Te kararehe

Ko nga āhuatanga o te miraka o te kau mo te whiwhi i te miraka nui

Ko te pupuri i te kau i roto i te whare he tino pai, no te mea ka pai tenei kararehe ki te whanau katoa me nga hua miraka whai hua. Engari, kia whiwhi ai ki a ratau he mea nui ehara i te mea ki te tiaki me te whangai i taau putei, engari me whakainu ano hoki i a koe.

Kaore he mea - he mea maamaa, engari ko te nui o te waiu me te ahua o te tinana o te kau ka nui te ti'aturi i runga i te whakamahinga miraka.

He mea nui kia kaua e urutau ki te ahua o te kararehe, engari ki nga hua o te kiri, te nui o te waiu e taea e te kau te hoatu.

I nga wa katoa, ka mohio ano nga puna wai miraka ki nga huarahi maha ki te whakapiki ake i te waiu me te kounga o te waiu e whakaputaia ana, e pai ana ki a maatau i roto i te tuhinga i raro nei.

Kaore matou i te whakarite, engari ko te whakarite i te kau mo te tukanga miraka

I mua i te tīmata i te tukanga o te miraka kau, he mea tino nui ki te tiaki i te maaka.

Ko te taahiraa tuatahi ko te horoi i te tarai - Me horoi nga mahinga hou, engari, ka whakatakotoria te kakau witi hou me te maroke maroke (ka taea ano hoki te tihi).

Tuarua, he mea nui kia whakakiihia te whakaheke i mua i tenei. I te raumati, i te mea he maha nga momo pepeke rereke, he mea tino nui i mua i te miraka me te wa ki te kati i te tatau ki te whare witi. Ma tenei ka iti iho te mahi a nga namu, a kaore te kau e tuku i tana hiku kia tino kaha.

Ka awhina ano hoki te hiku o te hiku, ahakoa kaore te kararehe e peke i te raruraru kaore.

He pai rawa te here o nga kau kuao me te taiao, no te mea ka taea e ratou te patupatu i te peere me te hiahia me te riringi waiu ki runga i te whenua, i te pai rawa o te maka i nga otaota ki roto. Engari, ka whakamahia tonu te kau ki tenei tukanga, a, ka roa te wa ka whakamahia i te wa kotahi ki te waatea ki te ngawari me te whakaari i roto i tenei tukanga.

Ka ngawari nga tohutohu o nga miraka miraka ki te atawhai i te kararehe, me te ngana ki te pupuri i nga whanaunga "hoa" ki a ia.

Hei awhina i te kau mai i te taumaha, ka tūtohu kia whiua ia i mua i te tīmatanga o te miraka, te ingoa o te ingoa, me te whakamamae ia ia ki etahi kai reka. Ko te meka ko tera Ka taea e te kau te whakamahara i tona rangatirano te mea e mohio ana te iwi ki te haunga, me te urupare ki tana atawhai.

Ahakoa nga mea kino e tupu ana ka tukuna e te kau he waiu ki te tangata kotahi anake e mohio ana ia.

Kaua e wareware horoia o ringa i mua i te miraka, kakahuria he potae ma, he iti rawa ranei te peera. Ano, me tino horoi koe i te kai, ka tango i nga paru katoa o taua mea.

Mo te horoinga o te kai, he pai ake te whakamahi i te wai mahana kia kore ai e whakapataritari i te kau. I muri, ka horoia te maroke maroke.

Hei whakaihiihi i te waiu miraka, he mea nui hikoi mua-mate. Me whakauru i te mowhiti me te patipati, kaore ano i runga i te pungarehu, engari i roto i te waa. Na tenei, ka hangaia e to kau kauu he relex te waihanga, ka nui ake te rere o te waiu ki nga ngutu.

Ngā āhuatanga o te tukanga miraka: nga tikanga matua me nga tohutohu mahi

He pai rawa ki te miraka i te kau e noho ana i runga i te paepae iti, mai i te nui o te waiu e hoatu ana e te kau, ko te roa o te tukanga miraka.

Ki te kohikohi i te waiu ka hiahia koe ki te tango i etahi kaha - he peere kua whakahuatia, he waatea motuhake ranei. Kia mahara mehemea i muri i te whakawhitinga, me horoi, ka maroke te oko mo te waiu. I muri i te miraka o te kau, me taupoki te waiu ki te taupoki, ki te karaihe ranei, kaore he repa e uru ki roto.

Ka taea e koe te hopu i te pupuhi i te wa e miraka ana i nga huarahi e rua - me rua noa maihao ranei, ki te ringaringa ranei. Ahakoa mo te tini, ko te miraka me nga maihao he huarahi ewari ake (mehemea he iti te waa o te kau), engari ka whakaaro nga tohunga ka taea e taua kaiparau te arahi ki nga raruraru me te kiri.

Mo konei, ka pangia e nga pepeke nga pepeha katoa, na, he ringaringa. Kia kore ai e horoia te kiri o ou ringa me te kiri o nga pungarehu o te kau, i mua i te miraka, horohia o ringaringa me te paraoa ki te hinu.

Whakaahuatanga o te miraka kau

Ko te kau ka hiahiatia kia tukitukia i te wa kotahi me nga ringa e rua. Ko te tuatahi i tukuna e rua nga punga o mua, a, i muri ia ratou e rua i muri. Ka whakanohoia te peere ki runga ki te papa i raro i te kai, ka taea ano hoki te takai ki ona waewae, kia kore ai e puta ke atu i te tupapaku, kaore ano hoki i takahia e te kau.

Kei te kawe i te miraka:

  • Kapihia nga papa ki nga ringa e rua, me te patipati ki o maihao. Ka noho tonu te pupuhi, engari ka tohatoha noa o tatou maihao ki raro, me te mea kei te kukume atu i te pana.

    Me pupuhi te pungarehu i te waiu, ka werohia i roto i te dyke, kaore e tuwhera i nga maihao, ka mau ano i te pepe, ka whakahua ano i te mahi kua tuhia. Ko te mea nui ehara i te mea he tino uaua, he kaha rawa hoki te kukume i nga kiri.

  • Ko te nuinga o nga awa e rua o te waiu kei te heke i roto i te peihana rereke. E ai ki te ahua o te waiu hua, ka whakatauhia he mate o te kararehe.

    Ano, ka puta mai te paru o te waiu tuatahi mai i nga tipu.

  • Me mohio ki te piri ki taua momo miraka, i te wa i tukuna ai e koe te toenga o mua, a ka hoki mai. Ka neke atu i tetahi ki tetahi atu ka mutu nga awa waiu.
  • Ka taea e koe te pehi i te waahi i te wa, kia whakaurua ai etahi waahanga hou mo te waiu.

    He mea tino nui ki te hanga i te maimoatanga i mua i te otinga o te miraka, ka rere te miraka.

  • I te otinga o te pupuhi miraka, he mea nui ki te horoi i te maroke, ka whakaekea me etahi ngako hinu - tipu hinu ranei te pata. Ma tenei ka tiaki i nga pupuhi mai i te pupuhi i te wa wera.

Kia pehea te maha o nga waahi hei mahi: kia mohio ki nga momo momo whakaaro me nga whakaaro

Ko te nuinga o nga wa e miraka ana te kau i nga wa e toru i te ra.

Heoi ano, etahi o nga mahi kei te poipoihia te karaihe e nga kararehe, kaore i te whakamahi i tetahi atu kai, kaore i te tarutaru, mo te whangai i nga kau me te miraka kotahi.

Engari e mahia ana tenei mo nga take o te hinonga, me te mea hoki na te mea ko nga momo kau ka whakaputa i te miraka iti.

Engari, mehemea ka taea e te kau te whakaputa i te nui o te waiu, kaore e pai te mahi a te kau i te wa kotahi. Engari i nga ra kei mua, ko nga whakaaro me nga miraka wai, me etahi atu ngaiotanga e rere ke ana.

Ko etahi e whakaaro ana ko te miraka i nga wa e toru i te ra ka nui ake te hua o te waiu, ko etahi kei te whakaaro ko te maha o nga miraka e kore e pa ki te nui o te waiu e whakaputa.

Mena pea, ka tika ake te korero, mehemea ka tihia te kau tuatahi e toru nga wa i te ra, ka hurihia i te rua o te ra, ka waiho i roto i taua keehi ka paku atu te waiu.

Na, ko tenei putanga ka whakawakia i runga i te waahanga o tona kaha ake. Mena kaore he uaua ki a koe, ka nui te wa mo te miraka i au putea e toru nga wa i te ra, mahia e toru nga wa.

Mena kei te awatea koe he pukumahi rawa, a he pai ake mo koe ki te kawe i te miraka anake i te ata me te ahiahi - me tuku e koe te pai ki te rua nga wa e miraka ana.

He mea nui hoki ki te pānui e pā ana ki nga momo kai poaka.

He mea nui ki te whakaaro ki te wa hua o te kau, me pehea te paanga o te waiu?

Ko te wa mo te miraka kia rite tonu te wa.

Tuatahi, ma te awhina o tenei ka awhina koe i tau kau, a tuarua, whakatikahia nga tukanga o te kohi waiu i roto i te kai.

Ko te meka ko te nui atu o te miraka e kohikohi ana i roto i taua mea, ka nui ake te whakaputa o te wai. Engari i muri i te miraka me te tarai i roto i tana waatea, ka whakahoahohia nga kiko o te momama, a ka timata te waiu ki te mahi maatau.

Mena ka whakatau koe ki te miraka i au putea e toru nga wa i te ra, ka ko nga wa e rua i waenga i nga miraka e rua me te 8 haora. Ko te tikanga, kia timata i te 6:00 i te ata, i te 12:00 i te ahiahi, i te 7:00 i te ahiahi i te ahiahi.

Engari i te rua o enei wa ka tika kia piki ake ki te 12 haora. Na, mehemea i te miraka te kau i te ata i te 6:00, i te ahiahi me timata tenei tukanga i te 18:00. Engari, he mea nui kia kaua e kite i te wawaenga i waenga i nga waiu, engari kia piri tonu ki te wa ano.

Ahakoa he uaua ki te pupuri i nga waahi kua tohua, ka taea te mahi miraka i te haora i mua atu i te wa e pa ana, i te haora ranei i muri mai. Ko te mea, ki te mea kohia e koe he kau i te kau i nga wa e toru i te ra, ko te waahi iti i waenga i nga waiuhuinga he wa 7 haora te roa, me te morahi - 9.

He maha ano hoki e hono ana i te wa o te miraka me te kai kai. Ko te tikanga, he tino watea, no te mea kaore koe e haere ki te whare witi i te nuinga o te wa, tuatahi ki te whangai me te miraka i te kau.

Nga raruraru me nga mate o te kau e pa ana ki te kai me nga tohu o te waiu

Kei roto i nga kau he rua o nga mate o te nuinga o te mate me te raruraru e pa ana ki te kiri o te mammary me te nui o te painga o te miraka whakaputa. Na, ki te whakatau koe ki te tiaki i te kau, me tino rite koe mo taua mea.

He aha te taatupuku o te mate urutaru me te pehea e mohio ai ki ona tohu?

Te mate ki te kanuimaha Ka taea e kau kau i te maha o nga huarahi. He maha nga wa ka tupu tenei i te wa e whakahaeretia ana e nga kaitirotiro kararehe nga mahi e pa ana ki te kohinga toto mai i te kararehe. Engari atu i te toto, ka kitea ano hoki nga kaitautoko o te reuramia i te waipiro, te waiu, me te waikawa amniotic (ara, ko te mate ka tukuna mai i te whaea ki te kuao kau).

He tino nui nga kararehe materoro ki te whakawhitinga atu ki te kahui katoa., no te mea kei te tukuna ano te mate e whakaaturia ana ma roto i nga pepeke. Ko tetahi atu ahua kino o te mate ko te mea kaore pea e taea te whakatau i te mate o te mate i te waahi tuatahi.

Ae, a kahore he tohu tino kitea i runga i te tuarua, ko te mate e whakatauhia ana e nga huringa hematological e puta mai ana i roto i te raurongo porohita taiao.

Mai i te mea e kitea ana nga kaipupuri o te reuramia i roto i te waiu, e kore e taea te tango hou, na me tunu pai i mua atu.

Engari, engari Kaore e taea te rongoa i te kanuimaha. Ko te mahinga haumaru tika anake ko te whakamātautau toto e rua mo nga kararehe mo te mate o te mate.

Na, mehemea e tika ana, ka taea e koe te ako i te wa e pa ana ki te mate me te whakamahi i nga waahanga e tika ana mo te wehewehe me te whakangaromanga o nga kararehe.

Mastitis: nga tohu, te aukati me te maimoatanga o te mate i roto i nga kau?

Ka taea te tautuhi i tenei mate tata tonu mai i te kiri o te kau mammary. Ko te nuinga o nga wa e whakarongo ana ki a ia i te wa e miraka ana.

Tuhinga o mua Kei reira nga take e whai ake nei:

  • Ko nga tikanga mo te taraiwa, kaore te horoi o te kai, kaore ano hoki kia horoia i mua i te miraka; i te kore o te whakatikatika i te kau.
  • I te wa o te raumati maroke i te wa e pa ana te waiu i roto i te kai. I te nuinga o nga wa i te wa maroke, ka whakaatu te mastitis na te mea i kore i tukuna i mua.
  • Ki nga mate catarrhal o te kararehe, ina he nui te paohana mo nga wa roa.
  • Ki te korenga o te miraka.

Koinei, ko te aukati i te mastitis he pai tonu te kai, me te whakatutuki i nga paerewa katoa mo te tiaki i nga kau.

A, no te mastitis, i roto i te take e kore e taea te miraka whakamahia ki te taputapu automated motuhake.

Ka taea e koe te whakatau i te mastitis e nga pipi e puta mai ana i roto i te miraka, te pana, me etahi waahi toto. Engari, he ahua huna ano hoki tenei mate, ka whakatauhia ana i roto i te kararehe anake i runga i te kaupapa o nga arowhai motuhake.

Hei tauira, ka taea e koe te whakauru i te Mastidine tarukino i roto i etahi pata iti o te waiu. Mena he mate te mate, ka rite te miraka ki te tirere me te maimoatanga o te kau kia timata wawe.

Ko te whakamahi tino whai hua o te patu paturopi, ahakoa he maha nga tikanga tikanga mo te maimoatanga.

Ka taea e te mastitis te whakaputa momo momo huakita, engari ko te tarukino me whakahaere takitahi. Ki te whakatau ko wai ka whai hua te antibiotic, he mea tika hoatu te miraka kau kau mo te tiri i roto i te taiwhanga rongoa kararehe.

Kei te mohio nga tohunga ki a koe e tino ora ana te kararehe. Ka taea te hamani i te kau me te kore he kai hei kainga, ma te tango i nga tohutohu taipitopito mai ia ia.

Nga ara me nga mea ngaro ki te whakapai ake i te miraka

  • Ko te nui o te waiu i whakaputaina i te wa o te miraka e hāngai ana ki te aha me te aha e kai ai te kau. He mea tino nui ki te whakarongo ki tenei take i nga wa o te kiri maroke, i nga marama tuatahi e toru i muri i te pihi.

    He mea tino nui ki te kai ma te kararehe he nui te kaha e taea ana e te tinana te tango i te waro, te huaora, me te kohuke, nga momona me nga pauroko.

    Na, i tua atu i te kai o te kounga tiketike i enei waahanga, he mea nui ki te hoatu i nga kau nga mahinga kohuke me te huaora.

  • Kua whakahuatia e matou te nui o te mahi ki te whakangungu tuatahi i mua i te miraka. Ko te aroma me te aro ki te kau ka pa ki te nui o te waiu e whakaputa.
  • He mea nui kia ora te kau. Waihoki, kaore he take hei pehi i te kararehe kia kaha, no te mea ka pakaru i te wa o te waiu i nga waa.

Te kounga miraka: te matapaki i nga mea whai hua me te awe kino?

Ko te hanganga me nga āhuatanga o te waiu ka taea te whakarereke i nga wa katoa, a kaore i te tohu i te mea kino.

Hei tauira, ka taea te tautuhi i nga take o enei rereketanga me nga huringa:

  • Nga momo o te kau, me tona tau. He maha nga momo miraka e tuku ana i te nui o te miraka ngako katoa. I te tau, ka heke iho te hua miraka me te tohu tohu.
  • Ko te waahi o te waahi kei reira te kararehe.
  • Ngā āhuatanga o te kai o te kau, me tona tiaki.
  • Te taumata o te hua.
  • Ngā āhuatanga me te waatea o te miraka.

Waihoki, mo te waatea, ara, mo nga ra e 300, ka taea e te waiu o taua kau te huri i ona taonga i nga wa e toru. I tua atu, i muri tonu i te tauera, kaore i te waiu, engari ko te tae, e waiho ana i te kai mo nga ra tuatahi 5-7.

Mo te wa roa rawa, ka whiwhihia e matou he waiu maoa, e 10-15 nga ra i mua i te whakakapi o te tauera ki te tipu pakeke, te kawa kawa.

Ko tetahi atu momo tino nui o te waiu kau, ko ona ngako ngako. I tenei ra, ka karangahia e nga tohunga nga tohu tino nui mo te ahua o te momona o te hinu i roto i te waiu, te nui o te potae e whiwhi ana te kau i te kai.

Waihoki, ka piki ake te ihirangi ngako ki te tau o te kau, ahakoa i muri i nga tau 6 ka timata te heke.

Waihoki, ko te mahinga matū o te hanganga o te waiu e whakatau ana i nga ihirangi o te huka miraka. Ko te reka o te waiu e tika ana ki tenei waahanga. Engari, kaore e taea te awe i tona panoni, mai i te mea ko te huka miraka kei nga wa katoa Ahakoa te maha o nga tau o te tawai.

Mo te kai o te kau, ka nui ake te hoatu ki a ia he kai kei roto i nga purapura, ko te waiu miraka. Ko nga purapura, ko nga paanga, ka uru ano ki te hanganga waiu. Ko tenei kai ka taea te whakanui ake me te waiu miraka, ma te 10% te whakatipu ia ratou.