He maha nga momo rongoa me nga waitohu e whakamahia ana e te tataramoa. He maha nga tipu ka tipu ki te whakatipu i tenei tipu ahurei. Ahakoa te ahua o te tataramoa miraka i te whakaahua ka rite ki te tataramoa noa, me tino titiro koe - he hua tino pai te tipu ki te tinana o te tangata i te maimoatanga o nga mate maha.
Te whakaahuatanga koiora
Te tipu otaota o te whānau Astro. Ko te iwi e karanga ana ko te tataramoa miraka, ko Maryin tartarnik, te prickle. He tau, he iti rawa nga tipu e rua tau te pakeke, e eke ana ki te 2 mita neke atu ranei. He huruhuru te ahua o te rau matomato me nga tipu o te taone, i te taha o nga waahi nui. 
He nui nga puawai, he papura papura, kua oti te whakanoho ki roto ki nga kete kotahi me te anga he rau pupuhi matomato. Ko te hua o te tipu he parauri pouri.
Te hanganga matū
Kei roto i te tarutaru miraka he nui o flavonoids me flavonolignans. Kaore i te tino marama te mahi taiao o enei punaha, engari e tiakina ana ki te tiaki i nga tipu mai i nga hua o te rauropi nui, me te mea hoki he paanga ki etahi momo tipu pathogenic. Ko etahi o ratou he mahi antibacterial.
Kei roto hoki i te tataramoa he poroporo, he haupae, he hinu momona, he huaora K, tyramine, histamine, proteins, macro- me microelements. Ko te mea matua ko te silymarin koiora. 
Ngā āhuatanga whai hua
Ko te tarutaru miraka, e whakaatu ana i ona hua whai hua, kaore he whakapae. Ko nga whakaritenga i mahia mai i te tipu hei whakapai ake i te hanga me te tango i te tile. Ko te kaha o te mate hepatoprotective e whakaatuhia ana e te whakanui i te aukati ki te mate me te painga o nga maiora. Ka akiaki i te tipu o nga waau hauora anake, he mea nui ki te mate pukupuku. 
He pai te antioxidant, me te huaora C. Ka ārai i te pakeke. Whakaritea ai te hanganga.
E mohio ana koe? I roto i te ao i whakahaerehia i te 200 nga rangahau mana mo nga paanga o te tataramoa i runga i te tinana. Ko nga mate ki te porohita me te mate pukupuku viral kua tohungia. He hua pai nga whakamatau katoa.
Tuhinga
Mo te kai, ka tūtohu kia roa te roa mo nga haora 8-12, ka kai maoa, ka tunua ranei hei parakihe. Ka awhina ratou ki te horoi i te tinana o te toxins, te whakapai ake i te mahi taiao.
Potentilla white, gentian, sage officinalis, te tira, te papura papura, te calendula, te kalanchoe, te horoi horoi, te Chervil, volyagodnik, te paraka.
Ko nga rau pakaru ka whakamahia ki nga waahi kua oti te whakamaroketia ki nga patunga, ki nga tapahi, ki nga ururua mo te whakaora tere. Ka hurihia te kakahu i te rua o te ra. 
Mai i nga rau hou ka taea e koe te tiki te wai. Ka awhina i te papakupu, te mate, ka whakamahia i roto i te cosmetology.
He mea nui! Ko nga purapura o te purapura he kaha te huri huri wawe i nga taonga, na me huri noa i mua i te tango.
Ko nga pakiaka
I te kai, ka taea te whakamahi i nga pakiaka o te tataramoa i tetahi ahua: raw, kohua, parai. Ko te nuinga o nga wa e whakamahia ana ki nga purapura hei painga ake. Whakamahia mo te papa pukupuku me te whakaheke toto i te ahua o te rino. 
E mohio ana koe? Mai i te reka o te miraka miraka he mea ahuareka, i nga tau kua pahure nei, kua whakamahia hei tira kawhe.
Whakamahia te miraka miraka
Na te nui o nga mea whaihua, kua kitea e te tataramoa te miraka tona tono i roto i nga waahanga o te tangata. Hei tauira, i roto i te rongoā iwi, te hangaiao, te tunu kai.
I roto i te iwi rongoā
I roto i te rongoā, te hinu tino painga, te paura, te waipiro me te tango wai o te tataramoa. I roto i te rongoā, ka taea e koe te hoko i te paura kua rite-hanga mai i nga hua o tenei tipu. He tiipiri me te tea tipu mai i nga hua. Ko nga purapura tarutaru miraka he tino whakaora i nga waahi, engari ko te whakamahinga o te waahana ka whai mana ki a ia.
E mohio ana koe? I te tau 2013, i roto i te whakamatautau i roto i te vitamin, i whakamatauhia e te kukume o te paibinin 125 micromoles i te 100% te poraka o te huaketo C hepatitis C me nga ruma ate, ka mutu tana whakaputa.
Ko te nuinga o nga wa e whakamahia ana mo te mate ate (te porohita, te ngoikore o te papa biliary, te mate pukupuku), te wero, te mate o te mate, me era atu. He tino whai hua te hinu pereti i roto i nga wera e tika ana ki tona tere ki te whakatere i te whakaoranga, te whakaora tere atu.He painga painga ki te ate: te fuamelie ma, te karoti, te fennel, te fuamelie pango, te kapi hiriwa, te aloe, te hibiscus, te pahiri, te amaranth kua hurihia.
I roto i te cosmetology
Ko te take matua ka puta mai te haki me te haki ki te mata, he takahi i te painga me te mahi o te ate, no reira ko te whakamahinga o te waiu miraka he pai ake i te ra ki te whakapai i te kiri kiri ma te paanga o te tinana. Ka taea hoki e ratou te horoi i te mata. 
I whakamahia ano he hinu hei whakaora i te mumura o te kiri o nga maiora. I muri i te tono i runga i te kiri, ka kitea ki te rama mahana, ultraviolet ranei. Ko te Huaora F kei roto i te hinu e whakatere ana i te whakaoranga o te pūtau, me te whakahou i te taakapa. Ko te whakapai ake i te kaha o te kiri me te kahakore, me te wiri ano hoki o nga wrinkles. He pai te hinu mo te whakamahinga i ia ra, i te mea takitahi, me te tahi atu hinu ranei kirimiri. Ka taea te whakamahi i nga taputapu o te otaota ki tetahi momo kiri.
Te whakaheke
Ko te whakamahinga o te waiu miraka me te miraka hinu hinu tarutaru i roto i nga tikanga kai, ka whakapiki ake i te patai ki te hua mai he painga, he kino ranei. Ka herea e ia te cholesterol i roto i te puka e maamaa atu ana i te tinana, ko tona kounga pai mo te aukati i te atherosclerosis vascular. Ka whakatinanahia e te tataramoa nga tukutaha whakawhitinga, ka whakatere i te whakawhitinga. Kia kaha ake te painga o te mate taimaha, me noho tonu koe ki te kai, a, he kaha rawa atu, ko te tere ake ka whakatutukihia te hua e hiahiatia ana. Ka taea te whakauru i te paura ka pau ki nga kai ka pau i te kai, ki te tipu ranei, ano he tea, engari kaore i te whakanui i nga reka.
Nga painga me nga whakapae
Ko te otaota miraka, ahakoa nga painga katoa, ka taea te kawe me te kino, na he mea nui kia mohio ki te tango. Ka taea e te toenga te whakaeke i nga mamae tawhito pērā i te wera, te nausea, te mamae o te pukupuku, te mate kiri, te wera kiri. 
I tenei, kaore he whakapae mo te whakamahinga o te tataramoa, engari ka taea e te tangata takitahi te whakatutuki. Mo nga wahine hapu, he rereke nga whakaaro a nga taote. Na te mea he nui atu i te 400 nga momo matū kaha o te tataramoa miraka, kaore ano i whai hua i runga i te kopu, kaore i te tūtohutia kia whakamahia tenei tipu i te wa e hapu ana. Ko etahi o nga kaitohutohu e taunaki tonu ana ki te tango i te tataramoa me te piriti ki te rua me te toru o nga marama i roto i te iti, engari i raro i te tirotiro a te taote.
He mea nui! Mena he kohatu kei roto i te roera me te roopu, ka tūtohu kia toro atu ki te taakuta i mua i te whakamahinga. He mea tika kia whakahaere i te maimoatanga anake i raro i tana tirotiro.
Te whakarite i nga taonga matatini hauora
Ka whakatutukihia te hokohoko i te mutunga o Akuhata - i te marama o Mahuru. Mo nga rauemi mata te whakamahi i nga hua matamua, pakiaka, rau ranei. Ko te faaineineraa ka hangaia ma te mowing, ma te whakamaroke me te patu i te waahanga papa. Ka wehea nga hua mai i te toenga ka maroke. Ko te oranga papa o nga rauemi mata - kaua e neke atu i te 1 tau. I etahi wa ka kohia nga pakiaka, ka keria i roto i te taka, horoi, maroke, ka rongoa ano ki nga purapura i roto i nga peke. Mo te hanga o te wai, ka kohia nga rau i mua i te pua. 
E mohio ana koe? I runga i te raupapa miraka, he maha nga raau taero i hangaia e whakamahia ana i nga rongoa tuku iho. Hei tauira: "Kars", "Gepabene", "Legalon" me etahi atu.Ahakoa te mea he tokomaha e whakaaro ana i tenei tipu he tarutaru, me te kaha ki te whakakore i a ratau kari me nga kari, he tino whai hua. Ka whakamahia nga mea katoa - mai i nga purapura ki nga pakiaka. Mena e hiahia ana koe ki te kimi i te rongoa taiao hei whakapai ake i te hauora, te ahuatanga, te ahua, te inu noa ranei i te kawhe reka me te hauora, ka pai te pai o te tataramoa miraka ki a koe.
