Ko te tipu, ka korerohia i tenei tuhinga, he maha nga ingoa - Spanish, taro, Ihipiana, kopere-makawe; te nakahi, te karika tipu; riki-karika, riki. He maha nga ingoa rokambol i riro mai i te mea ko te nuinga kei te noho tonu he mea ngaro - riki, karika ranei. I roto i nga papakupu i te waitohu o te kupu me te tuhituhi: 1) te momo o te aniana; 2) he kounga o te karika. Ahakoa he aha, he pai rawa te tipu mo te tinana o te tangata. Kua kohia e matou nga korero tino pai me nga korero e pa ana ki nga ahuatanga o te rokambol riki-karika me ona taonga whai hua, he pai ki a ia i kitea ai he whakamahinga i te tunu kai, te rongoa tawhito me te cosmetology.
Rockambole: Calorie, Nutritional Value, Vitamins and Minerals
I te ahua, he ahua te tipu. Ko te tiketike e tae atu ki te 80 cm. Ko nga aniana kua ahua ke ano he karika - kua wehewehea ki roto ki nga karaka 4-6. He nui te taimaha o 100 g me te diameter o te 7 cm. Ahakoa ka kii nga kaipupuri o te whenua i roto i te oneone momona ka taea e ratou te pauna o te 300 g ka tupu ki te 10 cm te roa.
Ko te reka o nga niho o te karika Spanish, pono, rite te aniana me te karika. Engari, ehara i te koi i te karika, a kahore he kawa i roto ia ratou.
E mohio ana koe? I roto i te ngahere, ka tupu te rocambol i roto i te Central me te Tonga ki te Tonga, i Ihipa, i Haina, i Crimea, i te Tai Tokerau o Te Tai Tokerau.Kei roto i te riki-karika te maha o nga huinga whaihua, tae atu ki nga huaora (te mimiko, te riboflavin, te waikawa potae, te potaotheniki me te waikawa ascorbic, nga huaora E, K), nga kohuke (te manganese, te rino, te konupora, te konupūmā, te konutai, te pāhare pāporo, te zinc, te haurani, te parahi ), te whakaheke hua, nga hinu o te hinu.
I te 100 g rokambolya kei roto:
- ngā pūmua - 6.36 g;
- ngako 0.5 g;
- carbohydrates - 30.96 g.
He aha te rokambol whai hua
Ka whai hua te whakamahi o te riki-karika i nga wa katoa me te whakamahi i te tipu ki nga waahanga me nga pünaha nui o te tangata.
Mo te pūnaha mate pukupuku
Kei te tipu te tipu i te rorohiko cardiovascular rawa. Ka taea e te Rokambol te whakaheke i te toto, te whakawhānui, me te whakapakari i nga taiepa o nga oko toto, me te whakanui ake i to raanei. Na reira, ka tūtohuhia hei kaihoko prophylactic. ki te putea toto.
Ko nga tangata e pau ana i te aniana raika i tenei ra, kua pau te heke o te toto cholesterol. Ko te mea tenei i te aroaro o te allicin i roto i te tipu, he tino pai te antioxidant.
Ko te whakamahinga o te hellebore, kacker, calendula, patacups, radishes, me te chervil he whai hua te painga ki te pūnaha cardiovascular.
Mo te nakinga
Ko te whakamahinga o nga kopere makawe i roto i nga moni whaitake he pai te painga ki te waahanga paraihe tangata. Te tipu whakapai ake i te hiahia, ka arahina ki te hikoi kaha o te wai kawa. Ka awhina pea i nga ngoikoretanga iti o te wacastinginal tract mucous, tae atu ki te microlanguage.
He pai te riki Spanish me te mahi kiri. He tohu antihelminthic. Ka awhina ia ki te whakatutuki i nga toxins i roto i te tinana, me te kawe pai mai ia ratou.
Mo te kiri
E taunaki ana a Sok rokambolya ki te tarai i nga kiriu me te mimiti o te kiri - he pai te painga o te mate.
E mohio ana koe? Koinei te painga o te riki Spanish e taea ai te whakamahi i te waa i te wa o te Pakanga Tuatahi o te Ao.Na runga i te rocamball ka taea e koe te whakarite i tetahi rongoa rongoa rongoa ka kaha, ka whakarei i te tipu o te makawe.
Tiaki huaketo
Ko Fitontsida, he taonga nui ki te karika, ka taea te whawhai i nga huaketo me nga mate e tukuna ana e ratou. Hei tikanga, ko nga hiahia ki te kai me te rocambol ka tohungia e te kaha o te taraiwa me te kaha ki te whakaora wawe me te ngawari i muri i nga mate o te mate.
Ko nga hinu tino nui hei hanga i te poari toka hei awhina i te ihu pupuhi.
Waihoki, ko nga riki o te Ihipiana e whai kiko ana ki nga patu paturopi, e mate ana i te maha o nga huakita me nga microorganisms.
Te tohutoro a te iwi: te maimoatanga me te rocambol
I roto i te rongoā, i te iti me te tango waipiro mai i nga aniana Spanish.
Kei te rite te tihanga waipiro e whai ake nei. Ko nga kiore, ko te karika, ko te karika, ko te kiriki ranei ka pakaru ki te puoro: 100 g kia whiwhi (iti iho i te karaihe). Na ka tapiritia he hawhe rita o te vodka ka whakanohoia ki tetahi wahi e kore e uru te rama, mo te marama kotahi. Me whakaeke te taputapu. I te wa e tika ana kia ngaueue. Kei te whakamahia tenei tipu o te rocball ki te hamani i te tini o nga mate. Koinei te ahua Ka taea te whakamahi:
- me te whakaheke toto, te anemia, te atherosclerosis - 3 nga wa i te ra, 15-20 nga pata kua tohua i roto i te karaihe o te miraka mahana;
- ki te horoi i nga oko - e toru nga wa i te ra, kotahi tepune i mua i te kai;
- mo te nui o te korokoro, te mate o te waahi, te stomatitis - whakahekehia nga pata 10 i roto i te wai, te whakamahi mo te tawai.
Ko etahi atu riki, riki, riki o te kaupapa, te riki, te riki o te slyzun, te riki o te shallot he taonga rongoa ano hoki he riki.
Hei whakapakari i te pūnaha matehurai me te whakaora i te tino oranga ka tohutohuhia kia whakamahia te tincture e hāngai ana ki te karika Spanish me nga rēmana. Mo tona whakarite ka hiahia koe i tetahi upoko o te karika me te wai o nga rēmana e wha. Ko nga niho, pera me te mea o mua, me whakairihia, ka pekehia ranei i roto i te mahinga karika.
Whakaranuhia te wai rēmana me te karika karika, tohe kia 24 haora. Ki te whakaae i nga ata, ka whakakore i te punetēpu o te tikanga i roto i te 100 ml o te wai. Ka taea e te maimoatanga te maimoatanga i te roa kaore koe e whakamahi 24 rēmana.
Mena he makariri koe, he ihu pupuhi, whakamatautau i te riki i runga i nga wa maha i te ra. Ka awhina te kiripiri ki te patu i nga whero i runga i te mucosa panui, me te awhina i te pupuhi.
I te wa o te mate pukupuku, me te mea ko te karika taiao, ka taea te whakamahi i te rokaroka ki te niho mate. Me whakaheke te mamae. Ka awhina ano hoki ia ki te whakauru i te kukupa tapahia ki te wahi e pupuhihia ana te pupuhi i runga i te ringa, i runga ake i te nikau. I tetahi taha ka mamae te niho, ka tohua te niho ki taua ringa.
E mohio ana koe? I roto i tetahi tīpune ka taea te 5 g o te rocambole, i roto i tetahi whare taraira - 18 g.
Ki te whakaheke i te toto, e hiahiatia ana kia takahia he rongoa mai i te honi, i nga rēmana me te riki-karika. Ka tangohia te 1 kg o te honi, 5 upoko o te karika me te wai o te 10 rēmana. Pereteret niho i roto i te mush. Me whakauru nga kai katoa ki roto i te pouaka whakaata, ka tu ki te wahi pouri mo te wiki. Tangohia te 4 tsp. kotahi i te ra. I waenganui i te tangohanga o ia koko, he mea tika ki te pupuri i tetahi waahi o te meneti kotahi.
He mea nui! Kaore e taea te whakamahi i nga hua raanei-teitei hei rongoa tuatahi. I mua i te whakamahi i aua mea, me ui atu koe ki te taote.E kii ana nga kaipupuri a te iwi he awhina ano hoki nga aniana Spanish ki te whakakore i nga kata - me whakapoi i te ra ki te wai tae noa ki te ngaro atu.
I te taenga mai o te helminthic i mua i te moenga, ka hangaia nga microclysters mai i nga tikanga kua rite i mua: 1 tbsp. l kapi, ringihia te hawhe karaihe o te wai kohua.
Ko te hunga e whai mate ana ki te mate huka ki te tango i tetahi karaihe waiu me nga niho e toru.
Tono Whakamahia
Ka whakamahia te Rokambol e nga tunu hei tunu kai. He rereke nga tikanga mo tona whakamahinga:
- hei waati, ka hoatu e ia te kai hei reka reka. He pai mo nga rihi mai i te ika, te kai, te huawhenua. Kotahi noa te kohu kotahi he reka ahurei o nga rihi me te hoatu ki a ratou he reka reka;
- hou - ka whakamahia nga rau me nga niho. Ka tapiritia nga rau ki nga huamata, ka kainga ranei ki tetahi rihi taha;
- ka whakamihia - ka tapiritia nga pungarehu ki te wai whakapūkara i te wa e tiaki ana i nga huawhenua, i te waatea ranei.
Ko nga tikanga mo te pupuri i te karika riki
Ko te taonga rokambol kia noho i roto i nga ritenga ano ko te karika taiao. I mua i te tuku ki te rokiroki, me āta tirotiro koe i nga topuku mo te kino me te pirau.
He mea nui! Ki te pupuri i nga aniana, kia tangohia atu i te kari i te wa. He mea nui ki te mahi i tenei i mua i te tīmatanga o te pakaru, a ka wehe nga pokai.Me tino maroke nga upoko. Ki te mahi i tenei, kei te whakairihia ki nga awhi, ka whakairihia ki roto i tetahi ruma maroke, pai rawa. I muri i te whakamaroke, me tuhi koe i nga pakiaka me nga wahi o runga, me te waiho 1.5-2 cm.
Ko te mea pai rawa, ko te riki-karika kei roto i nga pouaka rakau, i roto i nga peera papanga, i nga kupenga ranei. Ko te mahana tino pai mo te rokiroki ko te -5 ° C ki te + 3 ° C. I te rūma rūma, ka taea te rongoa i nga aniana Spanish mo te 2-3 marama.
Ko te huarahi pai ki te rokiroki i te poari piripiri ko te tiaki i te reira. He maha nga tohutao rereke, engari e hoatu noa ana Ko tetahi o nga mea tinowari me te rongonui:
- Te wehewehe o te hauora. Ringihia te wai, ka wera ki te mahana o te 50-60 °. Whakauru 24 haora. I te ra o muri mai, whakapaia te waiwhakau: i te 1 rita o te wai ka whakapiri i te karaihe huka, 1 tbsp. l te tote, 3-5 rau koikoi, peppercorn (pango 3-5), he karaihe winika (9%). Hoatu te karika i roto i te pounamu, ringihia te waipiro kohuatia, ka hurihia.
- Kua horoia, kua wehea, kua horoia nga niho ki roto i te oko hawhe-rita, ringihia he wai kohua. A tuu i te oko i roto i te kohua o te wai kohua mo te 5 meneti. Na ka tango, ka werohia te wai ka riringi i te wai whakapūkara: 0.5 wai, 1 tbsp. l winika (9%), 1 tbsp. l te huka, 5 go te tote. Ka hurihia te pukapuka.
Ko nga whaimana me nga mate kino i te riki-karika
Mena ka kai koe i te rocambol, ka taea e koe te arahi ki nga urupare e hiahiatia ana i roto i te tinana. Ma te whakamahi nui Ka taea te kite:
- mate pukupuku;
- te matereti;
- te maturuturu i te waihanga ataata;
- te wera i roto i te pouaka;
- kiri pouri;
- te waahi o te ngakau me nga oko roro (he tino kore).
I roto i te rongoā iwi, ka whakamahia nga hua pai o taua tipu: te taru kawa, te Kalanchoe, te maple, te papaya, te wai horoi, te kupenga, te lythrum, te Klopogon, te makariri, te nasturtium, te nivyanik, te laconosa, te rui i te tataramoa, te parani.
Riki-karika Kua whakahēhia te whakamahi i enei waahanga o nga tangata:
- he hītori o te mate o te gallbladder;
- te mate i nga mate o te mate (gastritis, ulcers, etc.);
- mate pukupuku;
- te hunga i roto i te toto toto.
Mena kaore koe he whaimana ki te whakamahi i te rocambole, ka taea e koe te whakauru ki roto ki to kai kai i ia ra. He pai rawa tenei ki te mahi i te hotoke, he tino tiketike te painga o te hopu i nga makariri me nga mate pukupuku. Ko nga rihi mai i tenei ahua o te riki rere ke i te reka reka me te kakara kakara. Ko tenei tipu e arohaina ana, e whakamahia ana i nga whenua rereke.
