu tarutaru he wahi o nga rihi maha, a kei te whakamahia i te cosmetology. Ko nga rau o enei hua e whakamahia ana i roto i te hanganga o nga rongoa tawhito. He torutoru nga tangata e mohio ana he pai hoki nga waahanga e wehewehe ana i te nucleoli hinu. Ka maka atu e koe ki etahi atu ururua, ka ngaro koe i te maha o nga painga ka taea e tenei hua ki a koe. I roto i tenei tuhinga, ka whakaarohia e matou nga hua hauora o nga waahi winika mo te hauora, nga tikanga mo to raatau mahinga me nga tikanga mo te maimoatanga o nga mate maha me to raatau awhina.

Te hanganga matū

Ko te nuinga o tenei hua ko te iodine. He mea ahuareka te tae parauri pouri me te reka o te kawa. Na te mea nui o te iodine e tau ana tenei hua. Kei roto hoki i nga mea taatai ​​pērā i te pāhare pāporo, te konupora, me te zinc. He taonga nui te hanganga huaora o nga waahanga: kei roto i te waikawa, te waikawa nicotinic me te ascorbic, te huaora B me te huaora PP. He maha kei roto i nga taiepa o nga waikawa amino, nga tannins me nga hinu o te hinu, e whakatau ana i nga painga mo te tinana o te tangata.

Ko te kelp maroke ano he hua me te nui o te iodine.

He mea nui! Ko te kanikani waipiro i runga i nga waitohu wōnati, me o ratou whakapaipai kua whakakorehia he raau taero hauora e kore e taea te whakamahi e te hapū hapu, te wahine whakatipu, me nga pēpi tae noa ki te toru tau.

Ngā āhuatanga rongoā

Ko te mahinga nui o te iodine e hanga ana nga taiepa he hua pai mo te hunga e mate ana i te mate o te thyroid, te ngoikoretanga roa, te ngoikore o te mate, me te aukati ki nga raruraru taiao. Ko nga raau e whakauru ana i tenei hua taiao, he maimoatanga i nga mate o te waahanga taiao, te rorohiko cardiovascular, te whakaora i nga raruraru moe me te whakahaere i te akoranga o te mate huka. Ko nga waahanga winika e taunakitia ana mo te hunga e ora mai ana mai i te mate pukupuku, kei te mau tonu te raru.

Whakamahia i nga rongoa tuku iho

I te tuatahi o te titiro, kaore nga waahanga e pai mo tetahi mea. He pakari, he maroke, he korerua hoki. Mo te wa roa, kua taea e nga kaiwhakaora a te iwi te hapai i tenei taputapu miiharo, me te whai hua mai i taua mea.

Ehara i te mea ko nga tihi anake nga mana whakaora. Akohia nga mea e whai hua ana, me pehea te kai i nga hazelnuts, nga waahi, nga nati macadamia me nga pekani, te pine me te nati Brazil.

Mo te tangata

Ko te hua whakaora o tenei hua ka pa ana ki te kaha o te taraiwa. He tino pono tenei mo nga tangata e mahi ana i te mahi mauiui taimaha, e whai kawenga ana ranei i te mahi. Ko nga rongoā o te iwi, tae atu ki nga waahi, te whakapakari i te pūnaha taiao, he mahi anti-inflammatory me antibacterial. Ka awhina ratou ki te whakapai ake i te mahi hinengaro, te whakaiti i te ngoikore me te whakaora i te moe hauora.

Tirohia nga hua pai o nga paatai ​​mo nga tangata.

Ko te ihirangi tiketike o te huaora A me C i roto i tenei hua e whakaoho ana i te hanga o te testosterone, ko te kawenga mo te hauora o nga tangata. Kei te Zinc te kaupapa kotahi - he kawenga mo te toenga o te hormonal i roto i te tinana o te tane, me te whakapai ake i te mahi tawhito. Ko te pāhare pāporo me te konupora te whakapai ake i te hanganga toto me te whakaheke toto i roto i nga whekau purongo. Ko te waikawa me te konupūmā te kawenga mo te kaha o te kikokiko wheua, me te pūmua huawhenua mo te hanganga hauora o nga uaua.

Mena he tangata e whai ana ki te tipu o te kopu, ka awhina te tinana o te tinana ki te hanga i te nui o te hauora, me te whakapakari i nga kiriuhi mucous.

E mohio ana koe? Ko te wōnati, e huaina ana e tatou katoa he wōnati, kaore he mea ki a Kariki. He kupu ano tana e kii ana: "I Kariki, kei reira nga mea katoa kaore i te haere." I roto i nga whenua Slavic, ka puta mai nga nati mai i Byzantium, ko nga tangata o nga rautau 1200 i huaina ko nga Kariki, a na Byzantium i kawe mai enei nati mai i nga whenua o Ahia - Turkey me Pahia.

Mo nga wahine

Tuatahi, he hua pai tenei hua mo te kiri o nga wahine. He nui te nui o nga hinu me nga waikawa o te waikawa e whai hua ana me te painga o te kiri i runga i te kiri. Ko nga tikanga, kei roto i enei peariki kikokore, nga maeneene maeneene, me te whakapai ake i te tino. Ka herehia e nga antioxidants nga tumuaki koreutu me te whakaheke i te paari o te tinana, a ka nui te nui o te waikawa ascorbic e whakakaha ana i te rauropi ngoikore. He pai te painga o nga kapoi ngongo ki runga i te pūnaha kaimata wahine. Ka whakaiti i te manukanuka, ka hoatu he moe hauora, ka whakakore i nga whakawehi me te atawhai i nga neuroses. Ko nga mate wahine motuhake, pēnei i te mastopathy me te fibroids, kei te whakaora ranei i tenei taputapu i to raatau akoranga.

Tirohia me pehea nga hua o te pine ki te tinana o nga wahine.

He whai hua ki te maimoatanga o nga mate o te pūnaha whanau uri. Ko te whakauru o te zinc kei te whakapumau i te hanganga o nga homoni, e whakatau ana i te mahi o te hiku o te endocrin. Ko tenei hua e taunaki ana mo nga wahine e whai ana ki te mate, te mate o te tangata, te hunga e whakaaro ana kia hapu hapu. Mo nga wahine e turoro ana ki nga mate o te pūnaha mate pukupuku, ko nga roopu winika ka awhina i te pakari o te ngakau me nga taiepa tawhito, te whakanui ake i te reo, me te whakaiti i te paanga o te patunga me te whakaeke ngakau. Ko te kawa o te warotika, kei raro i te kaha o te taiao me te rauropi kino, ka kaha ake i te nui o te iodine i roto i tenei hua. Kei te tohu hoki mo nga wahine he mamae mamae. Ko nga matū e hangaia ana i tenei hua ka piki ake te kaha o nga hononga, te whakapakari ia ratou, me te aukati i to ratou taangata.

He mea nui! Ko nga pungarehu me nga whakapaipai i runga i tenei hua kaore e aro ki te rama rama. Ka tino pai ki te penapena i roto i tetahi wahi haurangi pouri, me te kore e tika ana te ngangau me te pupuhi, engari ki te kore e taea, ringihia enei rongoa ki roto i nga ipu o te karaihe pouri.

Mo te makawe

Ko te tae pouri o nga kapoi ngota ka tika ki te ihirangi o te iodine me te tannins kei roto ia ratou. Ko te mea pai rawa, ka pa ki nga makawe o te tae pouri. Ko nga pihi me nga miihini kua honoa ki te kapi me te pama hei whakapakari i nga kohungahunga me te whakaongaonga i te tipu o te makawe. Ka kaha te makawe, ka kaha ake a raatau tokotoko.

Ko te Cumin me tona hinu, te nasturtium, te bergamot, te beeswax, te chamomile rongoā, nga purapura purapura, me te kaari ka awhina i te whakapakari i nga kohungahunga.

Kei te whakaatuhia tenei taputapu mo nga tukanga whakapaipai me te ngoikore o nga makawe. Kua whakatairangatia to raatau hanganga, kua hoki mai te maama taiao. He awangawanga ano hoki kei runga i te patipati. He whai hua ki te papaka, he pai ki te momona me te paera.

He aha nga mate e whakamahia ana i te waitohu wōnati

Ko tenei rongoa rongoa he tino panacea tenei. He mea pai mo nga tane me nga wahine, ka whakamahia i roto i nga ahuatanga mo te maimoatanga o te mate pukupuku, te mate me te whakapakari i te tinana.

  • Te mate huka. Koinei tetahi o nga rongoā a te iwi whai hua mo te mate huka. Ka whakaroa te tukunga o te kuku ki te kai, ka whakaheke i te taumata i roto i te toto ka tango i te tinana. Ko nga mea e kiia ana ko te alkaloids e kore e taea te tango i te huka i roto i nga hiahia, te whakarite i te pancreas me te whakahaere i te rere o tenei mate.
  • Mastopathy. He mate kino, engari ehara i te mate kino, e whakaatu ana i te piki o te rahi o te kiri ngohengohe o te maru o te mammary me nga mate mamae i roto ia ratou. Ko enei neoplasms he pai te whakahaere, me nga raau taero i runga i nga waahanga ka mutu te whakawhanaketanga.
  • Myoma. Ko tetahi atu o nga hanganga pai e kitea ana i runga i nga pakitara uaua o te pokapū. Kei te whakaatuhia e te takahi i te huringa o te marama, nga mamae mamae, te toto o te kaha rereke. Ka pangia e te mahi whakato. Ko te whakamahi i nga raau taero me nga kapi ka mutu te whakawhanaketanga o te fibroid ka uru ki te whakaheke.
  • Thyroid rino. Ko te rauropi nui me te koiora rawakore ka arai i te mahi o te reinga takaro. Mai i te mea kei roto i te hawhe o nga iodine katoa i roto i te tinana o te tangata, ko ona mate e whakapataritari ana i te ngoikoretanga o te pūnaha taraiwa. Waihoki, ko te warotaroka te kawenga mo te pauna hormonal. Hei whakatika i tana mahi, whakahaere i te akoranga maimoatanga o te rua ki te toru wiki.
  • Nga mate pukupuku. Ko te kaha tonu me te kore o te moe e pupuhi ana i te ngoikoretanga roa, te ngawari, te hiamoe, te manukanuka, me te riri kino. Ko nga waahanga winika me te whakamahinga i nga wa katoa ka whakakore i enei tohu, no te mea he pai te painga. Ko te pāhare pāporo, kei te whakauru i roto i to waihanga, te whakapakari i nga pūhui taiao me te whakapai i te mahi hinengaro.
  • Conjunctivitis. Ko te mahi Antibacterial, he wehewehenga, he awhina i te maimoatanga o nga mate pukupuku. Ko nga maimoatanga me nga miihini kei runga i tenei hua te whakangaro i nga pathogens, te whakapakari ake i to raatau ake matea me te awhina i te maamai kanohi.
  • Nga mate tahi. I te tau, ka pakaru te kiri o nga hononga, ka ngaro tona kaha. Ko nga tohu mai i nga whakapaipai o tenei rongoa taiao e whakakore i te mamae, e whakaongaonga ana i te whakapai ake i te kiriuinga. Ka awhina ano hoki ratou ki te radiculitis me te pukenga.
E mohio ana koe? Ko nga waahi pai rawa o nga waahi i roto i nga ra o Mesopotamia (koinei te rohe o Iraq). Ko nga mahinga rongonui a Semiramide, ko Amitis Gardens, te wahine a Kingi Nepukaneha II, i whakatokia ki enei rakau whakamiharo, i roto i te mahana me te ma o te wa o te wa e rua ana i te tau.

Nga kirimana

Ahakoa nga hua e kitea ana, kaore i te whakaatuhia ki nga tangata katoa nga waahanga wōnati. He hua uaua kia kaua e whakamahia e nga tangata whai mate kirika pēnei i te psoriasis, eczema, urticaria, me nga ahuatanga o te dermatitis. Waihoki, kaore i te tūtohutia nga membranes hei whakamahi ma te hunga e mate ana i te angioedema, urticaria, he gastritis ranei. Ko nga tamariki nohinohi ki te toru tau kaua e hoatu i nga whakapaipai me te inu waipiro o tenei hua.

He kino me nga painga taha

Ko te rongoa maimoatanga i runga i tenei huaroki ka taea anake i roto i te keehi o te manawanui takitahi. Ka whakapataritari ano hoki ratou i nga kiriuhi mucous o te papa paraihe, kaore e pa ki te kopu mate. Ko te whakamahinga o enei raau taero ka pa ki te hauora o te kiri - ka pupuhi me te riri. Ko te whakawhiti ki tenei hua ka arahi ki te waatea, te maunu, te ruaki, me te whai huatanga roa i te ahua o te kaha o nga raruraru roa.

Te hauhake me te rokiroki o nga rauemi mata

Ka tipu te winika i roto i nga rakau iti, kotahi i tetahi i roto i nga ravines me nga awaawa maeneene. I roto i nga taone taone, ka taea e koe te aro ki nga huarahi ahurea me nga tipu kari. Ko nga hua e hiahiatia ana kia kohia i mua i to ratou maoa, kua kore hoki nga mea kai hei hanga i te kirikiri. Kohikohia nga nati ki roto i nga putea taapete me nga peke pepa i te mutunga o Pipiri, i te timatanga o Hōngongoi, i te mea kaore ano kia pakari o ratou anga. I muri tonu i te kotinga, waiho nga nati i roto i te waahi mahana, waahi pai me te tuku kia maroke mo tetahi wa.

Hei tiaki i nga ahua pai me nga hua whai hua o nga papaawa, he pai ki te mohio me pehea te maroke i te tika.

He mea nui! Kohikohia tenei rauemi matatau whaihua anake i nga ra wera maroke. I nga ra i te ua, i te mea he maama me te pouri te rangi, ka makona nga hua o te karera ki te makuku, a ko te whaowhia ki a ratou ka wai.
Tapahia, ka tango i nga pericarps matomato, ka hiahiatia pea e koe i te wa e mahi ana i te taputapu me etahi atu rongoa. Wawehia nga nati matatiri ki nga hautanga me te horoi ia ratou, te wehea o nga kakano mai i te anga, me nga wehewehenga mai i nga kernels. Whakamahia te nutcracker mo te horoi he mea kore, he ngohengohe nga nati i tenei wa.

Tapahia ki te maripi koi i te raina o nga angaweka me te matau i nga kakano ki te pito o te maripi hei tango ia ratou i te anga. Tuhia nga waahanga i whiwhihia i roto i tetahi apa angiangi i runga i te pepa tautoko. Waiho kia maroke i te ra. E rua nga ra i te ra, ka hurihia, ka whakaekehia kia kore ai e puta ke. Mai i te tuku ki te whakamaroke hei whakaoti i te maroke ka taea te tango i te whitu ki nga ra tekau, i runga i te rangi. Kua marokehia nga rauemi matomato i roto i nga waahanga pepa, ka whakakakahuhia ki te kakahu tawhito ki runga, ka rokiroki ki roto i tetahi wahi maroke maroke, ka tango i te waa e hiahiatia ana. Ko te oranga o te hua pai-maroke e rua tau. I muri mai i tenei wa, ka ngaro ana taonga, engari kaore e rereke i te ahua. Waihoki, ka taea te kohikohi i nga waahanga hou ma te panui i te waipiro ranei te tunu. Ka taea te rongoa i taua momo tiaki mo te toru tau.

Me pēhea te tunu me te tango i te waitohu wōnati

Whakamahia tenei rauemi matakite mo te whakarite i nga miihini me nga whakapaipai. Ma te tukatuka tika, ka haere nga matūkai mai ia ratou ki te waahanga wai, e ahuareka ana te tinana o te tangata.

E mohio ana koe? Ko te French whakaaro ko te wōnati he tohu o te nui me te taonga. Ki tenei ra ka whakaarohia he pai te reo ki te pupuri i tetahi putea o enei nati ki te rihini, a he mea tikanga ki te whakanoho kia nui rawa. - i runga i te papapuhini me te papaa. Waihoki, ko nga taonga tawai e kiia ana ki nga rau o tenei ngongo. E whakapono ana te French ka waiho he rau wōnati, ka whakatokia e te kotiro i roto i te hu, ka awhina i tana aro me tana manako.

Tincture i runga i te vodka: me pehea ki te tohe

He tino kaha te mahi a Vodka. Kaore ano kia pupuhihia taua momo whaowhiti, ka waiho nga waahi katoa i nga painga katoa i te waumati rūma. Tangohia nga kirirokau e toru tekau ma rima te rahi o te nati, ka peia ki roto i te kape kawhe, ka riringi ki te pounamu karaihe ma. Whakakīa te puehu hua ki te vodka i te raina raro o te kaki, hiri te pounamu me te waiho i roto i te wahi pouri mo te wiki. Kua rite te Tincture mo te whakamahi. Ka taea te rongoa mo taua wahanga mo te kotahi me te hawhe ki te rua tau i raro i te tikanga o te paanga (kore teitei atu i te +20 ° C). Whakamahia i nga akoranga, i nga wiki e rua me te waahi o te marama. Ko te whakamahinga o roto he iti ki te rua o te doses o te 10 pata o te tincture mo ia 100 ml o te wai mahana i ia ra. Ko tenei rongoa ka awhina i nga raruraru o te pūnaha pupuhi, i te mate o te moe, i te raru matemate me te pupuhi me te pupuhi. He mea pai ano hoki mo te maimoatanga o te mate o te mate thyroid me te ngoikore o te iodine.

He mea nui! I roto i te take o tenei hua atu - e kore te tikanga pai. Whakamahia te waahanga i tautuhia me te mohio ki te tango i nga wehenga i waenganui i nga akoranga o te maimoatanga. Mena ka kite koe i tetahi urupare matemate i muri i te whakamahi i te rongoā, ka mutu te whakamahinga me te rapu mo nga tikanga rereke.

Te whakapaipai

I rite i roto i te wai kua maroke, i mua i te 30 ° C. Me 100 g nga waahanga me te 400 ml o te wai. Kohihia te hua o te ngongo i roto i te pupuhi kapi ranei i roto i te mimihini kawhe. Whakanohoia ki roto i te tiiti iti, ka hipoki ki te wai wera ka kawe mai ki te whewhe i runga i te wera iti. Kohuatia mo te hawhe haora, tango i te wera me te hauo. Whakanohia te hupa i roto i te kaitahuri. Whakanohia ki roto i te ipu kua oti i te wai kohua me te hiri. Ka taea te penapena mo te tau kotahi. Kei te whakamahia tonu te hupa i te nuinga o nga waa mo nga marama e rua.

Ko te maimoatanga me te whakapaipai kia kotahi te marama, me mahi te tono i ia ra. I mua i ia kai, inu 10 ml o tenei taputapu. Kei te whakamahia tenei ahua o te whakapaipai ki te hamani i nga mate motuhake pērā i te fibroids me te mastopathy. Hei whakapakari i te pūnaha matehurai, aukati i nga mate tahumaero me te whakaiti i te mate huka, whakaiti i te waahanga ki tetahi whakamahinga i ia ra. He pai ki te inu i te hupa i mua i te parakuihi. Ka whakamahia ano hoki hei pupuhi mo nga hononga nui. Whakamamahia he kakahu whakairo ma te whakapaipai, whakamahia he pupuhi ki te wahi nui me te pupuri mo te hawhe haora. Ko te maimoatanga o ia ra mo nga maramara mo te marama kotahi ka awhina i a koe i te mamae. Tangohia he pakaru e rua wiki, ka tukurua ano i te akoranga mehemea e tika ana.

E mohio ana koe? Ko nga rakau tarutaru he tino raruraru ki nga ngawarihana iti me te wera i nga wa katoa. Ko nga mea katoa ka nui atu te maere ko te aroaro o tenei rakau i te taone raki o Norway ko Fernsund. Ko tenei tauira motuhake e hua ana i nga tau katoa, ka whiwhi i te aro tika me te tiaki mai i nga kainoho o te rohe. Ko te mea pai ake, ka tupu tenei ahurea me te whakawhanake i nga rohe maunga o Haina me Inia.
Ko tetahi waahi iti o te hua winika hei wehe i waenganui i tana nucleoli ka pa ki to hauora. Kei roto i tenei huawhenua he nui nui o te iodine, nga hinu me nga waikawa hinu.Ka tapahia i roto i te ahua ngoikore, maroke, ka whakamahia i roto i te hanganga o nga whakapaipai me nga miihini. Kei te pai enei rongoa mo nga wahine? me nga tangata, me te whakapakari ake i te rauropi o te taiao, te whakarite i te hanganga pūkoro me te tukatuka painga. Ko te whakamahinga o nga whakapaipai me nga tiiti i runga i nga waahanga wōnati ka whakapakari i to mate me te ārai i te ahua o nga mate maha.