Ko nga waipiro home kaore e pai anake, engari he pai hoki te hauora. Ka korerotia e matou ki a koe he mea ngaro mo nga tipu ka whakainu i tenei inu hei kakara atua me nga papaa kakara hou.
Pauunewa
He maha nga waahi whai hua a Lavender, no reira ka whakamahia tonu e ia nga mahi whakapaipai me nga rongoa. Ko nga painga o te tipu ka whakamaramahia e tona hanganga, kei roto i te nui o te hinu whakahirahira, nga huaora A me C, me te konupūmā, te konutai me te rino.
Mauruuru ki tenei, ko te lavender te whakapai ake i te totika o te toto, te whakakaha i te punaha nerve, te whakapai ake i te keri, ka ai ano hoki te whakaiti i te pouri me te mahunga. Ka mau te waipiro ki nga taonga pai katoa o te lavender ka riro mai i a ia he kakara puawai maeneene me nga tuhinga reka reka. He pai mo te whakamahi hei hanga i nga kokote me nga kaiihi.
Anise
Kei roto i tenei tipu te nui o nga hinu tuuturu, konupora, konutea, selenium, parahi, me huaora C, B me K. Mo reira, ka whiwhi waipiro mai i a ia, ka whiwhi koe i tetahi hua e awhina ana ki te whakakoi i te whaihua, te whakatere i nga mahi o te metabolic, te whakaheke i te pupuhi me te whakakii hiaonga.
Hei taapiri, ko te inu me te anise ka nui te whakanui i te tane me nga wahine. Ko te waipiro kakara he kakara reka te huka, na reira e pai haere ana me nga piripiri me nga kai hinamurama maama. Kia nui ake ai te waipiro me te piquant, whakaranu te karaka, te hinamona te karori ranei.
Haratunu
He maha nga huaora me nga kohuke e whai honi ana, e hanga ai te waipiro i runga i taua mea he taputapu e hiahiatia ana mo te makariri me nga mate hopuhopu.
Hei taapiri, ko te inu waipiro mai i tenei tipu ka whakarite i te tikanga hangai me te aha te whakariterite. Ka pai ake ano te mahinga o te punaha cardiovascular.
Ka whakaputa te honi i te inu kai maramara ki te tiimata tunutunu paitini-paikini me te kakara hinana, ka pai ake nei te haangai.
Ngiu
He nui te whakakotahitanga o te miniti i roto i te hinu nui, huaora, tannins, micro me te huahua macro. Na tenei, he mahinga carminative, sedative, antiseptic me te diuretic i runga i te tinana o te tangata.
Tata ki nga taonga whai hua katoa e tiakina ana ki nga inu waipiro kua rite i runga i te pepa pepeha. Na reira, he pai ki te whakamahi i a ratau ina he raru ki te kohu o te gastrointestinal, makariri me te edema.
Ko te menthol kei roto i tenei tipu ka whakawhiwhia te hua ki tetahi reka, ki te kakara me te kakara. Na reira, kaore i te rongohia te waipiro ki roto. Ko te waipiro Peppermint he pai te whakauru ki nga kai maramara. Ka taea hoki te whakauru ki te tiihi me te kawhe.
Meri
He maha nga iwi e whakaaro ana ko te "kuini puawai" he tipu whakapaipai noa iho. Ina hoki, he pai nga raupae maata, no reira ka whakamahia tonu i te tunu kai. Mai i te raro ka whakareri ratou i nga kaimoana, te pupuri wai, nga tirikara me te inu, tae atu ki te waipiro.
I tua atu i te reka me te kakara kakara, he maha nga waahanga whai hua o te waipiro. Na te mea ko te puawai o nga puawai te maha o nga huaora, te flavonoids, nga hinu whakahirahira, me nga tannins me nga tarry matū.
Na te mea whakaranu matū, ka taea te whakamahi waipiro mai i te rohi hei whakamarie, anti-inflammatory me te kaitahu whakaora.
