Cherry plum (tkemali, vishnesliva) - hua o te ingoa taua rakau ingoa mai i te momo Plum. Whakatokia i nga whenua o Ahia, Europe, i te Caucasus. Ko nga hua o te parai paira he hurihuri, he elongated, he parauri, he kowhai, he whero, he papura, he pango. He maha nga taonga e whai hua ana ki te tangata, he whakawhetai ki te whakamahi i te paramu mo te hanga o nga rongoā a te iwi, i roto i te hangarau. He tino pai o ratou mahinga, he aha i whakamahia ai ki te tunu: he hou, he maroke, he maroke me te tukatuka. Ka rite ki te nuinga o nga hua, ko te kohikohi auau o te paramu pai te kawe mai i nga painga me te kino.
E mohio ana koe? Ko te whanau momona o te parai pai (lat. Prunus divaricata) e kiia ana ko Transcaucasia me Ahia o te Hauauru. I reira i whakatipuhia e ia neke atu i te 2 tau tau ki muri.
Cherry-plum: calories, huaora me nga kohuke
He taonga nui te paramu maimoana i roto i nga huaora me nga kohuke, kei roto ko:
- te huka (10%),
- citric me malic acid (1.5-4%),
- pectin (0.3-1.5%),
- Huaora C (22%),
- provitamin A (11%),
- konupūmā (3%),
- rino (11%),
- konupora (5%),
- ūkuikui (3%).
E mohio ana koe? Ko te tae o te pītara pai e hāngai ana ki tana hanganga. Na, ko nga hua kowhai he ahua nui te huka me te waikawa citric. Ko te papura papura me te paraihe pango pango he ihirangi pectin nui.
Ko te uara koiora o te parai pai i te tere 100 g te ahua penei:
- ngeru - 0.1 g;
- purapura - 0.2 g;
- carbohydrates - 7.9 g
He aha te paramu pai
Na tenei taonga nui o te huaora me nga kohuke, e whakaarohia ana kia whakamahia mo nga maimoatanga me te aukati. avitaminosis, makariri, mare. He hiahia ki te whakauru i roto i te kai o ia ra, o nga tamariki pakeke, o nga wahine e tumanako ana ki te tamaiti, me nga whaea atawhai, hei whakaki i te rahui huaora kore.
Ka taea e te paramu pai te whakaongaonga i nga whekau, na reira ka tūtohuhia mo te papanga. Ko te ihirangi o te pectin me te muka ka taea e koe te tango i nga matū radionuclide kino mai i te tinana o te tangata. Ko te nui o te pāhare pāporo i roto i te hanganga o te parai pai te tohu e whakamahia ana e te hunga he raruraru ngakau. I te nuinga o te kai ka taea te whakapakari i te uaua o te ngakau, te aukati i te arrhythmia. Na te mea iti o te kai, he mea pai kia kai i te Vishnesliva me te mate urutaru, nga tangata e mate ana i te mate nui, te mate huka.
Kei te mohio ano hoki mo nga ahuareka me nga ahuareka o te hua. He whai hua ki a ratou mo te ahua o te pünaha matua. He kaha ki te whakarite i te pēhanga toto.
Ano, na te mea nui o te huaora C me A, he pai nga hua antioxidant. Kei te whai hua nga huaora ki te whakaheke i te tukanga pakeke.
He mea nui! I roto i te rongoa whaimana, kaore i whakamahia te paramu.Ko te reka o te reka o te wai pai-reka te reka o te matewai, he mea whai hua mo nga mea antitussive me te diaphoretic, ka whakapai ake i te mahinga o te pūnaha hauora. He pai te painga o te putea me te whakapaipai i te hiahia me te tipu.
I tua atu ki te pupuhi hua, he pai nga painga o te paramu pai me te puawai. Ko nga tikanga i hangaia mai i nga puawai, e whakamahia ana i nga mate o nga whatukuhu me te ate, he raruraru i roto i nga tane. Ko te hinu i tangohia mai i te purapura, ko tetahi o nga hua hinu kakara, he hopi hauora. Kei te whakamahia te anga ki te hanga o te waro whakahohe.
Na, Ko enei momo taonga he pai ki te purapura here:
- immunomodulatory;
- tonic;
- tonga;
- rarangi;
- te whakahē;
- tonic;
- Tuhinga o mua.
Me pēhea te whakamahi i te parai pai ki te rongoa tangata
Anei etahi tohutao rongonui me te whakamahi i te parai pai mo nga raruraru hauora.
Mo te ārai i te beriberi, te mate pukupuku me te ARVI. 100 go te hua maroke mo te 200 go te wai kohuatia me te inu, ka kainga te hua.
Me nga raruraru ki te reta me te hanganga. 100 g o te puawai 300 g o te wai kohua, ka waiho mo te 24 haora.
I te wa e mahi ana i nga mahi whakapokea. Kia kotahi te wiki, kai 100 g o te hou ranei 50 go nga hua maroke.
Pupuhi He mea tika ki te inu i te tea me te tua o te piupiu. Ranei, e toru nga wa i te ra i mua i te kai, inu 60-70 ml o te parai.
Kua oti te whakarite ma te ringihia o te punetēpu o te parai paike maroke me te karaihe o te wai kohua me te tohe i roto i te wera mo te rima haora.
Tuhinga. I mua i te kai, e toru nga wa i te ra ka tango i te parai. No te mea ka hiahiatia tana whakamahinga 4 tbsp. koko o nga hua maroke, ka ringihia ki te 0.5 rita o te wai kohua, ka kohua mo te 5 meneti. Whakauruhia nga haora 4-8.
Ko te whakamahinga o te parai pai i roto i te cosmetology
Ko te Orycha he taputapu papai hei whakaheke i te koroheketanga o te kiri, te tango i te mamae, te awhina me nga raukaha katoa, na reira kua kitea he tono i roto i te cosmetology. Mai i te reira ka whakainei i nga pungarehu mo te horoi, ka horoia nga makawe, nga makawe, ka tapiritia ki te kirikiri.
Ko nga tangata e whai kiri ana i te kiri he mea kia horoia ki te parai pai. Kua oti te whakarite mai i te 50 g o te hua (kua pakaru), e ringihia ana te 100 go te wai kohua kua wera, ka tukua kia tukuna i te po katoa. I te ata, ka tohua te whaowhia me te pau i te mea i whakaritea.
Mo te wera, ka taea e koe te horoi i te rohe raru ki te paramu o te paramu.
Mai i nga kohatu tarai ka whakapai i te kanohi kanohi. Ka konatunatua ki te pipi me te tono ki te mata, ki te kaki, ki te whakaheke mo te 20 meneti. Na ka horoia me te wai mahana.
Hei whakapakari i nga whaikiki makawe me te hoatu ki a ratou he maama me te parakihe ka whakamahia e ratou te paraihe pai i hangaia mai i te 100 go te hua (kapi) i te 0.5 l te wai mahana mo te 12 haora. Ka horoi ratou i nga makawe, i mua i te whiriwhiringa.
Te whakamahinga o te parai hihiri i te tunu kai: me pehea te whakarite mo te hotoke
He reka nga paramu riki, he reka reka, he nui te whakamahinga ki te tunu kai, ki te wahi e whakamahia ai he hou me te tukatuka.
Kei a ratou te whakarite taputapu, jams, jam, tire, marshmallow, marmalade. Whakamahia mo te faaineineraa i te inu: te wai, te compotes, te tireti, te waina. Ko te paramu kohi te mea matua i roto i te tuna Tkemali, he rongonui ki nga whenua Caucasian. I roto i te wahi ano mai i tenei paramu he pita reka tena e tino paingia ana na te mea kai pai me te kai. Me whakarite ano hoki he hupa, hei tauira, Azerbaijani bozbash, mo te whakarite o te tango i te parai maroke maroke, te kharcho rānei. Ka whakamahia te paramu ki nga huamata, i te whakakī mo te tunu.
Kei te tangohia te waikawa Citric i nga hua. Mai i te reka o te wai paramu he mea tino nui hei hanga i te rēmana.
He pai ake te kai i te parai pai. Tiakina i roto i te pouaka whakamātao ka pau mo nga ra e rima. Mena he maha nga hua, a kaore he painga ki te kai i nga mea katoa, ka taea e koe te wewete i te parai pai, maroke ranei. A, no te hukarere, kei te pupuri tonu i ona mea whai hua katoa. He hua pai nga hua kua maroke hei whakanui ake i te kaha o te tinana i te hotoke.
Anei etahi tohutao e taea te hanga mai i te parai pai, kia noho ai i runga i to tepu i te hotoke katoa.
Tāmi Cherry. Whakapaia te tirikara: kohia kia toru nga punetēpu o te huka i roto i te 200 ml o te wai, ka kawe mai ki te whewhe, ka tapiritia he 1 kg o hua. Kuki e toru meneti. Nga hua hua. Ringihia te huka ki te tirikara, kawea mai ki te whewhe, te whakarahi i te hua. Kuki mo te rima meneti. Na ka waiho mo te maha o nga haora. Kukihia te pihi i nga wa e rua mo nga meneti e rima. 
Te tāpiri huaora o te parai pai mo te hotoke. Kua rite mai i nga hua kowhatu. Ka tangohia e tatou nga rua mai i nga hua, ka hangaia nga rīwai rīwai (te whakamahi i te tatari, te kaitahu, te hinu). Tāpirihia te honi kia reka. Whakaranu pai, ka waiho i roto i nga ipu iti. Whakauruhia te pouakarani. Kaua e neke atu i te rua marama. Whakamahia hei rereke ki te taputapu, jam.
Ko te pihi riki i te tirikara. Me 1/3 te kapu huka e tika ana me te hawhe-rita. hua me te wai, e hia nga tangata e tomo. Whakanohia te parai pai ki roto i nga oko, te tote huka me te wai kohua. Ka hipokina ki te tarai, ka waiho i tenei takiwa mo te 10 meneti. Na ka peia te wai ka kawe mai ki te whewhe. Kohuatia mo te 3 meneti. Na ka ringihia te tirikara ki nga pareparenga ka hurihia. Ka takai tatou, ka tatari kia whakamutu nga kiko o nga waka. Ka taea ano hoki te whakauru i nga Apricote ki tenei tohutao.
Te tunu Tkemali. Mai i te 3 kg o nga hua hei whakatipu rīwai. Ki te mahi i tenei, me tino aki ki te kohatu, kohuatia te poto i roto i te iti o te wai, ka kapi i roto i te tatari, te kaiao, te whakamahi ranei i te pupuhi. Kohuatia te kohua mo te 30 meneti i runga i te wera iti. Tāpirihia te 1 tbsp. he paraoa o te tote me te kohua mo tetahi atu meneti e 10. Na ka tapiritia he 1 tbsp. he koko o te hops-suneli, he hawhe haupae o te karika tapatapahi, 100-150 go greens me nga purapura cilantro kore. Kohuatia te tunu mo te 5 meneti. Na ka hurihia nga tahataha. 
E mohio ana koe? Ko te ranu "Tkemali", me te hua o te hua paratara pai te awhina i te tinana kia pai ake te kai i nga kai me nga kai.
Nga kirimana me te kino kino
Ahakoa nga painga o te paraiwi pai, i whakaarohia i roto i tona whakaahuatanga, ka taea hoki e ia te kino. Na, ki te kai tino nui koe, ka taea e te kawa te kawa, ka puta mai i roto i te ahua o te nausea, te mamae o te kopu, te mate pukupuku, me te pukupuku.
Waihoki, ko te nui o te kohi o taua mea e arai ana i te piki o te huka toto, te mate kino o te mate pukupuku pēnei i te gastritis, te mate pukupuku, me te huakawa nui. Na reira, ka taea te kino o te potae aroha ki nga tangata e mau ana i te hitori o te hunga mate pukupuku. Me whakamahi e ratou tenei hua me te tupato.
He mea nui! He mea tika kia kaua nga wheua o te piupiu e hinga ki roto, no te mea he kino mo te waikawa purapura tangata.
Kaore e taea te hoatu paramu ki nga tamariki i raro iho i te 10 marama. I muri ake, he pai ake te whangai i te puree o nga hua kowhai, no te mea ka taea e te whero te whakaeke i nga urupare mate. He mea tika ki te whakauru i nga rihi kai reka ki te tahua e timata mai i te hawhe tīpune, ka piki haere te nui. I mua i te tae o te tamaiti ki te 12 tau, me whakaurua ki te tahua i roto i nga rahinga iti, me te maroke rawa.
Ko te whakamahinga o te parai pai i roto i te moni whanui ka whai painga pai ki te tinana o te tangata, ka awhina i te maha o nga mate. Ka awhina ano hoki ia ki te mea ka taea e ia te tu atu ki nga mate pukupuku me nga tikanga kino taiao.
