He tipu tipu me nga puawai kowhai, ka kitea nga pounamu i nga tahataha o nga awa, i roto i nga ngahere ngahere me nga mara, e mohiotia ana e nga kai-kari me nga kai-kari. Ko te nuinga o te whakaaro he otaota, e hiahia ana koe kia hohoro te peia atu.
Engari, he maha nga painga o tenei tipu. Ka whakapumautia e tetahi kaitiaki beehu ko te honi cesspit ko tetahi o nga mea tino pai, kua roa te whakamahinga o te rongoa rongoā o te "tarutaru", me nga tikanga rongonui o te iwi e whai hua ana me te whai hua (i muri i te hotoke) nga rihi. Whakatokia te tataramoa ki te katoa, engari mo te whakamahi tika he mea tika kia mohio ana ki nga hua whai hua.
E mohio ana koe? I roto i te Iwi-a-Iwi, i kitea he pango o te tipu mirakare e whai mana ana. I whakaponohia ko te horoi i te manawanui i roto i tana hupa ka taea te whakaora i nga mate katoa. I Polonia, i whakaponohia ko te kaha o te whatitiri kei te tiaki i te kanohi kino, i te makutu makutu ranei, a ka watea i te wehi. Ko nga tikanga tuku iho a te Slavic ki te rawhiti e uru ana ki nga tahae me nga wairua kino. Ko te kupu, ko te korero e tiakina ana, i runga i te mea, i te wa i homai ai e te Atua ki nga tangata nga tipu whai hua, i tono a Hatana i tetahi mea mo tana awhina ki te hanganga. I hoatu e te Atua ki a ia he oat, engari kihai i pai nga apotoro a Paora raua ko Pita ki te whakakore i nga tangata i taua tipu pai me te whakarite kia kore e wareware a Hatana i te ingoa "oat" me te "mahara" ki te rui i te tataramoa. Na inaianei e ruia ana e te rewera te tataramoa i waenga i te witi me te rai, e whakatupu ana i ona purapura i roto i nga kari me nga kari.
Osot: whakaahuatanga
Osot (lat. Sónchus) - He roopu o nga tau o te whanau me nga waahi o te whanau Aster. Ko te momo o Osota kei roto i te 70 momo momo tipu. 
Ko o raatau momo taiao:
- 0.5-1.8 mita - teitei;
- te pakiaka poutū, e takoto ana ki te hohonu o te 4 mita, me nga pakiaka whakapae, kei roto i nga papa o runga o te oneone tae atu ki te 50 cm, te hanga i tetahi pūnaha pakiaka pupuhi;
- te hanga i te kakau, te paku iti, me te turanga kua tohua. Ko nga kakau e hangaihia ana, e pupuhi ana, he kanohi whaanui ranei o nga makawe huruhuru;
- Ka rere ke te ahua o nga rau matomato ki te hanga - cirrus, potae, pakaru, etc.
- I te marama o Hune, ka tipu te puawai tiihi (iti ki te kete i te turanga). Ka mutu te tipu i Oketopa;
- he purapura (6500 i roto i tetahi tipu) me te makawe o nga makawe pai, he whakaheke noa i te hau, kaore he wa okiokinga.
He nui te horahanga o Sosot ki Eurahia (i kawea mai hoki ki Amerika Te Tai Tokerau me Ahitereiria).
Ka kitea te nuinga o nga waahi i waenganui o te raina waenganui:
- te whakato i te tataramoa (S. Arvensis), te kowhai, te mimiti - Ko te whakaahuatanga o te ahua nui ka rite ki te waehere whānui. Ko nga ahuatanga - he tipu o te tipu ki te 1.8 m. Ko te taha o roto o te rau he mea pupuhi, he waho - pouri me te kanapa, he prick, he taratara te rau, me te taha o te rau. Kua whakawhanakehia nga pakiaka tawhito me nga taha tawhito me te nui o nga puku. Ko nga puawai he tae kowhai koura, he tipu me nga kete-maha i Pipiri-Oketopa. I roto i te mara, ka tino whakahuatia nga taonga whakaora;
He mea nui! Tuhinga - pakiaka-tipu (he mea whakatairanga i nga kaimoe pakiaka). I te whakatipu, ko te toenga o te pakiaka (i te iti ake i te 3 cm) i roto i te whenua e ora ana ki nga tipu hou. Ka puta ano hoki te whakatikatika me nga purapura e taea ana ki te whenua me te tatari mo te wa pai mo te 20 tau. He mihi ki ona pakiaka poutū, ka uru te tipu ki nga kohuke hohonu. He tataramoa te whenua - te nui o te pata, te whakawhetai ki te tipu o nga otaota tipu.
- te kari tatara (S. oleraceus), te huakeke räpeti, te miraka miraka, te paraka me etahi, ka tupu ki te 1 m (te tipu a-tau). Kohia - me te atarangi o te tihi, te papa me te whanui, ka whakawhitinga ake. Ko nga rau he tae matomato, he roa, he reka me te ngohengohe. He rereke te ahua o nga rau o runga me raro: ko te tuatahi - me nga antennae, te reera tuarua. Ka tipu mai i Hōngongoi ki Hepetema me nga puawai kowhai i roto i te panicle (nga tira i runga i nga piupiu). Ko nga kuao me nga rau he mea kai.
Te hanganga matū
Kaore he putea mo te mahi kaihoko kararehe mo te kai kararehe hei kai kai ranei mo te rongoa whaimana hei otaota rongoa. Ko te rangahau rangahau motuhake kaore i whakahaerehia.
Heoi, kua tautuhia e nga kaimataiao etahi maha o nga waahanga whai hua i roto i nga waahanga:
- te waikawa ascorbic, te alkaloids, te pene (ko te nuinga o ratou e kitea ana i nga waahanga o te tipu);
- te hinu hinu, te saponin, te tartaric, te oxalic, te lactic, te malic me etahi atu waikawa, nga tannins (kakau, rau);
- choline, inulin (te nuinga o nga mea katoa i roto i nga pakiaka);
- nga konupuku narcotic marama (i roto i te rau, te kakau, te puawai);
- kapi (i roto i te wai), me etahi atu.
Mauruuru ki enei mea, he pai te tahae ki nga rongoa tuku iho.
He mea nui! Te whakatipu i te tataramoa i te wa e tupu ana. Ko te kohikohinga i tenei wa hei rau me te wana. Ki te maroke i nga mea kua kohia, kaua te ra, i tetahi papaera, i runga i te waaera, i te mahinga ranei (kia rere te rere o te hau). Ko nga hua o te hua ka puta i roto i nga peke pepa mo te tau kotahi. Ko nga roimata i kohia i Mahuru me Oketopa. Me horoi nga rhizomes mai i te whenua, ka tapahia ki nga wahi iti ka maroke (i roto i te atarangi). Kia mau ki nga pakiaka i roto i nga tau e rua.
He aha te pai mo te purapura purapura: nga mea rongoa mo te tinana o te tangata
Kua roa te tangata ki te kimi i nga mea whai hua o nga tipu a tawhio noa me te whakamahi. Ko te tipu ehara i te mea rereke, engari mai i te mea kei roto i tenei tipu nga matū whakaora pono (ko nga tohutao mo nga otaota hei whakato i te tataramoa e whakaaturia ana i nga waitohu Hainamana o mua). 
Ko nga painga o nga rau me nga kakau
Ko nga otaota (ko te nuinga, ko nga kakau me nga rau) e whakaatu ana i ona taonga rongoa na te mea ka tae mai nga huaora, alkaloids, choline me etahi atu taonga pai.
Ko enei āhuatanga ko:
- te diuretic me te panui;
- pukupuku;
- huakita;
- rongoā mamae;
- anti-inflammatory;
- anthelmintic;
- te tangohanga o te whara me te pakuwha;
- te hanganga o te ate me te microflora intestinal;
- te whakahekenga cholesterol;
- te whakaongaonga o te ngakau me nga oko toto;
- te whai hua ki nga hiahia;
- te whakaheke i te tukinga;
- mate whakaora;
- te tango i te whakawhitinga i te tinana mai i te tinana;
- te whakaongaonga o te hanganga toto, me era atu.
He tino pai te tea tea mai i nga kakau me nga rau (1 tbsp. te koko i roto i te karaihe o te wai kohua, tohia mo te 20 meneti. Inu i runga i te puku puku i nga ata me nga ahiahi). 
Ko nga otaota taitamariki o te mara, ka pupuhihia ki te mush, ka whakamahia hei kaihanga rongoa me te whakaora - i runga i te patunga (me te ahua o te whakamahana iti). Ko te mahi tarukino e mahi ana mo nga haora e rua, muri iho ka hiahia koe ki te whakakapi i tetahi mea hou.
He aha te whai hua o te tataramoa wahi o raro
Na te mea nui o te inulin, te choline me te alkaloids, rhizomes o te awhina i roto i te maimoatanga o te tukanga inflammatory i roto i nga whatukuhu, te mate pukupuku o te wheua, me te diarrhea. He nui te tohu hemostatic me nga huakore o te pakiaka o te wehenga ka whakamahia mo nga mate pukupuku.
E mohio ana koe? Ko nga pakiaka kohua o te purapura e rite ana ki te reka ki te peariki (Jerusalem artichoke). I te tunu kai, whakamahia ana i roto i te whakarite o te huamata.
Te whakamahinga o te paraoa i roto i nga rongoa tuku iho
Ko nga purapura o te kari me te mara purapura he momo rongoā rite. I kitea tenei e te iwi, a, kua roa te whakamahinga o nga tipu e rua ki te whakaora tangata. Engari, kia maharahia i mua i te whakamahi i nga tikanga o te rongoa tuku iho, he mea pai kia korero ki to taakuta.
Te wai tiamera
Ko te wai Cessian he ma, he hanganga taikaha - "wairangi" wai - he tikanga mo te maimoatanga o waho:
- nga kopa (ma te waipiro ki te wai hou);
- nga karakara, nga pungarehu, te haki;
- te mate o te toto (tae atu ki nga pungarehu ngote).
Tuhinga o mua
Ka hangaia nga hupa mai i nga wahi katoa o te tipu. Ko te nuinga o nga mea mo te whakapaipai i te tipu o te waahi ka whakatohia i te tataramoa - he pai ake te maimoatanga me nga mea rongoa rawa. Ko nga rau o te rau me nga kakau ka awhina i te mumura, ka mutu te toto i roto i nga ngongo, ka whakaora i te mamae i roto i te ate.
Mo te whakapaipai e hiahiatia ana e koe 1 tbsp. kohuatia he paraoa o te whewhe i roto i te 200 ml o te wai ka tunu mo te 3 meneti. Inu i roto i te toru potae puta noa i te ra. Ka whakamahia te whakapaipai ki te whakaora i nga mate ulcerative (kei te whakamahia nga rota).
Hei whakaiti i nga whakaaturanga o te hemorrhoidal, ka tapiritia te whakapaipai ki nga pati ohorere (4-5 nga punetēpu o te reona maroke i ia rita o te wai, kohuatia mo te 5 meneti. Tangohia te horoi mo te 15 meneti i te toru wiki i te wiki).
Ko te whakapaipai o nga pakiaka he mahi rongoa mo te wini (1 punetēpu o te pakiaka tapatapahi rawa e 500 ml te wai kohua me te tunu mo te 5 meneti). Inu e toru nga wa i te ra i roto i te punetēpu. Tangohia te rongoa kia 14 ki te 60 nga ra (ko nga ra e whakawhirinaki ana ki te urupare o te tinana me te waahi o te mate).
Te whaowhiti o te otaota
Ka awhina i nga kiri pukupuku, me nga mate pukupuku, me nga mate o te ate, he tino kaha te kaha.
Mo te whaowhia e hiahia ana he punetēpu o te tataramoa maroke i roto i te karaihe wai. Ringihia te wai kohua i runga i nga rawanga, kia piri tonu, kia roa te waa. Inu tetahi punetēpu 4 wa i te ra (45 ki te 90 ra). Ka awhina te hapori ki te taraiwa ki te mate urupare. 
Te waipiro waipiro
Ko te rongoa whai hua mo te mate pukupuku, te mate pukupuku, te mate wheua, me te mate pukupuku ko te inu o te waipiro i runga i te waipiro. No te tincture e hiahia ana i te pakiaka tarutaru me te waipiro (40 ki te 80 nga nekehanga). He mea tika ki te whakaki i nga pakiaka ki te waipiro (1x1), waiho i roto i te wahi pouri mo nga ra 21 (i etahi wa ka wiri koe). Tiakina i roto i te pouaka whakamātao.
Me tango te tihi ki tetahi pūnaha motuhake: i te ra tuatahi - e toru nga wa e rua nga pata, i te ra e whai ake nei - e toru nga pata, ka whakaitihia ki nga pata e rua, me etahi atu.
I roto i te hauora o te kaituhi (kaore i te mate o te waewae), he taunakitanga whai hua me te mahi roa-roa mo te hanganga vodka o te puawai tataramoa. Ringihia te vodka ki roto i te oko karaihe me nga puawai ka waiho mo nga ra 21 i roto i te wahi pouri. Kaore e tika ana te tirotiro i te waa. Me horoi nga waewae o te miihini i te po (ka pakaru noa nga poaka i te po).
Te whakamahi o te honi mai i te rui
Ko te reka o te honi Sesame he tino painga ki tona reka me ana taonga whakaora. A, no te kohikohi mai i te honi me te karaehe kowhai, matomato ranei, te kakara kakara. Ka puta te tioata i roto i nga marama e ono - ka huri ki te parai ngohe o te tae maamaa. Ka makona te reka, me te ngawari o muri. Te uara kaha - 304 kcal. He wa roa te waa kohinga - mai i Hurae ki Oketopa. Mai i te 1 ha pihi kohikohi he 120-140 kg o te nectar i ia wa. 
He pai rawa tenei honi mo nga makariri, ina hoki mai i nga mate me nga waahi. Ka whakanui ake i te kaha me te mataaratanga hinengaro. No te kaha o tana rongoā antiseptic, e whakamahia ana i te maimoatanga o te whewhe peptic, te whewhe, me nga patunga. E taunakihia ana mo nga tamariki me nga tawhito ki te whakapakari i te rauropi mate. Ko te tote me te honoa o te honoa e whai hua ana i te taakawai. Ko tana whakamahinga i nga wa katoa e taunaki ana mo te pawera o te mate, me nga raruraru pumau.
Ko te honi o te honi e mau ana i nga hua whai hua o te purapura, kei te kaha te whakamahinga o te rongoā ki te rongoā tuku iho.
Te whakamahinga o te rui i te tunu kai
Ko te waahi kua warewarehia o te whakamahinga o tenei tipu ko te tipu. Ka taea e koe te maha o nga riu ahuareka, rereke, me nga mea tino pai - nga purapura hauora i roto i te rui i te tataramoa, me te uru atu ranei. I te puna, i te wa e tawhiti ana nga huawhenua wawe, ka awhina ana tamariki me nga wana ki te awhina i te matekai huaora. Whakamahia te whakamahi:
- raw (i roto i te huamata). Me whakatikatika te whakatipu i te rewi - ka pakaru i te tote (1 tsp.) Mo te 30 meneti. - ka whakaitihia te kawa.
He maha nga tohutao mo nga huamata: whakaranuhia te otaota purapura me te riki matomato, te kumine me te pahiri, te wa ki te hinu putirā me te tote.
Ko tetahi atu waahanga: ko nga otaota me nga otaota o te mimiti i konatunatua ki te hukareti mai i te oko, e rua te riki rita, te riki, me te waatea ki te mayonnaise me te kirīmi kawa. Ka taea e koe te hanga huamata ki nga kukama hou, kohuatia ranei, he hua kohua, me etahi atu.
- i nga rihi tuatahi. Ko te tunu mo te hupa matomato mo te 2 rita o te wai: te pana paoa ki te riu me te kiri, ka tunuhia ki te rīwai, te riki, te riki, me te tipu riki. zira. E toru meneti ki te kohua, ka huri, ka tohe kia 5 meneti. Ka taea e koe te whakauru i te kupenga taitamariki me te kopurepure ki tenei hupa. Ko nga rau otaota (hou, maroke ranei te tote) ka whakamahia hoki hei whakakore i nga riu kai.
- i roto i te tunu, hei whakakī: hanga kohera mai i te puroti rewena, hei whakaranuhia te tipu, te pāhiri, te kumine, te hukareti, te whakanoho ki roto ki nga pakihi, te tihi me te tunu tunu.
Ko te rui i roto i te ahua maroke ka taea e koe te whakamahi i ona hua whai hua i te hotoke: ka horoia, ka maroke, ka wera ki te puehu, ka whakatokia ki te tatari (100 g te paura o te paura ki te 500 g te paura hei whakapai ake i te reka). Tukua ano te tarutaru ki te whakamahi i te tarutaru hei whakamahinga mo nga ra o muri:
- mo te otaota salting (mo te raihana rita) ka hiahia koe: te pi (2-3 nga karapu me nga purapura), te fuamelie pango (7 rau), te karika (4 pihi), te tote (3 tp.), te horseradish (2 rau). Horseradish ki te takoto i runga i te raro, i runga - horoia me maroke rau o te tataramoa (me te kakara, te tote), kapi. Hoatu te horseradish i runga ano. Te kaha ki te kati me te rokiroki i roto i te pouaka whakamātao. Ka kaihia tenei hua hei rihi taha, ka tapiritia ranei ka tunu i nga riu kai;
- te tote mo nga hupa matomato. Ko nga rau otaota (ka taea te mahi ki te kupenga) he tapatapahi rawa, he mea tauhiuhia ki te tote (te hawhe-rita o te tataramoa - 1 tbsp.) I runga i te waa, ka pupuhihia i roto i te oko, ka akina, ka mahue mo nga ra e rua i te wahi mahana. I muri i te moe nui ki te tote me te rokiroki i tetahi wahi hauora.
E mohio ana koe? Kei a Osote te taonga hei whakapai ake i te tipu o etahi tipu tipu. Na, ko nga rōpere, e tipu ana i te taha o te papapa, he reka ake, he reka hoki. Kei roto hoki i enei tipu nga panuku, te riki, te witi, te tōmato, te kukama, te paukena, te meroni me te hue.
Whakamutunga: Nga whaimana mo te whakamahinga
Ko te mahi, ahakoa he mea rongoa tana, he tohu whakapae.
Ka takahia te whakamahinga o tenei tipu i roto i te keehi o te manawanui takitahi ki nga tamariki i raro iho i te toru tau. He mea tika ki te karo i te whakamahinga o te takirua mo nga wahine hapu (kaore i te whakahekehia te honi hiraka). Ko te whāngai i te waiu u, ka taea e koe te inu tea mai i te huka (engari kaore i te 40 meneti i mua i te kai i te potae).
He mea nui! A, no te kohikohi i te pupuhi, he pai ake te kakahu i nga mowhiti (ka tiaki i nga tataramoa i nga rau me te kakau). Kia maharatia ko te wai o te paraoa e whakapouri i nga kiriuhi mucous, na kia kore e uru ki nga kanohi, ki te kiri ranei o nga ringa (kia kore ai e pangia nga kanohi). I muri i te kohikohi i te ngaru, horoia o ringaringa ki te hopi me te wai.
