I roto i te ao he uaua ki te kimi i te tuarua o te tipu hei zizifus (unabi). Ko tenei ngahere mo nga mano o nga tau e whai ana i tetahi tangata, a, kaore e mutu ana te maere. "Ko te rakau o te ora" - Ka karangahia e nga Mahometa, "ka tuku te taiohi me te hauora" - ka whakaatahia e te Hainamana. He rongoa nga whekau katoa o tenei tipu; ehara i te mea ko te unabi kei roto i nga tipu e rima e whai hua ana i te tipu. Me tamata kia mohiohia te aha o te zizifus, he aha ona hua whai hua, mehemea he mea whakahe ki te whakamahi.
E mohio ana koe? Ko te ingoa pūtaiao "zizifus" e puta mai ana i te kupu Kariki "zizifon", na nga Kariki hoki i tango i nga Pakeha. Ko te tikanga - "hua kai." Ko nga momo rerekētanga o te ingoa Ziziphus, ka taea te karanga i te kaipupuri korero, no te mea kua neke ake i te toru tekau nga ingoa (hei tauira, "Hura aporo", "Ilan Djida", "paramu wahine", "Yanap", me etahi atu).
Zizifus: calorie, te hanganga me te uara kai
I roto i te 100 go nga hua o te zizifus kei roto i te 79 Kcal. Ma tenei ka taea e koe te whakamahi i te jujube i te kai. Ko nga hua Unabi he momo matū ahurei me te huinga ahurei o te huaora, o te kohuke, o te waikawa, o te hinu me etahi atu matū. Ko te waiora o te ziziphus ko:
- Huaora C (nui atu te rēmana i te 15 nga wa i roto i ona ihirangi);
- Huaora P (rutin) - mai i te 0.29 ki te 0.95%;
- Huaora PP (waikawa nicotinic);
- Retinol (A);
- tocopherol (E);
- huaora o te rōpū B (pukupuku pantothenic me te waipiro, riboflavin, thiamine, pyridoxine).
Ki te 30% i roto i te hua jujube he huka, 4% - hinu hinu, 10% - tannins, kei reira ano hoki nga flavonoids (catechins), te polysaccharides (pectin), te katote (te neomirtillin me te insulin). Ko nga ihirangi o te tonotono me nga microelements he mea whakamiharo ano:- ārahi;
- parahi;
- mercury;
- rino;
- konupora;
- konutai;
- pāhare pāporo;
- ūkuikui;
- konupūmā;
- koha;
- Titanium me etahi atu
He mea nui! Kua tupu a Zizifus i runga i nga tihi o nga maunga, i runga i nga whenua rawakore, he nui atu nga mana whakaora i nga otaota i roto i nga awaawa humus-taonga.
Ko nga painga o te zizifusa mo te tinana
Ko nga taonga whaihua o Unabi me tona momo ahurei huaora-ahurei ka arahina ki te whakamahinga o te tipu i roto i nga rongoa tuku iho. Ka rite ki te ginseng ranei eleutherococcus, unabi:
- te tuhi i te punaha pokapū me te taha taiao;
- whakahou me te whakahou i nga pūtau;
- whakapakari i te pūnaha taraiwa;
- te whakarite i nga tukanga mate ki roto i te tinana;
- mate;
- ka tango i nga whakawhitinga koreutu;
- Ka whai hua te mahi diuretic;
- tango i te bile;
- he mahi antioxidant (tango i nga taimaha taimaha, te toxins, te cholesterol kino, me etahi atu);
- ka ngoikore i te toxicosis;
- he tino painga (he tino whai hua te awhina ki te niho me te mate pukupuku).
Te whakamahi o te zizyphus i nga rongoa tuku iho
Ko nga taonga whakaora o te unabi kihai i kitea. I Haina, tera ano te korero ko te tangata e kai ana i nga hua o unabi e kore e hiahiatia e nga taote. Kua kitea e nga zizifus katoa nga "ohanga" i to raatau whakamahi.
E mohio ana koe? Ko Unabi i nga whenua o Te Tai Tokerau me te Hauauru o Ahia ka nui atu i te rongonui me te tohatoha i nga tipu hei tipu, te pīti me te apricot.
Tuhinga
Ko te Jujube he kiri hina me te kiri pango, a ki runga i nga manga he tae pai. Kaore he kirika o te taiohi me te maeneene. Mo te kaupapa rongoā, whakamahia te whakapaipai o te kiri. He mahi pai te mahi, he pai ki te awhina i te mate pukupuku. Kua rite te hupa i te 10 g o te kiri. I ringihia e ia he karaihe o te wai kohua, ka maka ki roto i te waikau wai (ki te 45 meneti). Inu 2 tbsp. l 30 meneti i mua i te kai. 
Tuhinga
Ko nga rau Zizyphus he kirihou, he paowa-ovate, kei runga i nga petioles iti. He mea whakapae mo ratou, ka whai wāhi ki te tatari o te pungarehu (mo nga mate o nga ngongo me te bronchi), te whakapumau i te kaha o te toto me te tere o te ngakau (me te whakaheke). Hei whakarite i te whaowhia, whakamahia 2 punetēpu o nga rau maroke mo ia 300 ml o te wai kohua. He mea tika kia tohe 1 - 2 haora. Inu - e toru nga wa i te ra, e toru punetēpu.
Ka taea te horoi i nga otaota i roto i nga kirika mucous.
E mohio ana koe? Kei roto i nga rau Zizyphus he tohu. Mena ka tihia e koe he rau hou, ka whai painga o te ngawari i roto i taua waa ki nga hua reka o te reka me te kawa. He reka, he ngawari te reka.
Hua
Ko nga hua o te zizifus he ovate, 6 cm te roa. Ko nga hua Unabi kei te kai hou me te maroke, kaore ano hoki nga mea whai hua e ngaro i te maimoatanga o te wera. Ka tūtohuhia nga hua ki te tango:
- Ki te whakaheke - e toru nga wa i te ra mo te 20 hua (whakamahia nga marama e toru, ka pakaru).
- A, no te toxicosis me te whāngai - i tangohia hou ranei maroke.
- Ma te anemia - te compote berry (he pai ake te whakamahi i te zizifus). Ko nga otaota (10 nga wahi mo te hawhe-rita o te wai) kohuatia mo te 20 meneti, ka tohe kia kotahi haora, ka toru nga wa i te ra, 100 ml.
- Me te mumura o nga ahua rereke - 15 hua tipu (300 ml o te wai) kohua me te kohua i runga i te wera iti. Me whakaitihia te rahi o te hupa i te toru wa - ki te 100 ml. Te hau, te whakamakuku. He paraoa i roto i nga ra 15 (e toru nga wa i te ra, he punetēpu).
He mea nui! I te wa e kai ana i nga hua zizifus me te tango i nga rongoā i runga i te mea, he mea tika kia aroturuki i te taumata o te totohanga toto kia kore ai e paku.
Seeds
Ko nga painga o nga purapura zizifus i roto i to raatau painga, kei runga i nga pukupuku nerve. Ko nga whakamahinga o nga purapura kaore e whakamahia ana i te maimoatanga o te pouri, te mangere, me te raruraru, me te moerangi. Hei whakarite i te hua, me:
- hurihia nga wheua (100 gr.);
- whakakiia ki te hawhe rita o te wai;
- kohuatia me te kohua mo nga meneti tekau;
- tāpiri 200 ml o te waipiro me te tohe kia waru haora.
Ko nga hua me nga rakau tipu me nga otaota ka whakanui i te tipu me te awhina o nga purapura. Ka taea te tupu i te apricot, karepe, paramu, me te dogwood mai i te kohatu.
He mea nui! Nga wahine hapu tango nga hua purapura unabi te āhua kaore e whakaaetia.
Me pehea te whakamahi i te unabi i te cosmetology
Ko te raanei Hainamana e whakamahia ana i roto i te whakarite i nga whakaritenga whakapaipai. He tino nui te whakamahi o te zizifus i roto i te makawe me te tiaki kiri.
Hua pai
Ko nga pata mai i te unabi (he pakiaka, he kiri me te rau) he awhina pai ki te awhina ki te pakanga, i te wa e whiua ai te awaawa, engari i runga ake i te katoa - mai i te mate makawe. Ka whakahoutia e te pati te pupuhi makawe me te whakapakari i nga makawe. Ko te tango i te whakapaipai o nga pakiaka e whai hua ana ki te tipu tere o nga makawe o nga tamariki.
Painga painga
Ma te Unabi e pai te tango i te hakihaki, te whea, te pimples, te mamae, me era atu mate pera i runga i te kiri o te mata. Kua rite te hinu mai i nga rau kua tangohia me te hinu huawhenua (he pai atu i nga oriwa) i te tauwehenga o te 1: 5. Ko te ranunga ka wera ki te +90 ° C. Na ka hiahia koe ki te tango atu i te wera ka waiho ki te whakauru (10 nga ra). Whakaorangia te hanganga i roto i te pouaka whakamātao, mehemea he hiahia ki te whakapoke i te rohe raruraru i runga i te kiri.
I te taha o te unabi, i roto i nga rongoa tawhito, kei te whakamahia ano etahi atu tipu hua: te paramu, te pear, te rēmana, te pungarehu maunga, te haona whero, me te bergamot.
Whakamahia te tunu: unabi blanks
Ahakoa te ahua o nga hua jujube i te reka o nga ra, he tino whaitake, kaore hoki te katoa e pai (ina koa nga tamariki). E tohe ana nga kaipupuri kei te wera i te ra te mea tino reka o te unabi, no te mea he uaua ki te maroke i roto i te umu zizifus - ka taea te maroke. Ahakoa he peresedilo - he mea whakamataku hoki. Ka taea e koe te paraoa mai i nga hua maroke me te tapiri ki te paraoa witi i te wa e tunu ana. I roto i te kai o te Eastern, kua hangaia nga zizifusas mo te pies, te tipu, te tapiri ki te raihi, me te waina. 
E mohio ana koe? I Haina, kia pai ai te tunu Peking, i roto i te oumu whakamahi noa i te rakau unabi anake.Ko nga whakamahinga pera me te putea, te tirikara, te koroka, me te aha atu he tino rongonui. Ka mau tonu a Zizifus i nga tohu whakaora i roto ia ratou, me nga tohutao kua whakamatauhia e nga whakatupuranga ka taea te tunu i nga rihi reka. Unabi jam:
- te tunu tunu (ka hiahia koe ki te 1 kg o te hua, 800 go te huka me te 1 rita o te wai);
- ka horoia nga hua kaore i te horoia, ka panuitia ki te maka, ka maka ki roto ki te oko;
- ringihia te tirikara wera me te kohua (kohuatia ki te 5 meneti);
- ka tohe kia 7 haora;
- toia atu nga wheua me te kohi i nga hua me te kapi;
- kohuatia ki te wera iti, tunu mo te 5 meneti (me whakaoho tonu koe);
- tohua nga tahataha;
- ringihia te taputapu i runga i nga oko ka kati.
I te wa o te wa, ka pupuhi te kape. Ma tenei whakaritenga ka taea e koe te whakaiti i te pihanga me te parekareka ki nga mea reka.I te hotoke, ko te zizifus kaore i te wa katoa, ka tino hiahia koe ki te rokiroki i ona hua, ina koa kaore e neke atu i te wiki i te ruma o te rūma me te marama ki roto i te pouaka whakamātao. I te wa ano, kei te rongoa nga hua maroke me te maroke mo te tau kotahi.
Nga kirimana
Ko te aukati matua mo te hunga aroha ki nga raina Hainamana he iti te toto toto. Engari, kaore te 5 - 6 nga oriwa e whakaiti i te pihanga, engari kaua e tukino. Ko nga hua o te unabi he whakahe ano hoki mo nga wahine hapu - kaua e nekehia atu te mahi, me te kore mahi, no te mea kaore he nui o nga hua e pai ake te whakapai i te waa o te mahaki i te wa.
He mea nui! He taimaha nga hua Unabi mo te kopu, kua roa te wahanga mo te wa roa. Hei tere ake i te tukanga otaota, ka taea e koe te horoi ia ratou me te kai i nga hua kaore he kiri, ka whakaiti noa koe i te nui o te kai.Ko nga taraiwa o nga waka (ina koa i te ahiahi, i te po ranei) me mahara ano he aha te zizifus me te kore e whakamahi i mua i te wa e haere ana ranei te tere, no te mea ka whakaitihia e te hua o te tauhohenga tauhohe, ka noho, ka moe.
