He atawhai te taiao Maori ki nga otaota whakaora. Ko te nuinga o nga mea ehara i te mea pai anake i te ahua o te tea, engari ano hoki ka awhina i nga mate kino. I roto i tenei tuhinga ka korerohia e matou nga mea tino rereke, kaore i tino mohiotia, engari ko te tarutaru whai hua, ko te hepatoprotector taiao-ataahua - hillukka.
Ko te ahua taiao
He tarutaru tenei tarutaru o Salusla. He tipu o te tau, ano he poiho, mai i te ngohengohe tuatahi, me te tata atu ki te mutunga o te wa mahana o nga peka pakari. He iti, he kikokore nga rau, kua hipokina ki nga pupuhi. He maama nga tae ki nga wera mawhero.
Ko te teitei teitei o te tipu e pā ana ki te kotahi mita. Ka tipu mai i waenganui o te raumati ki Mahuru, a ka timata nga hua ki te tuku i te marama o Akuhata. Ko nga rama ka maamaa, ka maamaa ranei. He iti nga hua (achenes) me te reka ki te reka.
E mohio ana koe? Ko te ingoa huawhenua o tenei tipu kaore e mohiotia ana e tetahi, engari ka mohio te iwi ki nga mea katoa - te tataramoa, te tataramoa kamera, te kamera kamera, te tumuaki.
Whakatairanga
Ka tupu a Solyanka i Amerika Te Tai Tokerau me Eurahia. I wehehia i Ahia Nui, Kazakhstan, i Te Tai Rawhiti. I Rusia, ka kitea tenei tipu i nga rohe ki te tonga o te tonga, i te tonga o Siberia, i te rohe o Baikal, i nga pito o raro o te Volga.
E pai ana i te āhuarangi maroke, i te kirikiri, i te papa kohatu, i te paru. I te nuinga o te tipu o te tipu, he nui nga raruraru ka nui te kotinga. I Altai, he mahinga motuhake mo te mahinga o te maunga o Solyanka.
Ko te chamomile koiora, ko te kaha o St. John, ko te raupapa, ko te tipu, ko te koiora, ko te tansy, ko te elecampane, ko te rhodiola, ko te kakano, ko te huitane, ko te hawthorn, ko te belladonna, ko te dope, ko te foxglove, ko te hop, ko te aconite, ko te koroke, ko te muka, ko te ginseng.
Te hanganga matū
Ko tenei tuhi me etahi wa ka puta mai ki te tipu otaota ko te whare taonga o nga mea whai hua, penei:
- alkaloids;
- antioxidants;
- potae me nga taina;
- rutin, quercetin, isorhamnetin, tricine (flavonoids);
- Omega-6 (waikawa gamma linolenic);
- polysaccharides;
- te miihini me te tonotono (te parahi, te konupūmā, te pāhare pāporo, te ūkuikui, te rino).
Hei tiaki i te ate, ko te toi artichoke, ko te hinu cumin pango, ko te kāreti, ko te aloe, ko te kirikeke, ko te wai pīti, ko te aporo tunu, ko te tihi o te oats, ko te wai paowa, ko te raihi Indian, te tipi, te kaimoana, te whakamaroke.
Whakamahia: nga tikanga rongoā
Ko te whakamahi o Solyanka holmova e pa ana ki te tinana o te tangata anake, he mea tino pai, e whakatau ana i tona rongonui i nga tangata me nga rongoa tuku iho. Ngā āhuatanga whai hua o te tipu:
- te tiaki me te whakaora i te ate me ona mahi;
- te tango i te inu waipiro me te whanui;
- te whakapai ake i te painga me te whakatairanga i te mate taimaha;
- te whakapai ake i te ahua o te ngakau me nga oko toto, e kore e taea te whakakore;
- whakaheke i te cholesterol me te taumata huka toto;
- nga painga hua mo te mahi o te kopu me nga whatukuhu, te aukati i nga mate pukupuku;
- te whakahou mai i te microflora hauora o te papa paraihe;
- whakapakari i nga wheua;
- te whakapai ake i te tirohanga;
- nga paanga anti-inflammatory me te whakato-ira-kore;
- te horoi i te tinana o nga mea kino;
- te whakapakari me te whakahou i te kiri.
E mohio ana koe? Ko te kohikohi tipu tipu hei tino putea. He pai tonu nga whakahaere mo te whakato i nga taonga matete rongoa. Hei tauira, he tipu pērā i te chamomile, te tīpakopa, te calendula, te hiahia me te hiahia i roto i nga mema o te rongoā, ahakoa he iti rawa i roto i te hoko. Engari ka taea te hoko i te pakiaka ginseng nui rawa, engari kua tupu mo te tata ki te whitu nga tau, me nga tikanga kati.
Hill solyanka: tono
Ahakoa kaore i kainga te tipu, kaore e taea te kiia he tarutaru kore. I tua atu i nga rongoa tawhito, kei te whakamahia ano hei whakamahinga mo te rongoa, te whakapaipai me te mahi kararehe.
I roto i te rongoa
Na ona ahua whakaora, kei te whakauru te hodgepodge ki te maimoatanga o nga mate maha:
- ate - hepatitisia, cholecystitis, cirrhosis, hepatosis;
- me te maimoatanga kaha, tae atu ki nga patu paturopi kaha, kua tuhia kia rite ki te mahi-tahi;
- kei roto i te rarangi o nga raau taero i tangohia i roto i te keehi o te cholesterol me te huka;
- ka awhina ki te whakaora mai i nga whara;
- me te glaucoma;
- whakapakari i te tinana ngoikore;
- ka whakakore i nga tohu whakamohoatanga.
I roto i te cosmetology
He painga to te tipu ki te kiri, ka hangaia he paraoa me etahi kirimiri mai i nga mea e whai ake nei:
- te haki me te hakihaki;
- mai i te kino me te pupuhi;
- mo te maoa;
- mo te tanning (tiaki i te rauroro kino).
I roto i te take o te glaucoma, e tūtohu ana kia aro ki te rengarenga o te raorao, ephedra wahoetail, putea tuatahi, motherwort.
I roto i te whangai kararehe
Ka whakamahia te tipu hei kai ma te kararehe. He pai ana nga hua kai me te mahi hei puna o te makuku, he mea nui hoki mo nga pungarehu. Rawa aroha nga kamera kaupoki.
He kino pea
Kaore e taea e te tipu te whara kino ki te tinana, no te mea kaore he taonga hei kohikohi i roto i nga pukupuku. Ko te tikanga, ehara tenei i te mea ka taea te whakamahi i nga rahinga kore mutunga. I mua i te tango i tetahi akoranga, me tīmata koe me te tono kotahi hei whakatau i te aroaro o te urupare mate. 
Nga kirimana
He mea tino tika te whakamahi i te tipu me nga hua kei roto i nga take e whai ake nei:
- i te aroaro o te urolithiasis;
- i te takahi i te whakawhitinga;
- i te wa e hapu ana me te whāngai tamariki;
- tamariki me nga taiohi i raro i te 18 tau;
- ki te mea he whakaheke koe, he / ranei e tika ana ki nga urupare mate mate kino.
Te kohikohi, te whakarite me te rokiroki o nga rauemi mata
Kohikohia he tipu i te mutunga o te raumati, engari i mua i te tipu o te tipu. Me tapahia he maripi koi, he kutikuti ranei, he tipu hou (matomato). I muri mai kua maroke i roto i te pouri, engari he pai rawa te ruma me te hauora.
Kia mau ki te tipu maroke kia kaua e teitei teitei ake i te + 25 ° C, kia tiakina mai i te makuku me te taunga o te hau. Ko te oranga teitei o te oranga e rua tau, ka ngaro nga taonga whai hua.
He mea nui! Kei te utu te tipu! Hei kohikohi, me whai maru tino pai kia tiakina o ringa.
Ngā tohutohu tahu: me pehea te tango
Ka kitea te Solyanka i roto i nga kaimoana i te ahua o te tangohanga, te tincture, te granules. He mea ano hoki i roto i etahi taputapu kai, hei tauira, Hepatosol. Mena kua maroke koe i nga wana, ka taea e koe te inu i te wai hauora mai ia koe.
Tincture
He tino māmā te tukanga tunu. Tangohia he putea maamaa, penei he wera. Ko nga rau kua werohia kua ki i te wai kohua i te waahanga o te wha punetēpu i ia rita o te wai. Whakaaetia te wai kia hoatu mo te haora, a ka werohia i roto i te kakahu, i te mowhiti ranei. Tangohia he punetēpu i mua i te parakuihi, te tina me te kai.
Te whakapaipai
Ko te nui o nga wana maroke me te wai e whakawhirinaki ana ki nga whainga: mo te maimoatanga - kotahi te hawhe punetēpu me te 200 ml o te wai, mo te ārai - he punetēpu ia 250 ml. I roto i te poti iti, ka hiahia koe ki te whakaki i tetahi horopaki, ringihia te wai wera wera, ka maka ki te ahi. Kawea ki te whewhe, waiho ki te whakamatao.
He mea nui! Kohuatia te pihi e kore e neke atu i te 5-8 meneti hei tiaki i nga mea whai hua.Muri iho, tohaina te wai i roto i te hiko. Tangohia he kai, e toru nga wa i te ra, kotahi punetēpu.
Tea
Kei te noho tenei tiihi hei tarukino, kei te hoko i nga rongoā, engari ka taea e koe te whakarite i a koe.
Ki te mahi i tenei, me whakarite koe i te mea maroke: nga wana o te pukepuke me te puruberry (ka kohikohia nga wana i te puna, engari ka taea ano e koe te whakamaroke i nga rau taitamariki). Ko te tikanga o te whakamaroke me te raupatu i te blueberries he rite ki te solyanka. E 50:50 nga tau.
Ahia etahi punetēpu e rua i roto i te karaihe o te wai kohua, te makariri, te tātari. Inu e toru nga wa i te ra mo te kapu hauwhiti. Whakamahia kia kaua e neke atu i te marama.
I a tatou e kite ana, ara pea te tarutaru tino kore e taea te huna i te painga nui. Titiro, kei te tipu haere pea to tea i to tipu. Hauora ki a koe!
