Ahakoa i nga wa o Roma tawhito, ka mohiohia nga taonga whakaora o te lavender. I tapiritia ia ki nga pati me te wai mo te horoi i nga ringa, no te mea kua kiia ia he tohu antibacterial. Waihoki, he mihi ki te reka o te tiihi, kua whakamahia, kua whakamahia i tenei ra ki te tunu kai me te inu wai.
Mai i nga wa o mua, tae noa ki tenei ra, ko te lavender, na te mea he pai nga mahi whakaora, he nui te whakamahinga o te rongoa tuku iho.
Ko te hanganga matū o te lavender me ona paanga ki te tinana
Ko nga puawai te tipu he hinu nui - 3%. Ano Ko te 12% o nga tannins, nga mea kawa, he tohu i nga konga me te coumarin, te flavonoids, te phytosterols, te cineol, te geranoyl, te pounamu, te tohu i roto i to raupapa matū. Ko te mea tino nui i kitea i roto i te tanena he hinu tino nui Tuhinga o mua. Ko tona ōrau he 50%.
Tika Tuhinga o mua He painga whakaharahara i te tinana, i runga i te rorohiko mate pukupuku. A ka whakamahia te tineva lavender i roto i te puka kua tohua i roto i te ahumahi rongoha. Ka whakamahia mo te tunu. te rongoā antiseptic me te waitohu.
Mauruuru ki te taiao me te pounamu, he kaha te lavender te hua aromatherapy. Na nga tannins i roto i tenei tipu, whakamahia mo nga mate o te mate pukupuku me te mate pukupuku i roto i te ahua o te infusions mo te pa. Ka whai wāhi ratou ki te hanganga o te membrane tiaki i runga i te membrane mucous, e kore ai e muru ake.
Ko nga konupuku reanga kei roto i te hanganga matomato o te riu, he pai te materoto me te painga o te mate. Waihoki, kaore e whakaaetia te whakawhanaketanga o nga tukanga putrefactive me te whakarei ake i te painga hauora o etahi atu raau taero.
Ko te Lavender e maha ana ki te whakatinana mo te maimoatanga o te rewharewha. I te wa o te whara me te pediculosis, ko nga karama kei roto i nga puawai o te tipu he whai whakaora. Ka whakakorea e Coumarins te whakawhanaketanga o nga ahumoana me nga pepeke.
E mohio ana koe? Ka taea e te hinu raukahu te mate i te mate, kaore i te waa ka puta noa i te waha korero. Mena ka tiakina e koe i roto i te whare moenga me te moenga me te kakahu, ka tere ana nga hinu o te hinu me te noho tonu ki nga mea, na te mea ka puta he hohenga mate kino.
Ka whakamahia te lavender, rongoa tuku iho
Kua kitea e te Lavender Mountain tona whakamahinga mo te maimoatanga o te maha o nga tikanga mamae. Ko te rongoā tawhito e tūtohu ana ki te whakaora mo nga mate e whai ake nei:
- raruraru te moe;
- te werowera;
- nga mokupuku taiao o te takenga mai;
- hei whakapai ake i te hiahia;
- te maimoatanga taiao;
- nga kiri kiri me nga patunga purulent;
- te aromatherapy hei whakapai ake i te mahi, te awhina i te ngoikoretanga, te whakapai ake i te ahua o te pukupuku me te rorohiko;
- i whakamahia hei tumuaki me te antispasmodic mo te migraine me te neurasthenia;
- bile diluent;
- diuretic.
E mohio ana koe? Ko te Lavender he waahi mo nga moenga mo te moe me te whakaheke. Koinei tetahi o nga tipu e kore e tino hiahiatia ana mo te maimoatanga o te mate kino.
Lavender hinu
Lavender hinu Ko te rongoā tawhito e whakahau ana kia whakakorehia te kiri o te kiri, mo te whakamahinga i te kiri, mo te mate moe. Ka taea hoki te whakamahi mo te tahua ahuareka, a, he whakawhetai ki tenei hinu nui, ka whakapai ake i te mokupuku toto.
Ka taea te whakauru i te hinu pai ki te horoi, ka pupuhihia nga pata e rua ki runga i te urunga, ka awhina i te waatea me te whakatairanga i te moe pai. Kei te whakatairanga i te rongoa o nga patunga me te pai o nga whiu.
Te Lavender Tea
Ka whakamahia te tea Lavender ki te whawhai i nga raruraru e whai ake nei:
- te taatai - no te mea he matū taiao taiao i roto i te tihi me te riu, te whakaheke o nga oko toto me nga uaua iti i te upoko me te kaki, i nga taha o nga kanohi (na te ara, ka awhina i te whakakii o te kamo);
- mai i te taumaha - ka pupuhi ki te kaha o te kaha o te tamaiti, ka kore e kaha te raruraru me te pouri;
- mai i nga mokumahu uaua - whakamahia i roto i te maimoatanga o nga waatea;
- mai i te hiamoe - ka whakapono nga kaimetai o nga whenua rereke ka taea e te tea lavender te whakamorangia, te whakapai ake i te kounga o te moe me te awhina i te moerangi;
- mai i te nausea - te tea me te taarapa ka awhina i te kawea e pa ana ki te mate pukupuku nui. Ko te tipu ki tenei tipu ka awhina i te whakaiti i te mumura o te nerve vagus, e whakaoho ana i te whaanui, te ruaki me te heke;
- mai i nga mate kapi - ko te inu he taonga whakairo, na reira ka awhina ki te whakakore i te matekore i roto i nga hiahia me te puku e whai ana ki te whakawhitinga o te hau. Waihoki, ko etahi o nga kaitaiao e whakapono ana ko nga taonga taapete e kore e pangia te mate o te mate pukupuku.
Hanga Tea Lavender Tea ka taea Whāranu 1-2 punetēpu o te puawai maroke me te 250-300 ml o te wai kohua. Ko te hiahia kia 10-15 meneti.
He mea nui! Ka taea e nga tipu otaota o nga tipu katoa te whakaoti i nga paanga taha. Mena ka puta mai he kino, he kirika, he ruaki, he pupuhi, he koha i muri i te tango tea, ka mutu te whakamahi tea me te korero ki te taote.
Tuhinga o mua
Ko te Lavender i te ahua o te tipu o te puawai he taonga rongoa hei awhina i nga ngoikoretanga o te kiri raruraru me te awhina ki te tahu.
Ka whakamahia te tipu o nga puawai lavender ki te whakapai ake i te hiahia, a, me te tahi atu otaota, he huarahi pai hei whakaora i te mamae.
Hei whakatikatika i te tincture o nga puawai ka mau ki te 3 tīpune o te tipu kapi, ka ringihia ki te 400 ml o te wai kohua. Ko te whaowhia hua he mea tika ki te whakauru i roto i te kohua i raro i te taupoki i kati mo te 20 meneti. I muri i tera, me taatai me te inu i te roanga o te ra i roto i nga hea rite. Ka whai hua tenei whaowhia mo te maimoatanga o nga mate pukupuku roa me nga patunga.
Hei antidepressant whakamahia ana te tipu o nga puawai tanena hou, i rite ki te waahanga o te puawai me te 5 o te waipiro 70%. Ka tango tenei tipu o te puawai 1-2 nga wa i te ra mo te 40-50 pata. Ka ārai i te huringa o te manawa, ka pā ki ngā homoni. Te taunakitanga ki nga wahine e mate ana i mua i te mate o mua, me te menopause ki te aro ki te wera o te wera, te pawera, me te moerangi.
Te horoi mo te lavender
He tohu nga tae horoi me te taraiwa. Ka takahia nga pati te horoi ki nga keehi ka kitea te kore o te tipu o nga tipu.
Tena koa koa Ka pakaru te mahinga o te lavender i roto i te tangata. Ka tautuhi te reira (whakaheke), engari ka puta ke i nga rereketanga kaha i roto i te horoinga. Te tapeke Ko te rua o nga pata o te hinu tanena e tapiritia ana ki te pati ka taea te whakaheke i te pika. Na reira, ko te horoi me te hinu tanena he pai ake te tango i te whakahau a te taote me te tirotiro.
Ko nga hua painga o te horoi horoi, he uaua ki te whakarahi ake. Ko enei pati ka awhina i nga raruraru i roto i te taiao whakaora, te whakaora i te ngoikoretanga, te awhina i te mamae o te uaua, te mamae o te mamae (i te mea kaore te ahua).
Mo te whakarite o te horoi horoi 50 g o te tarutaru maroke me nga puawai lavender kua tangohia mo te 20 rita o te wai. Ka taea ranei e koe te whakakore i te hinu tanena i roto i te wai - 25 ml o te hinu ia 100 rita o te wai. Ko te hinu tino nui o te lavender e tohatohahia ana me te kaimaha - te tote moana, te kirimini kawa, te hinu o te hinu. Mo te 30 ml o te turanga, e 4-7 nga pata o te hinu kua tangohia mo te pakeke; mo te tamaiti, kaua e neke ake i te 2 pata o te hinu o te lavender.
Te hauhake me te tukatuka o nga rawa matatini hauora
Ko nga puawai lavender rongoa e whakamahia ana i nga rongoa tuku iho. Hei whakamahi i nga matūkai o tenei tipu i te tau katoa, he mea tika ki te whakarite i nga waahi rongoa hauora i te wa e tipu ana, me te tukatuka mo te rokiroki.
He tipu te tipu i roto i te Hōngongoi me Akuhata. I tenei wa e tika ana ki te hanga i te whakareri o nga panga. Mo te kotinga i te kotinga me nga manga. I muri i tera, ka hangaia e ratou nga kurupae e herea ana, ka whakairi ki te maroke. I muri i te waahi whakamaroke, ka wehewehea nga puawai, ka tukatukahia.
He tino mahi te tukanga o te mahinga kaiwhenua. Tuatahi, ko te mahi pukamahi e hiahia ana ki te hinengaro tangata. I te wa e whakamaroke ai te maakete kia tika te tiaki i tetahi o te pāmahana.
Ko te ruma e puta ana, me huna i nga hihi o te ra, me te pai ake. He mea nui ki te tiaki i te hinu nui i roto i te tipu. Ka wehea te hinu tino nui ma te whakakore i nga otaota me te waipuke wai i roto i te hanganga motuhake.
I muri i te whakamaroke i te tanena, ka taea te toha me te pakaru i roto i te pouaka rererangi. Kia tiakina te tipu paraoa ki tetahi wahi e tiakina ana i te makuku, a, mehemea e tika ana, whakamahia mo te whakarite i nga rongoa.
Te whakarite o te tirikara rongoa mai i te lavender
Ka taea e koe te tirikara mai i te reta rongoa. Mo tenei ka hiahia koe:
- 1 karaihe wai;
- 1 kapu o te huka;
- 3 punetēpu o te puawai lavender, wehea i te kakau.
I muri i tenei taatete e whaowhia ana, kua ringihia te hupa hua i te puranga hou o te kapara maroke, a ka tukuruatia te tukanga. I muri iho, ka whakauruhia te hupa hua ki te 250 go te honi, te huka ranei, ka pania tenei ranunga ki te ahi, me mehuatia hei whiwhi i te tirikara matotoru.
Ko te tipu te tipu e rite ana ki tenei tohutao, e whakamahia ana hei hamani i te neurasthenia, te tachycardia, te kirika, te makariri. Mo nga take whakaora, me tango e koe he hawhe haora i mua i te kai 3 wa i te ra. Te toenga - 1 tīpune, ka horoia ki te wai.
Me pehea te mahi hinu hinu ki te whare
He maha nga mea i korerotia mo nga hua pai o te lavender, a kia pai ai te whakamahi i aua mea, he mea tika kia whakamahia i roto i tetahi ahua pai mo nga wa katoa. He maha nga korero mo te maimoatanga me te hinu. Ko te tohutao mo te mahi hinu hinu taapata i roto i te whare e whai ake nei:
- Ahia 2 punetēpu o te maroke, i nga puawai reta taraiwa i roto i te oko maroke. Ko te tipu me timata ki te wewete, ki te toro ranei, ka whakatuwheratia nga puku tuwhera;
- i roto i te ipu e hiahia ana koe ki te tapiri i te hinu karekau - ko te oriwa, ko te aramona, ko te flaxseed. He mea nui kia kore he rereke o te hinu kia kore ai e whakakore i te kakara o te tipu;
- Ko te oko o te lavender me te hinu me tino kati me te whakauru i te ra. Ka taea tenei waahanga mai i te 48 haora ki te 3-6 wiki, i runga i te kaha o te ra i te wa, me te nui o te wa kei a koe. Hei rereke, ka taea e koe te whakamahi i te waiu wai ka taea e koe te wera i te ranunga i roto i te oko mo te 2-5 haora i te mahana o te 38-49 ° C (he mea tino nui ki te piri ki tenei wera!);
- i muri i te pupuhi i te hinu, ka taea te whakakii i nga ipu o te oko ki roto i nga rihi ki nga rihi ma. Ka taea te whakamahi i nga puawai hei wairākau;
- ki te tiki atu i te hinu tanapanui nui atu, ka taea te tukatuka i te tukanga katoa ki te hua kua tohua te hua;
- Tiakihia te hinu tipu, ka tunua ki te kainga, i roto i tetahi pouaka karaihe pouri i roto i tetahi wahi e tiakina ana i te ra. Ko te oranga o te waahi e tipu ana ki te hou o te hinu mo te tunu me te maha o nga marama.
He tohutohu mo te whakarite o te hinu o te tanena
Ki te hanga hinu hinu, ka hiahia koe ki te whakauru te hinu tanena. Ka taea te whakarite kia rite ki te whakaritenga kua whakamaramatia i runga, kua hokona ranei ki te kaimoana. Ko te tuarua o nga mea e hiahiatia ana ko beeswax. Ko te waahanga e tangohia ana nga waahanga ko te 1 wahi o te pi ki te 8 nga wahanga o te hinu. Ko te nui ake o te uaua, ka whiwhi te hinu nui ki te hinu hinu.
He tohutohu mo te whakarite o te hinu o te tanena:
- Me pihi te beeswax ki te tunu;
- waiho te wera i te muka i roto i te kohua, te whakauru hinu me te wera tae noa ki te whakauru i nga kai. Ko tenei waahanga e 15 meneti me etahi atu. Me whakaoho nga ihirangi ki te raupapa wera-kore e kore e aroha ki te maka atu ki te kore e taea te horoi i te muka mai i taua mea;
- Me riringi te ranunga ki nga oko karaihe maenei ranei nga ipu tine. Ko nga kaha e piri ana i nga peke;
- Me whakakore nga ipu ki te ranunga i roto i te pouaka whakamātao. I muri i te 10-30 meneti i roto i te hinu hinu whakamamae kia whakapakeke. Mena he tino kikokore te waitohu - he mea tika ki te whakahou ano i te hinu, me te taapiri atu i te tiihi. Mena he tino uaua te taahitanga, ka whakaheke me te whakanui i te pata.
Whakamahia te whakamahinga o te lavender
Ka rite ki te nuinga o nga tipu me nga matū, ka iti te whakamahinga o te lavender i te aroaro o nga whakapae. Ka taea e te Lavender nga painga me nga kino ki te tinana o te tangata. Ma te awhina o tenei tipu ka taea e koe te rongoa i nga mate maha, engari, i etahi wa, ka whakapataritari i nga mate kino.
Tuatahi, kaore he painga o te huringa o te tinana ki te hinu lavender. Ko nga wahine i roto i nga marama tuatahi o te hapu kaore e taea te whakamahi i nga hinu e whai hua ana, tae atu ki te tira. He tika tenei na te mea e whakaohohia ana te wehenga o nga uaua o te pokapū, ka puta ai te toto.
He mea nui! Mo te take ano, i nga waa o muri, i muri i nga waahanga taraiwa, kaua e whakamahia te hinu tanena.
Ko nga whakapae whaimana e whai ake nei ki te whakamahinga o te tipu e pa ana ki te tango raau taero ki te iodine me te rino. Kaore e rawekehia te Lavender ki enei matū, na reira kaore e whakaaetia te kohikohi kotahi.
Ko nga tikanga katoa me nga matū e hangaia ana i runga i te tipu, he tino kaha. Na tenei, ka taea e ratou te mahi mate mate. I tenei take, he mea nui ki te whakamutu i te tango / whakamahi i te rongoā lavender.
I roto i nga potae nui, ka taea e te hinu tanena te whakaputa i te mamae o te kopu me te hiahia, ka puta te mahara me te pouri.
Ko te maimoatanga-whaiaro he waahi kino tonu, a, ki te mahia ki te lavender, ka raruraru nga raruraru nui. He mea nui kia mohio, kia mahara hoki, i mua i te whakamahinga o te hinu mo te taapata, he mea tika kia toro atu ki te taote.
